پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 09:18
برای شکم صاف، اینها را بخورید
برای شکم صاف، اینها را بخورید
سبزی ساده ای که می تواند عمرتان را طولانی تر کند
راز طول عمر ایرانیان فاش شد؛ مصرف این سبزی عمرتان را طولانی تر می کند
مصرف این سبزی عمرتان را طولانی تر می کند
مصرف این سبزی عمرتان را طولانی تر کند
261 -
  چگونه مژه و ابروهای پرپشتی داشته باشیم
پارسینه- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 09:52 78276759


چشم ها، نخستین نقطه ای هستند که در ارتباط چهره به چهره توجه را جلب می کنند. اما آنچه جلوه چشم ها را دوچندان می کند، نه تنها رنگ آن ها، بلکه مژه های بلند و ابروهای پرپشت و خوش فرم است. - درک ...
ویتامین - ابرو - مواد مغذی - تقویت - مژه های بلند - تغذیه مناسب - تغذیه


262 -
  با این دو میوه کم خونی تان را درمان کنید
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 04:47 78274731


46 صد آنلاین |  گیلاس و توت فرنگی  به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل می توانند به بهبود کم خونی کمک کنند، اما مهم است بدانید که نقش اصلی آن ها به خاطر محتوای آهن نیست، - بازدید:46 ...
رژیم غذایی - کم خونی - ویتامین C - ویتامین - آنلاین - متعادل - غذایی


263 -
  جشنواره دلمه تبریز آغاز شد
ایرنا- سیاسی- 5  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 22:35 78273142


شهردار منطقه هشت فرهنگی تاریخی تبریز از آغاز نخستین جشنواره دلمه از امروز به مدت 20 روز در محل سنگ فرش میدان شهید بهشتی این شهر خبر داد. - به گزارش ایرنا ، حسین منیری فر روز شنبه با اشاره ...
دلمه - جشنواره - منطقه - تبریز - شهید بهشتی - انواع - فرهنگی


264 -
  مراقب باشید! 6 عادت ظاهراً سالم که دندان هایتان را نابود می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 8 خرداد 1404، 23:15 78253685


مراقبت از دندان ها در ظاهر ساده به نظر می رسد، اما برخی از عادت هایی که تصور می کنید برای سلامت تان مفیدند، در واقع می توانند به دندان هایتان آسیب بزنند. - به گزارش منجر شوند؛ یعنی لایه ...
دندان - مواد معدنی - عادت - ظاهر - اسید - اسموتی - سم زدایی بدن


265 -
  طرز تهیه بورانی اسفناج و هویج
اقتصاد ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 7 خرداد 1404، 21:48 78243732


به گزارش اقتصادایران، بورانی یکی از خوشمزه ترین و محبوب ترین غذاهای ایرانی است که معمولاً به عنوان یک نوع پیش غذا یا همراه با خورشت ها سرو می شود. - برای شروع، اسفناج ها را به خوبی شسته ...
پیاز - هویج - استفاده - غذاهای ایرانی - اسفناج - بورانی - خوشمزه ترین


267 -
  این ​2 خورشت ایرانی در لیست بدمزه ترین غذاهای جهان قرار گرفت! | رصد روز
اندیشه قرن- سیاسی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 7 خرداد 1404، 19:32 78242666


به گزارش رصد روز، تیست اطلس این رتبه بندی ها را بر اساس 596,403 رای تهیه کرده است. این وبسایت میگوید هدف از آن ها ترویج غذاهای محلی، ایجاد افتخار در بین مردم برای غذاهای سنتی شان، - به ...
غذاهای سنتی - رتبه بندی - غذای - رتبه - خورشت - وبسایت - افتخار


268 -
  با خوردن این سبزیجات خلق و خویتان بهتر میشود!
اقتصاد ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 7 خرداد 1404، 08:33 78235192


به گزارش اقتصادایران، اگر همه می دانستند که مصرف برخی سبزیجات می تواند واقعاً حال شان را بهتر کند، قطعاً کمتر نسبت به این گروه غذایی مقاومت می کردند. - اسفناج یک سبزی برگ دار است که مجموعه ...
ویتامین ها - ویتامین - سبزیجات - اسفناج - سبزی - ویتامین ب12 - غذای


269 -
  5 سبزی برای کاهش کلسترول بعد از 50 سالگی
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 00:00 78221341


اسفناج منبع عالی لوتیین، فولات و فیبر است موادی که همگی برای سلامت قلب مفیدند. پژوهش ها نشان می دهند که مصرف منظم اسفناج می تواند به کاهش اکسیداسیون کلسترول کمک کند، - اسفناج منبع عالی لوتیین،
کلسترول - اسفناج - اکسیداسیون - سلامت قلب - مفید - بیماری های قلبی - کاهش


270 -
  طرز تهیه کرپ اسفناج؛ فست فود خوشمزه با پنیر پیتزا و بافتی لطیف
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 21:15 78220199


کرپ اسفناج یکی از غذاهای خوشمزه و مقوی است که با ترکیب اسفناج تازه، پنیر پیتزا و خمیر مخصوص، طعمی خاص و دلپذیر دارد. در این مطلب، روش تهیه این غذای جذاب را آموزش می دهیم. - برای تهیه کرپ ...
کنیم - اسفناج - مخلوط - پنیر پیتزا - خوشمزه - مرحله - تخم مرغ


271 -
  ناهارت با من: گیلان را با ترش تره به آشپزخانه تان بیاورید!
پارسینه- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 19:12 78219190


ترش تره، یکی از خورشت های سنتی و پرطرفدار شمال ایران، به ویژه استان گیلان است که با طعم ترش و عطر سبزیجات محلی، تجربه ای متفاوت از آشپزی را به ارمغان می آورد. - ناهارت با من: گیلان را با ...
گیلان - استان گیلان - خورشت - پرطرفدار - آشپزخانه - سبزیجات - مواد


272 -
  برای کاهش فشار خون، هر روز این سبزیجات را با هم بخورید
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 03:02 78210571


به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، مردان و زنان بالغ بالای 50 سال حداقل به هشت میلی گرم آهن روزانه و زنان 19 تا 50 ساله به دلیل از دست دادن خون در دوران قاعدگی به 18 میلی گرم آهن در روز ...
منابع غذایی - سبزیجات - از دست دادن - میلی - زنان - دست دادن - اسفناج


273 -
  برای کاهش فشار خون، هر روز این سبزیجات را با هم بخورید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 02:50 78210545


بدن شما روزانه برای تولید پروتیین در گلبول های قرمز خون و عضلات که به انتقال اکسیژن در سراسر بدن کمک می کنند، به آهن نیاز دارد. آهن همچنین نقش کلیدی در حمایت از سیستم ایمنی بدن، - به گزارش ...
سبزیجات - اسفناج - روزانه - زنان - میلی - سیستم ایمنی - منابع غذایی


274 -
  قلب تان را با ویتامین ها تقویت کنید/ 3 ویتامین ضروری برای سلامت قلب
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 02:05 78210430


قلب، موتور خستگی ناپذیر بدن، برای عملکرد بهینه به تغذیه مناسب نیاز دارد. ویتامین ها با کاهش التهاب، تنظیم فشار خون و محافظت از عروق، سلامت قلب را تقویت می کنند. - به نقل از خبرآنلاین، ...
ویتامین - ویتامین ها - سلامت قلب - مواد مغذی - سلامت - بیماری های قلبی - تنظیم فشار خون


275 -
  تهیه خوراک عدس و اسفناج با این روش ساده ؛ بمب آهن و انرژی!
آفتاب نو- اقتصادی- 5  ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 18:16 78195793


به گزارش آفتاب نو به نقل از فرارو، عدسی یکی از انواع خوراک های ایرانی است که بسیار محبوب و پرطرفدار است. این خوارک ساده به دلیل داشتن دانه عدس بسیار پرخاصیت و مقوی است. - پیاز: 1 عدد سیب زمینی درشت:
سیب زمینی - زمینی - اسفناج - پیاز - میزان - لازم - خوراک


276 -
  چند توصیه برای نجات از گرمازدگی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 17:28 78195347


با افزایش شدید دمای هوا، گرمازدگی جان بسیاری را تهدید می کند. اما با تغذیه مناسب می توان از این خطر پیشگیری کرد. - نقش تغذیه در پیشگیری از گرمازدگی همچنین، مرکباتی مانند پرتقال، لیمو ...
گرمازدگی - تقویت سیستم ایمنی - ویتامین - پیشگیری - تغذیه مناسب - سیستم ایمنی - تغذیه


277 -
  قلب خود را با این ویتامین ها تقویت کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 09:05 78180572


قلب، موتور خستگی ناپذیر بدن، برای عملکرد بهینه به تغذیه مناسب نیاز دارد. ویتامین ها با کاهش التهاب، تنظیم فشار خون و محافظت از عروق، سلامت قلب را تقویت می کنند. - ، مطالعات نشان می دهند ...
ویتامین - ویتامین ها - بیماری های قلبی - سلامت قلب - مواد مغذی - تنظیم فشار خون - التهاب


278 -
  طرز تهیه یک اشکنه متفاوت با اسفناج
روز نو- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 07:57 78180119


​اشکنه جزء دسته غذا های ساده و سنتی ایرانی می باشد که طعم بی نظیری دارد و شما می توانید برای نهار یا شام سرو کنید. اشکنه اسفناج به واسطه داشتن اسفناج طعم خوبی دارد و مقوی است. - فرتاک نیوز: ...
اسفناج - اشکنه - ساده - طرز تهیه - سلامت پوست و مو - ایرانی - بهترین گزینه


279 -
  طرز تهیه رولت اسفناج؛ پیش غذای رستورانی خوشمزه با طعمی خاص
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1404، 20:45 78177537


رولت اسفناج یکی از پیش غذاهای محبوب و مجلسی است که با ترکیب اسفناج تازه، پنیر و سبزیجات، طعمی خاص و دلپذیر دارد. در این مطلب، روش تهیه این غذای خوشمزه را آموزش می دهیم. - برای تهیه رولت ...
اسفناج - کنیم - خوشمزه - قارچ - فلفل دلمه ای - غذای خوشمزه - مرحله


280 -
  3 ویتامین ضروری برای سلامت قلب که باید بشناسید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1404، 09:02 78171792


قلب، موتور خستگی ناپذیر بدن، برای عملکرد بهینه به تغذیه مناسب نیاز دارد. ویتامین ها با کاهش التهاب، تنظیم فشار خون و محافظت از عروق، سلامت قلب را تقویت می کنند. - مطالعات نشان می دهند ...
ویتامین - ویتامین ها - بیماری های قلبی - سلامت قلب - مواد مغذی - سلامت - تنظیم فشار خون


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین




 
اخبار داغ:
ژاله صامتی برای پژمان جمشیدی استوری گذاشت/ فیلم
آخرین جزییات اتفاق تلخ برای صابر کاظمی؛ چه اتفاقی در استخر رخ داد؟
عامل اصلی خداحافظی وحید هاشمیان با پرسپولیس فاش شد
واکنش نعیمه نظام دوست به حواشی پژمان جمشیدی جنجالی شد
قیمت سکه و طلا امروز 2 آبان 1404 ، طلای 18 عیار پنجشنبه چند؟ + جدول
عکس: تغییر تابلوی شعب بانک اینده
شنیده شدن صدای انفجار در تهران جمعه 2 آبان 1404 | صدای انفجار تهران برای چه بود ؟
کدام میوه سپر دفاعی در برابر آلزایمر است؟
قیمت طلا امروز 1 آبان؛ سکه و طلای 18 عیار چند شد؟ + جدول
4 تعریض بابک زنجانی به خبر انحلال بانک آینده خبر ساز شد / زنجانی: برای هوای اهواز هم یک صفر از 50 درجه حذف کنند تا آب و هوای عالی و دلپذیری برای هم وطنان ایجاد شود!
کاوه رضایی استقلال را نقره داغ کرد، اعتراض کاپیتان تراکتور رد شد
استوری مشترک سرخ ها پیش از نبرد با ذوب آهن
عملیات ویژه برای نجات استقلال؛ تیم ساپینتو چگونه از بحران خارج شد؟
ترس از به وجود آمدن اَبَرهوش مصنوعی بالا گرفت
ایران خودرو نرخ جدید محصولاتش را اعلام کرد/ لیست کامل امروز جمعه 2 آبان 1404 را ببینید +جدول
7 سلاح اقتصادی پکن که واشنگتن را غافلگیر کرد
بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟
ژاپن جدید چه ویژگی هایی دارد؟ / محافظه کار افراطی برای مهار راست افراطی / سانائه تاکایچی خود را جانشین شینزو آبه می داند
اوقات شرعی رزن امروز جمعه 2 آبان 1404 (23 اکتبر 2025) - زمان دقیق اذان
اوقات شرعی زارچ امروز جمعه 2 آبان 1404 (23 اکتبر 2025) - زمان دقیق اذان
جزییات تکمیل ظرفیت پذیرش دستیار فوق تخصصی پزشکی؛ اعلام ظرفیت پذیرش

موضوعات داغ:
پژمان جمشیدی
وحید هاشمیان
باشگاه پرسپولیس
تکمیل ظرفیت
انحلال بانک
سرمربی جدید
تهران امروز
نعیمه نظام دوست
شرکت هواپیمایی
بابک زنجانی
اخبار اربعین
دیدار دوستانه با کویت
عرضه اولیه
شورای حاکمیتی
ترکیب تیم کشتی فرنگی
بازی سپاهان و نساجی
معاون مشارکت های مردمی
بازسازی مناطق سیل زده
دیوانه کننده
شبکه TNT
شبکه کوچک
سوباشی
قره چپق
وابستگی متقابل
دوشن
بهمن آباد
داناود
میثم زارعی
خوسه آنتونیو ریس
اردیبشهت
ریکاردو ساپینتو
کاپیتان استقلال
مراقبت های ویژه
لیگ برتر فوتبال
پرسپولیس تهران
ذوب آهن اصفهان
آمریکا و اروپا
والیبال ایران
کمیته انضباطی
لژیونر ایرانی
فعال اقتصادی
سازمان اداری
فوتبال ایران
خراسان رضوی
امنیت غذایی
فیروز کریمی
بازار داخلی
رییس سازمان
چهره سرشناس
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
بازیگر سینما و تلویزیون
ساماندهی نیروهای شرکتی
پرسپولیس مقابل ذوب آهن
دکتر سیدحسن امامی رضوی
بازیکنان پرسپولیس
باشگاه الریان قطر
شرکت های آمریکایی
استان خراسان رضوی
شرایط بد پرسپولیس
مناطق کم برخوردار
فرماندار شهرستان
سینما و تلویزیون
معاون رییس جمهور
مدیران پرسپولیس
سرمربی پرسپولیس
باشگاه تراکتور
دیدار پرسپولیس
شورای آتلانتیک
مجلس نمایندگان
فناوری اطلاعات
شجاع خلیل زاده
رشته های تخصصی
نیروهای شرکتی
قیمت سکه و طلا
کمیته استیناف
سازمان برنامه
تولیدکنندگان
جدول رده بندی
کمتر دیده شده
قانون برنامه


 

دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.