پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج - صفحه سوم
بروزرسانی: 09:12
برای شکم صاف، اینها را بخورید
برای شکم صاف، اینها را بخورید
سبزی ساده ای که می تواند عمرتان را طولانی تر کند
راز طول عمر ایرانیان فاش شد؛ مصرف این سبزی عمرتان را طولانی تر می کند
مصرف این سبزی عمرتان را طولانی تر می کند
مصرف این سبزی عمرتان را طولانی تر کند
41 -
  شمشیر دولبه سلامتی مغز: چرا «مس» هم نجات دهنده است، هم قاتل
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 15:45 79535571


مس یک ریزمغذی حیاتی مورد نیاز برای رشد و عملکرد سیستم عصبی است، با این حال برای عملکرد مناسب مغز باید سطح بهینه ای از مس در بدن حفظ شود. - به گزارش منجر شود، مس زیاد هم می تواند سمی باشد ...
عملکرد - سلامتی - بیماری - غذا ها - تولید - سیستم عصبی - ماده معدنی


42 -
  خوراکی های جادویی برای کاهش چربی شکم/ این سبزیجات را بخورید و لاغر شوید
چه خبر- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 12:43 79533262


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، - 2) هویج هویج سرشار ...
چربی شکم - چربی - کاهش - سبزیجات - کاهو - هویج - سبزی


43 -
  خوراکی های جادویی برای کاهش چربی شکم/ این سبزیجات را بخورید و لاغر شوید
اندیشه قرن- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 12:36 79533201


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند. The post خوراکی های جادویی برای کاهش چربی شکم/ این سبزیجات ...
سبزیجات - تناسب اندام - چربی - کاهش - خوراکی - اسفناج - اندام


44 -
  خوراکی های جادویی برای کاهش چربی شکم/ این سبزیجات را بخورید و لاغر شوید
اندیشه معاصر- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 12:18 79532988


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند. - برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند ...
تناسب اندام - سبزیجات - چربی - اسفناج - کاهش - اندام - تناسب


45 -
  5 خوراکی گیاهی برای کاهش چربی شکم
اقتصاد 24- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 05:37 79529308


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند. -
تناسب اندام - چربی - کاهش - چربی شکم - سبزیجات - خوراکی - اسفناج


46 -
  مواد غذایی سرشار از مس؛ کلید تغذیه سالم و بدن قوی
رونویس- پزشکی- 13  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 17:38 79525286


منابع تامین مس برای بدن بدن انسان توانایی تولید مس را به صورت طبیعی ندارد و بنابراین باید این ماده معدنی را از طریق رژیم غذایی تامین کرد. اگرچه استفاده از مکمل ها گزینه ای قابل قبول است، ...
ماده معدنی - مواد غذایی - غذایی - تامین - رژیم غذایی - بدن انسان - تولید


47 -
  برای این روزهای پاییزی حتما آش ماسوا رو درست کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 11:50 79521118


امروز طرز تهیه آش ماسوا را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش و سالم شمرده می شود. در این دستور تهیه آش ماسوا بروجردی گفته شده است. این آش به دلیل داشتن سبزیجات و حبوبات ...
طرز تهیه - بلغور - لوبیا - همراه - حبوبات - نخود - سیستم ایمنی


48 -
  معجزه ماده معدنی مس برای بدن / کدام خوراکی ها مس بیشتری دارند؟
عصر ایران- سیاسی- 13  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 11:15 79520592


در مغزها، دانه ها، میوه های خشک، حبوبات، شکلات تلخ، غلات کامل و سبزیجات برگدار مانند اسفناج هم مس موجود است. - قائم مقام وزیر کشور: حالا 2 دانشجوی عراقی مرتکب جرمی شدند، می گویند دانشجویان ...
قانون بازنشستگی - زندگی - عراقی - بازنشستگان - موجود زنده - ماده معدنی - هادی چوپان


49 -
  معجزه ماده معدنی مس برای بدن | کدام خوراکی ها مس بیشتری دارند؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 13  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 08:35 79518575


به گزارش همشهری آنلاین ، اگرچه مس برای عملکرد صحیح مغز ضروری است و کمبود آن می تواند به اختلالات عصبی منجر شود، مس زیاد هم می تواند سمی باشد و به استرس اکسیداتیو و تخریب نورون ها منجر ...
ماده معدنی - اختلالات عصبی - غذاهای دریایی - عملکرد - بیماری - سیستم ایمنی - تولید


50 -
  یک پیش غذای ساده و خوشمزه | طرز تهیه مافین اسفناج !
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 03:15 79517572


امروز طرز تهیه مافین اسفناج را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش ، آرد، پنیر و سایر مواد تهیه می شود. که البته شما می توانید از مرغ یا گوشت چرخ کرده نیز در تهیه آن استفاده ...
اسفناج - طرز تهیه - مافین - مواد - استفاده - تخم مرغ - تقویت استخوان


51 -
  نابودی سه سوته چربی های شکم با این سبزیجات
آوش- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 18 مهر 1404، 22:18 79515960


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند. - بر اساس تحقیقات، بهترین سبزیجاتی که به کاهش و از بین ...
سبزیجات - چربی - بروکلی - سبزی - چربی شکم - کاهش - هویج


52 -
  داشتن شکمی صاف با مصرف 5 ماده غذایی گیاهی
ایونا نیوز- پزشکی- 14  روز پیش - جمعه 18 مهر 1404، 19:01 79514632


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند.> - برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند ...
سبزیجات - بروکلی - چربی - تناسب اندام - کاهش - هویج - اسفناج


53 -
  خوردنی های سرشار از ماده معدنی مس
سرنویس- پزشکی- 14  روز پیش - جمعه 18 مهر 1404، 09:28 79509816


مس یک ریزمغذی حیاتی مورد نیاز برای رشد و عملکرد سیستم عصبی است، با این حال برای عملکرد مناسب مغز باید سطح بهینه ای از مس در بدن حفظ شود. - اگرچه مس برای عملکرد صحیح مغز ضروری است و کمبود ...
عملکرد - ماده معدنی - اختلالات عصبی - غذاهای دریایی - بیماری - گزارش ایسنا - معدنی


54 -
  کدام خوراکی ها سرشار از ماده معدنی مس هستند؟
جماران- پزشکی- 14  روز پیش - جمعه 18 مهر 1404، 08:30 79509451


مس یک ریزمغذی حیاتی مورد نیاز برای رشد و عملکرد سیستم عصبی است، با این حال برای عملکرد مناسب مغز باید سطح بهینه ای از مس در بدن حفظ شود. - به گزارش جماران؛ اگرچه مس برای عملکرد صحیح مغز ...
عملکرد - ماده معدنی - اختلالات عصبی - غذاهای دریایی - بیماری - معدنی - سیستم عصبی


55 -
  5 خوراکی سالم که نباید زیاد بخورید!
سرنویس- پزشکی- 14  روز پیش - پنجشنبه 17 مهر 1404، 21:18 79506749


برخی خوراکی های سالم حاوی ترکیباتی مانند اگزالات و کلسیم ممکن است خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهند. در این مطلب به معرفی این خوراکی های مضر برای سلامت کلیه ها می پردازیم. - کلیه ها ...
سنگ کلیه - کلیه - خوراکی - خوراکی سالم - سلامت - خوراکی های مضر - کلیه ها


56 -
  5 سبزی معجزه آسا که شکم شما را صاف و خوش فرم می کنند
پنجره نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - پنجشنبه 17 مهر 1404، 04:21 79499138


دنبال راهی طبیعی و ساده برای داشتن شکمی صاف و خوش فرم هستید؟ کارشناسان تغذیه می گویند برخی سبزیجات خاص می توانند با کاهش چربی های مزاحم شکم، - تحقیقات نشان می دهند که مصرف منظم برخی سبزیجات ...
سبزیجات - سبزی - چربی - کاهش - بروکلی - افزایش متابولیسم - چربی شکم


57 -
  بهترین سبزیجاتی که چربی های شکم را نابود می کنند
عصر ایران- اقتصادی- 15  روز پیش - پنجشنبه 17 مهر 1404، 03:35 79499055


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند. - برای ابتذال شادمهر؛ سلطان موسیقی پاپ به کرک و پرم ریخت ...
سرپرستان خانوار - سبزیجات - افزایش طول عمر - پایگاه هوایی - چربی های شکم - تناسب اندام - موسیقی پاپ


58 -
  5 ماده غذایی گیاهی برای داشتن شکم صاف
رونگار- پزشکی- 15  روز پیش - پنجشنبه 17 مهر 1404، 01:52 79498762


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند. برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، - برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی،
سبزیجات - بروکلی - چربی - تناسب اندام - کاهش - اسفناج - هویج


59 -
  5 خوراکی گیاهی که به شما شکم صاف و خوش فرم می دهند
سرنویس- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 15:53 79494012


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند. - بر اساس تحقیقات، بهترین سبزیجاتی که به کاهش و از بین ...
چربی - سبزیجات - بروکلی - چربی شکم - کاهش - سبزی - هویج


60 -
  طرز تهیه عدسی اسفناج ، خوشمزه و پرخاصیت
عصر ایران- اقتصادی- 16  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 12:50 79491795


امروز قصد داریم طرز تهیه عدسی سفناج را به شما آموزش دهیم. این غذا یک گزینه عالی برای افرادی است که به دنبال یک وعده غذایی سالم و متنوع هستند. - نحوه تشخیص تاریخ تولید و انقضای لاستیک ...
طرز تهیه عدسی - طرز تهیه - شخصیت های تاریخی - خیابان های تهران - تاریخ - سرپرستان خانوار - اسراییل


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان




 
اخبار داغ:
ژاله صامتی برای پژمان جمشیدی استوری گذاشت/ فیلم
آخرین جزییات اتفاق تلخ برای صابر کاظمی؛ چه اتفاقی در استخر رخ داد؟
عامل اصلی خداحافظی وحید هاشمیان با پرسپولیس فاش شد
قیمت سکه و طلا امروز 2 آبان 1404 ، طلای 18 عیار پنجشنبه چند؟ + جدول
واکنش نعیمه نظام دوست به حواشی پژمان جمشیدی جنجالی شد
عکس: تغییر تابلوی شعب بانک اینده
شنیده شدن صدای انفجار در تهران جمعه 2 آبان 1404 | صدای انفجار تهران برای چه بود ؟
قیمت طلا امروز 1 آبان؛ سکه و طلای 18 عیار چند شد؟ + جدول
کاوه رضایی استقلال را نقره داغ کرد، اعتراض کاپیتان تراکتور رد شد
استوری مشترک سرخ ها پیش از نبرد با ذوب آهن
4 تعریض بابک زنجانی به خبر انحلال بانک آینده خبر ساز شد / زنجانی: برای هوای اهواز هم یک صفر از 50 درجه حذف کنند تا آب و هوای عالی و دلپذیری برای هم وطنان ایجاد شود!
عملیات ویژه برای نجات استقلال؛ تیم ساپینتو چگونه از بحران خارج شد؟
ایران خودرو نرخ جدید محصولاتش را اعلام کرد/ لیست کامل امروز جمعه 2 آبان 1404 را ببینید +جدول
ترس از به وجود آمدن اَبَرهوش مصنوعی بالا گرفت
هشدار وزارت بهداشت: شکر قهوه ای برای دیابتی ها امن نیست!
بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟
7 سلاح اقتصادی پکن که واشنگتن را غافلگیر کرد
ژاپن جدید چه ویژگی هایی دارد؟ / محافظه کار افراطی برای مهار راست افراطی / سانائه تاکایچی خود را جانشین شینزو آبه می داند
اوقات شرعی زارچ امروز جمعه 2 آبان 1404 (23 اکتبر 2025) - زمان دقیق اذان
جزییات تکمیل ظرفیت پذیرش دستیار فوق تخصصی پزشکی؛ اعلام ظرفیت پذیرش
برنامه شیر مدرسه به مرحله اجرا خواهد رسید؟

موضوعات داغ:
پژمان جمشیدی
وحید هاشمیان
باشگاه پرسپولیس
تکمیل ظرفیت
انحلال بانک
سرمربی جدید
تهران امروز
نعیمه نظام دوست
شرکت هواپیمایی
بابک زنجانی
اخبار اربعین
دیدار دوستانه با کویت
عرضه اولیه
شورای حاکمیتی
ترکیب تیم کشتی فرنگی
بازی سپاهان و نساجی
معاون مشارکت های مردمی
بازسازی مناطق سیل زده
دیوانه کننده
شبکه TNT
شبکه کوچک
سوباشی
قره چپق
وابستگی متقابل
دوشن
بهمن آباد
داناود
میثم زارعی
خوسه آنتونیو ریس
اردیبشهت
ریکاردو ساپینتو
کاپیتان استقلال
مراقبت های ویژه
لیگ برتر فوتبال
پرسپولیس تهران
ذوب آهن اصفهان
آمریکا و اروپا
والیبال ایران
کمیته انضباطی
لژیونر ایرانی
فعال اقتصادی
سازمان اداری
فوتبال ایران
خراسان رضوی
امنیت غذایی
فیروز کریمی
بازار داخلی
رییس سازمان
چهره سرشناس
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
بازیگر سینما و تلویزیون
ساماندهی نیروهای شرکتی
پرسپولیس مقابل ذوب آهن
دکتر سیدحسن امامی رضوی
بازیکنان پرسپولیس
باشگاه الریان قطر
شرکت های آمریکایی
استان خراسان رضوی
شرایط بد پرسپولیس
مناطق کم برخوردار
فرماندار شهرستان
سینما و تلویزیون
معاون رییس جمهور
مدیران پرسپولیس
سرمربی پرسپولیس
باشگاه تراکتور
دیدار پرسپولیس
شورای آتلانتیک
مجلس نمایندگان
فناوری اطلاعات
شجاع خلیل زاده
رشته های تخصصی
نیروهای شرکتی
قیمت سکه و طلا
کمیته استیناف
سازمان برنامه
تولیدکنندگان
جدول رده بندی
کمتر دیده شده
قانون برنامه


 

دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.