اخبار کاهش استرس و اضطراب

اخبار کاهش استرس و اضطراب - صفحه بیستم

بروزرسانی: 17:52

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

381 -

نوشیدنی های پرطرفداری که ایجاد استرس، اضطراب و حتی افسردگی می کنند
خبر گردون- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 11:03 72711267

ک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر مثل ...

382 -

زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 05:00 72707844

یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - به گزارش گروه اجتماعی وی با بیان اینکه بسیاری از افراد به مصرف قهوه و یا نوشیدنی های ...

383 -

نوشیدنی هایی که سبب افزایش استرس می شود
مخاطب 24- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 00:13 72707305

یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - مخاطب 24- مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی ...

384 -

زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد
آفتاب- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 23:10 72707020

یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - آفتاب نیوز : مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی ...

385 -

زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 21:05 72706241

یک متخصص تغذیه با بیان اینکه بسیاری از افراد به مصرف قهوه و یا نوشیدنی های انرژی زا عادت دارند، گفت: مصرف زیاد کافیین فارغ از اینکه از چه منبع و یا منابعی باشد می تواند باعث تغییرات خلق ...

386 -

عوارض خطرناک مصرف زیاد کافیین
سلام نو- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:56 72701957

افرادی که در مصرف قهوه و یا نوشیدنی های انرژی زا زیاده روی می کنند دچار اضطراب و افسردگی می شوند. - به گزارش سلام نو به نقل از مهر، مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب ...

387 -

زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد
قدس آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:47 72701859

یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر ...

388 -

نوشیدنی هایی که سبب افزایش استرس می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:40 72701778

یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - به گزارش خبرآنلاین ،مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید ...

389 -

مصرف زیاد کافیین افسردگی می آورد!
خبر گردون- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:33 72701722

یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر مثل ...

390 -

غلبه بر استرس با این رژیم غذایی ضد اضطراب
اندیشه معاصر- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 13:17 72693146

با انتخاب مواد غذایی مناسب قند خون خود را متعادل نگه دارید و به طور طبیعی استرس و اضطراب را کاهش دهید. - ، استرس و اضطراب دو مشکل رایج در دنیای مدرن هستند که می توانند سلامت جسمی و روحی ...

391 -

بهترین راه برای کاهش استرس و اضطراب چیست؟
آرمان ملی- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 10:43 72691097

دمنوش رازیانه یکی از بهترین گزینه هایی است که می توان از آن به عنوان یک نوشیدنی بسیار مفید استفاده کرد. این دمنوش خواص بسیار خوبی دارد و امروزه برای کاهش استرس و اضطراب بیماران استفاده می شود.

392 -

با مصرف این خوراکی ها به جنگ استرس بروید
مستقل آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 08:15 72689471

این خوراکی ها استرس را کم می کنند. - دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین B6، B12 و فولات و پرهیز از دریافت منابع غذایی حاوی کافیین برای کاهش استرس و اضطراب مهم است. متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات ...

393 -

غلبه بر استرس با این رژیم غذایی ضد اضطراب
نبض بازار- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 05:08 72688924

با انتخاب مواد غذایی مناسب قند خون خود را متعادل نگه دارید و به طور طبیعی استرس و اضطراب را کاهش دهید. - به گزارش نبض بازار ،استرس و اضطراب دو مشکل رایج در دنیای مدرن هستند که می توانند ...

394 -

چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
روزنامه تعادل- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 19:48 72686300

متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...

395 -

با این رژیم غذایی استرس را دور بیندازید
اینتیتر- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 13:23 72681546

متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...

396 -

چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
ایلنا- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 13:05 72681266

متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...

397 -

چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
خبر آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 12:15 72680479

برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر را محدود کرده و به جای آن منابع حاوی فیبر، میوه و سبزی و غلات کامل و سبوسدار استفاده کنید تا نوسانات قند خون که یکی ...

398 -

فواید استفاده از جکوزی
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:58 72680194

«تابناک با تو» استفاده از وان جکوزی در منازل به عنوان یک ابزار آرامش بخش و درمانی، در بهبود کیفیت زندگی و سلامتی افراد تاثیر زیادی دارد. این وسیله که اغلب در باغ ها و فضاهای استراحت ...

399 -

فواید استفاده از جکوزی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:52 72680091

«تابناک با تو» استفاده از وان جکوزی در منازل به عنوان یک ابزار آرامش بخش و درمانی، در بهبود کیفیت زندگی و سلامتی افراد تاثیر زیادی دارد. این وسیله که اغلب در باغ ها و فضاهای استراحت ...

400 -

با این رژیم غذایی استرس را دور بیندازید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:08 72679356

متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه خبرآنلاین رییس شرکت زیرساخت از اختلال اینترنت خبر داد ببینید \| حمله آمریکا به ونزوئلا کنسل شد؟ خودکشی فواد شمس و احمد بالدی؛ زنگ خطر یک بحران بورل: کشورهای عضو اتحادیه اروپا همچنان به اسراییل سلاح می دهند سرقت اموال مردم توسط مأموران قلابی / متهمان دستگیر شدند	اخبار ویژه سرنویس دستورالعمل افت قیمت خودرو اصلاح می شود بخش هایی از اینترنت جهانی از دسترس خارج شد شرط و شروط بن سلمان برای پذیرش غنی سازی در ایران/ شاید در دیدار با ترامپ مطرح شود بازیکنان جدید اوسمار که به پرسپولیس می آیند؟ نجات روباه گرفتار در استخر ذخیره آب در خلخال
اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت دلار امروز چند؟ ریزش شدید قیمت سکه در بازار؛ قیمت سکه امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴ کدام بانک ها سود ۲۳ درصدی می دهند؟ \| سود 100 میلیون سپرده چقدر می شود؟ جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان در آبان ۱۴۰۴ بر اساس حروف الفبا,مبلغ حقوق بازنشستگان تقویم نجومی امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز+ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب	اخبار ویژه تک ناک اختلال در کلودفلر؛ بخشی از اینترنت جهانی قطع شد چقدر طلا از گوشی و لپ تاپ می توان استخراج کرد؟ + ویدیو اقتصاددان سرشناس توضیح می دهد: چرا بیت کوین سقوط کرد؟ سخنگوی دولت تاریخ جدید رفع فیلترینگ را اعلام کرد هیوندای با «Crater Concept» وارد بازار خودروهای آفرود می ‎شود + تصاویر
اخبار ویژه چرخان آینه های جانبی تاشو برقی با گرم کن چگونه از خودروی خود مراقبت کنیم: پاسخ به سوالات کاربران در اینترنت! نسخه برقی جیلی گلکسی A7 لو رفت وویا پشن رونمایی شد، محصول وارداتی جدید سروش موتور تجربه مالکیت با فونیکس؛ فراتر از خرید یک خودرو	اخبار ویژه رونگار آخرین وضعیت بورس امروز سه شنبه 27 آبان ماه آموزش تهیه هش گرین؛ کوکوی سبزیجات رژیمی بدون تخم مرغ کدام کیف های زمستانی 2025 استایل شما را خاص می کنند؟ یک پیش بینی مهم از قیمت طلا کدام بانک ها سود 23 درصدی می دهند؟ \| 23,000,000 تومان سود بانکی 100 میلیون سپرده
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه روز نو ادعای جنجالی ستاره تیم ملی ایران: در دیدارهای قبلی مقابل ازبکستان داوری به ضرر ما بود تبدیل یارانه نقدی به کالابرگ اجرایی شد رستوران گردی بازیگر اجل معلق با پدرش طرح ساماندهی کارکنان دولت در آستانه تصویب ادعای جنجالی ستاره استقلالی تراکتور: پیراهن شماره 10 تیم ملی؟ آن را به مهدی قائدی می دهم
اخبار ویژه اندیشه معاصر بالاخره زمان دقیق واریز حقوق بازنشستگان رسید / خبر مهم برای مستمری بگیران / جزئیات لحظه آخر منتشر شد آخرین اخبار پرسپولیس از ترکیب باشگاه فوتبال پرسپولیس / سایت باشگاه پرسپولیس از حضور امید عالیشاه در ترکیب پرسپولس خبر داد + جزییات وام فرزندآوری با کد ملی / چگونه وضعیت وام خود را بررسی کنیم؟ / همه نکات و روش های رسمی وام سازمانی از بلو چگونه دریافت کنیم؟ / راهنمای مرحله به مرحله / همه نکات ضروری و کاربردی فیش حقوقی آبان بازنشستگان / جزئیات تازه و قابل توجه / تغییرات تامین اجتماعی و کشوری اعلام شد	اخبار ویژه زوم تک تاریخ رونمایی سری هواوی میت ۸۰ تأیید شد؛ اولین نگاه به هواوی Mate 80 Pro Max دگرگونی در استراتژی اپل: زمان عرضه آیفون در ۲۰۲۶ و ۲۰۲۷ متحول می شود سری گوشی ایسوس ROG Phone 10 احتمالاً در دست ساخت هستند جزئیات نمایشگر، باتری، دوربین و پردازنده ویوو S50 پرو مینی لو رفت افشاگر می گوید قاب های آیفون آینده ممکن است چیزی بیش از محافظت ارائه دهند

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین