پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کیفیت خواب - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 05:20
قهوه را از این ساعت به بعد ننوشید؛ خواب شبانه تان در خطر است
321 -
  فواید فوق العاده دمنوش بابونه که بعد از نوشیدن نصیب بدنتان می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 00:15 80838144


دمنوش بابونه، یکی از محبوب ترین دمنوش های گیاهی جهان، نه فقط به دلیل طعم ملایم و طبیعی شیرین، ارزشمند است، بلکه به دلیل طیف وسیعی از فواید سلامتی نیز شناخته می شود. - به گزارش فرتاک نیوز ...
بابونه - دمنوش - کیفیت خواب - گیاه - فواید - دمنوش های گیاهی - نتایج تحقیقات


322 -
  علت خروپف چیست؟ + راهکارها و ابزار کاهش خروپف | آیا محصولات ضد خروپف واقعاً مؤثرند؟
رونویس- اقتصادی- 8  ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 00:14 80838136


خروپف فقط یک صدای آزاردهنده شبانه نیست؛ می تواند کیفیت خواب شما و اطرافیانتان را کاهش رونویس- مریم شیرافکن: خروپف فقط یک صدای آزاردهنده شبانه نیست؛ - مصرف الکل برخی مشکلات ساختاری در ...
خروپف - محصولات - خواب - ابزار - خوابیدن - تغییر وضعیت - شبانه


323 -
  چرا خواب نوزاد سبک است؟
رونویس- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 14:17 80832517


به گزارش پارسینه ،خواب یکی از مهم ترین و اساسی ترین نیازهای انسان به شمار می رود و در خصوص به گزارش پارسینه ،خواب یکی از مهم ترین و اساسی ترین نیازهای انسان به شمار می رود و در خصوص نوزادان،
خواب - نوزادان - نوزاد - مهم ترین - یکی از - نیاز - اساسی


324 -
  چرا خواب نوزاد سبک است؟
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 14:17 80832510


به گزارش پارسینه ،خواب یکی از مهم ترین و اساسی ترین نیازهای انسان به شمار می رود و در خصوص نوزادان، این... به گزارش پارسینه ،خواب یکی از مهم ترین و اساسی ترین نیازهای انسان به شمار می ...
خواب - نوزادان - نوزاد - مهم ترین - یکی از - نیاز - اساسی


325 -
  چرا خواب نوزاد سبک است؟
رسانه 7- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 14:10 80832416


به گزارش پارسینه ،خواب یکی از مهم ترین و اساسی ترین نیازهای انسان به شمار می رود و در خصوص نوزادان، این نیاز به مراتب بیشتر احساس می شود. خواب نوزادان به دلیل تغییرات سریع در رشد و توسعه ...
خواب - نوزادان - نوزاد - ابراز نگرانی - فعالیت مغزی - رشد و توسعه - کیفیت خواب


326 -
  چرا خواب نوزاد سبک است؟
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 14:02 80832335


خواب نوزادان به دلیل نیاز به تغذیه مکرر، حساسیت به محیط و مراحل رشد مغز، اغلب سبک و منقطع است. در این مقاله به بررسی دلایل علمی این پدیده و ارائه نکات کاربردی برای بهبود کیفیت خواب نوزاد ...
خواب - نوزاد - نوزادان - کیفیت خواب - نیاز - نکات کاربردی - ابراز نگرانی


327 -
  چرا قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار می شویم؟
ایلنا- اقتصادی- 8  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 13:57 80832222


گاهی بیدار شدن قبل از زنگ ساعت نتیجهٔ هماهنگی دقیق ساعت زیستی (Circadian Rhythm) با برنامهٔ خواب ماست.وقتی ساعت خواب و بیداری نسبتاً ثابت باشد، - گاهی بیدار شدن قبل از زنگ ساعت نتیجهٔ هماهنگی ...
بیدار شدن - خواب - ساعت - ساعت زیستی - بیداری - هماهنگی - زمان


328 -
  فواید فوق العاده دمنوش بابونه که بعد از نوشیدن نصیب بدنتان می شود
آفتاب نو- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 03:31 80826748


291461 تاریخ انتشار: یکشنبه 26 بهمن 1404 10:24 به گزارش بهداشت نیوز، این دمنوش از گل های خشک شده گیاه بابونه، از خانواده کاسنیان (Asteraceae)، - کد خبر: 291461 تاریخ انتشار: یکشنبه 26 بهمن 1404 10:24 به گزارش ...
بابونه - دمنوش - کیفیت خواب - گیاه - خانواده - نتایج تحقیقات - یکشنبه


329 -
  اعتماد عامل پنهان سلامت زوج ها موفق
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 26 بهمن 1404، 16:53 80822465


این پژوهش تأکید می کند کیفیت رابطه عاطفی تنها یک موضوع شخصی یا احساسی نیست، بلکه عاملی مهم در ارتقای سلامت عمومی افراد به شمار می رود؛ عاملی که می تواند از کیفیت خواب شبانه تا آرامش ...
رابطه عاطفی - عامل - کیفیت - سلامت - رابطه - اعتماد - ارتقای سلامت


330 -
  اعتماد در رابطه، عامل پنهان سلامت زوج ها
ایلنا- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 26 بهمن 1404، 15:47 80821779


این پژوهش تأکید می کند کیفیت رابطه عاطفی تنها یک موضوع شخصی یا احساسی نیست، بلکه عاملی مهم در ارتقای سلامت عمومی افراد به شمار می رود؛ عاملی که می تواند از کیفیت خواب شبانه تا آرامش ...
رابطه عاطفی - عامل - کیفیت - سلامت - رابطه - ارتقای سلامت - سلامت عمومی


331 -
  بهترین رنگ برای اتاق خواب از نظر روانشناسی
رونگار- اقتصادی- 8  ماه پیش - یکشنبه 26 بهمن 1404، 14:27 80820852


انتخاب رنگ اتاق خواب تأثیر مستقیمی بر احساسات و کیفیت خواب دارد. در این مقاله، بهترین رنگ های آرامش بخش مانند آبی و سبز و نکات کلیدی روانشناسی برای دکوراسیون اتاق خواب را بررسی می کنیم. ...
اتاق خواب - خواب - روانشناسی - انتخاب - اتاق - احساسات - روان


332 -
  جدی گرفتن علامت های زوال عقل در جوانی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 26 بهمن 1404، 13:15 80819960


مشکلات بینایی، بی خوابی، فشار خون بالا، کاهش شنوایی، چاقی و افسردگی ممکن است نشانه زوال عقل در جوانی باشد. - مشکلات بینایی، بی خوابی، فشار خون بالا، کاهش شنوایی، چاقی و افسردگی ممکن ...
زوال عقل - زوال - خبرگزاری صدا و سیما - جوانی - فشار خون - افسردگی - مشکلات


333 -
  دمنوش های گیاهی که خواب عمیق و آرامش شبانه می آورند
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 26 بهمن 1404، 00:20 80814508


متخصصان طب سنتی می گویند نوشیدن چای های گیاهی در ساعات عصر، می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد و استرس روزانه را کاهش دهد. - به گزارش فرتاک نیوز ،  خواب کافی و با کیفیت یکی از مهم ترین پایه ...
خواب - آرامش - گیاه - خواب عمیق - دمنوش ها - دمنوش - طب سنتی


334 -
  علائم زوال عقل در جوانی را بشناسید
رونویس- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 13:03 80808084


واقعیت این است که سلامت قلب، کیفیت خواب و حتی وضعیت لثه ها می تواند بر خطر ابتلا به زوال واقعیت این است که سلامت قلب، کیفیت خواب و حتی وضعیت لثه ها می تواند بر خطر ابتلا به زوال عقل تأثیر بگذارد.
کیفیت خواب - زوال عقل - واقعیت - زوال - علامت گذاری - ابتلا - کیفیت


335 -
  علائم زوال عقل در جوانی را بشناسید
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 8  ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 13:02 80808075


واقعیت این است که سلامت قلب، کیفیت خواب و حتی وضعیت لثه ها می تواند بر خطر ابتلا به زوال عقل تأثیر بگذارد. منبع: باشگاه خبرنگاران این خبر از سایت منبع نقل شده و پایگاه خبری زیرنویس در ...
ازدواج - فرزندآوری - برخوردار - باشگاه خبرنگاران - در ایران - زوال عقل - اجتماعی


336 -
  علائم زوال عقل در جوانی را بشناسید
رسانه 7- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 25 بهمن 1404، 12:50 80807914


واقعیت این است که سلامت قلب، کیفیت خواب و حتی وضعیت لثه ها می تواند بر خطر ابتلا به زوال عقل تأثیر بگذارد. + واقعیت این است که سلامت قلب، کیفیت خواب و حتی وضعیت لثه ها می تواند بر خطر ابتلا ...
زوال عقل - کیفیت خواب - کتاب آیات شیطانی - واقعیت - زوال - نویسنده کتاب - ابتلا


337 -
  چگونه از بیدار شدن برای ادرار در شب جلوگیری کنیم؟ 5 روش مؤثر
مسئلت- سیاسی- 8  ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1404، 17:52 80800084


بیدار شدن در میانه شب و احساس نیاز به ادرار کردن یکی از بدترین تجربه ها برای هر فردی است. این احساس می تواند خواب را مختل کند و باعث شود که فرد مجبور شود از زیر پتوهای گرم خود بیرون بیاید ...
بیدار شدن - دستشویی - احساس - خواب - یکی از - ادرار - بیرون


338 -
  شب ادراری خوابتان را به هم زده؟ با این 5 عادت ساده، دیگر نصف شب بیدار نشوید!
ایونا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1404، 15:46 80799115


بیدار شدن از خواب در نیمه های شب برای ادرار، که به آن نکتوریا گفته می شود، می تواند کیفیت خواب را به شدت تحت تأثیر قرار دهد و منجر به خستگی در طول روز شود. اگر شما نیز از این مشکل رنج می برید،
خواب - ادرار - کیفیت خواب - بیدار شدن - کیفیت - پزشکی - وضعیت


339 -
  اگر بی خواب هستید این مطلب را بخوانید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 24 بهمن 1404، 15:15 80798833


بسیاری از افراد با هدف افزایش انرژی و بهبود سلامت عمومی به مصرف مکمل های ویتامینی روی می آورند. اما متخصصان خواب هشدار می دهند که برخی از این ویتامین ها - به ویژه ویتامین ب 12 - ممکن است ...
ویتامین - خواب - ویتامین ب - ویتامین ها - مصرف - ریتم شبانه روزی - افزایش انرژی


340 -
  از کاهش اضطراب تا خواب بهتر؛ تأثیر شگفت انگیز رابطه جنسی بر سلامت روان
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 19 بهمن 1404، 23:40 80752735


رابطه جنسی فراتر از یک نیاز جسمی، می تواند با تنظیم هورمون ها، کیفیت خواب را افزایش داده و ذهن را از فشارهای روزمره رها کند. - به گزارش رابطه جنسی تنها یک تجربه جسمی نیست، بلکه فرآیندی ...
رابطه جنسی - استرس - سلامت روان - افزایش - هورمون - سلامت - رابطه


اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
عدم حضور عالیشاه در مراسم تقدیر پرسپولیس با گل گهر
قیمت طلای 18 عیار امروز 11 مهر 1405 / طلا 26 میلیونی شد + جزییات
تندیس عالیشاه در آتش امید پرسپولیس سوخت!
خلاصه بازی فرانسه 1-1 ایتالیا (لیگ ملت های اروپا)
ایران آمادگی خود را برای همکاری بلندمدت با اوراسیا اعلام کرد
ببینید| وزیر رفاه: دهک بندی خانوارها براساس سطح درآمد به سه گروه تقسیم بندی می شوند
شکست در بازی دوستانه؛/ تقابل مجتبی با پرسپولیس دلچسب نبود! (عکس)
جهش 30 هزار تومانی تتر در یک هفته؛ سقف تاریخی دوباره شکست
ادعای امنیتی سنگین از تهران: «گروه های مسلح از امارات و اسراییل وارد ایران شده اند»
دانلود اهنگ چرا غمم تموم نمیشه با صدای زن [هوش مصنوعی] +دانلود نسخه اصلی اهنگ با صدای احسان خواجه امیری
صنعت خرما با برنامه ریزی می تواند صادرات خود را طی 5 سال دو برابر کند
تیراندازی در ایوان دو کشته جا گذاشت
جام حذفی این فصل برگزار نمی شود!
هرگونه کشتار و عرضه گوشت الاغ و اسب تخلف است
بازگشت ساسان به سمت راست؛/ جانشین رامین رضاییان مشخص شد!
جدول قطعی برق خرم آباد، بروجرد و دورود فردا شنبه 11 مهر 1405 +برنامه خاموشی پلدختر، کوهدشت، الشتر، ازنا و... (استان لرستان)
مهدی المشاط: خروج نیروهای آمریکایی از عراق یک پیروزی تاریخی است
توقف عملیات بارگیری در بندر ینبع عربستان
سرهنگ پاسدار محمدگودرزی مقدم :امنیت و آرامش جامعه مرهون ایثار و مجاهدت سبزپوشان فراجاست
عنایت بخشی و فخری خوروش در نمایی از فیلم «آقای هالو»

موضوعات داغ:
لیگ ملت های اروپا
صندوق ذخیره
فدراسیون فوتبال
گلشیفته فراهانی
الناز شاکردوست
صندوق ذخیره فرهنگیان
وزیر خارجه عربستان
نیروهای آمریکایی
والیبال ایران
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
سفیر سابق ایران
باد
ولی الله کلامی
معین البکا
دانش بنیان
اعتقاد
امیری
علی کشاورز
ثبت دوتار
نجیب رزاق
محیط بان
دیدار تدارکاتی پرسپولیس
درخواست کمک
هوای کشور
هنو
ثبات الجزایر
اشخاص حقیقی
مسینا
سرمربی آنتورپ
مادکوش
اتحادیه اقتصادی اوراسیا
فرمانده انتظامی شهرستان
جمهوری اسلامی ایران
دفاع مقدس و مقاومت
سیستم عامل ویندوز
رونالدو در تهران
برگزاری جام حذفی
فاطمه معتمدآریا
وزیر امور خارجه
مدیرکل حفظ آثار
سید عباس عراقچی
بانک های دولتی
بانک های خصوصی
شهرداری تبریز
میلیارد تومان
اختلالات روان
فیصل بن فرحان
علی آقامحمدی
رژیم اشغالگر
استان لرستان
جواد خیابانی
فوتبال ایران
انتهای پیام/
هتل اسپیناس
خانم بازیگر
عباس عراقچی
استان مرکزی
استان تهران
بیژن مرتضوی
تمامیت ارضی
عدم برگزاری
رییس شورای عالی سیاسی یمن
وزیر خارجه عربستان سعودی
شرکت قطارهای مسافری رجا
رژیم اشغالگر صهیونیستی
علوم پزشکی شهید بهشتی
عضو هیئت علمی دانشگاه
برنامه های تلویزیونی
شورای عالی سیاسی یمن
تیم ملی والیبال ژاپن
اشغالگران صهیونیست
دانشگاه علوم پزشکی
مجلس شورای اسلامی
احسان خواجه امیری
خبرنگار پارلمانی
ایران خودرو دیزل
آمریکا و اسراییل
سیاست های حمایتی
رژیم اشغالگر قدس
نیروهای اشغالگر


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->