پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کیفیت خواب - صفحه پنجم
بروزرسانی: 05:20
قهوه را از این ساعت به بعد ننوشید؛ خواب شبانه تان در خطر است
81 -
  حجت الاسلام طائب در قم با آیت الله مکارم شیرازی دیدار کرد
پارس فوتبال- ورزشی- 51  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 13:28 82081640


رییس سازمان بسیج مستضعفین در ادامه برنامه های سفر خود به شهر مقدس قم، با حضور در دفتر آیت الله مکارم شیرازی با این مرجع تقلید دیدار و گفتگو کرد. - با خروج رضاییان از لیست آبی ها، حردانی ...
آیت الله مکارم شیرازی - آیت الله مکارم - رییس سازمان بسیج مستضعفین - شماره پیراهن - مکارم شیرازی - ریکاوری - دمنوش گیاهی


82 -
  نیوکاسل برای خرید مدافع بنفیکا دست به کار شد
پارس فوتبال- ورزشی- 51  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 13:28 82081635


باشگاه نیوکاسل یونایتد علاقه زیادی به جذب آمار ددیچ نشان داده و مذاکرات رسمی خود را با بنفیکا برای امضای قرارداد با این دفاع راست 23 ساله آغاز کرده است. - با خروج رضاییان از لیست آبی ها، ...
شماره پیراهن - ریکاوری - دمنوش گیاهی - استقلال - فوتبال - تمرین - نیوکاسل یونایتد


83 -
  پرسپولیس دست از قربانی برنمی دارد
پارس فوتبال- ورزشی- 51  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 13:22 82081609


باشگاه پرسپولیس همچنان به دنبال جذب بازیکن ایرانی تیم الوحده امارات است. نوشته پرسپولیس دست از قربانی برنمی دارد اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - با ...
فوتبال - پرسپولیس - ریکاوری - دمنوش گیاهی - تمرین - باشگاه پرسپولیس - مستند فوتبالی


84 -
  دروازه بان 28 ساله سابق سایپا به ذوب آهن پیوست + عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 51  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 13:02 82081487


ذوب آهن حسن پورحمیدی، دروازه بان 28 ساله سابق سایپا، را جذب کرد. او در لیگ گذشته با 30 بازی و 21 کلین شیت، برنده دستکش طلا شد. نوشته دروازه بان 28 ساله سابق سایپا به ذوب آهن پیوست + عکس اولین ...
فوتبال - دروازه بان - ریکاوری - دمنوش گیاهی - ذوب آهن - دروازه - سایپا


85 -
  دروازه بان سایپا به ذوب آهن پیوست
پارس فوتبال- ورزشی- 51  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 12:52 82081416


دروازه بان فصل گذشته سایپا به عضویت ذوب آهن درآمد. نوشته دروازه بان سایپا به ذوب آهن پیوست اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - با خروج رضاییان از لیست آبی ...
فوتبال - دروازه بان - ریکاوری - دمنوش گیاهی - ذوب آهن - دروازه - سایپا


86 -
  حضور سرمربی پیشین پرسپولیس در پروژه جدید امارات
پارس فوتبال- ورزشی- 51  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 12:42 82081344


شنیده ها از حضور برانکو ایوانکوویچ، سرمربی اسبق پرسپولیس، در کنار دالیچ در پروژه جدید فوتبال امارات حکایت دارد. نوشته حضور سرمربی پیشین پرسپولیس در پروژه جدید امارات اولین بار در پارس ...
فوتبال - پرسپولیس - سرمربی - امارات - تمرین رئال مادرید - پروژه - تمرین


87 -
  ستاره محبوب هواداران پرسپولیس به پاختاکور ازبکستان پیوست
پارس فوتبال- ورزشی- 51  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 12:42 82081343


مرتضی پورعلی گنجی، مدافع سابق پرسپولیس و تیم ملی ایران، با قراردادی تا پایان 2026 به عنوان بازیکن آزاد به پاختاکور ازبکستان پیوست. نوشته ستاره محبوب هواداران پرسپولیس به پاختاکور ازبکستان ...
پاختاکور ازبکستان - هواداران پرسپولیس - فوتبال - ازبکستان - پاختاکور - پرسپولیس - مدافع سابق پرسپولیس


88 -
  حضور ستاره جدید پرسپولیس در جمع شاگردان مجتبی حسینی
پارس فوتبال- ورزشی- 51  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 12:37 82081323


کوروش اژدهاکش بازیکن پرسپولیس به نساجی پیوست و شاگرد مجتبی حسینی در فصل جدید رقابت های لیگ برتر شد. نوشته حضور ستاره جدید پرسپولیس در جمع شاگردان مجتبی حسینی اولین بار در پارس فوتبال ...
مجتبی حسینی - فوتبال - پرسپولیس - دمنوش گیاهی - رقابت های لیگ برتر - تمرین رئال مادرید - شاگرد


89 -
  فشار بالای تمرینی پرسپولیس پیش از شروع لیگ
پارس فوتبال- ورزشی- 51  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 12:32 82081293


تمرینات پرسپولیس پرفشار تر از همیشه برگزار می شود. سرخ ها دیروز و امروز از ساعت 9 صبح برای انجام تمرینات تاکتیکی و بدنسازی پا به زمین چمن می گذارند. - با خروج رضاییان از لیست آبی ها، حردانی ...
تمرین - ریکاوری - دمنوش گیاهی - تمرینات - فوتبال - تمرین رئال مادرید - پرسپولیس


90 -
  گزینه سابق پرسپولیس به سپاهان پیوست
پارس فوتبال- ورزشی- 51  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 12:27 82081250


کسری طاهری، بازیکن سابق تیم فوتبال پیکان که در لیست خرید پرسپولیس قرار داشت به تیم سپاهان اصفهان اضافه شد. نوشته گزینه سابق پرسپولیس به سپاهان پیوست اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری ...
فوتبال - پرسپولیس - دمنوش گیاهی - سپاهان - لیست خرید پرسپولیس - تمرین رئال مادرید - تمرین


91 -
  عمان میزبان بازی های تراکتور در لیگ نخبگان شد
پارس فوتبال- ورزشی- 51  روز پیش - پنجشنبه 22 مرداد 1405، 12:22 82081223


باشگاه تراکتور از میزبانی این تیم در بازی های لیگ نخبگان آسیا در عمان خبر داد. نوشته عمان میزبان بازی های تراکتور در لیگ نخبگان شد اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball.
فوتبال - لیگ نخبگان - تراکتور - دمنوش گیاهی - نخبگان - میزبان - بازی


92 -
  دمنوش گیاهی برای ریکاوری بعد از تمرین فوتبال و کاهش خستگی عضلانی
پارس فوتبال- ورزشی- 51  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 23:37 82078731


«ریکاوری در فوتبال حرفه ای به اندازه تمرینات تاکتیکی اهمیت دارد. بسیاری از فوتبالیست های بزرگ برای کاهش دردهای عضلانی، دفع اسید لاکتیک و بهبود کیفیت خواب به سراغ راهکارهای طبیعی رفته اند.
فوتبال - ریکاوری - فوتبالیست - تمرین - گیاهی - استفاده - گیاهان دارویی


93 -
  چرا زنان به خوبی مردان نمی خوابند؟ تفاوت خواب آنها در چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 52  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 06:35 82073408


خواب شبانه باکیفیت عامل مهمی برای حفظ سلامت ذهن و حافظه است. عوامل زیادی وجود دارد که روی خواب و کیفیت آن اثر می گذارد و یکی از مهم ترین آنها جنسیت است. - چرا زنان به خوبی مردان نمی خوابند؟ ...
خواب - کیفیت - زنان - مردان - خواب شبانه - تفاوت - مهم ترین


94 -
  راز خوابِ عمیق و باکیفیت؛ رویایی که دیشب دیدید همه چیز را تغییر می دهد!
فرتاک نیوز- پزشکی- 53  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 15:35 82069788


کیفیت خواب با رویا های واضح بهبود می یابد - به گزارش فرتاک نیوز ، رویا های واضح، احساسی و بسیار پرماجرا می توانند احساس خواب عمیق و نیروبخش را افزایش دهند. این نتیجه ای است که محققان دانشکده ...
خواب - الکتروانسفالوگرافی - خواب عمیق - رویا - احساس - عمیق - محققان


95 -
  چرا خواب زنان کمتر با کیفیت است؟ دلایل علمی تفاوت جنسیتی در حفظ سلامت ذهن و حافظه
ایونا نیوز- پزشکی- 53  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 03:01 82065534


ریتم شبانه روزی و حساسیت به دیر بیدار ماندن ریتم 24 ساعته بدن، خواب و بیداری را تنظیم می کند. مردان تمایل بیشتری به دیر خوابیدن دارند، در حالی که زنان حساسیت بیشتری به اثرات منفی بیدار ...
خواب - زنان - مسئولیت های اجتماعی - اختلالات - کیفیت - ریتم شبانه روزی - اعضای خانواده


96 -
  چرا بعد از سفرهای طولانی گوارش مان به هم می ریزد؟
شفقنا- پزشکی- 54  روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 18:57 82056564


آیا می دانستید پرواززدگی (جت لگ) تنها یک اختلال مغزی نیست؟ محققان دریافته اند سفرهای طولانی مدت با برهم زدن ریتم باکتری های روده، - شفقنا – آیا می دانستید پرواززدگی (جت لگ) تنها یک اختلال ...
پرواززدگی - طولانی - اختلال مغزی - هماهنگی - اختلال - باکتری - محققان


97 -
  چرا بعد از سفرهای طولانی گوارش تان به هم می ریزد؟
شفقنا- پزشکی- 54  روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 18:07 82056293


شفقنا زندگی آیا می دانستید پرواززدگی (جت لگ) تنها یک اختلال مغزی نیست؟ محققان دریافته اند سفرهای طولانی مدت با برهم زدن ریتم باکتری های روده، - شفقنا زندگی – آیا می دانستید پرواززدگی ...
پرواززدگی - طولانی - اختلال مغزی - شفقنا - زندگی - هماهنگی - اختلال


98 -
  تحقیق جدید: نقش خواب در موفقیت تحصیلی پررنگ تر از تغذیه و کنترل استفاده از گوشی است
عصر ایران- پزشکی- 55  روز پیش - یکشنبه 18 مرداد 1405، 08:30 82052014


پژوهشگران دریافتند تنظیم روتین خواب ساده ترین راهکار برای کاهش اثرات منفی اضطراب و افسردگی بر زندگی روزمره دانش آموزان است. - تحقیق جدید: نقش خواب در موفقیت تحصیلی پررنگ تر از تغذیه ...
موفقیت تحصیلی - دانش آموزان - اضطراب و افسردگی - خواب - زندگی روزمره - استفاده - موفقیت


99 -
  راز خواب عمیق شاید در اتاق خواب باشد؛ تاثیر رابطه زناشویی بر کیفیت خواب
فرتاک نیوز- پزشکی- 59  روز پیش - چهارشنبه 14 مرداد 1405، 12:20 82028338


ترشح برخی هورمون ها پس از رابطه جنسی می تواند بدن را آرام کرده و خواب را بهبود دهد. - به گزارش فرتاک نیوز ، خواب کافی و باکیفیت یکی از مهم ترین عوامل حفظ سلامت جسم و روان است، اما بسیاری ...
خواب - رابطه جنسی - رابطه - کیفیت خواب - هورمون - جنسی - کیفیت


100 -
  دشمن پنهان خواب شبانه که تولید ملاتونین را مختل می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 63  روز پیش - شنبه 10 مرداد 1405، 15:40 82001758


نحوه قرارگیری تخت خواب بر کیفیت خواب تأثیری ندارد - به گزارش فرتاک نیوز ، پاول کودینوف، متخصص خواب، به NEWS گفت که محل قرارگیری تخت در اتاق بر کیفیت خواب تأثیری ندارد. او معتقد است تاریکی ...
خواب - کیفیت خواب - تاریکی - ملاتونین - کیفیت - بی خوابی - قرار


اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
عدم حضور عالیشاه در مراسم تقدیر پرسپولیس با گل گهر
قیمت طلای 18 عیار امروز 11 مهر 1405 / طلا 26 میلیونی شد + جزییات
تندیس عالیشاه در آتش امید پرسپولیس سوخت!
خلاصه بازی فرانسه 1-1 ایتالیا (لیگ ملت های اروپا)
ایران آمادگی خود را برای همکاری بلندمدت با اوراسیا اعلام کرد
ببینید| وزیر رفاه: دهک بندی خانوارها براساس سطح درآمد به سه گروه تقسیم بندی می شوند
شکست در بازی دوستانه؛/ تقابل مجتبی با پرسپولیس دلچسب نبود! (عکس)
جهش 30 هزار تومانی تتر در یک هفته؛ سقف تاریخی دوباره شکست
ادعای امنیتی سنگین از تهران: «گروه های مسلح از امارات و اسراییل وارد ایران شده اند»
دانلود اهنگ چرا غمم تموم نمیشه با صدای زن [هوش مصنوعی] +دانلود نسخه اصلی اهنگ با صدای احسان خواجه امیری
صنعت خرما با برنامه ریزی می تواند صادرات خود را طی 5 سال دو برابر کند
تیراندازی در ایوان دو کشته جا گذاشت
جام حذفی این فصل برگزار نمی شود!
هرگونه کشتار و عرضه گوشت الاغ و اسب تخلف است
بازگشت ساسان به سمت راست؛/ جانشین رامین رضاییان مشخص شد!
جدول قطعی برق خرم آباد، بروجرد و دورود فردا شنبه 11 مهر 1405 +برنامه خاموشی پلدختر، کوهدشت، الشتر، ازنا و... (استان لرستان)
مهدی المشاط: خروج نیروهای آمریکایی از عراق یک پیروزی تاریخی است
توقف عملیات بارگیری در بندر ینبع عربستان
سرهنگ پاسدار محمدگودرزی مقدم :امنیت و آرامش جامعه مرهون ایثار و مجاهدت سبزپوشان فراجاست
عنایت بخشی و فخری خوروش در نمایی از فیلم «آقای هالو»

موضوعات داغ:
لیگ ملت های اروپا
صندوق ذخیره
فدراسیون فوتبال
گلشیفته فراهانی
الناز شاکردوست
صندوق ذخیره فرهنگیان
وزیر خارجه عربستان
نیروهای آمریکایی
والیبال ایران
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
سفیر سابق ایران
باد
ولی الله کلامی
معین البکا
دانش بنیان
اعتقاد
امیری
علی کشاورز
ثبت دوتار
نجیب رزاق
محیط بان
دیدار تدارکاتی پرسپولیس
درخواست کمک
هوای کشور
هنو
ثبات الجزایر
اشخاص حقیقی
مسینا
سرمربی آنتورپ
مادکوش
اتحادیه اقتصادی اوراسیا
فرمانده انتظامی شهرستان
جمهوری اسلامی ایران
دفاع مقدس و مقاومت
سیستم عامل ویندوز
رونالدو در تهران
برگزاری جام حذفی
فاطمه معتمدآریا
وزیر امور خارجه
مدیرکل حفظ آثار
سید عباس عراقچی
بانک های دولتی
بانک های خصوصی
شهرداری تبریز
میلیارد تومان
اختلالات روان
فیصل بن فرحان
علی آقامحمدی
رژیم اشغالگر
استان لرستان
جواد خیابانی
فوتبال ایران
انتهای پیام/
هتل اسپیناس
خانم بازیگر
عباس عراقچی
استان مرکزی
استان تهران
بیژن مرتضوی
تمامیت ارضی
عدم برگزاری
رییس شورای عالی سیاسی یمن
وزیر خارجه عربستان سعودی
شرکت قطارهای مسافری رجا
رژیم اشغالگر صهیونیستی
علوم پزشکی شهید بهشتی
عضو هیئت علمی دانشگاه
برنامه های تلویزیونی
شورای عالی سیاسی یمن
تیم ملی والیبال ژاپن
اشغالگران صهیونیست
دانشگاه علوم پزشکی
مجلس شورای اسلامی
احسان خواجه امیری
خبرنگار پارلمانی
ایران خودرو دیزل
آمریکا و اسراییل
سیاست های حمایتی
رژیم اشغالگر قدس
نیروهای اشغالگر


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->