پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج - صفحه دوم
بروزرسانی: 22:27
21 -
  راز طول عمر در روم و ایران باستان
رسانه 7- پزشکی- 12  روز پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 19:25 78954810


یک سیستم امتیازدهی ارزش غذایی سبزیجات را بر اساس غلظت ویتامین ها و مواد معدنی ضروری آن ها تعیین می کند. سبزیجات سالمی مانند اسفناج و برگ چغندر حدود 80 امتیاز دارند. - یک سیستم امتیازدهی ...
سبزیجات - امتیاز - ویتامین - سبزی - مواد معدنی - ارزش غذایی - ویتامین ها


22 -
  راز طول عمر در روم و ایران باستان | ​سالم ترین سبزی دنیا که چیزی از آن نمی دانید
سرگرمی روز- پزشکی- 12  روز پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 19:21 78954775


علف چشمه طعمی تند و فلفلی دارد و یکی از سبزیجات مهم در تمدن های باستانی یونان، ایران و روم بوده است. یک سیستم امتیازدهی ارزش غذایی سبزیجات را بر اساس غلظت ویتامین ها و مواد معدنی ضروری ...
سبزیجات - ویتامین - سبزی - امتیاز - مواد معدنی - ارزش غذایی - ویتامین ها


23 -
  این سبزی را بخورید تا پوست تان برق بزند!
اینتیتر- پزشکی- 12  روز پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 12:41 78951198


یکی از سبزیجات جادویی که نقش بسیار مهمی در درخشندگی و شفافیت پوست شما دارد، اسفناج است. این سبزی پرخاصیت که هم به راحتی در دسترس است و هم در غذاها و سالادها قابل استفاده می باشد، - به ...
آنتی اکسیدان - پوست - اسفناج - سبزی پرخاصیت - سبزی - سرشار از آنتی اکسیدان - ویتامین


24 -
  تضمین سلامت چشم با مصرف روزانه این سبزی های ارزان قیمت
رسانه 7- پزشکی- 12  روز پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 12:35 78951145


بینایی خوب موهبتی است که به مراقبت و تغذیه نیاز دارد، به خصوص با افزایش سن که بینایی ضعیف می شود مراقبت از آن نیز ضرورت بیشتری پیدا می کند. - بینایی خوب موهبتی است که به مراقبت و تغذیه نیاز دارد،
بینایی - مراقبت - سلامت چشم - افزایش سن - سلامت - بروکلی - موهبتی


25 -
  این ویتامین ریزمغذی حیاتی برای انرژی و سلامت خون
جالبتر- پزشکی- 12  روز پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 11:57 78950692


آهن یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که بخش عمده ای از هموگلوبین خون را تشکیل می دهد. هموگلوبین مسئول انتقال اکسیژن از ریه ها به بافت های مختلف بدن است و به همین دلیل آهن نقش حیاتی ...
هموگلوبین - کمبود آهن - کودکان و نوجوانان - منابع - ویتامین - گروه های پرخطر - غذاهای دریایی


26 -
  این سبزی را بخورید تا پوست تان برق بزند!
اندیشه قرن- پزشکی- 13  روز پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 09:16 78949053


یکی از سبزیجات جادویی که نقش بسیار مهمی در درخشندگی و شفافیت پوست شما دارد، اسفناج است. این سبزی پرخاصیت که هم به راحتی در دسترس است و هم در غذاها و سالادها قابل استفاده می باشد، - این ...
سبزی - سبزی پرخاصیت - پوست - استفاده - سبزیجات - اسفناج - شفافیت


27 -
  این سبزی را بخورید تا پوست تان برق بزند!
چه خبر- پزشکی- 13  روز پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 09:03 78948928


یکی از سبزیجات جادویی که نقش بسیار مهمی در درخشندگی و شفافیت پوست شما دارد، اسفناج است. این سبزی پرخاصیت که هم به راحتی در دسترس است و هم در غذاها و سالادها قابل استفاده می باشد، - سایت ...
آنتی اکسیدان - پوست - اسفناج - سبزی پرخاصیت - سبزی - سرشار از آنتی اکسیدان - ویتامین


28 -
  این سبزی را بخورید تا پوست تان برق بزند! | پوست شیشه ای با یک سبزی ساده از آشپزخانه شما!
سرگرمی روز- پزشکی- 13  روز پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 08:41 78948710


اگر به دنبال پوستی سالم، صاف و شفاف هستید، نیازی به هزینه های هنگفت برای محصولات شیمیایی گران قیمت ندارید. طبیعت در دستان شماست و یک سبزی ساده می تواند به شما کمک کند تا صورتی مثل آینه ...
آنتی اکسیدان - پوست - سبزی - سرشار از آنتی اکسیدان - اسفناج - ویتامین - سبزی پرخاصیت


29 -
  این ویتامین ریزمغذی حیاتی برای انرژی و سلامت خون
جالبتر- پزشکی- 13  روز پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1404، 17:22 78943329


آهن یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که بخش عمده ای از هموگلوبین خون را تشکیل می دهد. هموگلوبین مسئول انتقال اکسیژن از ریه ها به بافت های مختلف بدن است و به همین دلیل آهن نقش حیاتی ...
هموگلوبین - کمبود آهن - کودکان و نوجوانان - منابع - ویتامین - گروه های پرخطر - غذاهای دریایی


30 -
  شایع ترین کمبود تغذیه ای را بشناسید
جالبتر- پزشکی- 14  روز پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1404، 05:07 78935438


به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز، آهن یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که بخش عمده ای از هموگلوبین خون را تشکیل می دهد. هموگلوبین مسئول انتقال اکسیژن از ریه ها به بافت های ...
هموگلوبین - کمبود آهن - کودکان و نوجوانان - منابع - کمبود - گروه های پرخطر - غذاهای دریایی


31 -
  طرز تهیه نرگسی اسفناج؛ یک غذای سالم و مقوی
تابناک- اقتصادی- 14  روز پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1404، 05:05 78935434


نرگسی یکی از غذاهای کم هزینه و خوشمزه ایرانی است، که اصالت آن به مناطق شمالی کشور باز می گردد. - به گزارش تابناک؛ نرگسی یکی از غذا های کم هزینه و خوشمزه ایرانی است، که اصالت آن به مناطق ...
نرگسی - نرگس - اسفناج - مناطق شمالی - خوشمزه - مناطق - طرز تهیه


32 -
  مصرف زیاد این ویتامین می تواند شما را مسموم و راهی بیمارستان کند
جالبتر- پزشکی- 14  روز پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1404، 05:02 78935427


ویتامین E یا توکوفرول، یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که به دلیل فواید بی شمارش برای سلامت پوست، مو و تقویت سیستم ایمنی شهرت یافته است. این ویتامین ضروری از سلول های بدن در برابر آسیب رادیکال ...
ویتامین - تقویت سیستم ایمنی - ویتامین E - مصرف - استفاده از منابع - غذایی - مصرف خودسرانه


33 -
  بورانی اسفناج، پیش غذایی محبوب و پرخاصیت!
رسانه 7- پزشکی- 15  روز پیش - دوشنبه 27 مرداد 1404، 22:25 78921084


به گزارش پارسینه،برای تهیه این بورانی خوشمزه به مواد زیر نیاز دارید: اسفناج: 500 گرم ماست چکیده: 4 پیمانه گردوی خرد شده: 1/2 پیمانه سیر رنده شده: - به گزارش پارسینه،برای تهیه این بورانی خوشمزه ...
اسفناج - بورانی - غذاخوری - خوشمزه - قاشق - گزارش - نیاز


34 -
  بورانی اسفناج، پیش غذایی محبوب و پرخاصیت!
رونویس- پزشکی- 15  روز پیش - دوشنبه 27 مرداد 1404، 20:48 78920233


به گزارش پارسینه،برای تهیه این بورانی خوشمزه به مواد زیر نیاز دارید: اسفناج: 500 گرم ماست چکیده: 4 پیمانه گردوی خرد شده: 1/2 پیمانه سیر رنده شده: - به گزارش پارسینه،برای تهیه این بورانی خوشمزه ...
اسفناج - بورانی - غذاخوری - مواد - خوشمزه - گزارش - آماده سازی


35 -
  شام امشب با من: بورانی اسفناج، پیش غذایی محبوب و پرخاصیت!
رونگار- پزشکی- 15  روز پیش - دوشنبه 27 مرداد 1404، 20:47 78920217


بورانی اسفناج، یک پیش غذای ساده و خوشمزه است که بافتی نرم و طعمی دلچسب دارد و می تواند به عنوان یک همراه عالی برای غذاهای اصلی شما باشد. در این مقاله، - برای تهیه این بورانی خوشمزه به ...
اسفناج - بورانی - غذاخوری - خوشمزه - آماده سازی - قاشق - غذای


36 -
  شام امشب با من: بورانی اسفناج، پیش غذایی محبوب و پرخاصیت!
جالبتر- پزشکی- 15  روز پیش - دوشنبه 27 مرداد 1404، 20:47 78920215


به گزارش پارسینه،برای تهیه این بورانی خوشمزه به مواد زیر نیاز دارید: اسفناج: 500 گرم ماست چکیده: 4 پیمانه گردوی خرد شده: 1/2 پیمانه سیر رنده شده: - روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری مراحل تهیه در ادامه،
اسفناج - بورانی - مواد - ماست - مخلوط - ترکیب - آماده سازی


37 -
  با مصرف این غذاها دیگر لب به هیچ ویتامینی نزنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - دوشنبه 27 مرداد 1404، 18:20 78918757


کارشناسان سلامت می گویند تکیه صرف بر مکمل های غذایی ممکن است موثرترین رویکرد برای تأمین ویتامین بدن نباشد. - به گزارش فرتاک نیوز ، ویتامین ها فواید سلامتی متعددی از جمله کمک به تولید انرژی،
مولتی ویتامین ها - ویتامین - ویتامین ها - مولتی ویتامین - مکمل های غذایی - کارشناسان - غذای


38 -
  میوه ها و سبزیجات رنگی؛ راز داشتن پوستی جوان و مرطوب
رونویس- پزشکی- 16  روز پیش - دوشنبه 27 مرداد 1404، 07:03 78910622


کاروتنوییدها همان رنگدانه های گیاهی هستند که رنگ های قرمز، نارنجی و زرد را به میوه ها و سبزیجات می دهند. این ترکیبات در موادی چون هویج، - رونویس مریم شیرافکن: کاروتنوییدها همان رنگدانه ...
سبزیجات - میوه ها - پوست - پشتیبانی از تولید - التهاب - کاهش - نارنجی


39 -
  ویتامینی که برای سلامت استخوان ها ضروری است
نواندیش- پزشکی- 16  روز پیش - یکشنبه 26 مرداد 1404، 20:55 78907755


ویتامین A برای بینایی، سلامت پوست، سیستم ایمنی و سلامت استخوان ضروری است. - ویتامین A برای بینایی، سلامت پوست، سیستم ایمنی و سلامت استخوان ضروری است.   به گزارش ایسنا، مصرف زیاد ویتامین ...
ویتامین - ویتامین A - سلامت استخوان - سلامت - سیستم ایمنی - استخوان - ضروری


40 -
  آیا ترکیب جادویی برای زیبایی پوست هستند؟
آفتاب نو- پزشکی- 16  روز پیش - یکشنبه 26 مرداد 1404، 11:01 78900942


به گزارش آفتاب نو، این روزها بسیاری از افراد به دنبال راه هایی نوین برای حفظ زیبایی و سلامت پوست خود هستند و دو نام مطرح یعنی کلروفیل و کلاژن بسیار مورد توجه قرار گرفته اند. - گیاهان برای ...
فتوسنتز - استفاده - جوان سازی پوست - پوست - زیبایی - گیاهان - تولید اکسیژن




 
اخبار داغ:
کاخ سفید در بهت: ترامپ امروز بیانیه جنجالی درباره سلامت خود ارائه می دهد
جدول ساعات قطعی برق کرمان چهارشنبه 12 شهریور 1404 + خاموشی قطعی برق کرمان
علت بن بست انتقال ابوبکر به پرسپولیس از زبان باشگاه
شوک در الدترافورد: منچستر به دنبال ستاره سابق چلسی!
آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس امروز سه شنبه 11 شهریور 1404
قیمت طلا همین الان با مغز سقوط کرد! + جزییات
آخرین خبرها از نقل و انتقالات پرسپولیس امروز 11 شهریور
قیمت سکه، نیم سکه و ربع سکه امروز سه شنبه 11 شهریور1404 /کاهش قیمت سکه+جدول
پایان رفت و برگشت مصوبه طرح تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی / تمام شد
جدیدترین قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز سه شنبه 11 شهریور: کاهش نرخ ها در بازار + جدول
خبر خوش برای کارمندان؛ فوق العاده خاص کارمندان دولت | جزییات کامل امتیازبندی و اجرای طرح جدید
یک پیش بینی عجیب از بازار قیمت طلا و سکه/ کشتی آرای: بازار طلا از هیجان افتاد
ضرب و شتم بی رحمانه یک جوان دستفروش!
عقب نشینی قیمت ها در بازار طلا و دلار؛ افت قیمت سکه امامی به کانال 93 میلیون
پزشکیان: چین می تواند روی ایران به عنوان متحدی قوی و مصمم حساب کند
خوراکی هایی که آلزایمر را به زانو درمی آورند
استیلی: با کارتال تماس گرفتم و دلیل جدایی از پرسپولیس را گفت! +ویدیو
تعیین تکلیف نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت
آخرین خبر از طرح ساماندهی نیروهای شرکتی امروز سه شنبه 11 شهریور1404
«اسپیرولینا»، مکمل مغذی یا داروی معجزه گر؟
سقوط خودرو به دره در جاده جواهردشت

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
ساماندهی نیروهای شرکتی
قیمت طلا و سکه
باشگاه استقلال
انتقالات پرسپولیس
تبدیل وضعیت
والیبال ایران
نقل و انتقالات پرسپولیس
افسانه جومونگ
بینی قیمت طلا
نزاکت
گوشی جدید سامسونگ
اینترنت جبرانی
تخلف واگذاری
راهپیمایی یوم الله 22 بهمن
خاموشی خیابان ها
درباره برنامه کتاب باز
ارزشیابی دوره ابتدایی
گونزاگا
اپیک گیمز
موسسه اعتباری کاسپین
بهمن محمدرضایی
حضرت سلیمان
کمین
پیتر شیلتون
مهارت آموزی سربازان
وحید علی ضمیر
رییس سازمان استاندارد کشور
قانون بوسمن
سازمان های تابعه شهرداری
کارمندان دولت
شکایت تراکتور
یعقوب براجعه
ریکاردو آلوز
کارکنان دولت
روزهای اخیر
بازار داخلی
رییس سازمان
اطلاعیه باشگاه استقلال
کمیسیون اجتماعی مجلس
علی بابایی کارنامی
مجلس شورای اسلامی
جذب بازیکن خارجی
باشگاه لیورپول
بابایی کارنامی
بازار طلا و ارز
مکمل های غذایی
اونس جهانی طلا
اسکار رودریگز
النصر عربستان
شهرداری قزوین
بازیکن خارجی
شورای اسلامی
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
کاهش قیمت ها
زوال شناختی
هزار تومانی
تراکتوری ها
عقد قرارداد
توافق نهایی
پایگاه خبری
حمله فیشینگ
قانون مدیریت خدمات کشوری
فرمانده انتظامی شهرستان
رهبر معظم انقلاب اسلامی
مدیران باشگاه استقلال
باشگاه منچستریونایتد
جمهوری اسلامی ایران
کارشناسان اقتصادی
انتخابات پارلمانی
دستگاه های اجرایی
رییس جمهور آمریکا
تیم ملی بزرگسالان
روسای جمهور ایران
تیم فوتبال سپاهان
علیرضا بیرانوند،
علی نظری جویباری
مجمع تشخیص مصلحت
افزایش قیمت دلار


 

منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.