پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 22:29
241 -
  سالاد کاهو اسکناس/ کباب و دیزی با دورچین بِیبی اسفناج
همشهری آنلاین- اقتصادی- 4  ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 17:50 77965138


حالا اما دیگر میلی برای تره، تربچه، ترخان و پیازچه نمانده و هوسی نیزبه پونه و شاهی و مرزه و شنبلیله نیست. این روزها جای همه آن دورچین های تکراری، سبزی های خارجی فراوان شده اند. سبزی های ...
اسفناج - سبزی - به یاد ماندنی - تومان - خارجی - جعفری - کاهو


242 -
  باور کردنی نیست این هله و هوله خوشمزه بیشتر از اسفناج آهن دارد
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 12:30 77960843


شاید باور نکنید ولی پفیلا بیشتر از اسفناج آهن دارد ودرمان کم خونی است منبع فیبر بوده ودستگاه گوارش را بیمه میکند سعی کنید حتما پفیلا را دربرنامه غذایی خود بگنجانید. - ، اطلاعاتی که ارائه ...
اسفناج - ویتامین - منبع - اطلاعاتی - ویتامین C - غلات - باور


243 -
  درمان خانگی تپش قلب
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1404، 01:22 77940710


ورزش یکی از درمان های تپش قلب گنجاندن فعالیت بدنی در زندگی روزانه است. ورزش های فضای باز راه خوبی برای حفظ سلامت قلب هستند یا می توانید 3-4 بار در هفته ایروبیک را امتحان کنید. - یکی از درمان ...
فعالیت بدنی - تپش قلب - سلامت قلب - فعالیت - ورزش - فضای باز - سلامت


244 -
  سبزیجاتی که نباید خام بخورید + دلایل علمی و سلامتی
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 18:34 77936007


به گزارش سبک ایده آل، سبزیجات یکی از ستون های اصلی رژیم غذایی سالم هستند، اما همه آنها را نمی توان به صورت خام مصرف کرد . برخی از سبزیجات در حالت طبیعی خود مواد سمی، - پخت کامل   دلایل ...
سبزیجات - رژیم غذایی سالم - دیواره سلولی - فلزات سنگین - رژیم غذایی - مواد - کاهش


245 -
  طرز تهیه نیمرو اسفناج ، خوشمزه و مقوی
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 13:20 77930168


نیمرو اسفناج میتواند یک صبحانه خوشمزه و متنوع و هم زمان یک صبحانه رژیمی نیز محسوب شود که از مواد کم و طرز تهیه آسان نیز برخوردار است. - 1 ـ هنگام شستن اسفناج باید به این نکات توجه داشته ...
اسفناج - طرز تهیه - صبحانه - خوشمزه - هنگام - مواد مغذی - مواد


246 -
  املت اسفناج؛ شروع یک روز عالی با یک صبحانه مقوی!
پارسینه- اقتصادی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 11:02 77927027


نیمرو اسفناج میتواند یک صبحانه خوشمزه و متنوع و هم زمان یک صبحانه رژیمی نیز محسوب شود که از مواد کم و طرز تهیه آسان نیز برخوردار است. - به گزارش پارسینه به نقل از نمناک برای شمایی که قصد ...
اسفناج - صبحانه - صبحانه مقوی - طرز تهیه - لازم - روغن زیتون - خوشمزه


247 -
  نمکی که سلامت را تهدید نمی کند
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 06:29 77922522


به گزارش پارسینه، بسیاری از افراد بدون اینکه بدانند با مصرف غذاهایی مانند پیتزا، چیپس، برگر و نان که سرشار از سدیم پنهان هستند، میانگین مصرف نمک روزانه را بیش از 3400 میلی گرم بالا می ...
روزانه - مصرف - میلی - مصرف نمک - گرم بالا - میانگین - پتاسیم


248 -
  نمکی که سلامت را تهدید نمی کند
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 22:52 77919741


به گزارش پارسینه، بسیاری از افراد بدون اینکه بدانند با مصرف غذاهایی مانند پیتزا، چیپس، برگر و نان که سرشار از سدیم پنهان هستند، میانگین مصرف نمک روزانه را بیش از 3400 میلی گرم بالا می ...
روزانه - مصرف - میلی - مصرف نمک - گرم بالا - میانگین - پتاسیم


249 -
  نمکی که سلامت را تهدید نمی کند
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 22:51 77919723


به گزارش پارسینه، بسیاری از افراد بدون اینکه بدانند با مصرف غذاهایی مانند پیتزا، چیپس، برگر و نان که سرشار از سدیم پنهان هستند، - به گزارش پارسینه، بسیاری از افراد بدون اینکه بدانند ...
سدیم - پتاسیم - کاهش فشار خون - روزانه - مصرف - هایی - سرشار


250 -
  نمکی که سلامت را تهدید نمی کند
رسانه 7- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 22:45 77919657


به گزارش پارسینه، بسیاری از افراد بدون اینکه بدانند با مصرف غذاهایی مانند پیتزا، چیپس، برگر و نان که سرشار از سدیم پنهان هستند، میانگین مصرف نمک روزانه را بیش. - به گزارش پارسینه، بسیاری ...
روزانه - مصرف - سدیم - مصرف نمک - میانگین - پتاسیم - کاهش فشار خون


251 -
  7 راز خوشمزگی قورمه سبزی مامان بزرگِ من؛ فوت و فن های جا افتادن!
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 22:19 77919368


عطر مست کننده اش که در خانه می پیچد، نوید یک وعده غذایی بی نظیر را می دهد. اما راز آن طعم جادویی که در قورمه سبزی مادربزرگ ها سراغ داریم، - تره: 500 تا 600 گرم جعفری: 300 تا 350 گرم گشنیز: 100 تا ...
سبزی - شنبلیله - گشنیز - مادربزرگ ها - وعده غذایی - مادربزرگ - استفاده


252 -
  نمکی که سلامت را تهدید نمی کند
خبر فوری- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 21:18 77918605


مصرف بیش از حد نمک می تواند فشار خون را افزایش دهد و خطر بیماری های قلبی، سکته مغزی و حتی مرگ زودرس را بالا ببرد، به همین دلیل پژوهشگران به دنبال راه هایی برای کاهش مصرف نمک بدون کاهش ...
مصرف - مصرف نمک - فشار خون - پتاسیم - کاهش فشار خون - کاهش - روزانه


253 -
  طرز تهیه املت قارچ و اسفناج سالم و فوری + فیلم
اندیشه قرن- فرهنگی- 4  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 19:52 77917440


به گزارش سبک ایده آل، در ادامه می توانید طرز تهیه املت قارچ و اسفناج سالم و فوری را مشاهده کنید. مواد لازم: طرز تهیه املت قارچ و اسفناج دویست گرم قارچ صد گرم اسفناج کره یا روغن پنجاه گرم ...
اسفناج - طرز تهیه - قارچ - املت - تخم مرغ - مشاهده - سالم


254 -
  املت اسفناج؛ شروع یک روز عالی با یک صبحانه مقوی!
همشهری آنلاین- اقتصادی- 4  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 16:55 77914934


طرز تهیه نیمرو خوشمزه اسفناج مرحله اول طرز تهیه این صبحانه خوشمزه و متنوع، آماده کردن میکس اسفناج، گردو، روغن زیتون و نمک و فلفل سیاه است که با هر دستگاهی میتوانید آنها را باهم میکس ...
اسفناج - طرز تهیه - تخم مرغ - صبحانه - نکات - میکس - خوشمزه


255 -
  طرز تهیه نیمرو با اسفناج برای صبحانه
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 14:37 77912341


به گزارش پارسینه پلاس، برای شمایی که قصد دارید روزتان را با یک صبحانه مقوی یا غذای جدید آغاز کنید، نیمرو با اسفناج را پیشنهاد میدهیم. نیمرویی که تفاوت چندانی هم با املت اسفناج ندارد ...
اسفناج - صبحانه - صبحانه مقوی - مواد اولیه - طرز تهیه - پیشنهاد - غذای


256 -
  طرز تهیه نیمرو با اسفناج برای صبحانه
پارسینه پلاس- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 14:23 77912000


به گزارش پارسینه پلاس، برای شمایی که قصد دارید روزتان را با یک صبحانه مقوی یا غذای جدید آغاز کنید، نیمرو با اسفناج را پیشنهاد میدهیم. نیمرویی که تفاوت چندانی هم با املت اسفناج ندارد ...
صبحانه - اسفناج - طرز تهیه - صبحانه مقوی - مواد اولیه - پیشنهاد - غذای


257 -
  میوه و سبزی، مکملی مؤثر در کنترل آسم و آلرژی های تنفسی
مهر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 12:20 77909276


عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: مصرف میوه ها و سبزیجات تازه مانند پرتقال، توت، آناناس، کاهو و اسفناج به دلیل داشتن آنتی اکسیدان و ویتامین C در کاهش التهاب و بهبود آسم مؤثر است.
دانشگاه علوم پزشکی همدان - عضو هیأت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - عضو هیأت علمی - دانشگاه علوم - علوم پزشکی - هیأت علمی


258 -
  با این ویتامین پوسیدگی دندان را دور بزنید
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 11:05 77907466


کمبود ویتامین A سبب اختلال در سلول های اپیتلیال می شود. - آفتاب نیوز : کمبود ویتامین A سبب اختلال در سلول های اپیتلیال می شود. این سلول ها وظیفه ترشح کلسیم، فسفات، فلوراید، منیزیم و … را ...
دندان - پوسیدگی دندان - کمبود ویتامین - ویتامین - ویتامین A - مینای دندان - کمبود


259 -
  کمبود ویتامین A سبب پوسیدگی دندان میشود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 23:25 77900962


کمبود ویتامین A سبب اختلال در سلول های اپیتلیال می شود. - به گزارش ها کمک می کنند. کمبود ویتامین A سبب ضعیف شدن مینای دندان می شود. نتیجه این کمبود کاهش تراکم مینای دندان می شود. تخم مرغ، شیر،
پوسیدگی دندان - دندان - کمبود ویتامین - ویتامین - ویتامین A - کمبود - مینای دندان


260 -
  طرز تهیه کیوسکی مرغ؛ غذای خوشمزه و ترد به سبک رستورانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 19:00 77897512


کیوسکی مرغ یکی از غذاهای محبوب و خوش طعم است که با ترکیب سینه مرغ، اسفناج و پنیر، طعمی خاص و دلپذیر دارد. در این مطلب، طرز تهیه این غذای جذاب را به روشی ساده و کاربردی آموزش می دهیم. - برای ...
اسفناج - طرز تهیه - مرحله - خوشمزه - غذای خوشمزه - حرارت - مرحله سوم




 
اخبار داغ:
کاخ سفید در بهت: ترامپ امروز بیانیه جنجالی درباره سلامت خود ارائه می دهد
جدول ساعات قطعی برق کرمان چهارشنبه 12 شهریور 1404 + خاموشی قطعی برق کرمان
علت بن بست انتقال ابوبکر به پرسپولیس از زبان باشگاه
شوک در الدترافورد: منچستر به دنبال ستاره سابق چلسی!
آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس امروز سه شنبه 11 شهریور 1404
قیمت طلا همین الان با مغز سقوط کرد! + جزییات
آخرین خبرها از نقل و انتقالات پرسپولیس امروز 11 شهریور
قیمت سکه، نیم سکه و ربع سکه امروز سه شنبه 11 شهریور1404 /کاهش قیمت سکه+جدول
پایان رفت و برگشت مصوبه طرح تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی / تمام شد
جدیدترین قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز سه شنبه 11 شهریور: کاهش نرخ ها در بازار + جدول
خبر خوش برای کارمندان؛ فوق العاده خاص کارمندان دولت | جزییات کامل امتیازبندی و اجرای طرح جدید
یک پیش بینی عجیب از بازار قیمت طلا و سکه/ کشتی آرای: بازار طلا از هیجان افتاد
ضرب و شتم بی رحمانه یک جوان دستفروش!
عقب نشینی قیمت ها در بازار طلا و دلار؛ افت قیمت سکه امامی به کانال 93 میلیون
پزشکیان: چین می تواند روی ایران به عنوان متحدی قوی و مصمم حساب کند
خوراکی هایی که آلزایمر را به زانو درمی آورند
استیلی: با کارتال تماس گرفتم و دلیل جدایی از پرسپولیس را گفت! +ویدیو
تعیین تکلیف نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت
آخرین خبر از طرح ساماندهی نیروهای شرکتی امروز سه شنبه 11 شهریور1404
«اسپیرولینا»، مکمل مغذی یا داروی معجزه گر؟
سقوط خودرو به دره در جاده جواهردشت

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
ساماندهی نیروهای شرکتی
قیمت طلا و سکه
باشگاه استقلال
انتقالات پرسپولیس
تبدیل وضعیت
والیبال ایران
نقل و انتقالات پرسپولیس
افسانه جومونگ
بینی قیمت طلا
نزاکت
گوشی جدید سامسونگ
اینترنت جبرانی
تخلف واگذاری
راهپیمایی یوم الله 22 بهمن
خاموشی خیابان ها
درباره برنامه کتاب باز
ارزشیابی دوره ابتدایی
گونزاگا
اپیک گیمز
موسسه اعتباری کاسپین
بهمن محمدرضایی
حضرت سلیمان
کمین
پیتر شیلتون
مهارت آموزی سربازان
وحید علی ضمیر
رییس سازمان استاندارد کشور
قانون بوسمن
سازمان های تابعه شهرداری
کارمندان دولت
شکایت تراکتور
یعقوب براجعه
ریکاردو آلوز
کارکنان دولت
روزهای اخیر
بازار داخلی
رییس سازمان
اطلاعیه باشگاه استقلال
کمیسیون اجتماعی مجلس
علی بابایی کارنامی
مجلس شورای اسلامی
جذب بازیکن خارجی
باشگاه لیورپول
بابایی کارنامی
بازار طلا و ارز
مکمل های غذایی
اونس جهانی طلا
اسکار رودریگز
النصر عربستان
شهرداری قزوین
بازیکن خارجی
شورای اسلامی
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
کاهش قیمت ها
زوال شناختی
هزار تومانی
تراکتوری ها
عقد قرارداد
توافق نهایی
پایگاه خبری
حمله فیشینگ
قانون مدیریت خدمات کشوری
فرمانده انتظامی شهرستان
رهبر معظم انقلاب اسلامی
مدیران باشگاه استقلال
باشگاه منچستریونایتد
جمهوری اسلامی ایران
کارشناسان اقتصادی
انتخابات پارلمانی
دستگاه های اجرایی
رییس جمهور آمریکا
تیم ملی بزرگسالان
روسای جمهور ایران
تیم فوتبال سپاهان
علیرضا بیرانوند،
علی نظری جویباری
مجمع تشخیص مصلحت
افزایش قیمت دلار


 

منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.