اخبار بی خوابی مزمن

اخبار بی خوابی مزمن - صفحه نهم

بروزرسانی: 17:29

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

161 -

آشنایی با انواع بی خوابی؛ علل و درمان آن
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 02:00 71755556

بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، - مصرف دارو و انتخاب سبک ...

162 -

اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
تابناک- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 13:30 71483399

اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...

163 -

اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 12:55 71482791

اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...

164 -

درمان بی خوابی به کمک این سبزی دم دست
ساناپرس- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 16:58 71405952

درمان بی خوابی به کمک این سبزی دم دست باشگاه خبرنگاران نوشت: اگر شما یکی از کسانی هستید که با بی خوابی مزمن دست و پنجه نرم می کنید، ممکن است به جای داروهای شیمیایی به دنبال راه حل های سالم باشید.

165 -

راه های دستیابی به یک خواب عمیق و راحت
آرمان ملی- پزشکی- 22 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 20:18 71077182

خواب کافی یکی از حیاتی ترین و مهم ترین نیاز های انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار می دهد، اما بسیاری از افراد از بی خوابی مزمن رنج برده و به دنبال راهی برای درمان آن هستند. ...

166 -

چگونه یک خواب عمیق و راحت داشته باشیم؟
عصر ایران- پزشکی- 22 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 19:20 71076759

امروزه از دور و اطرافیانمان زیاد می شنویم که می گویند: «دلم یه خواب عمیق و راحت می خواد...» بی خوابی، کم خوابی یا نداشتن یک خواب با کیفیت از جمله مشکلاتی است که بسیاری از افراد از آن رنج می برند.

167 -

چگونه یک خواب عمیق و راحت داشته باشیم؟
فارس- پزشکی- 22 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 00:10 71070104

خواب کافی یکی از حیاتی ترین و مهم ترین نیاز های انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار می دهد، اما بسیاری از افراد از بی خوابی مزمن رنج برده و به دنبال راهی برای درمان آن هستند. ...

168 -

بی خوابی قلب شما را هدف قرار می دهد/ افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی برای این افراد
صد آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 11:08 70945152

صد آنلاین | افرادی که مدام بی خوابی دارند، با وضعیتی دشوار و خسته کننده دست وپنجه نرم می کنند و بی خوابی مزمن با پیامدهای منفی بر سلامتی از جمله افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی مرتبط است.

169 -

خواب چگونه بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟
پنجره نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 03:13 70927029

همان طور که می دانید خواب خوب نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی انسان دارد. کمبود خواب باعث می شود در کوتاه مدت احساس کسلی و خستگی داشته باشید؛ همچنین می تواند در طولانی مدت اثر منفی بر سلامتی ...

170 -

آشنایی با انواع بی خوابی و راهکارهایی برای درمان
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 05:20 70344947

بی خوابی انواع مختلفی دارد که هر یک با ویژگی های خاص خود از دیگری متمایز است. بی خوابی های شبانه دلایل و علائم متفاوتی دارند که در هر سنی ممکن است رخ دهند. - به گزارش گروه اجتماعی اگرچه ...

171 -

راهکار طلایی برای درمان بی خوابی / بخوانید
خبرجو 24- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 00:18 70000808

به گزارش خبرجو24؛ راهکار طلایی برای درمان بی خوابی / بخوانید آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، ...

172 -

راه کلیدی برای درمان بی خوابی
9 صبح- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 23:37 70000586

گذراندن زمان بیشتر در رختخواب اغلب منجر به بیداری بیشتر در رختخواب می شود. - به گزارش 9 صبح، آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب ...

173 -

آیا قرص های خواب آور برای بی خوابی موثر هستند؟
موج- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 19:35 69978963

قرص های خواب آور راه اول توصیه شده برای مدیریت بی خوابی نیستند. با این حال، آنها نقشی در تسکین کوتاه مدت و سریع علائم بی خوابی یا زمانی که CBTi در دسترس یا موفقیت آمیز نیست، - دارند. به گزارش ...

174 -

بی خوابی را با این روش ضربه فنی کنید
ساناپرس- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 15:03 69975511

به گزارش ساناپرس؛ بی خوابی را با این روش ضربه فنی کنید آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، - ...

175 -

بی خوابی را چگونه می توان درمان کرد؟
اینتیتر- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 07:52 69954761

آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسکانیوز،

176 -

اخبار سلامت | راهکارهایی برای غلبه بر بی خوابی
شما نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 00:07 69953676

اگر شماهم دچار بی خوابی میشوید و دنبال راهکاری برای درمان هستید حتما مقاله زیر را بخوانید. به گزارش شمانیوز: همه ما تجربه بی خوابی را داریم. - اگر مداوم باشد تاثیرات منفی زیادی دارد. ...

177 -

بی خوابی با این روش را ضربه فنی کنید
روزنامه تعادل- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 20:38 69952272

آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - اگر چنین است، شما تنها نیستید. ...

178 -

چطور می توان بر مشکل بی خوابی غلبه کرد؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:15 69944275

آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟اگر چنین است، - شما تنها نیستید. ...

179 -

چگونه بر معضل بی خوابی غلبه کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 09:45 69942571

آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - آفتاب نیوز : اگر چنین است، شما ...

180 -

چگونه بر معضل بی خوابی غلبه کنیم؟
تابناک- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 08:35 69941476

آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه روز نو دیدار غافلگیرکننده دو پرسپولیسی در ترکیه +عکس آجورلو: هیچ کس برای بازگشت به استقلال با من صحبت نکرد آیا مرحله پنجم کالابرگ واریز می شود؟ سرعت پیشرفت در طرح ساماندهی نیروهای شرکتی واکنش ایگور سرگیف به پیشنهاد استقلال و پرسپولیس: خبر ندارم!
اخبار ویژه تک ناک بیت کوین به نفت رسید؛ افت قیمت پادشاه رمزارزها تا محدوده ۸۱ هزار دلار مایکروسافت دستیار هوش مصنوعی کوپایلت را به مرورگر کروم می آورد ویکی پدیا راز شناسایی متون هوش مصنوعی را فاش کرد با درآمد ۲/۴ میلیون دلاری به ازای هر کامند، اپل سومین شرکت پردرآمد فناوری شد گوگل بزرگ ترین مرکز مهندسی سخت افزار خارج از آمریکا را در تایوان افتتاح کرد	اخبار ویژه سرنویس اکونومیست: دیپلمات های ایرانی به دنبال پیشنهاد سازشی آمریکا ببینید؛ خلاصه بازی مس کرمان 0 - سپاهان 1 پوشش زنده؛ استقلال 0 - پادیاب 1 در نیمه اول / شوک به شاگردان ساپینتو با سوپرگل باخت 1 بر صفر مس کرمان مقابل سپاهان؛ صعود اقتصادی شاگردان محرم زمان بازی تراکتور-پرسپولیس در جام حذفی اعلام شد
اخبار ویژه اندیشه معاصر آخرین اخبار تعطیلی مدارس تهران شنبه و یکشنبه خبر مهم یارانه ای / تفکیک خانوار و دریافت کمک نقدی / راهنمای کامل برای مردم 🔥 افزایش حقوق ۱۴۰۴ / جزییات همسان سازی پایدار برای بازنشستگان و کارمندان / جدول کامل و نحوه اجرا وام جدید تأمین اجتماعی / جزئیات دریافت ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلیون تومان / این گروه از مستمری بگیران منتظر باشند تحول در معیشت بازنشستگان / تصمیم تازه برای حقوق / پیام امیدوارکننده برای همه مستمری بگیران	اخبار ویژه خبرآنلاین این مسجد بانی ازدواج آسان است امام جمعه کرج: چرا در بیانیه های خودشان نمی گویند ما آمدیم مراکز شما را بمباران کردیم! سبزیجات فشارخون را افزایش می دهند؟ امام جمعه قم: بسیج از قدرتی درون زا برخوردار است/ دختران باید قدرتمند و نفوذ ناپذیر باشند سپاهان در خانه مس کرمان جواز صعود گرفت
اخبار ویژه رونگار بازی های کشورهای اسلامی\| مقام پنجمی زهرا آقایی در پاراوزنه برداری پشت پرده نیمکت نشینی کاپیتان استقلال جایگاه سوم ایران در بازی های کشورهای اسلامی قطعی شد/ تکرار رتبه 2 دوره قبل سولماز حسینی: ما خانم ها گاهی بین پارتنر بودن و مادر بودن، برای طرف مقابلمون اشتباه میکنیم + فیلم نظری: از کسب مدال برنز خوشحالم/ به مدال بازی های آسیایی فکر می کنم	اخبار ویژه زوم تک اپلیکیشن Gemini دارای تشخیص هوش مصنوعی تصاویر است هوش مصنوعی جمینای به اندروید اتو آمد: پایان دوران گوگل اسیستنت در خودروها مهاجرت آسان به اسپاتیفای: قابلیت انتقال پلی لیست از اپل موزیک و یوتیوب موزیک اضافه شد افشای لیست کامل پرچمداران ۲۰۲۶ سامسونگ: از گلکسی S26 تا تاشوهای جدید انتشار رسمی آپدیت One UI 8 Watch برای گلکسی واچ ۶ آغاز شد
اخبار ویژه چرخان جیلی گلکسی استارشیپ 7 EM-i مدل 2026 معرفی شد جیلی Emgrand نسل پنجم با چهره ای تازه و موتور توربوشارژ وارد بازار شد فروش خودروهای شیائومی در آستانه پایان ۲۰۲۵ رکورد زد ایربگ های جلو، جانبی و پرده ای تنظیم برقی صندلی راننده با حافظه	اخبار ویژه ایونا نیوز گشایش 8 خانه مهارت در فارس: کلید اشتغال پایدار و عدالت آموزشی در مناطق کمتربرخوردار فاجعه در جاده فولادشهر-فلاورجان: واژگونی مرگبار 2 کشته و 2 زخمی برجای گذاشت خانه های مهارت در فارس: تحقق رویای اشتغال روستایی با هشت مرکز جدید شمیم عطر شهادت در یزد: تشییع باشکوه شهید گمنام در محمدآباد نوشهر: امام جمعه بسیج را پشتیبان قوی و شجره طیبه نظام اسلامی خواند
اخبار ویژه عرشه آنلاین روزهای قمر در عقرب آذر ۱۴۰۴ / آذر چند روز قمر در عقرب است؟ کارهای ممنوعه و راه رفع نحسی تصمیم سرنوشت ساز برای نیروهای شرکتی؛ اتفاق مهم در تغییر وضعیت نیروهای شرکتی دلار خیز برداشت؛؟قیمت دلار پس از قطعنامه تازه علیه ایران قیمت سکه داغ شد؛قیمت سکه امروز پنجشنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۴ قیمت دلار برگشت؛ قیمت دلار آمریکا امروز پنجشنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۴	اخبار ویژه تبلیغات دانلود قانونی قسمت 18 کارناوال دانلود قانونی قسمت 17 شغال دانلود قسمت 4 برتا: داستان یک اسلحه دانلود قسمت 18 کارناوال دانلود قسمت 17 شغال

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین