صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 1 مهر 1404 - Tue, 23rd Sep 2025
اخبار کاهش استرس و اضطراب - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 08:06
361 - با این دمنوش ها استرس خود را کنترل کنید
سلام نو- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 09:36 72950969
سلام نو- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 09:36 72950969
برای تهیه دمنوش اسطوخودوس، 1 تا 2 قاشق چای خوری گل اسطوخودوس خشک را به مدت 10 دقیقه در آب جوش دم کنید. همچنین می توانید از مقداری عسل یا نبات برای طعم دادن به آن استفاده کنید. - این مطلب به ...
362 - 6 دمنوش کاهش استرس + طرز تهیه
آفتاب نو- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 6 تیر 1403، 12:08 72939028
آفتاب نو- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 6 تیر 1403، 12:08 72939028
به گزارش آفتاب نو، زندگی پرشتاب امروزه با وجود مشغله های فراوان و چالش های متعدد می تواند به... جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش آفتاب نو، - به گزارش آفتاب نو، زندگی پرشتاب امروزه با وجود ...
363 - خواص گلاب برای مغز
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 19:05 72905960
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 19:05 72905960
همانطور که میدانید گلاب یک نوشیدنی معطر ، محبوب و معروف در بسیاری از کشورها خصوصا کشوری های حاشیه خلیج فارس و ایران می باشد که به وفور در عطاری پیدا می شود. - بعد از تقطیر، بخار آب خنک ...
364 - فواید مصرف گلاب برای مغز
پرسون- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 16:17 72903899
پرسون- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 16:17 72903899
همانطور که میدانید گلاب یک نوشیدنی معطر ، محبوب و معروف در بسیاری از کشورها خصوصا کشوری های حاشیه خلیج فارس و ایران می باشد که به وفور در عطاری پیدا می شود. - این نوشیدنی از تقطیر گل محمدی ...
365 - فقیر درگاه خداوند باشیم
ایکنا- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 10:05 72796724
ایکنا- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 10:05 72796724
مدرس حوزه علمیه همدان با بیان عوامل تأثیرگذار در کاهش استرس و اضطراب با استناد به آیات قرآن گفت: اگر خود را هیچ حساب کنیم و فقط فقیر درگاه خداوند باشیم حرف ها و اعمال دیگران ما را نخواهد رنجاند.
366 - نداشتن دلبستگی به دنیا؛ راهکار قرآن برای کاهش استرس و اضطراب ها
ایکنا- سیاسی- 16 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 07:45 72795040
ایکنا- سیاسی- 16 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 07:45 72795040
یک مدرس حوزه علمیه و متخصص در حوزه فلسفه و کلام علوم قرآنی به بیان ده نکته از آیات قرآنی در جهت کاهش استرس و اضطراب پرداخت. -
367 - مشاوره در انجام پروژه های دانشجویی: راهکاری مؤثر برای موفقیت علمی
راشدون- دانش- 16 ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 12:29 72779737
راشدون- دانش- 16 ماه پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 12:29 72779737
در دنیای امروز، انجام پروژه های دانشجویی یکی از مهم ترین و پیچیده ترین بخش های تحصیلات عالی است. دانشجویان در مقاطع مختلف تحصیلی مانند کارشناسی، - اهمیت تجربه و تخصص مشاوران در موفقیت ...
368 - چطور جغدها به کسانی که مشکل اضطراب دارند کمک می کنند؟
55 آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 01:57 72762364
55 آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 01:57 72762364
بیماران در بیمارستان روانی Priory s Ticehurst در شرق ساسکس جغدها را نزدیکشان نگه داشتند و آن ها را نگاه کردند. این جلسه تأثیر خوبی بر بیماران داشت و به آن ها کمک کرد تا روی لحظه تمرکز کنند، - توجه ...
369 - توصیه های تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 22:06 72733635
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 22:06 72733635
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. ...
370 - برای غلبه بر استرس چه بخوریم چه نخوریم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 05:00 72721515
ایسکانیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 05:00 72721515
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. ...
371 - نوشیدنی های پرطرفداری که ایجاد استرس، اضطراب و حتی افسردگی می کنند
خبر گردون- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 11:03 72711267
خبر گردون- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 11:03 72711267
ک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر مثل ...
372 - زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد
ایسکانیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 05:00 72707844
ایسکانیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 05:00 72707844
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - به گزارش گروه اجتماعی وی با بیان اینکه بسیاری از افراد به مصرف قهوه و یا نوشیدنی های ...
373 - نوشیدنی هایی که سبب افزایش استرس می شود
مخاطب 24- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 00:13 72707305
مخاطب 24- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 00:13 72707305
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - مخاطب 24- مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی ...
374 - زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 23:10 72707020
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 23:10 72707020
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - آفتاب نیوز : مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی ...
375 - زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 21:05 72706241
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 21:05 72706241
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه بسیاری از افراد به مصرف قهوه و یا نوشیدنی های انرژی زا عادت دارند، گفت: مصرف زیاد کافیین فارغ از اینکه از چه منبع و یا منابعی باشد می تواند باعث تغییرات خلق ...
376 - عوارض خطرناک مصرف زیاد کافیین
سلام نو- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:56 72701957
سلام نو- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:56 72701957
افرادی که در مصرف قهوه و یا نوشیدنی های انرژی زا زیاده روی می کنند دچار اضطراب و افسردگی می شوند. - به گزارش سلام نو به نقل از مهر، مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب ...
377 - زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد
قدس آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:47 72701859
قدس آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:47 72701859
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر ...
378 - نوشیدنی هایی که سبب افزایش استرس می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:40 72701778
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:40 72701778
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - به گزارش خبرآنلاین ،مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید ...
379 - مصرف زیاد کافیین افسردگی می آورد!
خبر گردون- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:33 72701722
خبر گردون- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:33 72701722
یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر مثل ...
380 - غلبه بر استرس با این رژیم غذایی ضد اضطراب
اندیشه معاصر- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 13:17 72693146
اندیشه معاصر- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 13:17 72693146
با انتخاب مواد غذایی مناسب قند خون خود را متعادل نگه دارید و به طور طبیعی استرس و اضطراب را کاهش دهید. - ، استرس و اضطراب دو مشکل رایج در دنیای مدرن هستند که می توانند سلامت جسمی و روحی ...
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 1 مهر 1404 + جدول
هایلایت و بیوگرافی کینگزلی شیندلر، بازیکن لینک شده به پرسپولیس؛ پایان فهرست پرسپولیس با شیندلر؟
ساپینتو تکلیف آرمین سهرابیان و عارف آقاسی را روشن کرد
روایت این پرسپولیسی از وقت کُشی مقابل استقلال
قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 1 مهر 1404
دلیل لغو رژه روز 31 شهریور نیروهای مسلح چه بود؟
خبر جدید؛ آمریکا به فرزند پزشکیان ویزا نداد
به وحید هاشمیان در ورزشگاه حمله کردند چون از آنها بازیکن نگرفته بود/ می خواهند کاری کنند سرمربی پرسپولیس قبل از نیم فصل برود!
با این راهنما، بهترین رولیک بازار را با قیمت مناسب برای صنعت خود انتخاب کنید
دمبله برنده توپ طلا شد، یامال برترین بازیکن جوان سال
ورود چند پهپاد غول پیکر به آسمان این کشور + ویدئو | همه پروازها لغو شد
رهبر انقلاب گفتند برای جنگ آماده باشید! / هدف حمله اسراییل این بار تغییر نظام است!
شهاب سنگی که «آخرالزمان دایناسورها» را رقم زد اکنون کجاست؟
اینفوگرافی| دوپامین سازی با روش های طبیعی؟
قیمت سکه پارسیان امروز سه شنبه 1 مهر 1404 + جدول
سفر آینده مسعود پزشکیان به سازمان ملل؛ ادامه مسیر دیپلماسی ایران از انقلاب تا امروز
فال روزانه واقعی سه شنبه 1 مهر
رازگشایی از پازل قفقاز: لاریجانی در باکو چه پیامی داشت؟
شهردار قزوین بدون مصوبه شورا اجازه اعطای نشان شهروندی ندارد
بهره برداری و آغاز عملیات اجرایی بیش از 280 مگاوات نیروگاه خورشیدی در سراسر کشور
55 استاد دانشگاه شیراز در فهرست 2 درصد پژوهشگران برتر جهان+اسامی اساتید
موضوعات داغ:
از بازیکنان استقلال
اخبار پرسپولیس
بازیکنان استقلال
وزیر امور خارجه
دانشگاه شیراز
سفیر سابق ایران
مسعود پزشکیان
آرمین سهرابیان
کشورهای اسلامی
مراسم توپ طلا
بیمارستان ابن سینا
ترشحات بارداری
مسابقه نقاشی هیکاری ژاپن
تست کرونا استقلالی ها
واده ای
مساله هسته ای ایران
رضا باقری
شرکت قشم ایر
پلنگان
پرسپولیس شکست ناپذیر
کامبادنه
ویتامین D
کهنوو
ندری
وزارت برق عراق
استاندارد آلایندگی یورو 5
جهاد دانشگاهی
شهید علی خوش لفظ
ژاپن اندونزی
پناهجویان افغان
سیاوش اکبرپور
جمهوری اسلامی
موضوع هسته ای
سرمایه گذاری
پایگاه بگرام
ایران و عمان
آژانس بین المللی انرژی اتمی
بهترین گلزن
بهره برداری
اخبار سیاسی
پیکان تهران
فرمانده سپاه استان همدان
آژانس بین المللی انرژی
مجمع عمومی سازمان ملل
جمهوری اسلامی ایران
مشاور رهبر انقلاب
روسای جمهور ایران
اسپورتینگ لیسبون
جمهوری آذربایجان
آژانس بین المللی
استقلال و پیکان
سید عباس عراقچی
پیروزی استقلال
فوتبال استقلال
سفر رییس جمهور
ایران و آمریکا
محمد مایلی کهن
اخبار اسراییل
پرطرفدارترین
فرمانده سپاه
فوتبال اروپا
انتهای پیام/
دفاع از کشور
استان همدان
رهبر انقلاب
مهاجم سوئدی
الناز حبیبی
عباس عراقچی
روسای جمهور
هیئت علمی دانشگاه شیراز
کانون پرورش فکری کودکان
بهترین های فوتبال جهان
برنامه هسته ای ایران
بدر بن حمد البوسعیدی
پژوهشگران پر استناد
سرمربی اسبق تیم ملی
پایگاه اطلاع رسانی
کودکان و نوجوانان
مدافع تیم استقلال
رییس جمهور آمریکا
قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 1 مهر 1404 + جدول هایلایت و بیوگرافی کینگزلی شیندلر، بازیکن لینک شده به پرسپولیس؛ پایان فهرست پرسپولیس با شیندلر؟ ساپینتو تکلیف آرمین سهرابیان و عارف آقاسی را روشن کرد روایت این پرسپولیسی از وقت کُشی مقابل استقلال قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 1 مهر 1404 دلیل لغو رژه روز 31 شهریور نیروهای مسلح چه بود؟ خبر جدید؛ آمریکا به فرزند پزشکیان ویزا نداد به وحید هاشمیان در ورزشگاه حمله کردند چون از آنها بازیکن نگرفته بود/ می خواهند کاری کنند سرمربی پرسپولیس قبل از نیم فصل برود! با این راهنما، بهترین رولیک بازار را با قیمت مناسب برای صنعت خود انتخاب کنید دمبله برنده توپ طلا شد، یامال برترین بازیکن جوان سال ورود چند پهپاد غول پیکر به آسمان این کشور + ویدئو | همه پروازها لغو شد رهبر انقلاب گفتند برای جنگ آماده باشید! / هدف حمله اسراییل این بار تغییر نظام است! شهاب سنگی که «آخرالزمان دایناسورها» را رقم زد اکنون کجاست؟ اینفوگرافی| دوپامین سازی با روش های طبیعی؟ قیمت سکه پارسیان امروز سه شنبه 1 مهر 1404 + جدول سفر آینده مسعود پزشکیان به سازمان ملل؛ ادامه مسیر دیپلماسی ایران از انقلاب تا امروز فال روزانه واقعی سه شنبه 1 مهر رازگشایی از پازل قفقاز: لاریجانی در باکو چه پیامی داشت؟ شهردار قزوین بدون مصوبه شورا اجازه اعطای نشان شهروندی ندارد بهره برداری و آغاز عملیات اجرایی بیش از 280 مگاوات نیروگاه خورشیدی در سراسر کشور 55 استاد دانشگاه شیراز در فهرست 2 درصد پژوهشگران برتر جهان+اسامی اساتیدموضوعات داغ:
از بازیکنان استقلال اخبار پرسپولیس بازیکنان استقلال وزیر امور خارجه دانشگاه شیراز سفیر سابق ایران مسعود پزشکیان آرمین سهرابیان کشورهای اسلامی مراسم توپ طلا بیمارستان ابن سینا ترشحات بارداری مسابقه نقاشی هیکاری ژاپن تست کرونا استقلالی ها واده ای مساله هسته ای ایران رضا باقری شرکت قشم ایر پلنگان پرسپولیس شکست ناپذیر کامبادنه ویتامین D کهنوو ندری وزارت برق عراق استاندارد آلایندگی یورو 5 جهاد دانشگاهی شهید علی خوش لفظ ژاپن اندونزی پناهجویان افغان سیاوش اکبرپور جمهوری اسلامی موضوع هسته ای سرمایه گذاری پایگاه بگرام ایران و عمان آژانس بین المللی انرژی اتمی بهترین گلزن بهره برداری اخبار سیاسی پیکان تهران فرمانده سپاه استان همدان آژانس بین المللی انرژی مجمع عمومی سازمان ملل جمهوری اسلامی ایران مشاور رهبر انقلاب روسای جمهور ایران اسپورتینگ لیسبون جمهوری آذربایجان آژانس بین المللی استقلال و پیکان سید عباس عراقچی پیروزی استقلال فوتبال استقلال سفر رییس جمهور ایران و آمریکا محمد مایلی کهن اخبار اسراییل پرطرفدارترین فرمانده سپاه فوتبال اروپا انتهای پیام/ دفاع از کشور استان همدان رهبر انقلاب مهاجم سوئدی الناز حبیبی عباس عراقچی روسای جمهور هیئت علمی دانشگاه شیراز کانون پرورش فکری کودکان بهترین های فوتبال جهان برنامه هسته ای ایران بدر بن حمد البوسعیدی پژوهشگران پر استناد سرمربی اسبق تیم ملی پایگاه اطلاع رسانی کودکان و نوجوانان مدافع تیم استقلال رییس جمهور آمریکا
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
