صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 24 بهمن 1404 - Thu, 12th Feb 2026
اخبار بی خوابی مزمن - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 01:29
201 - چطور می توان بر مشکل بی خوابی غلبه کرد؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:15 69944275
همشهری آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:15 69944275
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟اگر چنین است، - شما تنها نیستید. ...
202 - چگونه بر معضل بی خوابی غلبه کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 09:45 69942571
آفتاب- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 09:45 69942571
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - آفتاب نیوز : اگر چنین است، شما ...
203 - چگونه بر معضل بی خوابی غلبه کنیم؟
تابناک- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 08:35 69941476
تابناک- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 08:35 69941476
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا ...
204 - رابطه بی خوابی مزمن و کم کاری تیرویید
اقتصاد 24- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 03:26 69902650
اقتصاد 24- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 03:26 69902650
از آنجا که تیرویید مسئول بسیاری از عملکردهای مهم بدن است، هر نوع خللی در عملکرد این غده می تواند باعث ایجاد مشکل شود و این شامل مشکلات خواب نیز می شود. -
205 - با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید
ساناپرس- پزشکی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:48 69689035
ساناپرس- پزشکی- 29 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:48 69689035
به گزارش ساناپرس؛ با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ...
206 - با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید
صد آنلاین- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 18:08 69684064
صد آنلاین- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 18:08 69684064
صد آنلاین | اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، - صد آنلاین اگرچه داروهای رایج برای درمان ...
207 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 14:20 69680299
آفتاب- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 14:20 69680299
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
208 - بی خوابی دارید ؟این مطلب را از دست ندهید /علل و درمان بی خوابی
چمدون- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 10:18 69185600
چمدون- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 10:18 69185600
بی خوابی شما را رنج می دهد؟😣 آیا نمی توانید خواب راحتی داشته باشید؟😓 کم خوابی و یا بی خوابی زندگی شما را مختل کرده است؟☹️ خواب یکی از مهم ترین نیازهای انسان است. - تکنیک های آرام سازی ...
209 - اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید
خبرجو 24- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 23:23 69135527
خبرجو 24- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 23:23 69135527
به گزارش خبرجو24؛ اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . - بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ،
210 - اگر بی خوابی مزمن دارید، حتماً بخوانید
آفتاب- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 21:05 69134543
آفتاب- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 21:05 69134543
بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. - آفتاب نیوز : آیا شما هر شب ...
211 - اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 16:28 69131480
صد آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 16:28 69131480
صد آنلاین | بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. - صد آنلاین بی ...
212 - علت مشکل بی خوابی کشف شد
پارسینه- پزشکی- 31 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 04:25 68744084
پارسینه- پزشکی- 31 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 04:25 68744084
بی خوابی که بیشتر افراد با آن درگیر هستند تاثیرات جبران ناپذیری بر سلامت شما می گذارد. آگاهی از دلایل بهم ریختگی خواب مانع به خطر افتادن سلامتی تان میشود. - نمناک نوشت: بیش از 30 درصد مردم ...
213 - نکاتی برای داشتن یک خواب خوب شبانه
تابناک- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 15:05 68290106
تابناک- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 15:05 68290106
بی خوابی، با تعداد ساعات خواب فرد یا مدتی که طول می کشد به خواب برود، تعریف نمی شود. افراد در میزان نیاز به خواب و رضایت از آن با هم فرق دارند. - به گزارش تابناک ، شروع علائم و طول دوره ...
214 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 21:30 67774586
آفتاب- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 21:30 67774586
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
215 - انواع بی خوابی را بشناسید
تک ناک- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 4 اردیبهشت 1402، 10:43 67574627
تک ناک- پزشکی- 34 ماه پیش - دوشنبه 4 اردیبهشت 1402، 10:43 67574627
خواب خوب و کافی بر سلامت عمومی بدن موثر است بنابراین بهتر است انواع بی خوابی را بشناسیم و با دانستن علت اصلی آن، بتوانیم خواب باکیفیتی برای خود فراهم کنیم. - بی خوابی تنظیمی، خواب شما ...
216 - رفع مشکلات بد غذایی کودکان با این رعایت این نکته | اگر فرزند بد غذا دارید بخوانید
ورانداز- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 08:43 67444670
ورانداز- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 08:43 67444670
برای رفع مشکل بد غذایی کودکان حتما نکات گفته شده در این مقاله را رعایت کنید - در شما بیشتر از حد معمول افزایش می یابد. بهبود خواب شواهد موجود نشان می دهد که ملاتونین در برابر بی خوابی ...
217 - اگر فرزند بدغذا دارید بخوانید/ کلید حل مشکلات تغذیه کودکان چیست
فرتاک نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 00:11 67443564
فرتاک نیوز- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 00:11 67443564
مصرف مکمل های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی شوند اما می توانند در برخی داروهای تجویزی ...
218 - نکات مهمی که باید درباره مصرف ملاتونین بدانید
عرشه آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 21:47 67442848
عرشه آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 21:47 67442848
مصرف مکمل های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی شوند اما می توانند در برخی داروهای تجویزی ...
219 - هفت قویترین دارو گیاهی خواب آور
9 صبح- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 01:02 67283888
9 صبح- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 01:02 67283888
یک فنجان چای اسطوخودوس گرم قبل از خواب راه بسیار خوبی برای افزایش آرامش و کاهش اضطراب، افسردگی، استرس و بی خوابی می باشد. - به گزارش 9صبح،خواب مانند عضلانی، تولید هورمون ها، تعمیر بافت ...
220 - با خوب خوابیدن عفونت بدنتان را کاهش دهید !
ورانداز- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 13:58 67242791
ورانداز- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 13:58 67242791
خواب خوب خطر ابتلا به عفونت را کاهش میدهد در ادامه مطلب با ما همراه باشید - داشتن خواب سالم با احتمال کمتری به سرماخوردگی مبتلا شدند. اختلالات خواب رایج و قابل درمان هستند و اگر بتوان ...
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه اقتصاد آزاد |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار داغ:
پخش زنده بازی اتلتیکومادرید و بارسلونا/ تماشای رایگان و اینترنتی مسابقات جام حذفی اسپانیا
آقای مهندس از پرسپولیس اخراج شد!
نقشه پرسپولیس برای شکست گل گهر؛ خط آتش سرخ ها دگرگون می شود
بهترین خبر ممکن برای هواداران پرسپولیس از سوی کاپیتان + جزییات
خبر مهم برای زوج های جوان: وام ازدواج 500 میلیونی تصویب شد! + جزییات سقف جدید تسهیلات
پرتاب موفقیت آمیز ماهواره جام جم 1 + جزییات (23 بهمن 1404)
قیمت دام زنده امروز پنجشنبه 23 بهمن 1404
عکسی از مهرداد صدیقیان به همراه پدر و مادرش
📸 اعلام شرایط فروش 14 محصول ایران خودرو | روز یکشنبه 26 بهمن
میزان مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد براساس خانوار
پرتاب موفقیت آمیز ماهواره جام جم 1
عکس / بیژن بنفشه خواه و دختر زیبایش
پیام لاوروف به عراقچی
قیمت سکه امروز جمعه 24 بهمن 1404 + جدول قیمت سکه امامی
ساعت طلایی کافیین
ماشین پلیس جدید دبی چه ویژگی هایی دارد؟ / خودروهای پلیس دبی که سرعت و لوکس بودن را ترکیب کردند / واکنش کاربران به ماشین پلیس جدید دبی
خروج کامل نظامیان آمریکایی از پایگاه «التنف» سوریه
دستگیری یکی از گروهک های تروریستی منافقین در البرز
کناره گیری هما از سریال پایتخت صحت دارد؟
دستگیری یکی از گروهک های تروریستی منافقین در استان البرز
اینترنت و جست وجوی بی پایان؛ وقتی پاسخ ها پایان ندارند
موضوعات داغ:
قیمت نفت ایران
گروهک های تروریستی
سریال پایتخت
ایران خودرو
کمیته امداد
مستمری مددجویان
دهیاری های کشور
یک میلیارد دلار
مهرداد صدیقیان
توافق با ایران
پاسخ به اتهام زنی
دولت آباد
رسول زارعی
بادبادک باز
مرکز ملی خلاء
سی ان وی
Epic Games
برنامه فرمول یک
کارگاه سفال
خانشان
نوربخش حاتمی
رییس پلیس تهران بزرگ
گریه ها
استقلال بانک مرکزی
روز بزرگداشت مولوی
حرکات نمایشی با توپ
طاهر قره داشلی
تکتم حسینی
زکات کمیته امداد امام خمینی
الهام اصغری
مددجویان بهزیستی
نظامیان آمریکایی
بیژن بنفشه خواه
عامل تیراندازی
سازمان شهرداری
جمهوری اسلامی
علی شکوری راد
جبهه اصلاحات
روزنامه نگار
فعالان سیاسی
پایگاه التنف
جشنواره فجر
مواد منفجره
پیش بینی وضعیت آب و هوا
مددجویان کمیته امداد
گوشی های اندرویدی
مبارزه با دخانیات
وزیر انرژی آمریکا
رییس جمهور آمریکا
ماهواره زمین آهنگ
ماهواره مخابراتی
جشنواره فیلم فجر
خبرگزاری رویترز
خودروهای فرسوده
سرمربی تراکتور
دراگان اسکوچیچ
زنان و خانواده
قیمت جهانی طلا
وضعیت آب و هوا
فراکسیون زنان
سرگیی لاوروف
حملات سایبری
مصرف دخانیات
جشنواره فیلم
آمار فوتی ها
سوریه و عراق
دانش آموخته
یارانه نقدی
اصلاح طلبان
نظام آموزشی
اختلال خواب
پایگاه خبری
سازمان هدفمندسازی یارانه
سازمان بنادر و دریانوردی
فرمانده انتظامی شهرستان
بازیگر سینما و تلویزیون
دستگیری عامل تیراندازی
کمیته امداد و بهزیستی
کمیسیون فرهنگی مجلس
جمهوری اسلامی ایران
پخش زنده بازی اتلتیکومادرید و بارسلونا/ تماشای رایگان و اینترنتی مسابقات جام حذفی اسپانیا آقای مهندس از پرسپولیس اخراج شد! نقشه پرسپولیس برای شکست گل گهر؛ خط آتش سرخ ها دگرگون می شود بهترین خبر ممکن برای هواداران پرسپولیس از سوی کاپیتان + جزییات خبر مهم برای زوج های جوان: وام ازدواج 500 میلیونی تصویب شد! + جزییات سقف جدید تسهیلات پرتاب موفقیت آمیز ماهواره جام جم 1 + جزییات (23 بهمن 1404) قیمت دام زنده امروز پنجشنبه 23 بهمن 1404 عکسی از مهرداد صدیقیان به همراه پدر و مادرش 📸 اعلام شرایط فروش 14 محصول ایران خودرو | روز یکشنبه 26 بهمن میزان مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد براساس خانوار پرتاب موفقیت آمیز ماهواره جام جم 1 عکس / بیژن بنفشه خواه و دختر زیبایش پیام لاوروف به عراقچی قیمت سکه امروز جمعه 24 بهمن 1404 + جدول قیمت سکه امامی ساعت طلایی کافیین ماشین پلیس جدید دبی چه ویژگی هایی دارد؟ / خودروهای پلیس دبی که سرعت و لوکس بودن را ترکیب کردند / واکنش کاربران به ماشین پلیس جدید دبی خروج کامل نظامیان آمریکایی از پایگاه «التنف» سوریه دستگیری یکی از گروهک های تروریستی منافقین در البرز کناره گیری هما از سریال پایتخت صحت دارد؟ دستگیری یکی از گروهک های تروریستی منافقین در استان البرز اینترنت و جست وجوی بی پایان؛ وقتی پاسخ ها پایان ندارندموضوعات داغ:
قیمت نفت ایران گروهک های تروریستی سریال پایتخت ایران خودرو کمیته امداد مستمری مددجویان دهیاری های کشور یک میلیارد دلار مهرداد صدیقیان توافق با ایران پاسخ به اتهام زنی دولت آباد رسول زارعی بادبادک باز مرکز ملی خلاء سی ان وی Epic Games برنامه فرمول یک کارگاه سفال خانشان نوربخش حاتمی رییس پلیس تهران بزرگ گریه ها استقلال بانک مرکزی روز بزرگداشت مولوی حرکات نمایشی با توپ طاهر قره داشلی تکتم حسینی زکات کمیته امداد امام خمینی الهام اصغری مددجویان بهزیستی نظامیان آمریکایی بیژن بنفشه خواه عامل تیراندازی سازمان شهرداری جمهوری اسلامی علی شکوری راد جبهه اصلاحات روزنامه نگار فعالان سیاسی پایگاه التنف جشنواره فجر مواد منفجره پیش بینی وضعیت آب و هوا مددجویان کمیته امداد گوشی های اندرویدی مبارزه با دخانیات وزیر انرژی آمریکا رییس جمهور آمریکا ماهواره زمین آهنگ ماهواره مخابراتی جشنواره فیلم فجر خبرگزاری رویترز خودروهای فرسوده سرمربی تراکتور دراگان اسکوچیچ زنان و خانواده قیمت جهانی طلا وضعیت آب و هوا فراکسیون زنان سرگیی لاوروف حملات سایبری مصرف دخانیات جشنواره فیلم آمار فوتی ها سوریه و عراق دانش آموخته یارانه نقدی اصلاح طلبان نظام آموزشی اختلال خواب پایگاه خبری سازمان هدفمندسازی یارانه سازمان بنادر و دریانوردی فرمانده انتظامی شهرستان بازیگر سینما و تلویزیون دستگیری عامل تیراندازی کمیته امداد و بهزیستی کمیسیون فرهنگی مجلس جمهوری اسلامی ایران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آبشده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آبشده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
