پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس و اضطراب - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 19:26
تسکین کمردرد بدون دارو+ روش
221 -
  اهمیت مدیتیشن در زندگی روزمره چیست؟
رویداد 24- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 10:17 75797048


مدیتیشن یکی از روش های ساده و در دسترس برای بهبود کیفیت زندگی است. این تمرین می تواند به کاهش استرس، افزایش تمرکز، بهبود سلامت جسمی و روانی و رشد شخصی کمک کند. رویداد24 سیما صابری: مدیتیشن ...


222 -
  مهم ترین خواص عناب برای مردان و زنان
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 02:46 75793727


عناب تازه، کالری کم و فیبر بالا دارد و سرشار از آنتی اکسیدان است، این میوه که به خرمای چینی یا خرمای... نوشته مهم ترین خواص عناب برای مردان و زنان اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ...


223 -
  مهم ترین خواص عناب برای مردان و زنان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 22:03 75792311


عناب تازه، کالری کم و فیبر بالا دارد و سرشار از آنتی اکسیدان است، این میوه که به خرمای چینی یا خرمای قرمز هم مشهور است، میوه بومی جنوب آسیا است، - خواص عناب با آویشن: دمنوش آویشن و عناب ...


224 -
  هندوانه: میوه بهبود خلق و خو
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 20:22 75791466


هندوانه از طریق هیدراته نگه داشتن بدن، کاهش استرس و بهبود جریان خون به سلامت روان کمک می کند. البته مصرف آن به طور منظم همراه با یک رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالم می تواند تأثیرات ...


225 -
  این سبک زندگی موجب خوش بینی و دفع انرژی های منفی است
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 20:22 75791464


در دنیای پر از چالش و استرس امروزی، حفظ خوش بینی و مقابله با انرژی های منفی به یکی از بزرگ ترین دغدغه های افراد تبدیل شده است. - تحقیقات علمی و روانشناختی نشان می دهند با اتخاذ روش های ...


226 -
  مهم ترین خواص عناب برای مردان و زنان
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 19:28 75790861


عناب تازه، کالری کم و فیبر بالا دارد و سرشار از آنتی اکسیدان است، این میوه که به خرمای چینی یا خرمای قرمز هم مشهور است، میوه بومی جنوب آسیا است، - خواص عناب با آویشن: دمنوش آویشن و عناب ...


227 -
  راز پنهان بوسه: تأثیرات شگفت انگیز آن بر ذهن و روان! /چگونه یک بوسه ساده می تواند حال روحی شما را زیر و رو کند؟
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 12:52 75773331


بوسه ها به عنوان یک عمل عاطفی و اجتماعی، تأثیرات عمیق و متنوعی بر روان انسان دارند. - ، بوسه ها نقش مهمی در زندگی روزمره ما ایفا می کنند.  به گزارش خط سلامت در زیر به تفصیل به این تأثیرات ...


228 -
  شب یلدا و تأثیرات روان شناختی سنت ها و آیین ها
خبرگزاری آنا- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 11:50 75772352


یلدا از دیدگاه نجوم و ریاضی/ آیا امسال دو شب یلدا داریم؟! اهمیت ارتباطات اجتماعی در شب یلدا تحقیقات روان شناسی نشان می دهد که روابط اجتماعی مثبت نقش مهمی در کاهش استرس و اضطراب دارند. ...


229 -
  سلامت روان و شب یلدا
خبرگزاری آنا- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 11:05 75771572


یلدا از دیدگاه نجوم و ریاضی/ آیا امسال دو شب یلدا داریم؟! اهمیت ارتباطات اجتماعی در شب یلدا تحقیقات روان شناسی نشان می دهد که روابط اجتماعی مثبت نقش مهمی در کاهش استرس و اضطراب دارند. ...


230 -
  نحوه مدیریت استرس: راهکارهایی برای کاهش استرس و اضطراب
بازتاب آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 04:55 75750966


ممکن است به نظر برسد که هیچ کاری نمی توانید با استرس انجام دهید. مسئولیت های کاری و خانوادگی به شما اجازه نمی دهد ساعات کمتری در روز کار کنید. - اما شما می توانید بیش از آنچه فکر می کنید انجام دهید.


231 -
  خواص بی نظیر بابونه برای سلامتی
افق امروز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 20:57 75747659


به گزارش افق امروز خیلی ها معجزه داروهای گیاهی در کاهش استرس و اضطراب را باور ندارند اما این یک واقعیت است که داروهای گیاهی به خصوص دمنوش ها اگر کاربرد هرکدام از آنها را بشناسید و در ...


232 -
  برای کاهش استرس چه دمنوشی بخوریم؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 17:01 75744554


طب سنتی علاوه بر گیاهان دارویی، تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی سالم را هم برای کاهش استرس توصیه می کند. در این گزارش 5 دمنوش موثر در کنترل اضطراب را که مورد تایید متخصصان طب سنتی نیز است، ...


233 -
  تأثیر دورهمی های خانوادگی بر فرهنگ ایرانی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 14:48 75742066


به گفته یک جامعه شناس، دورهمی های خانوادگی در فرهنگ ایرانی همچون یک نغمه دلنشین، روح و جان خانواده ها را به هم پیوند می زند. - به گفته یک جامعه شناس، دورهمی های خانوادگی در فرهنگ ایرانی ...


234 -
  تاثیر دورهمی های خانوادگی در فرهنگ ایرانی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 14:23 75741433


به گفته یک جامعه شناس، دورهمی های خانوادگی در فرهنگ ایرانی همچون یک نغمه دلنشین، روح و جان خانواده ها را به هم پیوند می زند. - به گفته یک جامعه شناس، دورهمی های خانوادگی در فرهنگ ایرانی ...


235 -
  دمنوش هایی که به کاهش استرس و اضطراب روزانه کمک می کنند
آفتاب- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 13:40 75740488


برخی دارو های گیاهی به خصوص دمنوش ها اگر کاربرد هرکدام از آن ها را بشناسید و در مصرف آن ها زیاده روی نکنید، در کاهش سطح استرس و اضطراب بسیار تاثیرگذارند. - آفتاب نیوز : خیلی ها معجزه دارو ...


236 -
  تریپتوفان در چه غذاهایی است؟
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 11:28 75737549


تریپتوفان یکی از آمینو اسیدهای ضروری است که بدن قادر به تولید آن نبوده و مصرف آن می تواند تأثیرات مثبتی بر روی سلامت روان و خواب داشته باشد. - در این بخش بد نیست نگاهی به فواید تریپتوفان ...


237 -
  تریپتوفان در چه غذاهایی است؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 10:03 75735677


تریپتوفان یکی از آمینو اسیدهای ضروری است که بدن قادر به تولید آن نبوده و مصرف آن می تواند تأثیرات مثبتی بر روی سلامت روان و خواب داشته باشد. - در این بخش بد نیست نگاهی به فواید تریپتوفان ...


238 -
  چای و دمنوش هایی که استرس را از شما دور می کنند
اینتیتر- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 09:46 75735353


داروهای گیاهی، به ویژه دمنوش ها، اگر به درستی مصرف شوند و در استفاده از آن ها زیاده روی نشود، می توانند تأثیر قابل توجهی در کاهش استرس و اضطراب داشته باشند. - به گزارش اینتیتر به نقل از صدآنلاین،


239 -
  5 دمنوش عالی برای کاهش استرس و اضطراب
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 06:50 75733370


به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، خیلی ها معجزه داروهای گیاهی در کاهش استرس و اضطراب را باور ندارند اما این یک واقعیت است که داروهای گیاهی به خصوص دمنوش ها اگر کاربرد هرکدام ...


240 -
  دمنوش هایی که به کاهش استرس و اضطراب روزانه کمک می کنند
نبض بازار- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 03:06 75732760


گل گاو زبان روی سیستم عصبی مرکزی اثر آرام بخش دارد. این گیاه با تنظیم ترشح هورمون کورتیزول (هورمون استرس)، اضطراب را کاهش می دهد. این دمنوش را می توان به صورت ترکیبی با گیاه سنبل الطیب ...


اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
پرسپولیس و هوادارانش باعث شرم و خجالت ورزش کشور هستند!
جام همبستگی کشورهای اسلامی؛ نتیجه بازی افغانستان برابر مراکش
آیا مدارس و ادارات اصفهان فردا یکشنبه 18 آبان 1404 تعطیل است؟
خلاصه بازی ایران و تاجیکستان/ شاگردان مقتدرانه به برتری رسید
زانیار قاسملو کیست؟ پشت پرده داستان رتبه یک فیزیک جهان که پدرش ضایعات جمع کن بود!
نتیجه بازی والیبال ایران و ترکیه امروز شنبه 17 آبان 1404
تصویری زیبا از تعصب مثال زدنی اوسمار ویرا به پرسپولیس + سند
وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات خوزستان فردا یکشنبه 18 آبان 1404
گزارش زنده بازی فوتسال ایران و تاجیکستان
یک متن قابل تأمل درباره سفر پژمان جمشیدی به کانادا
سنگ تمام سام درخشانی برای پژمان جمشیدی !+ ویدئو
کراس اوور جدید و ایمن ام وی ام به بازار خودرو ایران رسید + جزییات
ماجرای افشاگری یک پیج فروش گاوصندوق درباره تونل موشکی سپاه چیست؟
پخش زنده دیدار تاتنهام و منچستریونایتد؛ تماشای رایگان
یک مجسمه جشن دیشب تهران را تحت تاثیر قرار داد
عکس عروسی محمد خردادیان با این خانم زیبا
توزیع بسته معیشتی در ایام فاطمیه | سبد کالای 1,300,000 تومانی برای دهک های پایین
قیمت سکه ریخت، قیمت طلا و سکه امروز شنبه 17 آبان 1404
قاتل فراری از کرمانشاه در تهران دستگیر شد
تجلیل بانک صادرات ایران از 67 دانشجوی نخبه المپیادی کشور
تلفن اعلام قطعی و افت فشار آب در تهران / از این شماره استعلام بگیرید

موضوعات داغ:
والیبال ایران
فوتسال ایران
پژمان جمشیدی
ایام فاطمیه
تیم ملی فوتسال ایران
دیدار تاتنهام
قیمت طلا و سکه
ایران و ترکیه
استقلال خوزستان
تیم ملی فوتسال
سوشانت سینگ راجپوت
عسکری غلام زاده
علائم افسردگی
انحصار در تلویزیون
علوم پزشکی یزد
خوارو
مهدی شامحمدی
افزایش بستری شدگان
ارتقا شغلی
میانسال
باقی
محمدحسین اسلامی
کود فسفاته
مالیات بر ثروتمندان
فیلم سینمایی جنایت بی دقت
علوم پزشکی لرستان
گورسفید
اقیانوس ارام
حمله ترکیه به شمال سوریه
تبلیغات تلویزیونی
خراسان شمالی
مردان ایران
اطلاع رسانی
پایگاه خبری
نماینده ولی فقیه در استان
خانواده های نیازمند
تیم فوتبال تراکتور
مدافع سابق استقلال
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
نماینده ولی فقیه
شبکه های اجتماعی
مدیران پرسپولیس
بسته های معیشتی
بازیکن استقلال
فوتبال تراکتور
شهرداری تهران
بازی پرسپولیس
مهرداد خانبان
اردوی نیم فصل
میدان انقلاب
مدیران خودرو
مجید واشقانی
مهرداد خدیر
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
دیدار پرسپولیس و استقلال
هفته دهم لیگ برتر فوتبال
بازی های کشور های اسلامی
تاتنهام و منچستریونایتد
دانشگاه صنعتی امیرکبیر
دیدار تیم های پرسپولیس
شهادت حضرت فاطمه زهرا
ورزشگاه تختی خرم آباد
المپیادهای علمی کشور
هفته یازدهم لیگ برتر
فرهنگ و ارشاد اسلامی
مسئولیت های اجتماعی
وزارت فرهنگ و ارشاد
تیم فوتبال استقلال
استفاده از اینترنت
دستگیری قاتل فراری
امیرحسین حسین زاده
پایگاه اطلاع رسانی
استقلال و پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
به صورت شبانه روزی
ایران و تاجیکستان
توزیع بسته معیشتی


 

رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.