اخبار بی خوابی مزمن

اخبار بی خوابی مزمن - صفحه هشتم

بروزرسانی: 15:40

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

141 -

با این راهکار از شر بی خوابی مزمن خلاص شوید
خبر جنوب- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 23:22 74931723

مطالعات نشان می دهد دو بار ورزش کردن در طی هفته می تواند به طور چشمگیری کیفیت خواب فرد را بهبود ببخشد -

142 -

ملاتونین برای چه کسانی خوب است؟
جار نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 26 مهر 1403، 05:13 74699264

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، ملاتونین، هورمونی است که به صورت طبیعی در بدن یافت و توسط غده پینهال در مغز انسان ترشح می شود و در تنظیم ساعت خواب و بیداری بدن نقش دارد. - ملاتونین ...

143 -

ملاتونین چگونه بر خواب راحت تاثیر میگذارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 19:20 74695207

محققان معتقدند که افزودن ملاتونین به رژیم غذایی، کیفیت و سلامت خواب را بهبود می بخشد. - به گزارش تا حد زیادی به نور و تاریکی محیط وابسته است. مصرف مکمل های ملاتونین یک راه محبوب برای تقویت ...

144 -

خواب بهتر با ملاتونین: چگونه این هورمون به بهبود خواب شما کمک می کند؟
سرخط- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 19 مهر 1403، 20:02 74595750

محققان معتقدند که افزودن ملاتونین به رژیم غذایی، کیفیت و سلامت خواب را بهبود می بخشد. نوشته خواب بهتر با ملاتونین: چگونه این هورمون به بهبود خواب شما کمک می کند؟ اولین بار در پایگاه خبری سرخط.

145 -

با این ترفند هاسریع و آسوده به خواب بروید
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 08:50 74569497

بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است. بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. - آفتاب نیوز : تحقیقات جدید نشان می دهند،

146 -

ملاتونین برای چه کسانی خوب است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 21:50 74547812

محققان معتقدند که افزودن ملاتونین به رژیم غذایی، کیفیت و سلامت خواب را بهبود می بخشد. - ، ملاتونین، هورمونی است که به صورت طبیعی در بدن یافت و توسط غده پینهال در مغز انسان ترشح می شود ...

147 -

ملاتونین چیست؟
ایلنا- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 10:22 74536286

محققان معتقدند که افزودن ملاتونین به رژیم غذایی، کیفیت و سلامت خواب را بهبود می بخشد. ملاتونین، هورمونی است که به صورت طبیعی در بدن یافت و توسط غده پینهال در مغز انسان ترشح می شود و در ...

148 -

ملاتونین چیست؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 09:55 74534363

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، ملاتونین، هورمونی است که به صورت طبیعی در بدن یافت و توسط غده پینهال در مغز انسان ترشح می شود و در تنظیم ساعت خواب و بیداری بدن نقش دارد. ترشح ملاتونین تا ...

149 -

ملاتونین در بدن انسان چیست؟
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 15:37 74528056

ملاتونین، هورمونی است که به صورت طبیعی در بدن یافت و توسط غده پینهال در مغز انسان ترشح می شود و در تنظیم ساعت خواب و بیداری بدن نقش دارد. به گزارش سایت خبری پرسون، - ملاتونین، هورمونی ...

150 -

ملاتونین برای چه کسانی خوب است؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 15:06 74527419

محققان معتقدند که افزودن ملاتونین به رژیم غذایی، کیفیت و سلامت خواب را بهبود می بخشد. - محققان معتقدند که افزودن ملاتونین به رژیم غذایی، کیفیت و سلامت خواب را بهبود می بخشد. ملاتونین، ...

151 -

ملاتونین چیست؟
زی سان- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 14:51 74527102

ملاتونین، هورمونی است که به صورت طبیعی در بدن یافت و توسط غده پینهال در مغز انسان ترشح می شود و در تنظیم ساعت خواب و بیداری بدن نقش دارد. ترشح ملاتونین تا حد زیادی به نور و تاریکی محیط وابسته است.

152 -

ملاتونین چیست؟
اقتصاد معاصر- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 14:42 74526918

به گزارش اقتصاد معاصر؛ ملاتونین، هورمونی است که به صورت طبیعی در بدن یافت و توسط غده پینهال در مغز انسان ترشح می شود و در تنظیم ساعت خواب و بیداری بدن نقش دارد. ترشح ملاتونین تا حد زیادی ...

153 -

ملاتونین برای چه کسانی خوب است؟
آفتاب نو- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 12:01 74523513

270289 تاریخ انتشار: یکشنبه 15 مهر 1403 07:51 به گزارش بهداشت نیوز، ملاتونین، هورمونی است که به صورت طبیعی در بدن یافت و توسط غده پینهال در مغز انسان ترشح می شود و در تنظیم ساعت خواب و بیداری بدن نقش دارد.

154 -

ملاتونین برای چه افرادی خوب است؟
آفتاب نو- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 11:31 74522775

270289 تاریخ انتشار: یکشنبه 15 مهر 1403 07:51 به گزارش بهداشت نیوز، ملاتونین، هورمونی است که به صورت طبیعی در بدن یافت و توسط غده پینهال در مغز انسان ترشح می شود و در تنظیم ساعت خواب و بیداری بدن نقش دارد.

155 -

ملاتونین چیست؟
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 09:25 74519901

محققان معتقدند که افزودن ملاتونین به رژیم غذایی، کیفیت و سلامت خواب را بهبود می بخشد. - محققان معتقدند که افزودن ملاتونین به رژیم غذایی، کیفیت و سلامت خواب را بهبود می بخشد. آفتاب نیوز ...

156 -

نسخه ابوعلی سینا برای بی خوابی
چه خبر- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 30 شهریور 1403، 02:32 74251311

بی خوابی یکی از مشکلاتی است که همه در زندگی خود آن را تجربه کرده ایم و با رعایت برخی نکات و بهره گیری از طب سنتی میتوان آن را درمان کرد. به گزارش چه خبر، - به گزارش چه خبر، بی خوابی ،یک اختلال ...

157 -

نسخه ابوعلی سینا برای بی خوابی
منیبان- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 30 شهریور 1403، 01:32 74251093

بی خوابی یکی از مشکلاتی است که همه در زندگی خود آن را تجربه کرده ایم و با رعایت برخی نکات و بهره گیری از طب سنتی میتوان آن را درمان کرد. به گزارش منیبان، - به گزارش منیبان، بی خوابی ،یک ...

158 -

علت خستگی و کوفتگی بدن و خواب آلودگی در طول روز چیست ؟
ایونا نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 30 مرداد 1403، 15:03 73777267

علت خستگی و کوفتگی بدن و خواب آلودگی در طول روز چیست ؟ بسیاری از اختلالات خواب با بی خوابی و معمولاً خواب آلودگی بیش از حد در طول روز ظاهر می شوند. - کم خوابی شایع ترین علت خواب آلودگی ...

159 -

خواب عمیق با رعایت 8 توصیه مهم و ساده
اندیشه معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 09:32 72764320

خواب راحت و کافی یکی از حیاتی ترین و مهم ترین نیاز های انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار می دهد، اما بسیاری از افراد از بی خوابی مزمن رنج برده و به دنبال راهی برای درمان آن هستند.

160 -

ارتباط بی خوابی مزمن با مصرف این غذاها
قدس آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 22 خرداد 1403، 07:17 72749193

یافته های جدید نشان می دهد بی خوابی مزمن با مصرف غذاهای فوق فرآوری شده مرتبط است. - به گزارش وبگاه سایِنس اَلِرت، مصرف غذاهای فوق فرآوری شده (UPFs) با مشکلات سلامتی مانند بیماری قلبی و دیابت ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

اخبار ویژه چرخان تویوتا آریون با موتور V6 سوپرشارژ، مدل اسپرت و قدرتمندی که در ایران ندیدیم دریم، رقیب بوگاتی از شرکت چینی ساخت جاروبرقی! افتتاح پنجمین نمایشگاه بین المللی خودروی تبریز بررسی مشخصات ایکس پنگ G9، شاسی بلند لوکس وارداتی گواهی تایید نوع نیسان مگنایت وارداتی آمیتیس گستر صادر شد	اخبار ویژه عرشه آنلاین انتشار تقویم سال ۱۴۰۵؛ تعداد و روزهای تعطیل + لحظه تحویل سال ۱۴۰۵ دلار برگشت؛ قیمت دلار در میانه آتش و اعتراض میزان افزایش حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته در سال ۱۴۰۵ +فرمول و نحوه افزایش تقویم نجومی وهمسران امروز چهارشنبه. ۱۷ دی ۱۴۰۴؛ +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب قیمت سکه معترض شد؛ بازار طلا و سکه به شدت زیرورو شد
اخبار ویژه سرنویس خطر برخورد زباله های فضایی با هواپیماها در حال افزایش است خبر مهم فرماندار ویژه الیگودرز برای مردم لرستان در مورد روغن کوپه هوشمند 17 هزار دلاری ام جی7 2026 معرفی شد تاج: مانع جدی برای صدور ویزای ملی پوشان ایران وجود ندارد میرلوحی: نادیده گرفتن نقش زنان در مدیریت و سیاست، اتلاف سرمایه انسانی کشور است	اخبار ویژه زوم تک چرا بیت کوین با وجود خبر ‘بسیار صعودی’ MSCI سقوط کرد؟ تغییر قوانین بازی برای مایکرواستراتژی الگوی تاریخی بیت کوین خبر از صعود می دهد؛ آیا سال ۲۰۲۶ زمان جبران ضرر هاست؟ خطرناک ترین باگ سال؛ حفره امنیتی n8n اجازه کنترل کامل سرور را به هکر ها می دهد (CVSS 10.0) خطر جدی برای کاربران اینترنت؛ گروه هکری بلک کت با دستکاری نتایج گوگل و بینگ سیستم ها را آلوده می کند خرید جدیدترین و خاص ترین مدل قاب آیفون 13
اخبار ویژه رونگار خداحافظی با مهمانان ناخوانده غلات؛ راهنمای جامع شناسایی و نابودی سوسک برنج! شهادت 2 پلیس در حمله مسلحانه اغتشاشگران در لردگان دستگیری 9 اغتشاشگر با کوکتل مولوتف در مهریز پیش بینی گرانی ویزیت پزشکان \| منتظر ویزیت میلیونی باشیم؟ اطلاعیه جدید دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی در خصوص امتحانات	اخبار ویژه ایونا نیوز پشت پرده فراخوان رضا پهلوی چیست ؟ + ویدیو فرماندار ویژه الیگودرز : 95 تن روغن در فروشگاه های استان توزیع شد محسن تنابنده : کالابرگ حق ما نیست، توهین است انتخابات هفتمین دوره شوراهای اسلامی شهرها و روستاهای کشور جمعه 11 اردیبهشت 1405 برگزار می شود تاریخ و ساعت پخش پایتخت 4 از تلویزیون
اخبار ویژه روز نو پرخاطره ترین ساندویچی تهران برای همیشه تعطیل شد واکنش ستاره پرسپولیس به شایعه اختلاف با اوسمار واکنش کنایه آمیز بهرام افشاری به پرداخت کالابرگ آقای مجریِ فحاش! وینگر پرسپولیس به قطر می رود؟	اخبار ویژه خبرآنلاین از یارانه تا سفره مردم؛ آغاز مرحله جدید حمایت معیشتی در زنجان ببینید \| کرباسچی: هاشمی روی زمین زندگی می کرد و واقعیت ها را همانگونه که بود می دید پیگیری برای پرداخت مطالبات رانندگان حمل ونقل عمومی فارس شوک کرایه ها در جاده ها/ نرخ جدید حمل ونقل جاده ای رسما اعلام شد افت فروش سینما؛ فراتر از یک اعتراض ده روزه است!
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه تک ناک چرا قیمت بیت کوین ، اتریوم و ریپل هم زمان در حال کاهش است؟ رونمایی چین از سلاح ضد پهپاد هاریکین ۳۰۰۰ با برد سه کیلومتر رونمایی از تانک رضوانی مدل ۲۰۲۶؛ شاسی بلند ۱۰۰۰ اسب بخاری با طراحی جنگی آلمان از ضایعات کشاورزی پلاستیک تولید می کند جالب ترین فناوری ها و گجت های نمایشگاه CES 2026
اخبار ویژه اندیشه معاصر واریز سود سهام عدالت قطعی شد! / دارندگان سهام عدالت منتظر دریافت میلیون ها تومان باشند جدول حقوق و دستمزد ۱۴۰۵/ جدول مقایسه افزایش حقوق کارگران و کارمندان عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵/ جدول مقایسه ای عیدی بازنشستگان آیا می توان هم مادر بود، هم شاغل، و از هر دو نقش لذت برد؟/ فرصت ها و چالش های اشتغال مادران دارندگان بیمه تامین اجتماعی بخوانند / فورا به این سایت مراجعه کنید	اخبار ویژه تبلیغات دانلود قانونی قسمت ۴ مو به مو دانلود قسمت ۴ مو به مو نمایندگی دلتا در لاله‌زار چگونه به پروژه‌های صنعتی کمک می‌کند؟ قالیشویی زیبا \| شست‌وشوی حرفه‌ای فرش با ضمانت کیفیت نرم‌افزار حسابداری پیمانکاری؛ راهکار مدیریت مالی پروژه‌های عمرانی

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین