اخبار کاهش استرس و اضطراب

اخبار کاهش استرس و اضطراب - صفحه هجدهم

بروزرسانی: 13:32

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

341 -

درمان 21 بیماری فقط با ماساژ کف پا
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 10:48 73567553

ماساژ کف پا، یکی از روش های موثر و آرامش بخش در طب سنتی و مدرن بوده و می تواند تاثیرات قابل توجهی بر سلامت جسم و روان داشته باشد. این روش نه تنها به کاهش استرس و اضطراب کمک می کند، - بلکه ...

342 -

با فواید ماساژ ناحیه کف پا بیشتر آشنا شوید
پرسون- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 10:22 73567197

ماساژ کف پا، فراتر از یک روش آرامش بخش ساده بوده و فواید عمیق و گسترده ای برای سلامت جسمی و روحی به ارمغان می آورد. در ادامه، با فواید ماساژ ناحیه کف پا بیشتر آشنا خواهیم شد و نگاهی عمیق ...

343 -

فواید ماساژ کف پا
دولت بهار- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 00:12 73563903

ماساژ کف پا، یکی از روش های موثر و آرامش بخش در طب سنتی و مدرن بوده و می تواند تاثیرات قابل توجهی بر سلامت جسم و روان داشته باشد. این روش نه تنها به کاهش استرس و اضطراب کمک می کند، بلکه ...

344 -

فواید ماساژ کف پا
اکوفارس- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 00:11 73563901

ماساژ کف پا، یکی از روش های موثر و آرامش بخش در طب سنتی و مدرن بوده و می تواند تاثیرات قابل توجهی بر سلامت جسم و روان داشته باشد. این روش نه تنها به کاهش استرس و اضطراب کمک می کند، بلکه ...

345 -

تاب ریلکسی چیست؟
صنعت من- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 17 مرداد 1403، 15:09 73557271

با گسترش زندگی شهری و افزایش فشارهای روزمره، یافتن روش هایی برای استراحت و کاهش استرس به یکی از نیازهای اساسی انسان ها تبدیل شده است. یکی از ابزارهایی که به این منظور طراحی شده و مورد ...

346 -

چرا داشتن گربه به عنوان حیوان خانگی مفید است؟
ایونا نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 17 مرداد 1403، 12:04 73553712

چرا داشتن گربه به عنوان حیوان خانگی مفید است؟ گربه ها به عنوان حیوانات خانگی محبوب، مزایای بسیاری برای صاحبان خود به همراه دارند. آنها نه تنها همراهان خوبی هستند بلکه تاثیرات مثبت بسیاری ...

347 -

خواص بابونه برای کودکان؛ از بهبود گوارش تا درمان مشکلات پوستی
مجله اکالا- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 17 مرداد 1403، 11:58 73553613

بابونه گیاهی است با طبع گرم و خشک در طب سنتی، دارای فواید متعددی چون آرامش بخشی، ضدالتهابی، ضد اسپاسم، ضد اکسیدانی و ضد باکتریایی. برای کودکان، - 50% تخفیفویژه خرید کالاهای سوپرمارکتی ...

348 -

روغن گل سرخ و درمان عفونت های باکتریایی +خواص
جار نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 19:54 73508405

روغن گل سرخ، که از تقطیر دقیق گلبرگ های گل سرخ به دست می آید، در بعضی از کشور ها به شدت مورد توجه قرار گرفته است. این روغن غنی از ترکیباتی، - روغن گل سرخ نه تنها به خاطر خواص فیزیکی اش شناخته ...

349 -

خواص روغن گل سرخ
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 08:30 73495473

روغن گل سرخ یک افزودنی ارزشمند به مجموعه محصولات مراقبت شخصی و بهداشتی است که با خواص متعدد و کاربرد های گسترده اش، می تواند به طور چشمگیری به بهبود کیفیت زندگی کمک کند. - روغن گل سرخ، ...

350 -

خواص روغن گل سرخ
دولت بهار- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 18:37 73489408

این روغن غنی از ترکیباتی چون فنل است که خواص ضدویروسی، ضدقارچی و ضدباکتریایی دارد. علاوه بر این، حضور ویتامین های E و A و اسیدهای چرب ضروری در ترکیبات آن، - روغن گل سرخ نه تنها به خاطر ...

351 -

روش های طبیعی برای درمان سردرد های میگرنی
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 22:15 73463415

میگرن، یک درد مزمن و آزاردهنده است که می تواند فعالیت های روزمره را مختل کند. اما نگران نباشید، روش های طبیعی بسیاری برای تسکین و مدیریت میگرن وجود دارد. - یک بیماری عصبی است که با درد ...

352 -

روش های طبیعی برای درمان سردردهای میگرنی
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 14:06 73458092

میگرن، یک درد مزمن و آزاردهنده است که می تواند فعالیت های روزمره را مختل کند. اما نگران نباشید، روش های طبیعی بسیاری برای تسکین و مدیریت میگرن وجود دارد. - به گزارش ، یک بیماری عصبی است ...

353 -

زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد
جالبتر- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 22:35 73449675

به گزارش پارسینه پلاس، برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر مثل انواع شیرینی، آب میوه های سنتتیک، آب نبات، انواع نوشابه ها و نوشیدنی های حاوی قند و یا شکر ...

354 -

زیاده روی در مصرف کافیین افسردگی می آورد
پارسینه پلاس- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 22:28 73449575

به گزارش پارسینه پلاس، برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر مثل انواع شیرینی، آب میوه های سنتتیک، آب نبات، انواع نوشابه ها و نوشیدنی های حاوی قند و یا شکر ...

355 -

گریه کردن چه فایده ای دارد؟! | باورکردنی نیست!
خبر گردون- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 5 مرداد 1403، 13:13 73357190

گریه کردن نه تنها باعث تخلیه عاطفی می شود، بلکه به بهبود حال روحی، کاهش استرس، و تقویت روابط اجتماعی نیز کمک می کند. تخلیه عاطفی او ادامه داد: گریه کردن به تخلیه احساسات منفی کمک می ...

356 -

فواید گریه کردن؛ اشک هایی که شفا می بخشند
حوادث پلاس- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 5 مرداد 1403، 12:29 73356667

گریه کردن نه تنها باعث تخلیه عاطفی می شود، بلکه به بهبود حال روحی، کاهش استرس، و تقویت روابط اجتماعی نیز کمک می کند. - مریم مرادی روانشناس بالینی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد:

357 -

فواید بی شمار گریه کردن که باید بدانید
عرشه آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 5 مرداد 1403، 11:57 73356257

گریه کردن نه تنها باعث تخلیه عاطفی می شود، بلکه به بهبود حال روحی، کاهش استرس، و تقویت روابط اجتماعی نیز کمک می کند. - به گزارش عرشه آنلاین؛ مریم مرادی روانشناس بالینی در گفت وگو با باشگاه ...

358 -

خداحافظ سردردهای استرسی! با این گیاهان به جنگ سردردهای خود بروید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 00:11 73291697

آیا از سردردهای استرسی رنج می برید؟ به دنبال راهی طبیعی و بی ضرر برای رهایی از این درد آزاردهنده هستید؟ خبر خوب این است که نیازی به مصرف داروهای شیمیایی نیست! گیاهان دارویی متعددی وجود ...

359 -

معرفی 10 دمنوش آرامبخش و نشاط آور که نمی دانستید!
مجله اکالا- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 16:48 73287256

در دنیای پرمشغله و استرس زای امروزی، باید به دنبال راهکارهایی برای تقویت سیستم اعصاب و حفظ آرامش بود. چه بهتر که برای این منظور از روش های طبیعی همانند نوشیدن یک فنجان دمنوش آرامبخش ...

360 -

ماساژ، کلید آرامش و سلامتی در دنیای پرماجرای نوزادی
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 17:01 73257578

در دنیای شگفت انگیز نوزادی، ماساژ مانند یک جادوی شیرین عمل می کند و به دلبندتان آرامش، سلامتی و پیوند عاطفی عمیق تری با شما هدیه می دهد. - ماساژ دادن نوزاد، فواید فراتر از پرورش عاطفی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه عرشه آنلاین کدام بانک ها سود ۲۳ درصدی می دهند؟ \| سود 100 میلیون سپرده چقدر می شود؟ سریال هزار و یک شب؛ پرستاره ترین سریال ایرانی، زمان پخس نسخه ایرانی گیم آف ترونز +دانلود حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته در آذر ۱۴۰۴ بیشتر می شود؟درخواست مهم روی میز پزشکیان و قالیباف «مرغ تریاکی» و «مرغ با طعم تریاک»؛ ماجرا چیست؟ تقویم نجومی امروز یکشنبه ۲۵ آبان ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز + ساعات سعد و نحس	اخبار ویژه زوم تک افشاگری بزرگ: اسناد لو رفته از هزینه های سرسام آور OpenAI و سهم مایکروسافت پرده برداشت اپل در مخمصه جدید: کمیسیون تجارت آمریکا ممنوعیت دوباره واردات اپل واچ را بررسی می کند هشدار حیاتی مایکروسافت: آسیب پذیری روز صفر هسته ویندوز؛ همین حالا آپدیت کنید چت گروهی ChatGPT رسماً راه اندازی شد: گامی بزرگ به سوی یک پلتفرم اجتماعی؟ بررسی سوبارو سولترا ۲۰۲۶: یک شاسی بلند خوب، اما نه یک ستاره در کلاس خود
اخبار ویژه اندیشه معاصر انفجار خبر در آخرین اخبار کالابرگ امروز ۲۵ آبان ۱۴۰۴/ شوک بزرگ در استعلام کالا برگی که همه را غافلگیر کرد/ آغاز شمارش معکوس برای کالابرگ مرحله چهارم با تغییرات جنجالی خبر مهم درباره فوق العاده خاص کارمندان؛ اعلام تازه رئیس سازمان اداری / جزئیات جدید از تغییر شیوه پرداخت حقوق / تصمیمی که تمام کارکنان دولت را درگیر می کند دریافت فیش حقوقی بازنشستگان/ ورود به سامانه دریافت فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی+ دانلود فیش حقوقی بازنشستگان کشوری از طریق کد ملی پیش بینی آب و هوای تهران ۲۵ آبان؛ باران یا آفتاب؟ / دمای امروز چگونه خواهد بود؟ / نکات مهم برای تردد و سفر فرزندم دروغ می گوید؛ دلیلش چیست و چه باید کرد؟/ چگونه با کودک یا نوجوانی که دروغ می گوید رفتار کنیم؟ / آیا همه دروغ ها مثل همند؟ / چرا کودکان و نوجوانان دروغ می گویند؟	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه خبرآنلاین پسر بایدن به مادر ترامپ فحاشی زننده ای کرد / پدرم او را مثل یک الاغ اجاره ای شکست داد دختران شعیب؛ الگوی نجابت قاچاق 20 میلیارد دلاری، ضربه مهلک به تولید و اشتغال ایران /تحریم و بوروکراسی رقابت پذیری صادرات را نابود کرده است ماجرای اولین سینمای مخصوص زنان در ایران و سوختن آن در آتش پیروانی تا نیم فصل در پرسپولیس ماندنی شد	اخبار ویژه رونگار اسلامی: با حمله به ایران اعتبار آژانس انرژی اتمی از بین رفت اسلامی: قرار بود صبح همان روز حمله به ایران بازرسان آژانس از تاسیسات ایران بازدید داشته باشند پست معنادار ایرج طهماسب پربازدید شد + عکس مهران مدیری و عروسی دختر آشپز دربار!+فیلم 6 میان وعده علمی که با سرطان روده بزرگ مبارزه می کنند
اخبار ویژه سرنویس واکنش علی مطهری به حاشیه های نقدی درباره سخنان ابراهیم فیاض آیا پوتین بالاخره از ژنرال لاوروف دست می کشد؟ جزییات پرونده قتل زن 16 ساله به دست همسرش در عجبشیر هزینه بالا، اثر کم/ چرا بارورسازی برای شرایط بحرانی کارآمد نیست؟ 550 هزار نفر همچنان در صف «وام ازدواج»	اخبار ویژه چرخان آیا چراغ ها و برف پاک کن ها شعاع حرکتی خودرو برقی شما را کاهش می دهند؟ خدمات پس از فروش خودروهای سابرینا در تعمیرگاه مرکزی دیار خودرو سنسور پارک جلو و عقب خودرو خودروسازی ایلیا پس از عرضه 212 T01، به سراغ نسخه پیکاپ جدید ۲۱۲ می رود چری اکسید اکسلانتیکس ET7؛ ورود قدرتمند چری به بازار شاسی بلندهای بزرگ برقی
اخبار ویژه تک ناک منظومه شمسی سریع تر از آنچه فکر می کردیم در حال حرکت است این مینی کامپیوتر ۲۲۰۰ دلاری یک ابرهوش مصنوعی شخصی است ایسوس گران ترین کارت گرافیک جهان را عرضه کرد انتشار به روزرسانی One UI 8 سامسونگ برای این مدل ها به تأخیر افتاد توصیه جف بزوس به نسل زد: برای راه اندازی کسب وکار عجله نکنید	اخبار ویژه روز نو عراقچی: درخواست برای مذاکره با ایران آغاز شده منتظر سوپرایز اوسمار ویرا باشید/ بهترین خبر برای پرسپولیسی ها قبل از دربی صعود 32 هزار واحدی شاخص بورس هانی کرده لات تهرانی در خصوص دخترش چه گفت؟ سمت چپ، تقدیم این ستاره پرسپولیسی/ قلعه نویی در کار تایید کردن پرسپولیسی ها

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین