صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 14 مرداد 1404 - Tue, 05th Aug 2025
اخبار تمرینات هوازی - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 06:14
361 - آغاز مجدد تمرینات تراکتور با 4 غایب
اخبار ارسالی- ورزشی- 22 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 17:50 69762822
اخبار ارسالی- ورزشی- 22 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 17:50 69762822
تمرینات تراکتور برای دیدار با شمس آذر قزوین زیر نظر پاکو خمز آغاز شد. به گزارش خبرگزاری فارس، تمرینات شاگردان پاکو خمز پس از استراحت شش روزه، از عصر امروز - دوشنبه 24 مهرماه ...
362 - آغاز مجدد تمرینات تراکتور با 4 غایب
اخبار ارسالی- ورزشی- 22 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 17:50 69762819
اخبار ارسالی- ورزشی- 22 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 17:50 69762819
تمرینات تراکتور برای دیدار با شمس آذر قزوین زیر نظر پاکو خمز آغاز شد. به گزارش خبرگزاری فارس، تمرینات شاگردان پاکو خمز پس از استراحت شش روزه، از عصر امروز - دوشنبه 24 مهرماه ...
363 - آغاز مجدد تمرینات تراکتور با 4 غایب
اخبار ارسالی- ورزشی- 22 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 17:50 69762818
اخبار ارسالی- ورزشی- 22 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 17:50 69762818
تمرینات تراکتور برای دیدار با شمس آذر قزوین زیر نظر پاکو خمز آغاز شد. به گزارش خبرگزاری فارس، تمرینات شاگردان پاکو خمز پس از استراحت شش روزه، از عصر امروز - دوشنبه 24 مهرماه ...
364 - تمرینات هوازی مغز را جوان نگه می دارد
ایسکانیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 04:40 69657688
ایسکانیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 04:40 69657688
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تمرینات هوازی و قدرتی می تواند به جوان نگه داشتن مغز کمک کند. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، یک مطالعه جدید نشان می دهد که شرکت در ورزش های هوازی و تمرینات ...
365 - انجام این کارها به جوان نگه داشتن مغز کمک می کند
همشهری آنلاین- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 15:00 69651269
همشهری آنلاین- ورزشی- 22 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 15:00 69651269
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تمرینات هوازی و قدرتی می تواند به جوان نگه داشتن مغز کمک کند. - به گزارش همشهری آنلاین، یک مطالعه جدید نشان می دهد که شرکت در ورزش های هوازی و تمرینات قدرتی ...
366 - مزایای تمرینات هوازی و قدرتی برای مغز
9 صبح- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 14:02 69650264
9 صبح- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 14:02 69650264
تمرینات هوازی و قدرتی به جوان نگه داشتن مغز کمک می کند. - به گزارش 9 صبح، یک مطالعه جدید نشان می دهد که شرکت در ورزش های هوازی و تمرینات قدرتی می تواند عملکرد شناختی را در جمعیت های بالای ...
367 - تمرینات هوازی و قدرتی به جوان نگه داشتن مغز کمک می کند
قدس آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 08:11 69628700
قدس آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 08:11 69628700
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تمرینات هوازی و قدرتی می تواند به جوان نگه داشتن مغز کمک کند. - به نقل از مدیکال نیوز، یک مطالعه جدید نشان می دهد که شرکت در ورزش های هوازی و تمرینات قدرتی ...
368 - بهترین نوع ورزش برای کاهش فشار خون چیست؟
تک ناک- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 14:08 69514641
تک ناک- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 14:08 69514641
مطالعه جدیدی که در زوئن امسال در مجله British Journal of Sports Medicine منتشر شد، نشان داد که تمرینات قدرتی در کاهش فشار خون موثرتر از سایر اشکال ورزش هستند. - به گزارش تکناک ، مدتهاست که طی تحقیقات ...
369 - بهترین برنامه تمرینی بدنسازی برای چربی سوزی بانوان
ساناپرس- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 27 شهریور 1402، 11:28 69407249
ساناپرس- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 27 شهریور 1402، 11:28 69407249
این روزها اکثر خانم ها سعی بر لاغر شدن دارند و به دنبال یافتن بهترین برنامه تمرینی بدنسازی برای چربی سوزی بانوان هستند. اگر جستجو کوتاهی در وب سایت های مختلف داشته باشید با برنامه و ...
370 - سردردهای میگرنی را ضربه فنی کنید
اندیشه معاصر- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 25 شهریور 1402، 08:02 69382634
اندیشه معاصر- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 25 شهریور 1402، 08:02 69382634
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ،در پژوهشی که توسط تیم پژوهشگران متشکل از افشین رهبرقاضی (دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی) و معرفت سیاه کوهیان (استاد فیزیولوژی ورزشی) انجام شده، - ،
371 - چند راهکار آسان برای کاهش خطر زوال عقل
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 21:41 69207450
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 21:41 69207450
کارشناسان در مورد شش راه آسان برای کاهش خطر زوال عقل هشدار می دهند. - به گزارش در بریتانیا به بیش از یک میلیون نفر برسد. با این حال برخی از عوامل خطر زوال عقل قابل اصلاح هستند، به این معنی ...
372 - رمز خوش تیپی زن لیونل مسی/ ورزش موردعلاقه آنتونلا چیست؟
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 15:10 68967835
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 15:10 68967835
آنتونلا روکوزو (Antonela Roccuzzo) همسر لیونل مسی فارغ از اینکه همسر فوق ستاره فوتبال جهان باشد، خودش یک شخصیت جداگانه ای دارد و از محبوبیت بسیار بالایی برخوردار است. - فارغ از اینکه همسر فوق ...
373 - اتفاق مهم در اولین ایستگاه ظهور استقلال: تا پای جان دویدن
ایلنا- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 12:55 68937141
ایلنا- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 12:55 68937141
استقلال در بازی با صنعت نفت یک خصیصه مهم از خودش نشان داد که می تواند برگ برنده این تیم در فصل جاری باشد. - اتفاق مهم در اولین ایستگاه ظهور استقلال: تا پای جان دویدن استقلال در بازی با ...
374 - اتفاق مهم در اولین ایستگاه ظهور استقلال: تا پای جان دویدن
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 12:50 68937051
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 12:50 68937051
به گزارش ایلنا، آنچه در پس پیروزی مقابل صنعت نفت آبادان امیدبخش بود، آن 3 گلی نیست که روی تیزهوشی و ذکاوت تیمی و فردی به دست آمد یا دروازه ای که روی سخت کوشی مدافعان و دروازه بان بسته ...
375 - تفاوت تاثیر تمرینات هوازی و تمرینات HIIT در چیست؟
خبرگزاری بازار- ورزشی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 11 مرداد 1402، 11:17 68811130
خبرگزاری بازار- ورزشی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 11 مرداد 1402، 11:17 68811130
تمرینات هوازی به مجموعه ای از حرکات ورزشی گفته می شود که سبب افزایش ضربان قلب شده و جریان خون را در بدن بهبود می بخشد. - به گزارش بهترین باشگاه های آموزش ورزش های هوازی و اینتروال یا HIIT ...
376 - نقل و انتقالات پرسپولیس| بمب بزرگ نقل و انتقالات پرسپولیس از سوریه می آید/ هواداران منتظر باشند
اندیشه معاصر- ورزشی- 25 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 19:32 68658944
اندیشه معاصر- ورزشی- 25 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 19:32 68658944
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از شهر آرا نیوز،در روزهایی که پرسپولیس به دنبال جذب بازیکن است هر روز یک نام جدید برای پیوستن به این تیم مطرح می شود. - آخرین خبر از ...
377 - تمرینات پرسپولیس با حضور یک بازیکن جدید برگزار شد
نواندیش- ورزشی- 25 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 13:57 68655844
نواندیش- ورزشی- 25 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 13:57 68655844
تیم فوتبال پرسپولیس پیش از دیدار دوستانه با صنعت نفت آبادان با حضور یک بازیکن جدید تمرین کرد. به گزارش ایرنا، سرخپوشان پایتخت تمرین پنجشنبه خود را از ساعت 18:45 دقیقه و بعد از شنیدن صحبت ...
378 - یک بازیکن جدید در تمرین پرسپولیس حاضر شد
روز نو- ورزشی- 25 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 10:46 68653712
روز نو- ورزشی- 25 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 10:46 68653712
سرخپوشان پایتخت تمرین خود را از ساعت 18:45 دقیقه و بعد از شنیدن صحبت های سرمربی آغاز کردند. - * تمرینات هوازی و استارت های سرعتی، راندو در قالب سه گروه، شوتزنی به سمت دروازه و فوتبال ...
379 - گزارش تمرین پرسپولیس
وانا نیوز- ورزشی- 25 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 05:15 68652218
وانا نیوز- ورزشی- 25 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 05:15 68652218
بازیکن تیم های پایه پرسپولیس و تیم ملی نوجوانان هم در این تمرین حاضر بود و با سرخپوشان تمرین کرد. - به گزارش وانانیوز، سرخپوشان پایتخت تمرین پنجشنبه خود را از ساعت 18:45 دقیقه و بعد از ...
380 - تمرین پرسپولیس با حضور یک بازیکن جدید برگزار شد
نواندیش- ورزشی- 25 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 00:17 68651723
نواندیش- ورزشی- 25 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 00:17 68651723
تیم فوتبال پرسپولیس پیش از دیدار دوستانه با صنعت نفت آبادان با حضور یک بازیکن جدید تمرین کرد. به گزارش ایرنا، سرخپوشان پایتخت تمرین پنجشنبه خود را از ساعت 18:45 دقیقه و بعد از شنیدن صحبت ...
اخبار داغ:
واکنش رامین رضاییان به انتقال استقلالی شدن عیسی آل کثیر
وحید امیری در لیست مازاد هاشمیان
خط قرمز وحید هاشمیان بر چهره های شناخته شده؛ لیست مازاد سر مربی پرسپولیس جنجالی شد!
واکنش رامین رضاییان به انتقال عیسی آل کثیر به استقلال
رضاییان: سال ها برای رفتن به استقلال به آن فکر می کردم(ویدیو)
10 خاصیت فوق العاده تخم بلدرچین برای کودکان
رامین رضاییان: شدت تمرینات ساپینتو به قدری بالا است که بازیکنان استقلال ساعت 10 شب می خوابند
بیماری نوبل چیست؟
چرا چهارشنبه های کرمان همیشه خاص و تعطیل است؟
برنامه و ساعات خاموشی برق البرز سه شنبه 14 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق کرج
خبر مهم درباره صندوق ذخیره فرهنگیان
پیش بینی جالب موسسات مالی از آینده قیمت طلا/ سطح تغییر قیمت طلا تا چه عددی است؟
شب شعر «پرچم آزادی ایران» در تبریز برگزار می شود
تفال به حافظ سه شنبه 14 مرداد 1404؛ سرم خوش است و به بانگ بلند می گویم...
تأملی در نسبت دین و سیاست
ماجرای تماس رژیم صهیونیستی با روسیه قبل از شروع جنگ 12 روزه
پول ملی سبک شد!
عکس / آسفالت خیابان های تهران 90 سال پیش برای اولین بار
کاوشگر پارکر، راز گرمای زیاد خورشید را فاش کرد
تعطیلی ادارات و بانک های این شهرها روز چهارشنبه 15 مرداد 1404 به دلیل گرمای شدید هوا
فال ابجد سه شنبه 14 مرداد 1404
اعترافات تکان دهنده جنایتکاری که از قتل عمد 3 نفر پشیمان نبود
اعترافات تکان دهنده جنایتکار عامل 3 قتل در جلسه محاکمه
موضوعات داغ:
رامین رضاییان
وحید هاشمیان
رژیم صهیونیستی
عیسی آل کثیر
رئال مادرید
مبینا نعمت زاده
کاوشگر خورشیدی پارکر
صندوق ذخیره
بازیکنان استقلال
مجمع تشخیص مصلحت
وندرآباد
باشگاه فولاد
کاموس
حسین آقا
واکسن و سرم سازی رازی
مونون
کارخانه های نوآوری
کیف گم شده
رصد دائمی
ثبت سفارش کالا
تیم ملی کاراته ایران
شاه قطب الدین
خانه هنرمندان
سیرم
هدف گردشگری
عمار ولایت
جعفر کاشانی
لیگ برتر ووشو
بیمه مشاغل آزاد و اختیاری
تنش آبی در خراسان رضوی
مدیرکل فرهنگ و ارشاد
حمله رژیم صهیونیستی
تیم فوتبال پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
پرسپولیس و سپاهان
تمرینات پرسپولیس
تحقیقات و فناوری
کمیسیون اقتصادی
کارکنان شهرداری
علیرضا بیرانوند
استاندار کرمان
باشگاه لیورپول
استان کهگیلویه
گرمای شدید هوا
سازمان بازرسی
دادگاه کیفری
ارشاد اسلامی
آنتونیو آدان
شورای اسلامی
بررسی مشکلات
فوتبال برتر
ایران خودرو
پتروشیمی ها
خراسان رضوی
کمیته اخلاق
اطلاع رسانی
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
مبارزه با مفاسد اقتصادی
حذف چهار صفر از پول ملی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
محصولات ایران خودرو
وزارت فرهنگ و ارشاد
فرهنگ ایثار و شهادت
پایگاه اطلاع رسانی
قیمت گذاری دستوری
گیاهان آپارتمانی
شهیدان والا مقام
محصولات کشاورزی
باشگاه پرسپولیس
افزایش دمای هوا
حضرت امام خمینی
آذربایجان شرقی
تصمیم استاندار
فرشاد احمدزاده
بازیکنان خارجی
گیاه آپارتمانی
واکنش رامین رضاییان به انتقال استقلالی شدن عیسی آل کثیر وحید امیری در لیست مازاد هاشمیان خط قرمز وحید هاشمیان بر چهره های شناخته شده؛ لیست مازاد سر مربی پرسپولیس جنجالی شد! واکنش رامین رضاییان به انتقال عیسی آل کثیر به استقلال رضاییان: سال ها برای رفتن به استقلال به آن فکر می کردم(ویدیو) 10 خاصیت فوق العاده تخم بلدرچین برای کودکان رامین رضاییان: شدت تمرینات ساپینتو به قدری بالا است که بازیکنان استقلال ساعت 10 شب می خوابند بیماری نوبل چیست؟ چرا چهارشنبه های کرمان همیشه خاص و تعطیل است؟ برنامه و ساعات خاموشی برق البرز سه شنبه 14 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق کرج خبر مهم درباره صندوق ذخیره فرهنگیان پیش بینی جالب موسسات مالی از آینده قیمت طلا/ سطح تغییر قیمت طلا تا چه عددی است؟ شب شعر «پرچم آزادی ایران» در تبریز برگزار می شود تفال به حافظ سه شنبه 14 مرداد 1404؛ سرم خوش است و به بانگ بلند می گویم... تأملی در نسبت دین و سیاست ماجرای تماس رژیم صهیونیستی با روسیه قبل از شروع جنگ 12 روزه پول ملی سبک شد! عکس / آسفالت خیابان های تهران 90 سال پیش برای اولین بار کاوشگر پارکر، راز گرمای زیاد خورشید را فاش کرد تعطیلی ادارات و بانک های این شهرها روز چهارشنبه 15 مرداد 1404 به دلیل گرمای شدید هوا فال ابجد سه شنبه 14 مرداد 1404 اعترافات تکان دهنده جنایتکاری که از قتل عمد 3 نفر پشیمان نبود اعترافات تکان دهنده جنایتکار عامل 3 قتل در جلسه محاکمهموضوعات داغ:
رامین رضاییان وحید هاشمیان رژیم صهیونیستی عیسی آل کثیر رئال مادرید مبینا نعمت زاده کاوشگر خورشیدی پارکر صندوق ذخیره بازیکنان استقلال مجمع تشخیص مصلحت وندرآباد باشگاه فولاد کاموس حسین آقا واکسن و سرم سازی رازی مونون کارخانه های نوآوری کیف گم شده رصد دائمی ثبت سفارش کالا تیم ملی کاراته ایران شاه قطب الدین خانه هنرمندان سیرم هدف گردشگری عمار ولایت جعفر کاشانی لیگ برتر ووشو بیمه مشاغل آزاد و اختیاری تنش آبی در خراسان رضوی مدیرکل فرهنگ و ارشاد حمله رژیم صهیونیستی تیم فوتبال پرسپولیس هواداران پرسپولیس مجلس شورای اسلامی پرسپولیس و سپاهان تمرینات پرسپولیس تحقیقات و فناوری کمیسیون اقتصادی کارکنان شهرداری علیرضا بیرانوند استاندار کرمان باشگاه لیورپول استان کهگیلویه گرمای شدید هوا سازمان بازرسی دادگاه کیفری ارشاد اسلامی آنتونیو آدان شورای اسلامی بررسی مشکلات فوتبال برتر ایران خودرو پتروشیمی ها خراسان رضوی کمیته اخلاق اطلاع رسانی مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی فناوری اطلاعات و ارتباطات عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام مبارزه با مفاسد اقتصادی حذف چهار صفر از پول ملی مجمع تشخیص مصلحت نظام محصولات ایران خودرو وزارت فرهنگ و ارشاد فرهنگ ایثار و شهادت پایگاه اطلاع رسانی قیمت گذاری دستوری گیاهان آپارتمانی شهیدان والا مقام محصولات کشاورزی باشگاه پرسپولیس افزایش دمای هوا حضرت امام خمینی آذربایجان شرقی تصمیم استاندار فرشاد احمدزاده بازیکنان خارجی گیاه آپارتمانی
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
