اخبار کاهش استرس و اضطراب

اخبار کاهش استرس و اضطراب - صفحه بیستم

بروزرسانی: 12:35

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

381 -

نوشیدنی های پرطرفداری که ایجاد استرس، اضطراب و حتی افسردگی می کنند
خبر گردون- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 11:03 72711267

ک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر مثل ...

382 -

زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 05:00 72707844

یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - به گزارش گروه اجتماعی وی با بیان اینکه بسیاری از افراد به مصرف قهوه و یا نوشیدنی های ...

383 -

نوشیدنی هایی که سبب افزایش استرس می شود
مخاطب 24- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 00:13 72707305

یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - مخاطب 24- مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی ...

384 -

زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد
آفتاب- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 23:10 72707020

یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - آفتاب نیوز : مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی ...

385 -

زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 21:05 72706241

یک متخصص تغذیه با بیان اینکه بسیاری از افراد به مصرف قهوه و یا نوشیدنی های انرژی زا عادت دارند، گفت: مصرف زیاد کافیین فارغ از اینکه از چه منبع و یا منابعی باشد می تواند باعث تغییرات خلق ...

386 -

عوارض خطرناک مصرف زیاد کافیین
سلام نو- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:56 72701957

افرادی که در مصرف قهوه و یا نوشیدنی های انرژی زا زیاده روی می کنند دچار اضطراب و افسردگی می شوند. - به گزارش سلام نو به نقل از مهر، مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب ...

387 -

زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد
قدس آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:47 72701859

یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر ...

388 -

نوشیدنی هایی که سبب افزایش استرس می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:40 72701778

یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد. - به گزارش خبرآنلاین ،مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید ...

389 -

مصرف زیاد کافیین افسردگی می آورد!
خبر گردون- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:33 72701722

یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.مرجان عجمی افزود: برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر مثل ...

390 -

غلبه بر استرس با این رژیم غذایی ضد اضطراب
اندیشه معاصر- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 13:17 72693146

با انتخاب مواد غذایی مناسب قند خون خود را متعادل نگه دارید و به طور طبیعی استرس و اضطراب را کاهش دهید. - ، استرس و اضطراب دو مشکل رایج در دنیای مدرن هستند که می توانند سلامت جسمی و روحی ...

391 -

بهترین راه برای کاهش استرس و اضطراب چیست؟
آرمان ملی- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 10:43 72691097

دمنوش رازیانه یکی از بهترین گزینه هایی است که می توان از آن به عنوان یک نوشیدنی بسیار مفید استفاده کرد. این دمنوش خواص بسیار خوبی دارد و امروزه برای کاهش استرس و اضطراب بیماران استفاده می شود.

392 -

با مصرف این خوراکی ها به جنگ استرس بروید
مستقل آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 08:15 72689471

این خوراکی ها استرس را کم می کنند. - دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین B6، B12 و فولات و پرهیز از دریافت منابع غذایی حاوی کافیین برای کاهش استرس و اضطراب مهم است. متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات ...

393 -

غلبه بر استرس با این رژیم غذایی ضد اضطراب
نبض بازار- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 05:08 72688924

با انتخاب مواد غذایی مناسب قند خون خود را متعادل نگه دارید و به طور طبیعی استرس و اضطراب را کاهش دهید. - به گزارش نبض بازار ،استرس و اضطراب دو مشکل رایج در دنیای مدرن هستند که می توانند ...

394 -

چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
روزنامه تعادل- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 19:48 72686300

متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...

395 -

با این رژیم غذایی استرس را دور بیندازید
اینتیتر- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 13:23 72681546

متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...

396 -

چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
ایلنا- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 13:05 72681266

متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...

397 -

چند توصیه تغذیه ای برای غلبه بر استرس و اضطراب
خبر آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 12:15 72680479

برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر را محدود کرده و به جای آن منابع حاوی فیبر، میوه و سبزی و غلات کامل و سبوسدار استفاده کنید تا نوسانات قند خون که یکی ...

398 -

فواید استفاده از جکوزی
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:58 72680194

«تابناک با تو» استفاده از وان جکوزی در منازل به عنوان یک ابزار آرامش بخش و درمانی، در بهبود کیفیت زندگی و سلامتی افراد تاثیر زیادی دارد. این وسیله که اغلب در باغ ها و فضاهای استراحت ...

399 -

فواید استفاده از جکوزی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:52 72680091

«تابناک با تو» استفاده از وان جکوزی در منازل به عنوان یک ابزار آرامش بخش و درمانی، در بهبود کیفیت زندگی و سلامتی افراد تاثیر زیادی دارد. این وسیله که اغلب در باغ ها و فضاهای استراحت ...

400 -

با این رژیم غذایی استرس را دور بیندازید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 11:08 72679356

متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. - ...

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه سرنویس علت دود مشاهده شده در منطقه کهریزک چیست؟ ایران در آستانه زمستانی بی برف از طلا گشتن پشیمان گشته ایم؛ مرحمت فرموده ما را ول کنید! رؤیافروشی با روس ها/ تفاهم نامه های دولت سیزدهم به بن بست خورد عملیات تازه پنتاگون علیه کارتل های مواد مخدر/ سه نفر کشته شدند	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه تک ناک گرفتار شدن سه فضانورد در ایستگاه فضایی چین بدون امکان بازگشت این سه دانشگاه ایرانی در بین برترین های آسیا قرار دارند بهترین گوشی برای عکاسی در شب؛ راهنمای خرید ۲۰۲۵ کاربردهای علم داده چیست؟ + ۱۵ نمونه واقعی از نتفلیکس تا پزشکی نور آبی گوشی چیست و چگونه بر خواب و بینایی تأثیر می گذارد؟	اخبار ویژه روز نو کدام بانک وام میلیاردی با نرخ صفر درصد می دهد؟ پرسپولیسی ها خواهان جذب این شاه ماهی/ لژیونر محبوب استقلالی ها در دام پرسپولیس ویدیوی جنجالی از رویداد «دیزاین ویک» دانشگاه تهران کلاه فرهاد آییش سر کدام بازیگر زن رفت؟ استقلال: به پرسپولیس امتیاز دادند و زمینه را برای ایجاد شائبه فراهم آوردند!
اخبار ویژه خبرآنلاین خبر مهم رییس سازمان اداری و استخدامی درباره تعدیل یا اخراج کارمندان/ اعلام جزییات 12 مستند در بخش «پرتره» سینماحقیقت 19/ در ستایش سینما ببینید \| رعد و برق های شدید در سردشت عکس\| مدل موی ستاره تیم ملی نروژ با طرح پلنگ ایرانی عدم حمایت از زنان به بهانه ازدواج؛ چه بر سر اعتماد دختران می آید؟	اخبار ویژه عرشه آنلاین بازگشت پزمان جمشیدی به تلویزیون ؛ خبر خوش از ساخت فصل پنجم سریال «زیرخاکی» آماده باشید؛ یک پیش بینی ترسناک درباره عید ۱۴۰۵ سریال بامداد خمار قسمت ۶ ششم منتشر شد+ دانلود و پخش آنلاین + تیزر سه شنبه ۲۷ آبان : قمر در عقرب است+کارهای ممنوعه و راه برطرف کردن ساعات نحسی فال حافظ امروز دوشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
اخبار ویژه زوم تک قابلیت جدید گوگل فوتوز برای اندروید و iOS؛ افزایش فضای ذخیره سازی و مرتب سازی گالری راهنمای خرید تلویزیون هوشمند بررسی رانندگی با جیپ چروکی ۲۰۲۶: آیا این شاسی بلند هیبرید لیاقت نام جیپ را دارد؟ بهترین هدایای فناوری برای کسانی که همه چیز دارند: ۵ گجت شگفت انگیز و منحصربه فرد جی وی سی از ساندبار ویکتور TH-WD05 با فناوری دالبی اتموس رونمایی کرد	اخبار ویژه اندیشه معاصر خبر مهم از بیمه و سوابق بیمه تامین اجتماعی \| مشاهده سوابق بیمه تامین اجتماعی با کد ملی / خرید سوابق بیمه + شرایط و هزینه های جدید سوابق بیمه تامین اجتماعی جدول نهایی یارانه نقدی آبان ۱۴۰۴ / مبلغ و زمان واریز مشخص شد / واکنش خانوارها و رسانه ها پرداخت یارانه بنزین به هر کد ملی + جدول دقیق / جزئیات و زمان واریز / نکات مهم و واکنش کاربران محاسبه دقیق تر حقوق بازنشستگان با قانون جدید / جدول و فرمول های جدید / نکات ضروری برای دریافت کنندگان نتایج قرعه کشی سایپا امروز ۲۵ آبان ۱۴۰۴ / لیست برندگان نهایی منتشر شد / ورود به سامانه مشاهده نتایج سایپا
اخبار ویژه رونگار قیمت جدید آپارتمان کمتر از 40 متر در تهران درخواست ایجاد 12 هزار مگاوات نیروگاه خورشیدی از بوستون تا کورنول؛ آزمایش های مخفیانه لیزری هند فاش شد شرایط فروش نیسان وانت جدید اعلام شد + قیمت و مشخصات مرندی: ایران دیگر اطلاعات اضافی به آژانس نمی دهد	اخبار ویژه چرخان مسیر همکاری صنعت و دانشگاه با کیتونکست کرمان موتور؛ ثبت نام کیتونکست آغاز شد فروش وانت کاپرا B تک کابین با قیمت قطعی توسط بهمن موتور شرایط فروش نقدی پیکاپ کاپرا U دوکابین با قیمت قطعی و تحویل فوری کشنده امپاور BD500 و BD560 در طرح نقدی با موعد تحویل دی ماه به فروش می رسد هشدار دوباره درباره آلایندگی؛ زمان اعمال محدودیت های سخت گیرانه رسیده است

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین