پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج - صفحه سوم
بروزرسانی: 14:40
41 -
  خوردنی های سرشار از ماده معدنی مس
اینتیتر- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 30 آبان 1404، 14:16 79951707


مس یک ریزمغذی حیاتی مورد نیاز برای رشد و عملکرد سیستم عصبی است، با این حال برای عملکرد مناسب مغز باید سطح بهینه ای از مس در بدن حفظ شود. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، اگرچه مس برای ...
عملکرد - ماده معدنی - اختلالات عصبی - غذاهای دریایی - بیماری - معدنی - سیستم عصبی


42 -
  اسفناج خامه ای با پیاز کاراملی؛ رسپی معروف اروپایی ها
عصر ایران- سیاسی- 22  روز پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 10:25 79940212


اسفناج از پرخاصیت ترین سبزیجات است که با قرار دادن آن در برنامه غذایی خود، خصوصا در روزهای سرد سال، می توانید سیستم ایمنی خود را تقویت کنید. - مراسم تشییع فرزند حجت الاسلام صدیقی برگزار ...
حجت الاسلام صدیقی - اسفناج - جهان - خانه - بازیگر سینما - برنامه غذایی - جام جهانی 2026


43 -
  طرز تهیه یک سالاد خوشمزه و جدید| سالاد انار و گل کلم
فرتاک نیوز- اقتصادی- 24  روز پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 23:55 79926138


سالاد انار علاوه بر اینکه بسیار مقوی است دستور تهیه بسیار راحتی هم دارد. امروز در این پست آموزش آشپزی طرز تهیه و درست کردن سالاد انار خوشمزه و مخصوص به همراه مواد لازم برای 4 نفر آماده ...
سالاد انار - سالاد - انار - میزان - مشهورترین - خوشمزه - لازم


44 -
  طرز تهیه آش اسفناج| مناسب سرماخوردگی
فرتاک نیوز- پزشکی- 24  روز پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 23:30 79925961


به هر حال اگر با طرز تهیه و درست کردن آش اسفناج آشنایی ندارید ما در این پست آشپزی طرز تهیه و درست کردن آش اسفناج خوشمزه به همراه مواد لازم برای 4 تا 6 نفر آماده کرده ایم که شما با این آموزش ...
اسفناج - طرز تهیه - لازم - خوشمزه - قاشق - درست - میزان


45 -
  طرز تهیه قورمه سبزی خانگی؛ راز خوشمزگی مادربزرگ ها در یک خورشت اصیل ایرانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 00:50 79915388


قورمه سبزی، خورشتی که رایحه اش در خانه می پیچد و همه را دور سفره جمع می کند، یکی از محبوب ترین غذاهای ایرانی است. ترکیب سبزیجات تازه، گوشت نرم و لیموعمانی خوش عطر، - زردچوبه و فلفل سیاه: ...
سبزی - خورشت - مادربزرگ ها - مادربزرگ - طرز تهیه - لوبیا - غذاهای ایرانی


46 -
  غذای باب میل بچه ها| پیراشکی اسفناج و سیب زمینی مقوی و سالم
فرتاک نیوز- پزشکی- 26  روز پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 21:15 79903911


در ادامه با طرز تهیه پیراشکی اسفناج و سیب زمینی خوشمزه با خمیر نانوایی با ما همراه باشید. - به گزارش می باشد اما در برخی دستورها از خمیر یوفکا هم استفاده می شود.  مواد لازم خمیر پیراشکی ...
اسفناج - خمیر - سیب زمینی - لازم - طرز تهیه - مرحله - زمینی


47 -
  ناهار: گرمای خانه در روزهای خزان؛ خورشت مرغ و اسفناج، غذای آرامش بخش این پاییز سرد!
رونگار- پزشکی- 26  روز پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 19:12 79902918


خورشت مرغ و اسفناج یکی از خوشمزه ترین و مغذی ترین غذاهای محلی خطه سرسبز شمال ایران است که عطر و طعم بی نظیر آن هر سفره ای را آراسته می کند. - به گزارش پارسینه ، اگر به دنبال یک دستور پخت ...
خورشت - اسفناج - دستور پخت - خوشمزه - غذاهای محلی - خوشمزه ترین - دستور


48 -
  ناهار: گرمای خانه در روزهای خزان؛ خورشت مرغ و اسفناج، غذای آرامش بخش این پاییز سرد!
جالبتر- اقتصادی- 26  روز پیش - یکشنبه 25 آبان 1404، 19:12 79902910


به گزارش پارسینه ، اگر به دنبال یک دستور پخت اصیل و در عین حال ساده هستید که سفره تان را با طعمی بهشتی رنگین کند، این دستور پخت را از دست ندهید. - به گزارش پارسینه ، اگر به دنبال یک دستور ...
دستور پخت - دستور - خورشت - اسفناج - گزارش - بهشتی - مواد اولیه


49 -
  5 سبزیجات فوق العاده برای آب کردن چربی های مزاحم شکم
فرتاک نیوز- پزشکی- 27  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 23:55 79893896


همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می کنند. به طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، - به گزارش فرتاک نیوز ،
سبزیجات - چربی - چربی شکم - بروکلی - کاهش - اسفناج - هویج


50 -
  ناهارت با من: شاهکار آشپزی ایرانی؛ رموز پخت خورش آلو اسفناج مجلسی و جاافتاده
رونگار- پزشکی- 27  روز پیش - شنبه 24 آبان 1404، 20:52 79892593


خورش آلو اسفناج یکی از خوشمزه ترین و اصیل ترین خورش های ایرانی است که با عطر و طعم بی نظیر خود، جایگاه ویژه ای در سفره های ما دارد. این خورش دلچسب، - مواد لازم برای تهیه خورش آلو اسفناج ...
خورش - اسفناج - گوشت - ایرانی - خوشمزه - پیاز - خوشمزه ترین


51 -
  اگر این خواص را در مورد اسفناج می دانستید در خوردن آن کوتاهی نمی کردید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 28  روز پیش - جمعه 23 آبان 1404، 17:20 79880857


«بتایین» موجود در اسفناج خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش داده و عملکرد ورزشکاران را بالا می برد. - به گزارش ، ویتامین C، اسیدفولیک و مواد معدنی خوبی عایدتان می شود. ادامه ی ...
اسفناج - تامین - ویتامین - بیماری های قلبی عروقی - اسیدفولیک - ویتامین C - بیماری های قلبی


52 -
  دیابت را با سبزیجات مهار کنید
آفتاب نو- پزشکی- 30  روز پیش - پنجشنبه 22 آبان 1404، 00:06 79866277


داشتن دیابت به معنی خداحافظی با غذای خوشمزه نیست! افزودن سبزیجات تازه و سرشار از مواد مغذی به رژیم غذایی، یکی از بهترین راه ها برای کنترل قند خون است. - داشتن دیابت به معنی خداحافظی با ...
کنترل قند خون - سبزیجات - قند خون - غذای خوشمزه - دیابت - سبزی - کنترل


53 -
  آموزش یک پاستای متفاوت و مقوی| پاستا با سس اسفناج و خامه
فرتاک نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 23:50 79866202


پاستا با سس اسفناج و خامه یکی از خوشمزه ترین گزینه ها برای علاقه مندان به غذاهای گیاهی و خامه ای است. - به گزارش ، بافتی خامه ای و عطر دلپذیر سیر و اسفناج، نه تنها آسان و سریع تهیه می شود، ...
پاستا - اسفناج و خامه - اسفناج - غذاخوری - خوشمزه ترین - میزان - قاشق


54 -
  نرگسی اسفناج؛ دستور پخت یک غذای اصیل و سریع ایرانی
آفتاب نو- پزشکی- 30  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 19:16 79864316


چرا نرگسی اسفناج؟ به گزارش پارسینه ، این غذا به چند دلیل یک انتخاب هوشمندانه محسوب می شود: مغذی و مفید: مواد اولیه اصلی آن، - چرا نرگسی اسفناج؟ به گزارش پارسینه ، این غذا به چند دلیل یک ...
اسفناج - مواد اولیه - نرگسی - هوشمندانه - دستور پخت - مواد - غذای


55 -
  ناهار فردا: نرگسی اسفناج؛ دستور پخت یک غذای اصیل و سریع ایرانی
رونگار- پزشکی- 30  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 19:07 79864259


نرگسی اسفناج، یکی از غذاهای سنتی و محبوب شمال ایران، گزینه ای عالی برای یک وعده غذایی سریع، ساده و سالم است. این غذا نام خود را از شباهت ظاهری تخم مرغ هایش (سفیدی و زردی) به گل نرگس گرفته است.
اسفناج - وعده غذایی - نرگس - نرگسی - غذاهای سنتی - تخم مرغ - غذای


56 -
  طرز تهیه پای نارنگی ؛ با عطر و بوی پاییز
عصر ایران- پزشکی- 30  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 10:40 79858578


پای نارنگی نوعی دسر و شیرینی بسیار لطیف و خوشمزه با عطر و بوی پاییز است که دستور پخت آسانی دارد. - پای pie در اصطلاح انگلیسی به غذای پخته شده با خمیر می گویند که یا با مواد شیرینی و خامه ...
شیرین - نارنگی - پاییز - شیرینی - انواع پای - پای سیب - خوشمزه


57 -
  شام امشب با من: اسفناج تازه در اوج فصل؛ دستور پخت انچیلادای کرمی و پنیر، غذایی که باید همین حالا امتحان کنید!
رونگار- پزشکی- 31  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 20:37 79853935


اگر به دنبال یک غذای گیاهی، پر از طعم و مزه، و در عین حال سریع برای تهیه در خانه هستید، انچیلادای اسفناج پنیری همان گنجینه ای است که باید کشف کنید. - به گزارش پارسینه ، با ما همراه شوید ...
غذاخوری - اسفناج - غذای - قاشق - پنیر - به یادماندنی - هیجان انگیز


58 -
  شام امشب با من: اسفناج تازه در اوج فصل؛ دستور پخت انچیلادای کرمی و پنیر، غذایی که باید همین حالا امتحان کنید!
جالبتر- اقتصادی- 31  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 20:37 79853932


به گزارش پارسینه ، با ما همراه شوید تا این غذای هیجان انگیز را در خانه تهیه کنید و یک تجربه غذایی به یادماندنی را برای خود و عزیزانتان رقم بزنید. - به گزارش پارسینه ، با ما همراه شوید تا ...
به یادماندنی - غذاخوری - هیجان انگیز - غذای - غذایی - قاشق - اسفناج


59 -
  طرز تهیه پای نارنگی؛ دسر خوشمزه پاییزی
سرنویس- اقتصادی- 32  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 01:13 79844568


پای نارنگی نوعی دسر و شیرینی بسیار لطیف و خوشمزه با عطر و بوی پاییز است که دستور پخت آسانی دارد. - فراروـ پای pie در اصطلاح انگلیسی به غذای پخته شده با خمیر می گویند که یا با مواد شیرینی ...
شیرین - نارنگی - پاییز - شیرینی - خوشمزه - انواع پای - پای سیب


60 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 33  روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 16:00 79829472


برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش فرتاک نیوز ، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود،
کاهش وزن - صبحانه - صبحانه سالم - کاهش - تخم مرغ - مواد مغذی - سالم


اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات شیراز و استان فارس فردا شنبه 22 آذر 1404
ساعت پخش زنده کشتی امروز شبکه 3 | 21 آذر 1404
ساعت پخش زنده کشتی حسن یزدانی امروز 21 آذر 1404
وضعیت تعطیلی مدارس، ادارات و دانشگاه های اصفهان فردا شنبه 22 آذر 1404
تعطیلی مدارس زنجان شنبه 22 آذر 1404
لقب جدید مهدی طارمی در یونان و المپیاکوس
رونمایی از جت جنگنده جدید ایران
جدیدترین نرخ سود بانکی اعلام شد
صاحبخانه به اتهام قتل بازداشت شد
پذیرش پزشکی دانشگاه باهچه شهیر
میکاپ پرزرق وبرق بازیگر او یک فرشته بود؛ تغییر 180 درجه ای مریم کاویانی پس از سال ها!
نماینده تندرو چرا به جان سپاه افتاد؟
ساعت مسابقه فینال کشتی حسن یزدانی و استقلال با بانک شهر
روزگار سیاه زنان در خاورمیانه | مقایسه حقوق ازدواج در ایران و منطقه
عاطفه احمدی و ماجرای برگشت جنجالی اش به وطن چیست؟
شجاعی: استقلال کار سختی در خرم آباد دارد/ سه امتیاز این بازی حیاتی است
قیمت دلار، طلا و سکه امروز جمعه 21 آذر 1404 / دلار آزاد به 125 هزار و 750 تومان رسید
لاوروف: ترکیه در قبال سامانه های اس-400 به روسیه متعهد است
فرونشست زمین در شهرک ولیعصر 3 خودرو را بلیعد
این دمنوش های گیاهی برای آنفولانزا مفیدند اما زیاد مصرف نکنید!
تعطیلی مدارس استان البرز شنبه 22 آذر 1404
گوگل امکان پرو مجازی لباس را با سلفی فراهم کرد
هشدار جدی پیشکسوت پرسپولیس به امیر قلعه نویی + جزییات
مایکروسافت بخش جدیدی برای شخصی سازی ویندوز ایجاد کرد
ایران مسیر دسترسی ترانزیتی قزاقستان به آب های آزاد را فراهم می کند

موضوعات داغ:
لیگ برتر کشتی آزاد
لیگ برتر کشتی
تعطیلی مدارس
لباس استقلال
مرحله نیمه نهایی
واژگونی اتوبوس
احترام متقابل
شهرک ولیعصر
استان البرز
سالن شهدای هفتم تیر
قشلاق
تولید شمش آلومینیوم خالص
لغو بازی های لیگ برتر
پارلمان اردن
شهدایی
پژوهشگاه قوه قضاییه
شهرداری منطقه 6 تهران
جنگل های ارسباران
دوره های برق و الکترونیک
پس زلزله
شهرخودرو صنعت نفت
ژانر نوآر
کوررنگی
دختران افغان
لسوتو
بانو مجتهده امین
قابلیت گوگل
شرکت توزیع برق یزد
پریتو مورنو
کراشر
پدافند موشکی
میراث فرهنگی
یادگار امام
تعطیلی شنبه
سقوط مرگبار
مدارس استان
ایران و جمهوری آذربایجان
وزیر امور خارجه روسیه
گردشگری و صنایع دستی
جمهوری اسلامی ایران
باشگاه خبرنگاران
نیم فصل لیگ برتر
قهرمانی نیم فصل
باشگاه استقلال
شرایط اضطراری
مسئولیت پذیری
ازدواج و طلاق
لیگ کشتی آزاد
بازار رقابتی
فرمانده سپاه
ایالات متحده
منحصر به فرد
هفته سیزدهم
تولید محتوا
سیاست خارجی
اخبار ورزشی
دانشگاه علوم پزشکی زاهدان
مدیریت بحران استانداری
سازمان آتش نشانی تهران
مدیران باشگاه استقلال
پلیس آگاهی تهران بزرگ
هفته سیزدهم لیگ برتر
کهگیلویه و بویراحمد
سازمان بهداشت جهانی
جنگ ایران و اسراییل
سیدرضا صالحی امیری
لیگ قهرمانان اروپا
پرسپولیس و تراکتور
دانشگاه علوم پزشکی
امیرحسین اصلانیان
استقلال و تراکتور
تقویت سیستم ایمنی
سپاهان و پرسپولیس
پرسپولیس و سپاهان
استانداری اصفهان
پیشکسوت پرسپولیس
سینما و تلویزیون
درمان های دارویی
پذیرش بدون آزمون
موشک های بالستیک


 

نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.