اخبار بی خوابی مزمن

اخبار بی خوابی مزمن - صفحه هشتم

بروزرسانی: 20:24

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

141 -

بی خوابی مزمن با مصرف این خوراکی ها مرتبط است
اقتصاد نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 22 خرداد 1403، 00:18 72748181

یافته های جدید نشان می دهد بی خوابی مزمن با مصرف غذاهای فوق فرآوری شده مرتبط است. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایرنا، مصرف غذاهای فوق فرآوری شده (UPFs) با مشکلات سلامتی مانند بیماری ...

142 -

بی خوابی مزمن با مصرف چه غذاهایی مرتبط است؟
ایرنا- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 22 خرداد 1403، 00:05 72748086

یافته های جدید نشان می دهد بی خوابی مزمن با مصرف غذاهای فوق فرآوری شده مرتبط است. -

143 -

چگونه خواب عمیق داشته باشیم ؟ / 8 توصیه مهم برای داشتن خوابی راحت
اندیشه معاصر- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 15 خرداد 1403، 21:47 72674793

خواب راحت و کافی یکی از حیاتی ترین و مهم ترین نیاز های انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار می دهد، اما بسیاری از افراد از بی خوابی مزمن رنج برده و به دنبال راهی برای درمان آن هستند.

144 -

اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 19:25 72252876

اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...

145 -

خواب چگونه بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟
پنجره نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 06:03 72171912

همان طور که می دانید خواب خوب نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی انسان دارد. کمبود خواب باعث می شود در کوتاه مدت احساس کسلی و خستگی داشته باشید؛ همچنین می تواند در طولانی مدت اثر منفی بر سلامتی ...

146 -

نسخه ای برای برطرف کردن بی خوابی
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 11:31 72021269

بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، - به گزارش ، علل زمینه ای ...

147 -

خواب چگونه بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟
پنجره نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 01:03 71987923

همان طور که می دانید خواب خوب نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی انسان دارد. کمبود خواب باعث می شود در کوتاه مدت احساس کسلی و خستگی داشته باشید؛ همچنین می تواند در طولانی مدت اثر منفی بر سلامتی ...

148 -

فعالیت بدنی و خواب| این ورزش منجر به کاهش بی خوابی می شود!
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 21:06 71969244

نتایج تحقیق بین المللی 10 ساله نشان می دهد که ورزش مداوم 2 تا سه بار در هفته در طولانی مدت با کاهش خطر بی خوابی همچنین توانایی خوابیدن 6 تا 9 ساعت توصیه شده در هر شب، - به گفته محققان، ورزش ...

149 -

ورزشی که بی خوابی را کم می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 02:00 71961636

نتایج تحقیق بین المللی 10 ساله نشان می دهد که ورزش مداوم 2 تا سه بار در هفته در طولانی مدت با کاهش خطر بی خوابی همچنین توانایی خوابیدن 6 تا 9 ساعت توصیه شده در هر شب، - مرتبط است. به گزارش ...

150 -

درمان فوری بی خوابی کشف شد!
ساناپرس- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 16:03 71956894

درمان فوری بی خوابی کشف شد! نتایج تحقیقات متعدد نشان می دهد که فعالیت بدنی برای خواب مفید و ممکن است علائم بی خوابی مزمن را بهبود بخشد. نتایج تحقیق بین المللی 10 ساله نشان می دهد که ورزش ...

151 -

تاثیر رژیم غذایی گیاه خواری بر بی خوابی
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 22:31 71946996

افرادی که مدام بی خوابی دارند، با وضعیتی دشوار و خسته کننده دست وپنجه نرم می کنند و بی خوابی مزمن با پیامدهای منفی بر سلامتی از جمله افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. - به گزارش ...

152 -

رها شدن از شر بی خوابی با این راهکار بی نظیر
آفتاب نو- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 05:33 71934803

به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، نتایج تحقیق بین المللی 10 ساله نشان می دهد که ورزش مداوم 2 تا سه بار در هفته در طولانی مدت با کاهش خطر بی خوابی همچنین توانایی خوابیدن 6 تا 9 ساعت توصیه ...

153 -

رها شدن از شر بی خوابی با این راهکار بی نظیر
پارسینه- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 05:10 71934751

نتایج تحقیقات متعدد نشان می دهد که فعالیت بدنی برای خواب مفید و ممکن است علائم بی خوابی مزمن را بهبود بخشد. - به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، نتایج تحقیق بین المللی 10 ساله نشان می ...

154 -

راهکار بی نظیر برای رها شدن از شر بی خوابی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 22:50 71933242

به گزارش زیرنویس، نتایج تحقیق بین المللی 10 ساله نشان می دهد که ورزش مداوم 2 تا سه بار در هفته در طولانی مدت با کاهش خطر بی خوابی همچنین توانایی خوابیدن 6 تا 9 ساعت توصیه شده در هر شب، - مرتبط است.

155 -

راهکار بی نظیر برای رها شدن از شر بی خوابی
خبر آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 22:30 71933080

نتایج تحقیقات متعدد نشان می دهد که فعالیت بدنی برای خواب مفید و ممکن است علائم بی خوابی مزمن را بهبود بخشد. -

156 -

کدام ورزش منجر به کاهش بی خوابی می شود؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 20:03 71931674

نتایج تحقیق بین المللی 10 ساله نشان می دهد که ورزش مداوم 2 تا سه بار در هفته در طولانی مدت با کاهش خطر بی خوابی همچنین توانایی خوابیدن 6 تا 9 ساعت توصیه شده در هر شب، - مرتبط است. به گفته محققان،

157 -

کدام ورزش منجر به کاهش بی خوابی می شود؟
تابناک- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 12:50 71926309

نتایج تحقیق بین المللی 10 ساله نشان می دهد که ورزش مداوم 2 تا سه بار در هفته در طولانی مدت با کاهش خطر بی خوابی همچنین توانایی خوابیدن 6 تا 9 ساعت توصیه شده در هر شب، - به گزارش تابناک، به ...

158 -

کدام ورزش منجر به کاهش بی خوابی می شود؟
حوادث پلاس- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 12:09 71925679

ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیق بین المللی 10 ساله نشان می دهد که ورزش مداوم 2 تا سه بار در هفته در طولانی مدت با کاهش خطر بی خوابی همچنین توانایی خوابیدن 6 تا 9 ساعت توصیه شده در هر شب، - مرتبط است.

159 -

کدام ورزش منجر به کاهش بی خوابی می شود؟
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 11:55 71925457

نتایج تحقیق بین المللی 10 ساله نشان می دهد که ورزش مداوم 2 تا سه بار در هفته در طولانی مدت با کاهش خطر بی خوابی همچنین توانایی خوابیدن 6 تا 9 ساعت توصیه شده در هر شب، - مرتبط است. آفتاب نیوز ...

160 -

کدام ورزش منجر به کاهش بی خوابی می شود؟
ایسنا- پزشکی- 20 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 10:55 71924370

نتایج تحقیق بین المللی 10 ساله نشان می دهد که ورزش مداوم 2 تا سه بار در هفته در طولانی مدت با کاهش خطر بی خوابی همچنین توانایی خوابیدن 6 تا 9 ساعت توصیه شده در هر شب، - ایسنا/خراسان رضوی نتایج ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه تک ناک تفاوت فروش چری در ایران و امارات؛ اینجا گران تر،آنجا نصف قیمت! اپلیکیشن اسرائیلی گوشی های سامسونگ جنجال ساز شد کاهش زمان شارژ و افزایش عمر باتری خودروهای برقی با فناوری Dectravalve + ویدیو گرفتار شدن سه فضانورد در ایستگاه فضایی چین بدون امکان بازگشت این سه دانشگاه ایرانی در بین برترین های آسیا قرار دارند
اخبار ویژه چرخان مسیر همکاری صنعت و دانشگاه با کیتونکست کرمان موتور؛ ثبت نام کیتونکست آغاز شد فروش وانت کاپرا B تک کابین با قیمت قطعی توسط بهمن موتور شرایط فروش نقدی پیکاپ کاپرا U دوکابین با قیمت قطعی و تحویل فوری کشنده امپاور BD500 و BD560 در طرح نقدی با موعد تحویل دی ماه به فروش می رسد هشدار دوباره درباره آلایندگی؛ زمان اعمال محدودیت های سخت گیرانه رسیده است	اخبار ویژه اندیشه معاصر نتایج قرعه کشی طرح عادی ایران خودرو آبان ۱۴۰۴/ نحوه مشاهده اسامی برندگان ایران خودرو+ شرایط و مراحل بعدی شیوه جدید و جذاب واریز حقوق اجرا می شود/ بهار حقوق کارمندان از راه رسید؛ تغییرات هیجان انگیز در مدل پرداخت حقوق دولت پیش بینی هوا: ۲۶ آبان در تهران / آفتاب کامل و هوای خنک / آماده باش برای لباس گرم صبحگاهی اخبار باشگاه پرسپولیس و تیم ملی فوتبال ایران با هم پیوند خورد / روزهای سخت اوسمار در باشگاه فوتبال پرسپولیس هم زمان با بازی های تیم ملی فوتبال / آخرین خبر از پرسپولیس در اردوی تیم ملی خبر مهم از بیمه و سوابق بیمه تامین اجتماعی \| مشاهده سوابق بیمه تامین اجتماعی با کد ملی / خرید سوابق بیمه + شرایط و هزینه های جدید سوابق بیمه تامین اجتماعی
اخبار ویژه رونگار لیلا زارع «بازیگر سریال ارمغان تاریکی» کنار پسرش در یک قاب صمیمی! سبک زندگی این بازیگر تلویزیون، آرزوی خیلی هاست! اکران پُراستقبال «بچه مردم» با حضور ستاره ها؛ از حضور فرزاد حسنی تا رامبد جوان! کالری منفی؛ چرا وعده های لاغری سریع حقیقت ندارند؟ مهم ترین چالش های مدیرعامل جدید پرسپولیس؛ از تمدید با ستاره ها تا پرهیز از درویش بودن!	اخبار ویژه سرنویس خبرگزاری سوریه: تحویل جنگجویان «اویغور» به چین صحت ندارد لغو جلسه دادگاه نتانیاهو به دلایل نامعلوم امنیتی واکنش استاد حوزه علمیه به تصاویر عروسی دختر شمخانی وانت محبوب تویوتا در آمریکا مرگ مشکوک جوان ایرانی در آفریقای جنوبی/ همسرکشی یا حادثه؟!
اخبار ویژه زوم تک آیفون فولد می تواند سال آینده با باتری بزرگ عرضه شود شیائومی تاریخ عرضه جهانی سری پوکو F8 را زودتر از موعد اعلام کرد گوشی ویوو S50 Pro Mini بزودی معرفی می شود بررسی نیسان آرمادا ۲۰۲۵: خداحافظی با V8 و تهدیدی جدی برای رقبا گوشی اوپو Reno 14F با تم جنگ ستارگان رسماً معرفی شد	اخبار ویژه عرشه آنلاین جزئیات افزایش ۴۰ تا ۵۰ درصدی حقوق کارمندان و بازنشستگان تقویم نجومی امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز+ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب سه شنبه ۲۷ آبان : قمر در عقرب است+کارهای ممنوعه و راه برطرف کردن ساعات نحسی بازار سکه داغ شد،قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۴ قیمت دلار الاکلنگی شد؛قیمت دلار آمریکا امروز دوشنبه ۲۶ آبان ۱۴۰۴
اخبار ویژه خبرآنلاین تنها باری که کیارستمی مقابل دوربین مقاومت نکرد! هوش مصنوعی راه شیری را فتح کرد / اولین مدل واقعی کهکشان 80 درصد شاکیان سقط جنین مردها هستند/ مواردی که قاضی اجازه سقط جنین قانونی نمی دهد سخنگوی سپاه: سردار حاجی زاده در قرارگاه عملیاتی «وعده صادق» شهید شد رییس سابق انجمن آشوریان: خواهش می کنم به ما نگویید «اقلیت»/ صداوسیمای در هیچ برنامه ای ما را به عنوان بخشی از ملت ایران معرفی نمی کند	اخبار ویژه روز نو رونمایی از 4 غایب کلیدی استقلال در جام حذفی از پرسپولیس تا خیبر؛ بازگشت دوباره خبیری به فوتبال لرستان دلایل پشت پرده تصویب افزایش حقوق بازنشستگان بررسی آمار جام جهانی ؛ آیا پرتغال بدون کریستیانو رونالدو بهتر است؟ رونمایی از معاون ورزشی جدید باشگاه پرسپولیس

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین