صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 14 مرداد 1404 - Tue, 05th Aug 2025
اخبار تمرینات هوازی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 06:14
61 - (تصاویر) چالش تغذیه ای دوقلوها؛ چربی بیشتر یا کربوهیدرات بیشتر؟ نتایج غافلگیرکننده بود!
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 17:08 76634707
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 17:08 76634707
دو برادر دوقلوی همسان، آزمایشی جالب انجام داده اند تا مشخص کنند کدام رژیم غذایی برای عملکرد بدنی بهتر است. در نهایت، محققان نتیجه گرفتند که در این آزمایش، - چربی کمتر یا کربوهیدرات کمتر؟ ...
62 - راهکارهای چندجانبه برای کاهش افسردگی زنان
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 23:22 76561965
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 23:22 76561965
افسردگی می تواند زندگی روزمره زنان را تحت تأثیر قرار دهد، اما با ایجاد تغییرات در سبک زندگی، بهره گیری از حمایت های اجتماعی، و استفاده از روش های روان شناختی و در موارد نیاز درمان های دارویی،
63 - نوروزی: شانس زیادی برای کسب مدال طلا در ناگویا دارم
پارس فوتبال- ورزشی- 6 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 08:57 76547367
پارس فوتبال- ورزشی- 6 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 08:57 76547367
زینب نوروزی روز سه شنبه در گفت وگو با ایرنا درباره جراحی دست خود، اظهار داشت: تا چند روز قبل تمریناتم را انجام می دادم اما مجبور شدم به خاطر گرفتگی رگ هایم جراحی کنم. - زینب نوروزی روز ...
64 - نوروزی: شانس زیادی برای کسب مدال طلا در ناگویا دارم
ایرنا- ورزشی- 6 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 08:45 76547167
ایرنا- ورزشی- 6 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 08:45 76547167
عضو تیم ملی رویینگ بانوان گفت: به طور قطع در بازی های آسیایی ناگویا شانس کسب مدال طلا را دارم. با وجود مصدومیت اخیر، رکوردهایم نشان می دهد که پیشرفت کرده ام. - تهران- ایرنا- عضو تیم ملی ...
65 - چه کتانی برای باشگاه مناسب است؟
تجارت نیوز- ورزشی- 6 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 10:15 76513826
تجارت نیوز- ورزشی- 6 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 10:15 76513826
انتخاب کتونی مناسب برای باشگاه یکی از مهم ترین نکات در بهبود عملکرد ورزشی و جلوگیری از آسیب دیدگی است. کتانی های باشگاهی باید ویژگی های خاصی داشته باشند تا بتوانند حمایت لازم را در حین ...
66 - ورزشی که با آلزایمر مقابله می کند
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 09:22 76343357
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 09:22 76343357
نتایج تحقیقات جدید منتشرشده در سایت ساینس نشان می دهد، ورزش منظم هوازی با کاهش نشانگرهای شروع آلزایمر در مغز موش ها، ازجمله پلاک های آمیلویید مرتبط است. - نتایج تحقیقات جدید منتشرشده ...
67 - ویدئو/ مسابقات فیت مدل عجیب در ایران!
رکنا- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 03:16 76340900
رکنا- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 03:16 76340900
تی وی پلاس ویدئویی از مسابقات فیت مدل منتشر کرده است که در فضای مجازی مورد توجه قرار گرفت. - فیتنس مدل ها تمرکز خود را بر روی داشتن یک اندام زیبا و متعادل به جای تمرکز بر عضلات بزرگ و حجیم ...
68 - ورزشی که با آلزایمر مقابله می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 00:07 76339982
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 00:07 76339982
نتایج تحقیقات جدید منتشرشده در سایت ساینس نشان می دهد، ورزش منظم هوازی با کاهش نشانگرهای شروع آلزایمر در مغز موش ها، ازجمله پلاک های آمیلویید مرتبط است. - نتایج تحقیقات جدید منتشرشده ...
69 - کدام ورزش با آلزایمر مقابله می کند؟
خبر فوری- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 09:44 76306808
خبر فوری- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 09:44 76306808
نتایج تحقیقات جدید منتشرشده در سایت ساینس نشان می دهد، ورزش منظم هوازی با کاهش نشانگرهای شروع آلزایمر در مغز موش ها، ازجمله پلاک های آمیلویید مرتبط است. - دانشمندان ورزش هایی را شناسایی ...
70 - کدام ورزش با آلزایمر مقابله می کند؟
تابناک- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 07:15 76304850
تابناک- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 07:15 76304850
نتایج تحقیقات جدید منتشرشده در سایت ساینس نشان می دهد، ورزش منظم هوازی با کاهش نشانگرهای شروع آلزایمر در مغز موش ها، ازجمله پلاک های آمیلویید مرتبط است. - دانشمندان ورزش هایی را شناسایی ...
71 - کدام ورزش با آلزایمر مقابله می کند؟
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 00:05 76303101
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 00:05 76303101
نتایج تحقیقات جدید منتشرشده در سایت ساینس نشان می دهد، ورزش منظم هوازی با کاهش نشانگرهای شروع آلزایمر در مغز موش ها، ازجمله پلاک های آمیلویید مرتبط است. - نتایج تحقیقات جدید منتشرشده ...
72 - کدام ورزش با آلزایمر مقابله می کند؟
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 13:50 76293849
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 13:50 76293849
دانشمندان ورزش هایی را شناسایی کردند که ممکن است به مبارزه با آلزایمر کمک کنند. - ایسنا/خراسان رضوی دانشمندان ورزش هایی را شناسایی کردند که ممکن است به مبارزه با آلزایمر کمک کنند. نتایج ...
73 - برنامه چربی سوزی برای بانوان/ اسامی تمرینات هوازی
دنیای اقتصاد- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 03:18 76285638
دنیای اقتصاد- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 03:18 76285638
چربی سوزی به معنی کاهش میزان چربی ذخیره شده در بدن است. این فرآیند از طریق سوزاندن کالری بیشتر نسبت به کالری دریافتی بدن اتفاق می افتد. - رسیدن به تناسب اندام و کاهش چربی های اضافی بدن ...
74 - معرفی دوچرخه ثابت و اهمیت آن در تناسب اندام
پارس فوتبال- ورزشی- 7 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 18:07 76280452
پارس فوتبال- ورزشی- 7 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 18:07 76280452
دوچرخه ثابت یک دستگاه ورزشی عالی برای تقویت سلامتی، کاهش وزن، و بهبود عملکرد قلب و ریه است. انتخاب دستگاه مناسب و استفاده صحیح از آن می تواند تأثیر زیادی در دستیابی به اهداف ورزشی شما داشته باشد.
75 - چاقی و مشکلات هورمونی/ راه های مقابله با چاقی ناشی از اختلالات متابولیک
آفتاب نو- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 15:16 76138238
آفتاب نو- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 15:16 76138238
چاقی یکی از مشکلات جدی و شایع در جوامع امروزی است که علاوه بر تأثیرات ظاهری، می تواند مشکلات سلامتی زیادی ایجاد کند. به گزارش پارسینه، - ورزش منظم فعالیت بدنی منظم برای کاهش وزن بسیار ضروری است.
76 - چاقی و مشکلات هورمونی/ راه های مقابله با چاقی ناشی از اختلالات متابولیک
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 15:16 76138233
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 15:16 76138233
چاقی یکی از مشکلات جدی و شایع در جوامع امروزی است که علاوه بر تأثیرات ظاهری، می تواند مشکلات سلامتی زیادی ایجاد کند. به گزارش پارسینه، از جمله بیماری های قلبی، - ورزش منظم فعالیت بدنی ...
77 - چاقی و مشکلات هورمونی/ راه های مقابله با چاقی ناشی از اختلالات متابولیک
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 15:12 76138173
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 15:12 76138173
چاقی یکی از مشکلات جدی و شایع در جوامع امروزی است که علاوه بر تأثیرات ظاهری، می تواند مشکلات سلامتی زیادی ایجاد کند. - ورزش منظم فعالیت بدنی منظم برای کاهش وزن بسیار ضروری است. تمرینات ...
78 - خبر مهم از اورونوف در پرسپولیس/ درویش گرخید
سانا خبر- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 13:47 76120450
سانا خبر- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 13:47 76120450
به گزارش ساناخبر، تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز خود را با اضافه شدن 2 نفر دیگر از خارجی های خود انجام داد. سرخپوشان ایران دومین جلسه از دور جدید تمرینات خود را امروز در زمین شماره ...
79 - بازگشت اورونوف به تمرینات پرسپولیس
افکارنیوز- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 11:37 76117431
افکارنیوز- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 11:37 76117431
تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز خود را با اضافه شدن 2 نفر دیگر از خارجی های خود انجام داد. - تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز خود را با اضافه شدن 2 نفر دیگر از خارجی های خود انجام داد. ...
80 - اضافه شدن دو بازیکن به تمرین پرسپولیس؛ امیری همچنان زیر نظر پزشکان آفتاب نو | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 08:11 76113059
آفتاب نو- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 08:11 76113059
به گزارش آفتاب نو و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران دومین جلسه از دور جدید تمرینات خود را امروز از ساعت 11 امروز سه شنبه 18 دی در زمین شماره 3 مجموعه آزادی برگزار کردند. - ...
اخبار داغ:
واکنش رامین رضاییان به انتقال استقلالی شدن عیسی آل کثیر
وحید امیری در لیست مازاد هاشمیان
خط قرمز وحید هاشمیان بر چهره های شناخته شده؛ لیست مازاد سر مربی پرسپولیس جنجالی شد!
واکنش رامین رضاییان به انتقال عیسی آل کثیر به استقلال
رضاییان: سال ها برای رفتن به استقلال به آن فکر می کردم(ویدیو)
10 خاصیت فوق العاده تخم بلدرچین برای کودکان
رامین رضاییان: شدت تمرینات ساپینتو به قدری بالا است که بازیکنان استقلال ساعت 10 شب می خوابند
بیماری نوبل چیست؟
چرا چهارشنبه های کرمان همیشه خاص و تعطیل است؟
برنامه و ساعات خاموشی برق البرز سه شنبه 14 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق کرج
خبر مهم درباره صندوق ذخیره فرهنگیان
پیش بینی جالب موسسات مالی از آینده قیمت طلا/ سطح تغییر قیمت طلا تا چه عددی است؟
شب شعر «پرچم آزادی ایران» در تبریز برگزار می شود
تفال به حافظ سه شنبه 14 مرداد 1404؛ سرم خوش است و به بانگ بلند می گویم...
تأملی در نسبت دین و سیاست
ماجرای تماس رژیم صهیونیستی با روسیه قبل از شروع جنگ 12 روزه
پول ملی سبک شد!
عکس / آسفالت خیابان های تهران 90 سال پیش برای اولین بار
کاوشگر پارکر، راز گرمای زیاد خورشید را فاش کرد
تعطیلی ادارات و بانک های این شهرها روز چهارشنبه 15 مرداد 1404 به دلیل گرمای شدید هوا
فال ابجد سه شنبه 14 مرداد 1404
اعترافات تکان دهنده جنایتکاری که از قتل عمد 3 نفر پشیمان نبود
اعترافات تکان دهنده جنایتکار عامل 3 قتل در جلسه محاکمه
موضوعات داغ:
رامین رضاییان
وحید هاشمیان
رژیم صهیونیستی
عیسی آل کثیر
رئال مادرید
مبینا نعمت زاده
کاوشگر خورشیدی پارکر
صندوق ذخیره
بازیکنان استقلال
مجمع تشخیص مصلحت
وندرآباد
باشگاه فولاد
کاموس
حسین آقا
واکسن و سرم سازی رازی
مونون
کارخانه های نوآوری
کیف گم شده
رصد دائمی
ثبت سفارش کالا
تیم ملی کاراته ایران
شاه قطب الدین
خانه هنرمندان
سیرم
هدف گردشگری
عمار ولایت
جعفر کاشانی
لیگ برتر ووشو
بیمه مشاغل آزاد و اختیاری
تنش آبی در خراسان رضوی
مدیرکل فرهنگ و ارشاد
حمله رژیم صهیونیستی
تیم فوتبال پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
پرسپولیس و سپاهان
تمرینات پرسپولیس
تحقیقات و فناوری
کمیسیون اقتصادی
کارکنان شهرداری
علیرضا بیرانوند
استاندار کرمان
باشگاه لیورپول
استان کهگیلویه
گرمای شدید هوا
سازمان بازرسی
دادگاه کیفری
ارشاد اسلامی
آنتونیو آدان
شورای اسلامی
بررسی مشکلات
فوتبال برتر
ایران خودرو
پتروشیمی ها
خراسان رضوی
کمیته اخلاق
اطلاع رسانی
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
مبارزه با مفاسد اقتصادی
حذف چهار صفر از پول ملی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
محصولات ایران خودرو
وزارت فرهنگ و ارشاد
فرهنگ ایثار و شهادت
پایگاه اطلاع رسانی
قیمت گذاری دستوری
گیاهان آپارتمانی
شهیدان والا مقام
محصولات کشاورزی
باشگاه پرسپولیس
افزایش دمای هوا
حضرت امام خمینی
آذربایجان شرقی
تصمیم استاندار
فرشاد احمدزاده
بازیکنان خارجی
گیاه آپارتمانی
واکنش رامین رضاییان به انتقال استقلالی شدن عیسی آل کثیر وحید امیری در لیست مازاد هاشمیان خط قرمز وحید هاشمیان بر چهره های شناخته شده؛ لیست مازاد سر مربی پرسپولیس جنجالی شد! واکنش رامین رضاییان به انتقال عیسی آل کثیر به استقلال رضاییان: سال ها برای رفتن به استقلال به آن فکر می کردم(ویدیو) 10 خاصیت فوق العاده تخم بلدرچین برای کودکان رامین رضاییان: شدت تمرینات ساپینتو به قدری بالا است که بازیکنان استقلال ساعت 10 شب می خوابند بیماری نوبل چیست؟ چرا چهارشنبه های کرمان همیشه خاص و تعطیل است؟ برنامه و ساعات خاموشی برق البرز سه شنبه 14 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق کرج خبر مهم درباره صندوق ذخیره فرهنگیان پیش بینی جالب موسسات مالی از آینده قیمت طلا/ سطح تغییر قیمت طلا تا چه عددی است؟ شب شعر «پرچم آزادی ایران» در تبریز برگزار می شود تفال به حافظ سه شنبه 14 مرداد 1404؛ سرم خوش است و به بانگ بلند می گویم... تأملی در نسبت دین و سیاست ماجرای تماس رژیم صهیونیستی با روسیه قبل از شروع جنگ 12 روزه پول ملی سبک شد! عکس / آسفالت خیابان های تهران 90 سال پیش برای اولین بار کاوشگر پارکر، راز گرمای زیاد خورشید را فاش کرد تعطیلی ادارات و بانک های این شهرها روز چهارشنبه 15 مرداد 1404 به دلیل گرمای شدید هوا فال ابجد سه شنبه 14 مرداد 1404 اعترافات تکان دهنده جنایتکاری که از قتل عمد 3 نفر پشیمان نبود اعترافات تکان دهنده جنایتکار عامل 3 قتل در جلسه محاکمهموضوعات داغ:
رامین رضاییان وحید هاشمیان رژیم صهیونیستی عیسی آل کثیر رئال مادرید مبینا نعمت زاده کاوشگر خورشیدی پارکر صندوق ذخیره بازیکنان استقلال مجمع تشخیص مصلحت وندرآباد باشگاه فولاد کاموس حسین آقا واکسن و سرم سازی رازی مونون کارخانه های نوآوری کیف گم شده رصد دائمی ثبت سفارش کالا تیم ملی کاراته ایران شاه قطب الدین خانه هنرمندان سیرم هدف گردشگری عمار ولایت جعفر کاشانی لیگ برتر ووشو بیمه مشاغل آزاد و اختیاری تنش آبی در خراسان رضوی مدیرکل فرهنگ و ارشاد حمله رژیم صهیونیستی تیم فوتبال پرسپولیس هواداران پرسپولیس مجلس شورای اسلامی پرسپولیس و سپاهان تمرینات پرسپولیس تحقیقات و فناوری کمیسیون اقتصادی کارکنان شهرداری علیرضا بیرانوند استاندار کرمان باشگاه لیورپول استان کهگیلویه گرمای شدید هوا سازمان بازرسی دادگاه کیفری ارشاد اسلامی آنتونیو آدان شورای اسلامی بررسی مشکلات فوتبال برتر ایران خودرو پتروشیمی ها خراسان رضوی کمیته اخلاق اطلاع رسانی مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی فناوری اطلاعات و ارتباطات عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام مبارزه با مفاسد اقتصادی حذف چهار صفر از پول ملی مجمع تشخیص مصلحت نظام محصولات ایران خودرو وزارت فرهنگ و ارشاد فرهنگ ایثار و شهادت پایگاه اطلاع رسانی قیمت گذاری دستوری گیاهان آپارتمانی شهیدان والا مقام محصولات کشاورزی باشگاه پرسپولیس افزایش دمای هوا حضرت امام خمینی آذربایجان شرقی تصمیم استاندار فرشاد احمدزاده بازیکنان خارجی گیاه آپارتمانی
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
