پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس و اضطراب - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 00:13
221 -
  اهمیت مدیتیشن در زندگی روزمره چیست؟
رویداد 24- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 10:17 75797048


مدیتیشن یکی از روش های ساده و در دسترس برای بهبود کیفیت زندگی است. این تمرین می تواند به کاهش استرس، افزایش تمرکز، بهبود سلامت جسمی و روانی و رشد شخصی کمک کند. رویداد24 سیما صابری: مدیتیشن ...


222 -
  مهم ترین خواص عناب برای مردان و زنان
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 02:46 75793727


عناب تازه، کالری کم و فیبر بالا دارد و سرشار از آنتی اکسیدان است، این میوه که به خرمای چینی یا خرمای... نوشته مهم ترین خواص عناب برای مردان و زنان اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ...


223 -
  مهم ترین خواص عناب برای مردان و زنان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 22:03 75792311


عناب تازه، کالری کم و فیبر بالا دارد و سرشار از آنتی اکسیدان است، این میوه که به خرمای چینی یا خرمای قرمز هم مشهور است، میوه بومی جنوب آسیا است، - خواص عناب با آویشن: دمنوش آویشن و عناب ...


224 -
  هندوانه: میوه بهبود خلق و خو
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 20:22 75791466


هندوانه از طریق هیدراته نگه داشتن بدن، کاهش استرس و بهبود جریان خون به سلامت روان کمک می کند. البته مصرف آن به طور منظم همراه با یک رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالم می تواند تأثیرات ...


225 -
  این سبک زندگی موجب خوش بینی و دفع انرژی های منفی است
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 20:22 75791464


در دنیای پر از چالش و استرس امروزی، حفظ خوش بینی و مقابله با انرژی های منفی به یکی از بزرگ ترین دغدغه های افراد تبدیل شده است. - تحقیقات علمی و روانشناختی نشان می دهند با اتخاذ روش های ...


226 -
  مهم ترین خواص عناب برای مردان و زنان
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 30 آذر 1403، 19:28 75790861


عناب تازه، کالری کم و فیبر بالا دارد و سرشار از آنتی اکسیدان است، این میوه که به خرمای چینی یا خرمای قرمز هم مشهور است، میوه بومی جنوب آسیا است، - خواص عناب با آویشن: دمنوش آویشن و عناب ...


227 -
  راز پنهان بوسه: تأثیرات شگفت انگیز آن بر ذهن و روان! /چگونه یک بوسه ساده می تواند حال روحی شما را زیر و رو کند؟
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 12:52 75773331


بوسه ها به عنوان یک عمل عاطفی و اجتماعی، تأثیرات عمیق و متنوعی بر روان انسان دارند. - ، بوسه ها نقش مهمی در زندگی روزمره ما ایفا می کنند.  به گزارش خط سلامت در زیر به تفصیل به این تأثیرات ...


228 -
  شب یلدا و تأثیرات روان شناختی سنت ها و آیین ها
خبرگزاری آنا- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 11:50 75772352


یلدا از دیدگاه نجوم و ریاضی/ آیا امسال دو شب یلدا داریم؟! اهمیت ارتباطات اجتماعی در شب یلدا تحقیقات روان شناسی نشان می دهد که روابط اجتماعی مثبت نقش مهمی در کاهش استرس و اضطراب دارند. ...


229 -
  سلامت روان و شب یلدا
خبرگزاری آنا- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 11:05 75771572


یلدا از دیدگاه نجوم و ریاضی/ آیا امسال دو شب یلدا داریم؟! اهمیت ارتباطات اجتماعی در شب یلدا تحقیقات روان شناسی نشان می دهد که روابط اجتماعی مثبت نقش مهمی در کاهش استرس و اضطراب دارند. ...


230 -
  نحوه مدیریت استرس: راهکارهایی برای کاهش استرس و اضطراب
بازتاب آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 04:55 75750966


ممکن است به نظر برسد که هیچ کاری نمی توانید با استرس انجام دهید. مسئولیت های کاری و خانوادگی به شما اجازه نمی دهد ساعات کمتری در روز کار کنید. - اما شما می توانید بیش از آنچه فکر می کنید انجام دهید.


231 -
  خواص بی نظیر بابونه برای سلامتی
افق امروز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 20:57 75747659


به گزارش افق امروز خیلی ها معجزه داروهای گیاهی در کاهش استرس و اضطراب را باور ندارند اما این یک واقعیت است که داروهای گیاهی به خصوص دمنوش ها اگر کاربرد هرکدام از آنها را بشناسید و در ...


232 -
  برای کاهش استرس چه دمنوشی بخوریم؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 17:01 75744554


طب سنتی علاوه بر گیاهان دارویی، تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی سالم را هم برای کاهش استرس توصیه می کند. در این گزارش 5 دمنوش موثر در کنترل اضطراب را که مورد تایید متخصصان طب سنتی نیز است، ...


233 -
  تأثیر دورهمی های خانوادگی بر فرهنگ ایرانی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 14:48 75742066


به گفته یک جامعه شناس، دورهمی های خانوادگی در فرهنگ ایرانی همچون یک نغمه دلنشین، روح و جان خانواده ها را به هم پیوند می زند. - به گفته یک جامعه شناس، دورهمی های خانوادگی در فرهنگ ایرانی ...


234 -
  تاثیر دورهمی های خانوادگی در فرهنگ ایرانی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 14:23 75741433


به گفته یک جامعه شناس، دورهمی های خانوادگی در فرهنگ ایرانی همچون یک نغمه دلنشین، روح و جان خانواده ها را به هم پیوند می زند. - به گفته یک جامعه شناس، دورهمی های خانوادگی در فرهنگ ایرانی ...


235 -
  دمنوش هایی که به کاهش استرس و اضطراب روزانه کمک می کنند
آفتاب- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 13:40 75740488


برخی دارو های گیاهی به خصوص دمنوش ها اگر کاربرد هرکدام از آن ها را بشناسید و در مصرف آن ها زیاده روی نکنید، در کاهش سطح استرس و اضطراب بسیار تاثیرگذارند. - آفتاب نیوز : خیلی ها معجزه دارو ...


236 -
  تریپتوفان در چه غذاهایی است؟
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 11:28 75737549


تریپتوفان یکی از آمینو اسیدهای ضروری است که بدن قادر به تولید آن نبوده و مصرف آن می تواند تأثیرات مثبتی بر روی سلامت روان و خواب داشته باشد. - در این بخش بد نیست نگاهی به فواید تریپتوفان ...


237 -
  تریپتوفان در چه غذاهایی است؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 10:03 75735677


تریپتوفان یکی از آمینو اسیدهای ضروری است که بدن قادر به تولید آن نبوده و مصرف آن می تواند تأثیرات مثبتی بر روی سلامت روان و خواب داشته باشد. - در این بخش بد نیست نگاهی به فواید تریپتوفان ...


238 -
  چای و دمنوش هایی که استرس را از شما دور می کنند
اینتیتر- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 09:46 75735353


داروهای گیاهی، به ویژه دمنوش ها، اگر به درستی مصرف شوند و در استفاده از آن ها زیاده روی نشود، می توانند تأثیر قابل توجهی در کاهش استرس و اضطراب داشته باشند. - به گزارش اینتیتر به نقل از صدآنلاین،


239 -
  5 دمنوش عالی برای کاهش استرس و اضطراب
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 06:50 75733370


به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، خیلی ها معجزه داروهای گیاهی در کاهش استرس و اضطراب را باور ندارند اما این یک واقعیت است که داروهای گیاهی به خصوص دمنوش ها اگر کاربرد هرکدام ...


240 -
  دمنوش هایی که به کاهش استرس و اضطراب روزانه کمک می کنند
نبض بازار- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 03:06 75732760


گل گاو زبان روی سیستم عصبی مرکزی اثر آرام بخش دارد. این گیاه با تنظیم ترشح هورمون کورتیزول (هورمون استرس)، اضطراب را کاهش می دهد. این دمنوش را می توان به صورت ترکیبی با گیاه سنبل الطیب ...


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار




 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی رایووایکانو و رئال مادرید/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لالیگا اسپانیا
پوشش زنده؛ رایو وایکانو مقابل رئال مادرید [ 0 - 0 ] / نیمه دوم
استوری جنجالی بیرانوند پس از پیروزی اوسمار با پرسپولیس 📉 | تراکتور هنوز مدعی قهرمانی است! 🏆❤️
بهترین خبر ممکن برای ساپینتو و استقلال پیش از دربی
پخش زنده بازی رئال مادرید و رایو وایکانو
ال نینو در راه ایران؛ آیا کم بارشی جبران می شود؟
طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 19 آبان 1404 روی میز تصویب
فیلم/ جزییات جدید از قتل مرموز مبینا زارع در اسلامشهر
پیش بینی بورس فردا دوشنبه 19 آبان 1404 / فشار عرضه سهام کاهش پیدا می کند؟
پهپادهای زمینی؛ عصای دست روسیه در جنگ
طاهری: سازمان لیگ عدالت را برای دربی رعایت نکرد/به جامعه بزرگ هواداری استقلال بی احترامی شد
خبر خوش شورای نگهبان درباره ساماندهی کارکنان دولت
اینترنت ایران دوباره کند شد/ دلیل اصلی اختلالات شبکه اعلام شد
هوش مصنوعی چیست؟ راهنمای جامع (0 تا 100) از مبانی تا آینده
ثبت نام بیش از 228 هزار مددجوی بهزیستی در نهضت ملی مسکن
گرانترین چیزی که رونالدو تا به حال خریده چیست؟
مامور وظیفه شناس پلیس راه قزوین طلای 200 میلیونی را تحویل فرمانده داد
فیلم/ جزییات تازه از مذاکرات رفع فیلتر تلگرام
بزرگترین افت شاخص بورس در نیمه دوم امسال با ریزش 72 هزار واحدی
افزایش قیمت رمزارزها پس از وعده پرداخت 2000 دلار ترامپ
همه چیز درباره مسعود رشیدی کارگردان قدیمی تلویزیون و سینما + دلیل مرگ
آیا تکیه بر هوش مصنوعی به یادگیری آسیب می رساند؟

موضوعات داغ:
رئال مادرید
کارکنان دولت
رایو وایکانو
منچستر سیتی
سامیار عبدلی
شورای نگهبان
شاخص کل بورس
رایووایکانو
بازی رئال مادرید
افت شاخص بورس
فرودگاه بین المللی قدس
آقاجانیان
آمریکا و عربستان
ابراهیم رزاقی
دانک
خطر محرومیت پرسپولیس
آهنگری
عبدالباسط
چوبی
امیلی بلانت
رزمایش سایبری
محمود فکری، سرمربی استقلال
فانک
سوسک تاریکی
مفتاح رهنورد
سهمیه های دوومیدانی
سوگواری زنان
واکین فینیکس
غول های نفتی
سایت اینترنتی بانک تجارت
هوافضای سپاه
محمدرضا عارف
خراسان جنوبی
اینترنت هدیه
پس از پیروزی
مربی بدنساز
اقیانوس هند
بازی منچستر
استان قزوین
سازمان حفاظت محیط زیست
گزارش عادل فردوسی پور
رییس سازمان بهزیستی
استانداری مازندران
تیم فوتبال استقلال
رقابت های لیگ برتر
انتخابات پارلمانی
مجلس شورای اسلامی
وزارت امور خارجه
استقلال خوزستان
دادگاه تجدیدنظر
حفاظت محیط زیست
عادل فردوسی پور
مجلس نمایندگان
شهرآورد پایتخت
فوتبال استقلال
بازدیدکنندگان
رئال مادرید در
ورزشگاه اتحاد
جمهوری اسلامی
به پلیس اطلاع
نماینده مردم
شورای اسلامی
وحید هاشمیان
فوتبال ایران
روزهای اخیر
حجت الاسلام
نیروی شرکتی
اطلاع رسانی
رییس سازمان
برنامه ریزی
ویژه برنامه
عادل فردوسی
رسانه رسمی باشگاه استقلال
بازی های کشور های اسلامی
کشورهای حاشیه دریای خزر
ساماندهی نیروهای شرکتی
قانون حمایت از خانواده
شرکت ارتباطات زیرساخت
مجمع تشخیص مصلحت نظام
شورای عالی فضای مجازی


 

ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.