صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 14 مرداد 1404 - Tue, 05th Aug 2025
اخبار تمرینات هوازی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 03:31
301 - گزارش تمرین تیم ملی| غیبت مدافع مصدوم و شادابی بازیکنان
تسنیم نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 19:35 71076874
تسنیم نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 19:35 71076874
با غیبت مدافع مصدوم تیم ملی فوتبال حرف و حدیث ها درباره احتمال عدم حضور این بازیکن در دیدار روز چهارشنبه با سوریه افزایش یافت. - * تمرین با صحبت های امیر قلعه نویی برای بازیکنان آغاز ...
302 - برای سلامتی قلب تمرینات هوازی بهتر است یا قدرتی؟
ایسکانیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 05:00 71047696
ایسکانیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 05:00 71047696
یک مطالعه جدید گزارش می دهد که برداشتن چند دمبل به جای دویدن هر چند وقت یکبار به قلب آسیبی نمی رساند. - به گزارش گروه اجتماعی داک چول لی ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ایالتی آیووا، می ...
303 - پیگیری تمرینات تراکتور در روز هشتم اردوی آنتالیا
فارس- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 18:40 71043760
فارس- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 18:40 71043760
تمرینات تراکتور در روز هشتم اردوی آنتالیای ترکیه پیگیری شد. - به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، تمرین امروز - سه شنبه 3 بهمن ماه - شاگردان پاکو خمز از ساعت 11:45 صبح در سالن بدنسازی آغاز شد. ...
304 - تمرینات هوازی یا مقاومتی: بهترین ترکیب برای قلب شما کدام است
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 08:30 71018644
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 08:30 71018644
یک مطالعه جدید گزارش می دهد که برداشتن چند دمبل به جای دویدن هر چند وقت یکبار به قلب آسیبی نمی رساند. - یک مطالعه جدید گزارش می دهد که برداشتن چند دمبل به جای دویدن هر چند وقت یکبار به ...
305 - تیم های دانمارکی و بلغاری حریفان هفته آینده تراکتور در آنتالیا
آفتاب- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 22:25 70954505
آفتاب- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 22:25 70954505
سرخ پوشان تبریزی هفته آینده دو دیدار تدارکاتی برگزار می کنند. - آفتاب نیوز : تی تی ها جهت آماده سازی خود برای نیم فصل دوم مسابقات لیگ برتر و حضور در جام حذفی، اردوی 18 روزه خود را از روز ...
306 - تیم های دانمارکی و بلغاری حریفان هفته آینده تراکتور در آنتالیا
ایسنا- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 22:00 70954264
ایسنا- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 22:00 70954264
سرخ پوشان تبریزی هفته آینده دو دیدار تدارکاتی برگزار می کنند. - ایسنا/آذربایجان شرقی سرخ پوشان تبریزی هفته آینده دو دیدار تدارکاتی برگزار می کنند. تی تی ها جهت آماده سازی خود برای نیم ...
307 - استارت تراکتوری ها در آنتالیا/ حضور کیوتو در تمرینات
وانا نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 16:50 70951204
وانا نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 16:50 70951204
نخستین جلسه تمرینی تراکتور در اردوی آنتالیا برگزار شد. - وانانیوز به نقل از رسانه رسمی باشگاه تراکتور، اولین روز اردوی تراکتور در کمپ سوئنو امروز (سه شنبه - 26 دی) با وزن کشی آغاز شد و ...
308 - حضور کیوتو در تمرینات و استارت شاگردان خمز در آنتالیا
زیرنویس نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 14:21 70948813
زیرنویس نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 14:21 70948813
به گزارش زیرنویس، اولین روز اردوی تراکتور در کمپ سوئنو، امروز (سه شنبه، 26 دی) با وزن کشی آغاز شد و در ادامه اعضای تیم پس از صرف صبحانه، راهی زمین چمن شدند. - به گزارش زیرنویس، اولین روز ...
309 - حضور کیوتو در تمرینات و استارت شاگردان خمز در آنتالیا
فارس- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 13:55 70948395
فارس- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 13:55 70948395
نخستین جلسه تمرینی تراکتور در اردوی آنتالیا برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری فارس، اولین روز اردوی تراکتور در کمپ سوئنو، امروز (سه شنبه، 26 دی) با وزن کشی آغاز شد و در ادامه اعضای تیم پس ...
310 - استارت تراکتوری ها در آنتالیا/ حضور کیوتو در تمرینات
تسنیم نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 13:55 70948378
تسنیم نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 13:55 70948378
نخستین جلسه تمرینی تراکتور در اردوی آنتالیا برگزار شد. - پاکو خمس در ابتدای این جلسه تمرینی دقایقی برای اعضای تیم صحبت کرد و سپس تمرینات هوازی و کار با توپ در دستور کار قرار داشت.براساس ...
311 - استارت شاگردان خمز در آنتالیا؛ حضور کیوتو در تمرینات
پارس فوتبال- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 13:55 70948352
پارس فوتبال- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 13:55 70948352
طرفداری | نخستین جلسه تمرینی تراکتور در اردوی آنتالیا برگزار شد. به گزارش رسانه رسمی باشگاه تراکتور، اولین روز اردوی تراکتور در کمپ سوئنو، - طرفداری نخستین جلسه تمرینی تراکتور در ...
312 - دردسر تازه برای یک استقلالی
روز نو- ورزشی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 13:06 70775404
روز نو- ورزشی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 13:06 70775404
استقلال برای نیم فصل دوم از بابت یکی از دستیاران جواد نکونام دچار مشکل می شود. - استقلال تا اواسط بهمن در لیگ برتر بازی نخواهد داشت اما پس از استارت مجدد این مسابقات با یک دردسر دیگر مواجه می شود.
313 - دردسر تازه برای یکی دیگر از مربیان استقلال
عرشه آنلاین- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 19:48 70766944
عرشه آنلاین- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 19:48 70766944
استقلال برای نیم فصل دوم از بابت یکی از دستیاران جواد نکونام دچار مشکل می شود. استقلال برای نیم فصل دوم از بابت یکی از دستیاران جواد نکونام دچار مشکل می شود. - استقلال برای نیم فصل دوم ...
314 - دردسر تازه برای یکی دیگر از مربیان استقلال
زیرنویس نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 19:11 70766584
زیرنویس نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 19:11 70766584
استقلال تا اواسط بهمن در لیگ برتر بازی نخواهد داشت اما پس از استارت مجدد این مسابقات با یک دردسر دیگر مواجه می شود. آبی ها در تابستان امسال با اصرار جواد نکونام یک مربی اسپانیایی به نام ...
315 - دردسر تازه برای یکی دیگر از مربیان استقلال
پارس فوتبال- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 19:10 70766566
پارس فوتبال- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 19:10 70766566
استقلال تا اواسط بهمن در لیگ برتر بازی نخواهد داشت اما پس از استارت مجدد این مسابقات با یک دردسر دیگر مواجه می شود. آبی ها در تابستان امسال با اصرار جواد نکونام یک مربی اسپانیایی به نام ...
316 - دردسر تازه برای یکی دیگر از مربیان استقلال
خبر ورزشی- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 19:06 70766525
خبر ورزشی- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 19:06 70766525
استقلال برای نیم فصل دوم از بابت یکی از دستیاران جواد نکونام دچار مشکل می شود. - استقلال تا اواسط بهمن در لیگ برتر بازی نخواهد داشت اما پس از استارت مجدد این مسابقات با یک دردسر دیگر مواجه می شود.
317 - آخرین وضعیت حسن یزدانی بعد از جراحی
زندگی نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 12:18 70760522
زندگی نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 12:18 70760522
به گفته پزشکان یزدانی از فروردین ماه قادر به آغاز تمرینات سبک کشتی خواهد بود. - در حالی که تیم ملی آزاد با سرمربی جدیدش دومین اردوی آماده سازی خود را از روز گذشته آغاز کرده است، حسن یزدانی ...
318 - زمان بازگشت حسن یزدانی به تشک کشتی اعلام شد
افکارنیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 10:40 70744034
افکارنیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 10:40 70744034
طبق اعلام پزشک معالج حسن یزدانی، دارنده 9 مدال المپیک و جهانی از فروردین ماه سال آتی می تواند تمرینات کشتی اش را آغاز کند. - حسن یزدان ی بعد از آن که در مسابقات جهانی 2023 بلگراد موفق به ...
319 - آخرین خبر از وضعیت حسن یزدانی/ پلنگ مازندران چه زمانی برمی گردد؟
زیرنویس نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 18:31 70737633
زیرنویس نیوز- ورزشی- 19 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 18:31 70737633
حسن یزدانی بعد از آنکه در مسابقات جهانی 2023 بلگراد موفق به کسب نشان نقره شد، در وزن 86 کیلوگرم در ترکیب تیم اعزامی به بازی های آسیایی قرار گرفت و به مدال طلای این رقابت ها هم دست یافت. - ...
320 - زمان بازگشت حسن یزدانی به تشک مشخص شد
تابناک- ورزشی- 19 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 18:30 70737617
تابناک- ورزشی- 19 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 18:30 70737617
آخرین وضعیت حسن یزدانی بعد از جراحی سنگین کتف اعلام شد. به گزارش تابناک ورزشی؛ منابع آگاه از روند درمان یزدانی اعلام کردند که بازگشت رکورددار مدال ایران در کشتی دنیا به تشک، در بهار ...
اخبار داغ:
نقل و انتقالات استقلال با دستور ساپینتو به خاک و خون کشیده شد + جزییات جدید
واکنش رامین رضاییان به انتقال استقلالی شدن عیسی آل کثیر
جدول قطعی برق تهران فردا سه شنبه 14 مرداد ماه 1404 اعلام شد | جدول خاموشی برق تهران سه شنبه
پیش بینی قیمت طلا و سکه سه شنبه 14 مرداد 1404
واکنش رامین رضاییان به انتقال عیسی آل کثیر به استقلال
خلاصه بازی لیورپول مقابل اتلتیک 13 مرداد 1404 + ویدیو
واکنش مسکو به اعزام زیردریایی هسته ای آمریکا
بازیکن پرسپولیسی رسماً استقلالی شد +عکس
بازگشت به عصر فروش اقساطی ایران خودرو و سایپا
ترک پاشنه پا به کمبود ویتامین خاصی مرتبط است؟
خاموشی و ساعات قطعی برق سمنان سه شنبه 14 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق سمنان
حضور بیرانوند در بازی با استقلال!
بهترین ماسک زردچوبه برای زیبایی و جوانی پوست صورت
کتک زدن خانم مهندس در جلسه رسمی!
ماجرای درگیری جنجالی در نظام مهندسی اصفهان +فیلم
کشف مواد مخدر روان گردان محلول در کنسرو کله پاچه
استان تهران چهارشنبه تعطیل شد
علی شادمان و پردیس پورعابدینی در یک سریال قاجاری
ببینید | جنون در اتوبان؛ متوقف کردن خودروی ماکسیما بعد از حرکات مارپیچ با سرعت 180 کیلومتر!
ماجرای اخراج مهسا طهماسبی از برنامه کارناوال!
سخنگوی دولت خبر داد: تذکر به 41 کارمند و برکناری 2 مدیر با گزارش های مردمی
واکنش تند مشاور رهبری به تحرکات برخی حکومت ها پیرامون دالان زنگزور؛ با برخورد محکم ایران روبرو خواهند شد ...
تمسخر Apple Intelligence توسط گوگل در تبلیغ جدید پیکسل 10
تصویر آخرالزمانی از غزه
تأثیرات پنهان تیراندازی در مدارس بر آینده تحصیلی دانشجویان
موضوعات داغ:
رامین رضاییان
ایران خودرو
نظام مهندسی
محصولات سایپا
قیمت طلا و سکه
عیسی آل کثیر
سفارت ایران در کابل
وحید هاشمیان
باشگاه استقلال
سفارت ایران
فرشید طاهری
پیراهن دوم آرسنال
زنگ زرد
جام جهانی بسکتبال 2023
استوره
امامزاده
شرکت ابریشم گیلان
شرکت پالایش و پخش فرآورده
محمدرضا شایع
مرگ فرزند
صنعت نفت
دارایی مسئولان
اقدامات کرونایی
میشل سالگادو
محمد حسین حیدری
نونو مندس
مهران غوریان
برپایی نمایشگاه
مراسم احیای شب نوزدهم
دستکش واقعیت مجازی
مشاور رهبری
تیم فوتبال پرسپولیس
زیبایی و جوانی پوست
زیردریایی هسته ای
شبکه نمایش خانگی
تونل زیرزمینی
مربی پرسپولیس
بازی لیورپول
شبکه اجتماعی
هدفون بی سیم
تصویربرداری
تولید خودرو
نمایش خانگی
نیروی هوایی
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
استان کهگیلویه و بویراحمد
نقل و انتقالات استقلال
پلیس فرودگاه های کشور
بازار نقل و انتقالات
معاون اول رییس جمهور
کشورهای در حال توسعه
مدیرکل فرهنگ و ارشاد
کهگیلویه و بویراحمد
رییس جمهور ارمنستان
حضرت امام خمینی (ره)
هواداران پرسپولیس
فروش اقساطی خودرو
هواداران استقلال
ثبت اسناد و املاک
تمرینات پرسپولیس
فرودگاه های کشور
افزایش قیمت دلار
شرکت در قرعه کشی
کارکنان شهرداری
تعطیلات زمستانی
شهروندان تهرانی
افزایش قیمت طلا
حضرت امام خمینی
فاطمه مهاجرانی
استان کهگیلویه
امام خمینی (ره)
اونس جهانی طلا
فرهنگ و ارشاد
دستگاه ماینر
پلیس فرودگاه
فوتبال ایران
سخنگوی دولت
خراسان رضوی
حساب کاربری
بازار خودرو
نقل و انتقالات استقلال با دستور ساپینتو به خاک و خون کشیده شد + جزییات جدید واکنش رامین رضاییان به انتقال استقلالی شدن عیسی آل کثیر جدول قطعی برق تهران فردا سه شنبه 14 مرداد ماه 1404 اعلام شد | جدول خاموشی برق تهران سه شنبه پیش بینی قیمت طلا و سکه سه شنبه 14 مرداد 1404 واکنش رامین رضاییان به انتقال عیسی آل کثیر به استقلال خلاصه بازی لیورپول مقابل اتلتیک 13 مرداد 1404 + ویدیو واکنش مسکو به اعزام زیردریایی هسته ای آمریکا بازیکن پرسپولیسی رسماً استقلالی شد +عکس بازگشت به عصر فروش اقساطی ایران خودرو و سایپا ترک پاشنه پا به کمبود ویتامین خاصی مرتبط است؟ خاموشی و ساعات قطعی برق سمنان سه شنبه 14 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق سمنان حضور بیرانوند در بازی با استقلال! بهترین ماسک زردچوبه برای زیبایی و جوانی پوست صورت کتک زدن خانم مهندس در جلسه رسمی! ماجرای درگیری جنجالی در نظام مهندسی اصفهان +فیلم کشف مواد مخدر روان گردان محلول در کنسرو کله پاچه استان تهران چهارشنبه تعطیل شد علی شادمان و پردیس پورعابدینی در یک سریال قاجاری ببینید | جنون در اتوبان؛ متوقف کردن خودروی ماکسیما بعد از حرکات مارپیچ با سرعت 180 کیلومتر! ماجرای اخراج مهسا طهماسبی از برنامه کارناوال! سخنگوی دولت خبر داد: تذکر به 41 کارمند و برکناری 2 مدیر با گزارش های مردمی واکنش تند مشاور رهبری به تحرکات برخی حکومت ها پیرامون دالان زنگزور؛ با برخورد محکم ایران روبرو خواهند شد ... تمسخر Apple Intelligence توسط گوگل در تبلیغ جدید پیکسل 10 تصویر آخرالزمانی از غزه تأثیرات پنهان تیراندازی در مدارس بر آینده تحصیلی دانشجویانموضوعات داغ:
رامین رضاییان ایران خودرو نظام مهندسی محصولات سایپا قیمت طلا و سکه عیسی آل کثیر سفارت ایران در کابل وحید هاشمیان باشگاه استقلال سفارت ایران فرشید طاهری پیراهن دوم آرسنال زنگ زرد جام جهانی بسکتبال 2023 استوره امامزاده شرکت ابریشم گیلان شرکت پالایش و پخش فرآورده محمدرضا شایع مرگ فرزند صنعت نفت دارایی مسئولان اقدامات کرونایی میشل سالگادو محمد حسین حیدری نونو مندس مهران غوریان برپایی نمایشگاه مراسم احیای شب نوزدهم دستکش واقعیت مجازی مشاور رهبری تیم فوتبال پرسپولیس زیبایی و جوانی پوست زیردریایی هسته ای شبکه نمایش خانگی تونل زیرزمینی مربی پرسپولیس بازی لیورپول شبکه اجتماعی هدفون بی سیم تصویربرداری تولید خودرو نمایش خانگی نیروی هوایی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس استان کهگیلویه و بویراحمد نقل و انتقالات استقلال پلیس فرودگاه های کشور بازار نقل و انتقالات معاون اول رییس جمهور کشورهای در حال توسعه مدیرکل فرهنگ و ارشاد کهگیلویه و بویراحمد رییس جمهور ارمنستان حضرت امام خمینی (ره) هواداران پرسپولیس فروش اقساطی خودرو هواداران استقلال ثبت اسناد و املاک تمرینات پرسپولیس فرودگاه های کشور افزایش قیمت دلار شرکت در قرعه کشی کارکنان شهرداری تعطیلات زمستانی شهروندان تهرانی افزایش قیمت طلا حضرت امام خمینی فاطمه مهاجرانی استان کهگیلویه امام خمینی (ره) اونس جهانی طلا فرهنگ و ارشاد دستگاه ماینر پلیس فرودگاه فوتبال ایران سخنگوی دولت خراسان رضوی حساب کاربری بازار خودرو
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
