اخبار کاهش استرس و اضطراب

اخبار کاهش استرس و اضطراب - صفحه نهم

بروزرسانی: 16:05

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

161 -

از گریه خوشحالی چه می دانید؟
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 10:01 76441614

گریه معمولاً علامت حزن یا درد است، اما گاهی اوقات و در شرایطی خاص به عنوان علامتی از خوشحالی عمیق نیز ظاهر می شود. - گریه خوشحالی می تواند فواید مختلفی برای سلامت جسمی و روانی داشته باشد. ...

162 -

دانلود موسیقی آرامش بخش قبل خواب | این موسیقی آرامش بخش خوابی راحت خواهید داشت
خبرخوانی- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 22:16 76437969

موسیقی آرامش بخش قبل خواب می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و با ایجاد فضایی دلنشین، خواب عمیق تری را برای شما به ارمغان بیاورد. - قبل از خواب می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد و ...

163 -

دانلود موسیقی آرامش بخش قبل خواب | این موسیقی آؤامش بخش خوابی راحت خواهید داشت
خبرخوانی- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 21:56 76437729

موسیقی آرامش بخش قبل خواب می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و با ایجاد فضایی دلنشین، خواب عمیق تری را برای شما به ارمغان بیاورد. - قبل از خواب می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد و ...

164 -

چرا زنان به منیزیم بیشتری احتیاج دارند؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 19:20 76435763

منبع مگتو منیزیم یکی آنها اصلی ترین مواد مغذی هستند که بدن باید به درستی کار کند. این ماده معدنی در فرآیندهای مختلف بدن زن از جمله تولید انرژی ، - منیزیم نقش مهمی در بدن دارد و برخی از ...

165 -

بِه؛ میوه ای با طبع گرم برای سلامت بدن و آرامش روح
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 02:08 76421847

به گزاررش پارسینه پلاس، این میوه، به ویژه در فصول سرد سال، فواید زیادی برای دستگاه گوارش، سیستم ایمنی، و کاهش استرس دارد. خواص درمانی «بِه»: - ، این میوه، به ویژه در فصول سرد سال، فواید ...

166 -

دانلود موسیقی آرامش بخش | با این موسیقی یک خواب عمیق و راحت داشته باشید
خبرخوانی- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 21:56 76419826

موسیقی آرامش بخش قبل خواب می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و فضایی دلپذیر برای خواب عمیق و راحت ایجاد کند. - دانلود موسیقی آرامش بخش با این موسیقی یک خواب عمیق و راحت داشته باشیدموسیقی ...

167 -

این میوه زمستانی کلید آرامش شماست
بازتاب آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 18:00 76416705

منبع مگتو میوه «به» با طعم خاص و خواص شگفت انگیزی که دارد نه تنها در آشپزی محبوبیت دارد، بلکه در طب سنتی به عنوان دارویی طبیعی که می تواند سلامت بدن را تقویت کرده و آرامش روحی را تامین کند،

168 -

مغزتان را شارژ کنید! برنامه ای ساده برای تقویت تمرکز و حافظه
دانشیاری- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 17:31 76416184

آیا می دانستید یک فعالیت ساده مثل پیاده روی می تواند به یکی از قوی ترین سلاح ها برای مقابله با بیماری آلزایمر تبدیل شود؟ تحقیقات علمی به طور فزاینده ای نشان می دهند که پیاده روی منظم، ...

169 -

خواص شگفت انگیز میوه «بِه» را بشناسید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 08:48 76405391

«بِه» نه تنها با عطر و طعم دلپذیرش جلب توجه می کند، بلکه به دلیل خواص شگفت انگیزش برای سلامت بدن، از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا بهبود عملکرد دستگاه گوارش، - عطر خوشایند بِه به کاهش استرس ...

170 -

موسیقی آرامش بخش قبل از خواب | با این موسیقی به خواب عمیق فرو بروید
خبرخوانی- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 21:56 76401276

موسیقی آرامش بخش قبل خواب می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و فضایی آرام را ایجاد کند که به خواب بهتر و عمیق تر منجر می شود. - موسیقی آرامش بخش قبل از خواب می تواند به ایجاد محیطی ...

171 -

این گیاه معطر و پرخاصیت سیستم ایمنی بدن را تقویت و افسردگی را برطرف می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 17:16 76397374

گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن در این مطلب به شما معرفی می شود. - ، گیاه اسطوخودوس، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، به دلیل خواص بی نظیر ...

172 -

این گیاه معطر و پرخاصیت سیستم ایمنی بدن را تقویت و افسردگی را برطرف می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 17:16 76397373

گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن در این مطلب به شما معرفی می شود. - ، گیاه اسطوخودوس، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، به دلیل خواص بی نظیر ...

173 -

گیاهی که گنجینه ای از خواص درمانی است
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 08:45 76386674

اسطوخودوس، گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن است. - گیاه اسطوخودوس، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، به دلیل خواص بی نظیر خود در سلامت جسم و روان،

174 -

گیاهی با گنجینه ای از خواص درمانی
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 04:05 76385303

اسطوخودوس، گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن است. - به گزارش تابناک به نقل از مهر؛ گیاه اسطوخودوس، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، به دلیل ...

175 -

گیاهی که گنجینه ای از خواص درمانی است
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 23:45 76384240

اسطوخودوس، گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن است. - ، گیاه اسطوخودوس، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، به دلیل خواص بی نظیر خود در سلامت جسم و روان،

176 -

اسطوخودوس، گیاهی که گنجینه ای از خواص درمانی است
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 16:35 76380173

اسطوخودوس، گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن است. - آفتاب نیوز : گیاه اسطوخودوس، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، به دلیل خواص بی نظیر خود ...

177 -

خواص جادویی اسطوخودوس که خبر نداشتید
عرشه آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 13:13 76377640

گیاه معطر اسطوخودوس، مزایا و فواید بسیاری برای آرامش، کاهش اضطراب و درمان دردهای بدن دارد. گیاه معطر اسطوخودوس، مزایا و فواید بسیاری برای آرامش، - گیاه معطر اسطوخودوس، مزایا و فواید ...

178 -

گیاهی که با خواص درمانی اش می تواند زندگی شما را متحول کند!
اندیشه قرن- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 11:12 76376091

اسطوخودوس، گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن است. The post گیاهی که با خواص درمانی اش می تواند زندگی شما را متحول کند! appeared first on اندیشه قرن. ...

179 -

گیاهی که با خواص درمانی اش می تواند زندگی شما را متحول کند!
اندیشه معاصر- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 10:43 76375785

اسطوخودوس، گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن است. - ، گیاه اسطوخودوس، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، به دلیل خواص بی نظیر خود در سلامت جسم و روان،

180 -

گنجینه ای از خواص درمانی درست کنار دست شماست!
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 09:45 76375135

گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن در این مطلب به شما معرفی می شود. - به گزارش همشهری آنلاین ، گیاه اسطوخودوس، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه روز نو شماره تلفن همهٔ کاربران واتس اپ لو رفت این بازیگر سینما در دفاع از علی دایی ممنوع الکار شد! آغاز پرداخت حقوق آبان ماه بازنشستگان بانک رفاه خبر جدید از کاهش مهریه خبر مهم از یک شاه ماهی برای استقلالی ها و ساپینتو	اخبار ویژه چرخان یک استاندارد و هزار دردسر؛ سنسور باد تایر (TPMS) بی وای دی یانگ وانگ U7 در رنگ آبی کهکشانی زیبا معرفی شد پورشه کاین برقی معرفی شد، شاسی بلند 1139 اسب بخاری! تانک 700 شش سیلندر با شتابران خودرو به ایران می آید دیپال L06؛ آغاز فصل تازه ای برای خودروهای هوشمند چینی
اخبار ویژه سرنویس تحویل جنگنده نسل پنجم روسیه به نخستین کشور عربی از زمین تا مدار؛ لباس های فضایی هم وارد دنیای مد شدند! موتورسیکلت تورینگ TRK 902 استراداله معرفی شد؛ لوکس اما خوش قیمت! شاسی بلند خانوادگی هاوال H6L با دو موتور توربو قدرتمند آمد هشدار پلیس فتا درباره «جمعه سیاه»	اخبار ویژه رونگار واکنش کرملین به استقرار تسلیحات اتمی در اروپا دستور وزیر ورزش برای پیگیری سانحه در پیست موتورسواری افتتاحیه پرشور دختر برقی در سینما فلسطین تهران؛حضور پرشور هنرمندان سینما عکس تازه وریا غفوری در جشن تولد خانوادگی پزشکیان: قادریم بدون نفت زندگی کنیم / رانت خواری صنعت کشور را زمین گیر کرده
اخبار ویژه تک ناک به روزرسانی جدید تلگرام با قابلیت های ویژه + تصویر مشهورترین عکس نجوم ۲۰۲۵ چگونه ثبت شد؟ + ویدیو شعله افکن جدید روسیه پهپادها را در عرض چند ثانیه نابود می کند چینی ها هوندا آکورد ۲۰۲۵ را به ایران می آورند قوی ترین خودروی غیرمسابقه ای پورشه رونمایی شد + تصویر	اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت سکه داغ شد؛قیمت سکه امروز پنجشنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۴ قیمت دلار برگشت؛ قیمت دلار آمریکا امروز پنجشنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۴ روزهای قمر در عقرب آذر ۱۴۰۴ / آذر چند روز قمر در عقرب است؟ کارهای ممنوعه و راه رفع نحسی فال حافظ امروز پنجشنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال انتشار تقویم سال ۱۴۰۵؛ تعداد و روزهای تعطیل + لحظه تحویل سال ۱۴۰۵
اخبار ویژه اندیشه معاصر از وعده افزایش حقوق ۴۰ درصدی در سال ۱۴۰۵ تا الزام به افزایش حقوق تا ۲۰ درصد \| افزایش حقوق سال ۱۴۰۵ منوط به تدوین نهایی بودجه ۱۴۰۵ / آیا حقوق را افزایش می دهند؟ آموزش پیشگیری از سوء استفاده جنسی به زبان کودکانه؛ چگونه کودکمان را بدون ترس و خجالت آگاه کنیم؟ دکتر پریسا کربلایی حسنی آموزش می دهد وام ویژه بازنشستگان / ۳۰۰ میلیون تومان وام در راه است / نکات مهم برای استفاده از این فرصت طلایی خبر داغ مالی / وام ۱۰۰ میلیونی بانک ملت بدون ضامن در ۱۴۰۴ / جزئیات، شرایط و راهنمای ثبت نام کامل منتشر شد آیا حقوق بازنشستگان واقعاً ۲۰ درصد افزایش یافت؟ / رقمی که نهایی شد و همه باید بدانند / جزئیات واریز و زمان دریافت	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه زوم تک کاهش قیمت بی سابقه اپل واچ سری ۱۱؛ بهترین فرصت خرید ساعت هوشمند اپل + تخفیف های ویژه انتشار نسخه عمومی بتا ۲ از iOS 26.2؛ لیست کامل قابلیت های جدید آیفون ادغام رسمی Sysmon در ویندوز ۱۱ و سرور ۲۰۲۵؛ تحول بزرگ امنیتی مایکروسافت بررسی هوندا پایلوت ۲۰۲۶؛ رفع ایرادات بزرگ با کابین ساکت تر و تکنولوژی مدرن (بدون نسخه هیبریدی) تلاش مایکروسافت برای مهار خطرات امنیتی «ایجنت های هوش مصنوعی» در ویندوز ۱۱ + جزئیات	اخبار ویژه خبرآنلاین ببینید \| ظریف: قدرت ایران، مردم و مدیران هستند اما متاسفانه ما از این سرمایه بزرگ درست استفاده نکردیم عیادت مدیران از آقای کارگردانِ بستری در بیمارستان قرعه کشی پلی آف جام جهانی 2026 پاسخ تند اروپا به طرح صلح آمریکا برای اوکراین برنامه بازی های جام جهانی 2026 اعلام شد

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین