صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 14 مرداد 1404 - Tue, 05th Aug 2025
اخبار تمرینات هوازی - صفحه دهم
بروزرسانی: 04:04
181 - ریکاوری و تمرینات تیم پرسپولیس پس از حواشی
ایونا نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 19:33 73543785
ایونا نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 19:33 73543785
سرخپوشان پایتخت صبح امروز از ساعت 10 در زمین تمرین حاضر شدند. - به گزارش خبرنگار ورزشی پرسپولیس از شب گذشته مورد توجه رسانه های به علت اعلام اشتباه حریف تدارکاتی خود قرار داشت و حالا ...
182 - غایب بزرگ تمرینات امروز پرسپولیس در ترکیه
جالبتر- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 17:54 73542473
جالبتر- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 17:54 73542473
به گزارش پارسینه؛ سرخپوشان ایران تک جلسه تمرین امروز خود را در اردوی ترکیه، در نوبت صبح برگزار کردند. این تمرین از ساعت 10 صبح در زمین حسنین برگزار شد. - به گزارش پارسینه؛ سرخپوشان ایران ...
183 - غیبت ستاره خارجی پرسپولیس در تمرینات
عرشه آنلاین- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 17:52 73542456
عرشه آنلاین- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 17:52 73542456
اعضای تیم فوتبال پرسپولیس در حالی تمرینی امروز سه شنبه خود را برگزار کردند که اوستون اورونوف با توجه به مصدومیت مختصر در بازی روز گذشته، استراحت داشت. - به گزارش عرشه آنلاین ؛ سرخپوشان ...
184 - غایب بزرگ تمرینات امروز پرسپولیس در ترکیه
پارسینه- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 17:50 73542438
پارسینه- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 17:50 73542438
اعضای تیم فوتبال پرسپولیس در حالی تمرینی امروز سه شنبه خود را برگزار کردند که اوستون اورونوف با توجه به مصدومیت مختصر در بازی روز گذشته، استراحت داشت. - به گزارش پارسینه؛ سرخپوشان ایران ...
185 - غیبت ستاره خارجی پرسپولیس در تمرینات
آفتاب نو- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 17:48 73542383
آفتاب نو- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 17:48 73542383
به گزارش همهشری آنلاین؛ سرخپوشان ایران تک جلسه تمرین امروز خود را در اردوی ترکیه، در نوبت صبح برگزار کردند. این تمرین از ساعت 10 صبح در زمین حسنین برگزار شد. - بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند.
186 - تمرین سنگین پرسپولیس در غیاب ستاره ازبک
آفتاب- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 17:05 73541743
آفتاب- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 17:05 73541743
اعضای تیم فوتبال پرسپولیس در حالی تمرینی امروز سه شنبه خود را برگزار کردند که اوستون اورونوف با توجه به مصدومیت مختصر در بازی روز گذشته، استراحت داشت. - آفتاب نیوز : سرخپوشان ایران تک ...
187 - تمرین سنگین پرسپولیس در غیاب ستاره ازبک
ایرنا- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 15:00 73539589
ایرنا- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 15:00 73539589
اعضای تیم فوتبال پرسپولیس در حالی تمرینی امروز سه شنبه خود را برگزار کردند که اوستون اورونوف با توجه به مصدومیت مختصر در بازی روز گذشته، - استراحت داشت. به گزارش ایرنا ، سرخپوشان ایران ...
188 - برگزاری ریکاوری و تمرین سنگین پرسپولیس در ترکیه
ایلنا- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 14:45 73539260
ایلنا- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 14:45 73539260
پرسپولیس بعد از بازی تدارکاتی جنجالی یک جلسه تمرین و ریکاوری را در ترکیه پشت سر گذاشت. به گزارش ایلنا، سرخپوشان ایران تک جلسه تمرین امروز خود را در نوبت صبح برگزار کردند. - پرسپولیس بعد ...
189 - تمرین اختصاصی عالیشاه و استراحت ارونوف در اردوی ترکیه
جالبتر- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 14:14 73538616
جالبتر- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 14:14 73538616
تیم فوتبال پرسپولیس تک جلسه تمرینی امروز خود را از ساعت 10 صبح، برگزار کرد. سرخپوشان ایران تک جلسه تمرینی امروز خود را در نوبت صبح برگزار کردند. - سرخپوشان ایران تک جلسه تمرینی امروز خود ...
190 - ریکاوری و تمرین سنگین پرسپولیس در ترکیه
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 14:05 73538441
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 14:05 73538441
طرفداری | تیم فوتبال پرسپولیس تک جلسه تمرینی امروز (سه شنبه) خود را از ساعت 10 صبح، برگزار کرد. به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران تک جلسه تمرین امروز خود را در نوبت ...
191 - برگزاری ریکاوری و تمرین سنگین سرخپوشان
آفتاب نو- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 13:48 73538033
آفتاب نو- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 13:48 73538033
تیم فوتبال پرسپولیس تک جلسه تمرینی امروز (سه شنبه) خود را از ساعت 10 صبح، برگزار کرد. به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، - تیم فوتبال پرسپولیس تک جلسه تمرینی امروز (سه شنبه) خود را از ساعت 10 صبح،
192 - ملی پوش پرسپولیس به خاطر المپیک بدنسازی نمی کند
زیرنویس نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 11:07 73516391
زیرنویس نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 11:07 73516391
به گزارش زیرنویس، اوستون اورونوف بازیکن ازبکستانی پرسپولیس با هماهنگی این باشگاه در رقابت های المپیک پاریس حاضر شد و تیم ملی امید کشورش را همراهی کرد. - البته ازبکستان از گردونه رقابت ...
193 - ملی پوش پرسپولیس به خاطر المپیک بدنسازی نمی کند
شهر آرا نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 10:57 73516162
شهر آرا نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 10:57 73516162
بازیکن ازبکستانی پرسپولیس در شرایط خاصی به این تیم اضافه می شود. - به گزارش شهرآرانیوز، اوستون اورونوف بازیکن ازبکستانی پرسپولیس با هماهنگی این باشگاه در رقابت های المپیک پاریس حاضر ...
194 - نفرات جدید در ترکیه به استقلال اضافه می شوند
زیرنویس نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 06:16 73396834
زیرنویس نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 06:16 73396834
به گزارش زیرنویس، اعضای تیم فوتبال استقلال به منظور آماده سازی مطلوب برای حضور در رقابت های لیگ برتر و بازی های حساس لیگ نخبگان آسیا، شامگاه شب گذشته راهی ترکیه شده و شاگردان جواد نکونام ...
195 - تصاویر| حال و هوای استقلالی ها در ترکیه
آفتاب نو- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 04:08 73396478
آفتاب نو- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 04:08 73396478
کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ برتر و بازی های حساس لیگ نخبگان آسیا، شامگاه دیشب راهی ترکیه شد تا شاگردان جواد نکونام اردوی 8 روزه خود را در یکی از کمپ های ...
196 - تصاویر| حال و هوای استقلالی ها در ترکیه
اندیشه قرن- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 01:54 73396123
اندیشه قرن- ورزشی- 12 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 01:54 73396123
کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ برتر و بازی های حساس لیگ نخبگان آسیا، شامگاه دیشب راهی ترکیه شد تا شاگردان جواد نکونام اردوی 8 روزه خود را در یکی از کمپ های ...
197 - تمرینات هوازی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه
جار نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 17:10 73391274
جار نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 17:10 73391274
بازیکنان تیم فوتبال استقلال تهران در اولین روز اردوی ترکیه به تمرینات هوازی و بدنسازی پرداختند. به نقل از باشگاه استقلال، کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ ...
198 - تصاویر| حال و هوای استقلالی ها در ترکیه
خبرجو 24- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 16:58 73391099
خبرجو 24- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 16:58 73391099
کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ برتر و بازی های حساس لیگ نخبگان آسیا، شامگاه دیشب راهی ترکیه شد تا شاگردان جواد نکونام اردوی 8 روزه خود را در یکی از کمپ های ...
199 - حال و هوای استقلالی ها در ترکیه+تصاویر
وانا نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 16:00 73390319
وانا نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 16:00 73390319
کاروان استقلال برای برگزاری اردوی آماده سازی راهی ترکیه شد. - وانانیوز کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ برتر و بازی های حساس لیگ نخبگان آسیا، شامگاه دیشب راهی ...
200 - تمرینات هوازی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه
اندیشه قرن- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 15:14 73389603
اندیشه قرن- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 15:14 73389603
بازیکنان تیم فوتبال استقلال تهران در اولین روز اردوی ترکیه به تمرینات هوازی و بدنسازی پرداختند. به نقل از باشگاه استقلال، کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ ...
اخبار داغ:
نقل و انتقالات استقلال با دستور ساپینتو به خاک و خون کشیده شد + جزییات جدید
واکنش رامین رضاییان به انتقال استقلالی شدن عیسی آل کثیر
واکنش رامین رضاییان به انتقال عیسی آل کثیر به استقلال
خلاصه بازی لیورپول مقابل اتلتیک 13 مرداد 1404 + ویدیو
خط قرمز وحید هاشمیان بر چهره های شناخته شده؛ لیست مازاد سر مربی پرسپولیس جنجالی شد!
خاموشی و ساعات قطعی برق سمنان سه شنبه 14 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق سمنان
رامین رضاییان: 4 هفته است که با نازون صحبت می کنم تا به ایران بیاید؛ با خانواده آسانی هم حرف زدم
خبر هشدار جنگ صحت دارد؟
ترک پاشنه پا به کمبود ویتامین خاصی مرتبط است؟
هدفون بی سیم گلکسی بادز اف ای 3 با افزایش چشمگیر ظرفیت باتری عرضه می شود
جنجال بزرگ در آمریکا/ تبلیغ شلوار جین سیدنی سویینی همه را به جان هم انداخت
علی شادمان و پردیس پورعابدینی در یک سریال قاجاری
استان تهران چهارشنبه تعطیل شد
ماجرای درگیری جنجالی در نظام مهندسی اصفهان +فیلم
پشت پرده فاصله عجیب تولید در ایران خودرو و سایپا
10 خاصیت فوق العاده تخم بلدرچین برای کودکان
سخنگوی دولت خبر داد: تذکر به 41 کارمند و برکناری 2 مدیر با گزارش های مردمی
جدول قیمت محصولات سایپا امروز دوشنبه 13 مرداد 1404 / قیمت سهند و اطلس اعلام شد
مراسم چهلمین روز شهادت شهدای اقتدار در حرم مطهر رضوی برگزار شد
توضیحات اورژانس درباره خبر فوت راننده تاکسی اینترنتی بر اثر گرمازدگی
قتل همسر با خوراندن اجباری قرص برنج
واکنش پزشکیان به انتقاد یک روحانی درباره حجاب: مسجد محل برای همین است/ دخترم هم گاهی حرف من را قبول ندارد، زور بگویم؟ +ویدیو
تمسخر Apple Intelligence توسط گوگل در تبلیغ جدید پیکسل 10
تصویر آخرالزمانی از غزه
موضوعات داغ:
رامین رضاییان
ایران خودرو
نظام مهندسی
محصولات سایپا
قیمت طلا و سکه
عیسی آل کثیر
سفارت ایران در کابل
وحید هاشمیان
باشگاه استقلال
سفارت ایران
فرشید طاهری
پیراهن دوم آرسنال
زنگ زرد
جام جهانی بسکتبال 2023
استوره
امامزاده
شرکت ابریشم گیلان
شرکت پالایش و پخش فرآورده
محمدرضا شایع
مرگ فرزند
صنعت نفت
دارایی مسئولان
اقدامات کرونایی
میشل سالگادو
محمد حسین حیدری
نونو مندس
مهران غوریان
برپایی نمایشگاه
مراسم احیای شب نوزدهم
دستکش واقعیت مجازی
مشاور رهبری
تیم فوتبال پرسپولیس
زیبایی و جوانی پوست
زیردریایی هسته ای
شبکه نمایش خانگی
تونل زیرزمینی
مربی پرسپولیس
بازی لیورپول
شبکه اجتماعی
هدفون بی سیم
تصویربرداری
تولید خودرو
نمایش خانگی
نیروی هوایی
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
استان کهگیلویه و بویراحمد
نقل و انتقالات استقلال
پلیس فرودگاه های کشور
بازار نقل و انتقالات
معاون اول رییس جمهور
کشورهای در حال توسعه
مدیرکل فرهنگ و ارشاد
کهگیلویه و بویراحمد
رییس جمهور ارمنستان
حضرت امام خمینی (ره)
هواداران پرسپولیس
فروش اقساطی خودرو
هواداران استقلال
ثبت اسناد و املاک
تمرینات پرسپولیس
فرودگاه های کشور
افزایش قیمت دلار
شرکت در قرعه کشی
کارکنان شهرداری
تعطیلات زمستانی
شهروندان تهرانی
افزایش قیمت طلا
حضرت امام خمینی
فاطمه مهاجرانی
استان کهگیلویه
امام خمینی (ره)
اونس جهانی طلا
فرهنگ و ارشاد
دستگاه ماینر
پلیس فرودگاه
فوتبال ایران
سخنگوی دولت
خراسان رضوی
حساب کاربری
بازار خودرو
نقل و انتقالات استقلال با دستور ساپینتو به خاک و خون کشیده شد + جزییات جدید واکنش رامین رضاییان به انتقال استقلالی شدن عیسی آل کثیر واکنش رامین رضاییان به انتقال عیسی آل کثیر به استقلال خلاصه بازی لیورپول مقابل اتلتیک 13 مرداد 1404 + ویدیو خط قرمز وحید هاشمیان بر چهره های شناخته شده؛ لیست مازاد سر مربی پرسپولیس جنجالی شد! خاموشی و ساعات قطعی برق سمنان سه شنبه 14 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق سمنان رامین رضاییان: 4 هفته است که با نازون صحبت می کنم تا به ایران بیاید؛ با خانواده آسانی هم حرف زدم خبر هشدار جنگ صحت دارد؟ ترک پاشنه پا به کمبود ویتامین خاصی مرتبط است؟ هدفون بی سیم گلکسی بادز اف ای 3 با افزایش چشمگیر ظرفیت باتری عرضه می شود جنجال بزرگ در آمریکا/ تبلیغ شلوار جین سیدنی سویینی همه را به جان هم انداخت علی شادمان و پردیس پورعابدینی در یک سریال قاجاری استان تهران چهارشنبه تعطیل شد ماجرای درگیری جنجالی در نظام مهندسی اصفهان +فیلم پشت پرده فاصله عجیب تولید در ایران خودرو و سایپا 10 خاصیت فوق العاده تخم بلدرچین برای کودکان سخنگوی دولت خبر داد: تذکر به 41 کارمند و برکناری 2 مدیر با گزارش های مردمی جدول قیمت محصولات سایپا امروز دوشنبه 13 مرداد 1404 / قیمت سهند و اطلس اعلام شد مراسم چهلمین روز شهادت شهدای اقتدار در حرم مطهر رضوی برگزار شد توضیحات اورژانس درباره خبر فوت راننده تاکسی اینترنتی بر اثر گرمازدگی قتل همسر با خوراندن اجباری قرص برنج واکنش پزشکیان به انتقاد یک روحانی درباره حجاب: مسجد محل برای همین است/ دخترم هم گاهی حرف من را قبول ندارد، زور بگویم؟ +ویدیو تمسخر Apple Intelligence توسط گوگل در تبلیغ جدید پیکسل 10 تصویر آخرالزمانی از غزهموضوعات داغ:
رامین رضاییان ایران خودرو نظام مهندسی محصولات سایپا قیمت طلا و سکه عیسی آل کثیر سفارت ایران در کابل وحید هاشمیان باشگاه استقلال سفارت ایران فرشید طاهری پیراهن دوم آرسنال زنگ زرد جام جهانی بسکتبال 2023 استوره امامزاده شرکت ابریشم گیلان شرکت پالایش و پخش فرآورده محمدرضا شایع مرگ فرزند صنعت نفت دارایی مسئولان اقدامات کرونایی میشل سالگادو محمد حسین حیدری نونو مندس مهران غوریان برپایی نمایشگاه مراسم احیای شب نوزدهم دستکش واقعیت مجازی مشاور رهبری تیم فوتبال پرسپولیس زیبایی و جوانی پوست زیردریایی هسته ای شبکه نمایش خانگی تونل زیرزمینی مربی پرسپولیس بازی لیورپول شبکه اجتماعی هدفون بی سیم تصویربرداری تولید خودرو نمایش خانگی نیروی هوایی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس استان کهگیلویه و بویراحمد نقل و انتقالات استقلال پلیس فرودگاه های کشور بازار نقل و انتقالات معاون اول رییس جمهور کشورهای در حال توسعه مدیرکل فرهنگ و ارشاد کهگیلویه و بویراحمد رییس جمهور ارمنستان حضرت امام خمینی (ره) هواداران پرسپولیس فروش اقساطی خودرو هواداران استقلال ثبت اسناد و املاک تمرینات پرسپولیس فرودگاه های کشور افزایش قیمت دلار شرکت در قرعه کشی کارکنان شهرداری تعطیلات زمستانی شهروندان تهرانی افزایش قیمت طلا حضرت امام خمینی فاطمه مهاجرانی استان کهگیلویه امام خمینی (ره) اونس جهانی طلا فرهنگ و ارشاد دستگاه ماینر پلیس فرودگاه فوتبال ایران سخنگوی دولت خراسان رضوی حساب کاربری بازار خودرو
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
