اخبار بی خوابی مزمن

اخبار بی خوابی مزمن - صفحه نهم

بروزرسانی: 09:07

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

161 -

آشنایی با انواع بی خوابی؛ علل و درمان آن
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 02:00 71755556

بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، - مصرف دارو و انتخاب سبک ...

162 -

اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
تابناک- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 13:30 71483399

اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...

163 -

اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 12:55 71482791

اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...

164 -

درمان بی خوابی به کمک این سبزی دم دست
ساناپرس- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 16:58 71405952

درمان بی خوابی به کمک این سبزی دم دست باشگاه خبرنگاران نوشت: اگر شما یکی از کسانی هستید که با بی خوابی مزمن دست و پنجه نرم می کنید، ممکن است به جای داروهای شیمیایی به دنبال راه حل های سالم باشید.

165 -

راه های دستیابی به یک خواب عمیق و راحت
آرمان ملی- پزشکی- 22 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 20:18 71077182

خواب کافی یکی از حیاتی ترین و مهم ترین نیاز های انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار می دهد، اما بسیاری از افراد از بی خوابی مزمن رنج برده و به دنبال راهی برای درمان آن هستند. ...

166 -

چگونه یک خواب عمیق و راحت داشته باشیم؟
عصر ایران- پزشکی- 22 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 19:20 71076759

امروزه از دور و اطرافیانمان زیاد می شنویم که می گویند: «دلم یه خواب عمیق و راحت می خواد...» بی خوابی، کم خوابی یا نداشتن یک خواب با کیفیت از جمله مشکلاتی است که بسیاری از افراد از آن رنج می برند.

167 -

چگونه یک خواب عمیق و راحت داشته باشیم؟
فارس- پزشکی- 22 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 00:10 71070104

خواب کافی یکی از حیاتی ترین و مهم ترین نیاز های انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار می دهد، اما بسیاری از افراد از بی خوابی مزمن رنج برده و به دنبال راهی برای درمان آن هستند. ...

168 -

بی خوابی قلب شما را هدف قرار می دهد/ افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی برای این افراد
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 11:08 70945152

صد آنلاین | افرادی که مدام بی خوابی دارند، با وضعیتی دشوار و خسته کننده دست وپنجه نرم می کنند و بی خوابی مزمن با پیامدهای منفی بر سلامتی از جمله افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی مرتبط است.

169 -

خواب چگونه بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟
پنجره نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 03:13 70927029

همان طور که می دانید خواب خوب نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی انسان دارد. کمبود خواب باعث می شود در کوتاه مدت احساس کسلی و خستگی داشته باشید؛ همچنین می تواند در طولانی مدت اثر منفی بر سلامتی ...

170 -

آشنایی با انواع بی خوابی و راهکارهایی برای درمان
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 05:20 70344947

بی خوابی انواع مختلفی دارد که هر یک با ویژگی های خاص خود از دیگری متمایز است. بی خوابی های شبانه دلایل و علائم متفاوتی دارند که در هر سنی ممکن است رخ دهند. - به گزارش گروه اجتماعی اگرچه ...

171 -

راهکار طلایی برای درمان بی خوابی / بخوانید
خبرجو 24- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 00:18 70000808

به گزارش خبرجو24؛ راهکار طلایی برای درمان بی خوابی / بخوانید آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، ...

172 -

راه کلیدی برای درمان بی خوابی
9 صبح- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 23:37 70000586

گذراندن زمان بیشتر در رختخواب اغلب منجر به بیداری بیشتر در رختخواب می شود. - به گزارش 9 صبح، آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب ...

173 -

آیا قرص های خواب آور برای بی خوابی موثر هستند؟
موج- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 19:35 69978963

قرص های خواب آور راه اول توصیه شده برای مدیریت بی خوابی نیستند. با این حال، آنها نقشی در تسکین کوتاه مدت و سریع علائم بی خوابی یا زمانی که CBTi در دسترس یا موفقیت آمیز نیست، - دارند. به گزارش ...

174 -

بی خوابی را با این روش ضربه فنی کنید
ساناپرس- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 15:03 69975511

به گزارش ساناپرس؛ بی خوابی را با این روش ضربه فنی کنید آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، - ...

175 -

بی خوابی را چگونه می توان درمان کرد؟
اینتیتر- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 07:52 69954761

آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسکانیوز،

176 -

اخبار سلامت | راهکارهایی برای غلبه بر بی خوابی
شما نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 00:07 69953676

اگر شماهم دچار بی خوابی میشوید و دنبال راهکاری برای درمان هستید حتما مقاله زیر را بخوانید. به گزارش شمانیوز: همه ما تجربه بی خوابی را داریم. - اگر مداوم باشد تاثیرات منفی زیادی دارد. ...

177 -

بی خوابی با این روش را ضربه فنی کنید
روزنامه تعادل- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 20:38 69952272

آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - اگر چنین است، شما تنها نیستید. ...

178 -

چطور می توان بر مشکل بی خوابی غلبه کرد؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:15 69944275

آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟اگر چنین است، - شما تنها نیستید. ...

179 -

چگونه بر معضل بی خوابی غلبه کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 09:45 69942571

آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - آفتاب نیوز : اگر چنین است، شما ...

180 -

چگونه بر معضل بی خوابی غلبه کنیم؟
تابناک- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 08:35 69941476

آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

اخبار ویژه رونگار از پیتزا تا پذیرش هتل؛ فرهنگ انعام آمریکایی زیر تیغ انتقاد اختتامیه جشنواره «25» در برج میلاد با حضور چهره های مطرح سینما+فیلم قیمت های فضایی در بازار میوه/ هر کیلو خیار در کانال 80 هزار تومانی قیمت خودرو های ایران خودرو امروز 26 آبان 1404 + جدول استایل متفاوت الهام اخوان در برج میلاد با پالتوی بلند و موهای فر پرحجم+فیلم	اخبار ویژه چرخان مسیر همکاری صنعت و دانشگاه با کیتونکست کرمان موتور؛ ثبت نام کیتونکست آغاز شد فروش وانت کاپرا B تک کابین با قیمت قطعی توسط بهمن موتور شرایط فروش نقدی پیکاپ کاپرا U دوکابین با قیمت قطعی و تحویل فوری کشنده امپاور BD500 و BD560 در طرح نقدی با موعد تحویل دی ماه به فروش می رسد هشدار دوباره درباره آلایندگی؛ زمان اعمال محدودیت های سخت گیرانه رسیده است
اخبار ویژه خبرآنلاین تنوع پروازی با آمادگی شرکت های هوایی به مقصد اردبیل پاکستان: از پیشنهاد ایران استقبال می کنیم سقف و کف عیدی کارگران مشخص شد / اعلام زمان واریز عیدی کارگران و کارمندان در سال 1404 ببینید \| فروش بنزین ایرانی در پاکستان؛ 70 هزار تومان! حماس درباره قطعنامه آمریکا تصمیم گرفت	اخبار ویژه زوم تک قابلیت جدید گوگل فوتوز برای اندروید و iOS؛ افزایش فضای ذخیره سازی و مرتب سازی گالری راهنمای خرید تلویزیون هوشمند بررسی رانندگی با جیپ چروکی ۲۰۲۶: آیا این شاسی بلند هیبرید لیاقت نام جیپ را دارد؟ بهترین هدایای فناوری برای کسانی که همه چیز دارند: ۵ گجت شگفت انگیز و منحصربه فرد جی وی سی از ساندبار ویکتور TH-WD05 با فناوری دالبی اتموس رونمایی کرد
اخبار ویژه تک ناک بهترین گوشی برای عکاسی در شب؛ راهنمای خرید ۲۰۲۵ کاربردهای علم داده چیست؟ + ۱۵ نمونه واقعی از نتفلیکس تا پزشکی نور آبی گوشی چیست و چگونه بر خواب و بینایی تأثیر می گذارد؟ راهنمای انتخاب بهترین کیف پول ریپل تجربه تایپ آرام؛ معرفی بهترین کیبوردهای بی صدا در بازار	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه عرشه آنلاین بازگشت پزمان جمشیدی به تلویزیون ؛ خبر خوش از ساخت فصل پنجم سریال «زیرخاکی» آماده باشید؛ یک پیش بینی ترسناک درباره عید ۱۴۰۵ سریال بامداد خمار قسمت ۶ ششم منتشر شد+ دانلود و پخش آنلاین + تیزر سه شنبه ۲۷ آبان : قمر در عقرب است+کارهای ممنوعه و راه برطرف کردن ساعات نحسی فال حافظ امروز دوشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال	اخبار ویژه روز نو شرایط ثبت نام ایران خودرو آبان 1404 24 زندانی زن با تحصیلات دکتری! دست کاری آب وهوای ایران! حضور این ستاره در ترکیب استقلال برای جام حذفی قطعی شد امید دولت سیزدهم که به روسیه بسته بود نقش بر آب شد!
اخبار ویژه اندیشه معاصر خبر مهم از بیمه و سوابق بیمه تامین اجتماعی \| مشاهده سوابق بیمه تامین اجتماعی با کد ملی / خرید سوابق بیمه + شرایط و هزینه های جدید سوابق بیمه تامین اجتماعی جدول نهایی یارانه نقدی آبان ۱۴۰۴ / مبلغ و زمان واریز مشخص شد / واکنش خانوارها و رسانه ها پرداخت یارانه بنزین به هر کد ملی + جدول دقیق / جزئیات و زمان واریز / نکات مهم و واکنش کاربران محاسبه دقیق تر حقوق بازنشستگان با قانون جدید / جدول و فرمول های جدید / نکات ضروری برای دریافت کنندگان نتایج قرعه کشی سایپا امروز ۲۵ آبان ۱۴۰۴ / لیست برندگان نهایی منتشر شد / ورود به سامانه مشاهده نتایج سایپا	اخبار ویژه سرنویس گریه های «زلیخا» در سفر به مناطق محروم بندرعباس؛ 14 سال قبل قیمت طلا امروز دوشنبه 26 آبان 1404؛ باد بازار خوابید جاری شدن سیل در لاس وگاس واکنش کیهان به خودسوزی احمد بالدی/ او یک رستوران در منطقه مرفه نشین داشت/ حق با شهرداری بود اولین جت مافوق صوت جهان با سوخت هیدروژنی به سرعت 12 ماخ

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین