اخبار کاهش استرس و اضطراب

اخبار کاهش استرس و اضطراب - صفحه نهم

بروزرسانی: 06:19

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

161 -

از گریه خوشحالی چه می دانید؟
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 10:01 76441614

گریه معمولاً علامت حزن یا درد است، اما گاهی اوقات و در شرایطی خاص به عنوان علامتی از خوشحالی عمیق نیز ظاهر می شود. - گریه خوشحالی می تواند فواید مختلفی برای سلامت جسمی و روانی داشته باشد. ...

162 -

دانلود موسیقی آرامش بخش قبل خواب | این موسیقی آرامش بخش خوابی راحت خواهید داشت
خبرخوانی- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 22:16 76437969

موسیقی آرامش بخش قبل خواب می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و با ایجاد فضایی دلنشین، خواب عمیق تری را برای شما به ارمغان بیاورد. - قبل از خواب می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد و ...

163 -

دانلود موسیقی آرامش بخش قبل خواب | این موسیقی آؤامش بخش خوابی راحت خواهید داشت
خبرخوانی- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 21:56 76437729

موسیقی آرامش بخش قبل خواب می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و با ایجاد فضایی دلنشین، خواب عمیق تری را برای شما به ارمغان بیاورد. - قبل از خواب می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد و ...

164 -

چرا زنان به منیزیم بیشتری احتیاج دارند؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 19:20 76435763

منبع مگتو منیزیم یکی آنها اصلی ترین مواد مغذی هستند که بدن باید به درستی کار کند. این ماده معدنی در فرآیندهای مختلف بدن زن از جمله تولید انرژی ، - منیزیم نقش مهمی در بدن دارد و برخی از ...

165 -

بِه؛ میوه ای با طبع گرم برای سلامت بدن و آرامش روح
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 02:08 76421847

به گزاررش پارسینه پلاس، این میوه، به ویژه در فصول سرد سال، فواید زیادی برای دستگاه گوارش، سیستم ایمنی، و کاهش استرس دارد. خواص درمانی «بِه»: - ، این میوه، به ویژه در فصول سرد سال، فواید ...

166 -

دانلود موسیقی آرامش بخش | با این موسیقی یک خواب عمیق و راحت داشته باشید
خبرخوانی- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 21:56 76419826

موسیقی آرامش بخش قبل خواب می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و فضایی دلپذیر برای خواب عمیق و راحت ایجاد کند. - دانلود موسیقی آرامش بخش با این موسیقی یک خواب عمیق و راحت داشته باشیدموسیقی ...

167 -

این میوه زمستانی کلید آرامش شماست
بازتاب آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 18:00 76416705

منبع مگتو میوه «به» با طعم خاص و خواص شگفت انگیزی که دارد نه تنها در آشپزی محبوبیت دارد، بلکه در طب سنتی به عنوان دارویی طبیعی که می تواند سلامت بدن را تقویت کرده و آرامش روحی را تامین کند،

168 -

مغزتان را شارژ کنید! برنامه ای ساده برای تقویت تمرکز و حافظه
دانشیاری- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 17:31 76416184

آیا می دانستید یک فعالیت ساده مثل پیاده روی می تواند به یکی از قوی ترین سلاح ها برای مقابله با بیماری آلزایمر تبدیل شود؟ تحقیقات علمی به طور فزاینده ای نشان می دهند که پیاده روی منظم، ...

169 -

خواص شگفت انگیز میوه «بِه» را بشناسید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 08:48 76405391

«بِه» نه تنها با عطر و طعم دلپذیرش جلب توجه می کند، بلکه به دلیل خواص شگفت انگیزش برای سلامت بدن، از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا بهبود عملکرد دستگاه گوارش، - عطر خوشایند بِه به کاهش استرس ...

170 -

موسیقی آرامش بخش قبل از خواب | با این موسیقی به خواب عمیق فرو بروید
خبرخوانی- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 21:56 76401276

موسیقی آرامش بخش قبل خواب می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و فضایی آرام را ایجاد کند که به خواب بهتر و عمیق تر منجر می شود. - موسیقی آرامش بخش قبل از خواب می تواند به ایجاد محیطی ...

171 -

این گیاه معطر و پرخاصیت سیستم ایمنی بدن را تقویت و افسردگی را برطرف می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 17:16 76397374

گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن در این مطلب به شما معرفی می شود. - ، گیاه اسطوخودوس، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، به دلیل خواص بی نظیر ...

172 -

این گیاه معطر و پرخاصیت سیستم ایمنی بدن را تقویت و افسردگی را برطرف می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 17:16 76397373

گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن در این مطلب به شما معرفی می شود. - ، گیاه اسطوخودوس، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، به دلیل خواص بی نظیر ...

173 -

گیاهی که گنجینه ای از خواص درمانی است
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 08:45 76386674

اسطوخودوس، گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن است. - گیاه اسطوخودوس، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، به دلیل خواص بی نظیر خود در سلامت جسم و روان،

174 -

گیاهی با گنجینه ای از خواص درمانی
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 04:05 76385303

اسطوخودوس، گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن است. - به گزارش تابناک به نقل از مهر؛ گیاه اسطوخودوس، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، به دلیل ...

175 -

گیاهی که گنجینه ای از خواص درمانی است
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 23:45 76384240

اسطوخودوس، گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن است. - ، گیاه اسطوخودوس، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، به دلیل خواص بی نظیر خود در سلامت جسم و روان،

176 -

اسطوخودوس، گیاهی که گنجینه ای از خواص درمانی است
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 16:35 76380173

اسطوخودوس، گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن است. - آفتاب نیوز : گیاه اسطوخودوس، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، به دلیل خواص بی نظیر خود ...

177 -

خواص جادویی اسطوخودوس که خبر نداشتید
عرشه آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 13:13 76377640

گیاه معطر اسطوخودوس، مزایا و فواید بسیاری برای آرامش، کاهش اضطراب و درمان دردهای بدن دارد. گیاه معطر اسطوخودوس، مزایا و فواید بسیاری برای آرامش، - گیاه معطر اسطوخودوس، مزایا و فواید ...

178 -

گیاهی که با خواص درمانی اش می تواند زندگی شما را متحول کند!
اندیشه قرن- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 11:12 76376091

اسطوخودوس، گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن است. The post گیاهی که با خواص درمانی اش می تواند زندگی شما را متحول کند! appeared first on اندیشه قرن. ...

179 -

گیاهی که با خواص درمانی اش می تواند زندگی شما را متحول کند!
اندیشه معاصر- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 10:43 76375785

اسطوخودوس، گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن است. - ، گیاه اسطوخودوس، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، به دلیل خواص بی نظیر خود در سلامت جسم و روان،

180 -

گنجینه ای از خواص درمانی درست کنار دست شماست!
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 09:45 76375135

گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن در این مطلب به شما معرفی می شود. - به گزارش همشهری آنلاین ، گیاه اسطوخودوس، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند، ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه چرخان مسیر همکاری صنعت و دانشگاه با کیتونکست کرمان موتور؛ ثبت نام کیتونکست آغاز شد فروش وانت کاپرا B تک کابین با قیمت قطعی توسط بهمن موتور شرایط فروش نقدی پیکاپ کاپرا U دوکابین با قیمت قطعی و تحویل فوری کشنده امپاور BD500 و BD560 در طرح نقدی با موعد تحویل دی ماه به فروش می رسد هشدار دوباره درباره آلایندگی؛ زمان اعمال محدودیت های سخت گیرانه رسیده است	اخبار ویژه روز نو چهره متفاوت تاج الملوک زن دوم رضاخان 54 سال پیش در اواخر عمرش نمایی از دفتر کار عجیب سرهنگ قذافی 39 سال پیش در طرابلس لیبی هشدار سرمربی استقلال پس از اتفاق تلخ: با بازیکنان من تماس نگیرید! چهره جوان و زیبای مهرانه مهین ترابی 39 سال پیش در اولین فیلمش چهره دیده نشده نادر جهانبانی 54 سال پیش در اسپانیا
اخبار ویژه اندیشه معاصر جدول نهایی یارانه نقدی آبان ۱۴۰۴ / مبلغ و زمان واریز مشخص شد / واکنش خانوارها و رسانه ها پرداخت یارانه بنزین به هر کد ملی + جدول دقیق / جزئیات و زمان واریز / نکات مهم و واکنش کاربران محاسبه دقیق تر حقوق بازنشستگان با قانون جدید / جدول و فرمول های جدید / نکات ضروری برای دریافت کنندگان نتایج قرعه کشی سایپا امروز ۲۵ آبان ۱۴۰۴ / لیست برندگان نهایی منتشر شد / ورود به سامانه مشاهده نتایج سایپا استعلام وام فرزندآوری با کد ملی / آموزش مرحله به مرحله مشاهده وضعیت / آخرین تغییرات در سامانه و مدارک لازم	اخبار ویژه زوم تک راهنمای خرید تلویزیون هوشمند بررسی رانندگی با جیپ چروکی ۲۰۲۶: آیا این شاسی بلند هیبرید لیاقت نام جیپ را دارد؟ بهترین هدایای فناوری برای کسانی که همه چیز دارند: ۵ گجت شگفت انگیز و منحصربه فرد جی وی سی از ساندبار ویکتور TH-WD05 با فناوری دالبی اتموس رونمایی کرد تراشه اگزینوس ۱۶۸۰ برای گلکسی A57 اوایل ۲۰۲۶ معرفی می شود
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه عرشه آنلاین فال حافظ امروز دوشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته در آذر ۱۴۰۴ بیشتر می شود؟درخواست مهم روی میز پزشکیان و قالیباف جزییات افزایش ۴۰ تا ۵۰ درصدی حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بتزنشسته تقویم نجومی امروز دوشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب قیمت سکه برای خرید داغ شد
اخبار ویژه خبرآنلاین قیمت جدید طلا و سکه 26 آبان ماه 1404/ طلا 611 هزار تومان سقوط کرد ویتامین ها و مکمل های تقویت مغز و حافظه/ این ویتامین جلوی کوچک شدن مغز را می گیرد/ با افزایش سن، مصرف این چربی را بیشتر کنید ببینید \| حمله جدید چهره نزدیک به جلیلی به موافقان مذاکره: توهم فروشی! مجید واشقانی، دنبال وایرال شدن و دیگر هیچ!/ مصاحبه گری که اصلا از سیاست سر درنمی آورد بسیج باید تکیه گاه 90 میلیون ایرانی باشد	اخبار ویژه تک ناک بهترین گوشی برای عکاسی در شب؛ راهنمای خرید ۲۰۲۵ کاربردهای علم داده چیست؟ + ۱۵ نمونه واقعی از نتفلیکس تا پزشکی نور آبی گوشی چیست و چگونه بر خواب و بینایی تأثیر می گذارد؟ راهنمای انتخاب بهترین کیف پول ریپل تجربه تایپ آرام؛ معرفی بهترین کیبوردهای بی صدا در بازار
اخبار ویژه سرنویس تفال به حافظ: چه نسبت است به رندی صلاح و تقوا را تضاد تصویر رسانه ای با واقعیت؛ شیرها یک گوزن یالدار را زند ه زنده خوردند سبک جدید اجاره نشینی؛ مسافرخانه یا پانسیون؟ کشف قدیمی ترین RNA جهان در یک ماموت یخ زده! نقد و بررسی سریال «Malice»	اخبار ویژه رونگار همه چیز درباره کرونای تیغی پسر جواد نکونام شاگرد ستاره پیشین استقلال شد هفت علامت نشانه کمبود ویتامین E خلط پشت حلق را چگونه درمان کنیم؟ واریزی جدید همراه با حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی \| خبر جدید از پرداخت های حمایتی آبان بازنشستگان

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین