صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 17 مرداد 1404 - Fri, 08th Aug 2025
اخبار بی خوابی مزمن - صفحه ششم
بروزرسانی: 05:14
101 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 12:55 71482791
آفتاب- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 12:55 71482791
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
102 - درمان بی خوابی به کمک این سبزی دم دست
ساناپرس- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 16:58 71405952
ساناپرس- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 16:58 71405952
درمان بی خوابی به کمک این سبزی دم دست باشگاه خبرنگاران نوشت: اگر شما یکی از کسانی هستید که با بی خوابی مزمن دست و پنجه نرم می کنید، ممکن است به جای داروهای شیمیایی به دنبال راه حل های سالم باشید.
103 - راه های دستیابی به یک خواب عمیق و راحت
آرمان ملی- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 20:18 71077182
آرمان ملی- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 20:18 71077182
خواب کافی یکی از حیاتی ترین و مهم ترین نیاز های انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار می دهد، اما بسیاری از افراد از بی خوابی مزمن رنج برده و به دنبال راهی برای درمان آن هستند. ...
104 - چگونه یک خواب عمیق و راحت داشته باشیم؟
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 19:20 71076759
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 19:20 71076759
امروزه از دور و اطرافیانمان زیاد می شنویم که می گویند: «دلم یه خواب عمیق و راحت می خواد...» بی خوابی، کم خوابی یا نداشتن یک خواب با کیفیت از جمله مشکلاتی است که بسیاری از افراد از آن رنج می برند.
105 - چگونه یک خواب عمیق و راحت داشته باشیم؟
فارس- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 00:10 71070104
فارس- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 00:10 71070104
خواب کافی یکی از حیاتی ترین و مهم ترین نیاز های انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار می دهد، اما بسیاری از افراد از بی خوابی مزمن رنج برده و به دنبال راهی برای درمان آن هستند. ...
106 - بی خوابی قلب شما را هدف قرار می دهد/ افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی برای این افراد
صد آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 11:08 70945152
صد آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 11:08 70945152
صد آنلاین | افرادی که مدام بی خوابی دارند، با وضعیتی دشوار و خسته کننده دست وپنجه نرم می کنند و بی خوابی مزمن با پیامدهای منفی بر سلامتی از جمله افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی مرتبط است.
107 - خواب چگونه بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟
پنجره نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 03:13 70927029
پنجره نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 03:13 70927029
همان طور که می دانید خواب خوب نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی انسان دارد. کمبود خواب باعث می شود در کوتاه مدت احساس کسلی و خستگی داشته باشید؛ همچنین می تواند در طولانی مدت اثر منفی بر سلامتی ...
108 - آشنایی با انواع بی خوابی و راهکارهایی برای درمان
ایسکانیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 05:20 70344947
ایسکانیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 05:20 70344947
بی خوابی انواع مختلفی دارد که هر یک با ویژگی های خاص خود از دیگری متمایز است. بی خوابی های شبانه دلایل و علائم متفاوتی دارند که در هر سنی ممکن است رخ دهند. - به گزارش گروه اجتماعی اگرچه ...
109 - راهکار طلایی برای درمان بی خوابی / بخوانید
خبرجو 24- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 00:18 70000808
خبرجو 24- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 00:18 70000808
به گزارش خبرجو24؛ راهکار طلایی برای درمان بی خوابی / بخوانید آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، ...
110 - راه کلیدی برای درمان بی خوابی
9 صبح- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 23:37 70000586
9 صبح- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 23:37 70000586
گذراندن زمان بیشتر در رختخواب اغلب منجر به بیداری بیشتر در رختخواب می شود. - به گزارش 9 صبح، آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب ...
111 - آیا قرص های خواب آور برای بی خوابی موثر هستند؟
موج- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 19:35 69978963
موج- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 19:35 69978963
قرص های خواب آور راه اول توصیه شده برای مدیریت بی خوابی نیستند. با این حال، آنها نقشی در تسکین کوتاه مدت و سریع علائم بی خوابی یا زمانی که CBTi در دسترس یا موفقیت آمیز نیست، - دارند. به گزارش ...
112 - بی خوابی را با این روش ضربه فنی کنید
ساناپرس- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 15:03 69975511
ساناپرس- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 15:03 69975511
به گزارش ساناپرس؛ بی خوابی را با این روش ضربه فنی کنید آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، - ...
113 - بی خوابی را چگونه می توان درمان کرد؟
اینتیتر- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 07:52 69954761
اینتیتر- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 07:52 69954761
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسکانیوز،
114 - اخبار سلامت | راهکارهایی برای غلبه بر بی خوابی
شما نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 00:07 69953676
شما نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 00:07 69953676
اگر شماهم دچار بی خوابی میشوید و دنبال راهکاری برای درمان هستید حتما مقاله زیر را بخوانید. به گزارش شمانیوز: همه ما تجربه بی خوابی را داریم. - اگر مداوم باشد تاثیرات منفی زیادی دارد. ...
115 - بی خوابی با این روش را ضربه فنی کنید
روزنامه تعادل- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 20:38 69952272
روزنامه تعادل- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 20:38 69952272
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - اگر چنین است، شما تنها نیستید. ...
116 - چطور می توان بر مشکل بی خوابی غلبه کرد؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:15 69944275
همشهری آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:15 69944275
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟اگر چنین است، - شما تنها نیستید. ...
117 - چگونه بر معضل بی خوابی غلبه کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 09:45 69942571
آفتاب- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 09:45 69942571
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - آفتاب نیوز : اگر چنین است، شما ...
118 - چگونه بر معضل بی خوابی غلبه کنیم؟
تابناک- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 08:35 69941476
تابناک- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 08:35 69941476
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا ...
119 - رابطه بی خوابی مزمن و کم کاری تیرویید
اقتصاد 24- پزشکی- 22 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 03:26 69902650
اقتصاد 24- پزشکی- 22 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 03:26 69902650
از آنجا که تیرویید مسئول بسیاری از عملکردهای مهم بدن است، هر نوع خللی در عملکرد این غده می تواند باعث ایجاد مشکل شود و این شامل مشکلات خواب نیز می شود. -
120 - با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید
ساناپرس- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:48 69689035
ساناپرس- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:48 69689035
به گزارش ساناپرس؛ با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ...
اخبار داغ:
زمان رونمایی استقلال از سحرخیزان مشخص شد + جزییات قرارداد رونویس | اخبار ورزشی
توافق منچستریونایتد با سسکو: دو قربانی برای یک انتقال بزرگ؟
سرژ اوریه نیامده سوژه استقلالی ها شد!
زاهدی با یک زیرطاقی زیبا انتقام پرسپولیس را از کاشیما گرفت
دور استقلالی گزینه مدنظر پرسپولیس / هواداران سرخابی غافلگیر شدند!
عکس| خرید جدید استقلال خداحافظی کرد
برنامه و ساعات قطعی برق استان خوزستان و اهواز جمعه 17 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق اهواز
دقایقی پیش تهران لرزید
برنامه و ساعات قطعی برق استان فارس و شیراز جمعه 17 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق شیراز
صربستان در مقابل اروپا ایستاد؛ همراهی نکردن بلگراد با تحریم ها علیه ایران
آزمایش های مرموز ICBM در بیابان های سمنان+ فیلم
پیش بینی هوای میامی امروز جمعه 17 مرداد 1404 (8 Aug 2025) ساعتی
عکس دهه شصتی امین زندگانی
یک دروغ بزرگ درباره پنیر که گفته اند و ما باور کرده ایم!
زیدآبادی: منظور کیهان از این بزرگ نمایی قدرت اسراییل چیست؟
استقبال آمریکا از تصمیم برای خلع سلاح حزب الله لبنان
قیمت کارخانه وانت های ایرانی اعلام شد / آریسان، پراید وانت و نیسان وانت چند؟ + جدول مرداد 1404
اتوبوس کارکنان شرکت نفت چپ کرد + جزییات حادثه
اینفوگرافی| قوانین قهرکردن در زندگی دو نفره
راهپیمایی اربعین زیارت عاشورای عملی است
مکالمه با هوش مصنوعی طبیعی تر از هر زمان دیگر شد
زمان اعلام نتایج نهایی کنکور مشخص شد
خوزستان با 5درصد جمعیت ایران16درصد برق تولیدی کشور را در تابستان مصرف می کند/حداقل نیمی از کارکنان خوزستان در تابستان دورکاری شوند
سورپرایز ویژه اربعین/ اینترنت رایگان در مرزها برای تمامی زائران!
رامین رضاییان: ستاره ای که دل یک کودک را شاد کرد +عکس
موضوعات داغ:
استان خوزستان
نتایج نهایی کنکور
اینترنت ماهواره ای
پایگاه خبری
سعید سحرخیزان
فوتبال ایران
فروش محصولات سایپا
کنتورهای هوشمند
فرمانده کل سپاه
آغاز سال تحصیلی
آزمون سراسری
افزایش قیمت لوازم خانگی
دهه اول صفر
کریستوفر واکن
مدیرعامل آب منطقه ای یزد
آتش فشان
راننده تاکسی
بمباران 28 دی ماه
راه آهن سوئد
قیمت زانتیا
ارمغان اردیبهشت
گیشه آمریکا
بلربیشه
شیخ عثمان
برگ سبز
شترخون
اعضای هیئت علمی دانشگاه ها
کریم صفایی
دلگرمی و حمایت
کردر
کایسری اسپور ترکیه
رییس جمهور آمریکا
سینما و تلویزیون
شهرستان تربت جام
هواداران فوتبال
ایران و ایتالیا
غرب استان تهران
سال تحصیلی جدید
رژیم صهیونیستی
تغییرات اقلیمی
حزب الله لبنان
تیم ملی فوتبال
اتحادیه اروپا
استقلال تهران
قیمت سکه و طلا
کایسری اسپور
شهردار تهران
مهدی طارمی،
رئال مادرید
شرکت آمازون
دلار آمریکا
دربی امیدها
نظام آموزشی
استان تهران
زندگی مشترک
فوتبال ژاپن
آژانس بین المللی انرژی اتمی
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
نمایشگاه بین المللی مشهد
فرمانده کل سپاه پاسداران
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
معاون آموزشی وزارت علوم
سازمان اداری و استخدامی
گروهک تروریستی منافقین
ژئوفیزیک دانشگاه تهران
نقل و انتقالات استقلال
زلزله تهران را لرزاند
مقاومت اسلامی فلسطین
سپاه پاسداران انقلاب
کمیسیون کشاورزی مجلس
باشگاه استقلال تهران
شرکت توزیع نیروی برق
مجتمع گاز پارس جنوبی
استاد حوزه و دانشگاه
نمایشگاه بین المللی
تحریم ها علیه ایران
شورای عالی استان ها
مهران احمدی بلوطکی
نخست وزیر ارمنستان
امتحانات پایان ترم
زمان رونمایی استقلال از سحرخیزان مشخص شد + جزییات قرارداد رونویس | اخبار ورزشی توافق منچستریونایتد با سسکو: دو قربانی برای یک انتقال بزرگ؟ سرژ اوریه نیامده سوژه استقلالی ها شد! زاهدی با یک زیرطاقی زیبا انتقام پرسپولیس را از کاشیما گرفت دور استقلالی گزینه مدنظر پرسپولیس / هواداران سرخابی غافلگیر شدند! عکس| خرید جدید استقلال خداحافظی کرد برنامه و ساعات قطعی برق استان خوزستان و اهواز جمعه 17 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق اهواز دقایقی پیش تهران لرزید برنامه و ساعات قطعی برق استان فارس و شیراز جمعه 17 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق شیراز صربستان در مقابل اروپا ایستاد؛ همراهی نکردن بلگراد با تحریم ها علیه ایران آزمایش های مرموز ICBM در بیابان های سمنان+ فیلم پیش بینی هوای میامی امروز جمعه 17 مرداد 1404 (8 Aug 2025) ساعتی عکس دهه شصتی امین زندگانی یک دروغ بزرگ درباره پنیر که گفته اند و ما باور کرده ایم! زیدآبادی: منظور کیهان از این بزرگ نمایی قدرت اسراییل چیست؟ استقبال آمریکا از تصمیم برای خلع سلاح حزب الله لبنان قیمت کارخانه وانت های ایرانی اعلام شد / آریسان، پراید وانت و نیسان وانت چند؟ + جدول مرداد 1404 اتوبوس کارکنان شرکت نفت چپ کرد + جزییات حادثه اینفوگرافی| قوانین قهرکردن در زندگی دو نفره راهپیمایی اربعین زیارت عاشورای عملی است مکالمه با هوش مصنوعی طبیعی تر از هر زمان دیگر شد زمان اعلام نتایج نهایی کنکور مشخص شد خوزستان با 5درصد جمعیت ایران16درصد برق تولیدی کشور را در تابستان مصرف می کند/حداقل نیمی از کارکنان خوزستان در تابستان دورکاری شوند سورپرایز ویژه اربعین/ اینترنت رایگان در مرزها برای تمامی زائران! رامین رضاییان: ستاره ای که دل یک کودک را شاد کرد +عکسموضوعات داغ:
استان خوزستان نتایج نهایی کنکور اینترنت ماهواره ای پایگاه خبری سعید سحرخیزان فوتبال ایران فروش محصولات سایپا کنتورهای هوشمند فرمانده کل سپاه آغاز سال تحصیلی آزمون سراسری افزایش قیمت لوازم خانگی دهه اول صفر کریستوفر واکن مدیرعامل آب منطقه ای یزد آتش فشان راننده تاکسی بمباران 28 دی ماه راه آهن سوئد قیمت زانتیا ارمغان اردیبهشت گیشه آمریکا بلربیشه شیخ عثمان برگ سبز شترخون اعضای هیئت علمی دانشگاه ها کریم صفایی دلگرمی و حمایت کردر کایسری اسپور ترکیه رییس جمهور آمریکا سینما و تلویزیون شهرستان تربت جام هواداران فوتبال ایران و ایتالیا غرب استان تهران سال تحصیلی جدید رژیم صهیونیستی تغییرات اقلیمی حزب الله لبنان تیم ملی فوتبال اتحادیه اروپا استقلال تهران قیمت سکه و طلا کایسری اسپور شهردار تهران مهدی طارمی، رئال مادرید شرکت آمازون دلار آمریکا دربی امیدها نظام آموزشی استان تهران زندگی مشترک فوتبال ژاپن آژانس بین المللی انرژی اتمی وزیر علوم، تحقیقات و فناوری نمایشگاه بین المللی مشهد فرمانده کل سپاه پاسداران نخست وزیر رژیم صهیونیستی معاون آموزشی وزارت علوم سازمان اداری و استخدامی گروهک تروریستی منافقین ژئوفیزیک دانشگاه تهران نقل و انتقالات استقلال زلزله تهران را لرزاند مقاومت اسلامی فلسطین سپاه پاسداران انقلاب کمیسیون کشاورزی مجلس باشگاه استقلال تهران شرکت توزیع نیروی برق مجتمع گاز پارس جنوبی استاد حوزه و دانشگاه نمایشگاه بین المللی تحریم ها علیه ایران شورای عالی استان ها مهران احمدی بلوطکی نخست وزیر ارمنستان امتحانات پایان ترم
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
