پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرینات ورزشی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 08:15
ترفند های مانکن شدن در 40 سالگی
81 -
  واکنش ها به بدنسازی سام اصغری
زیرنویس نیوز- ورزشی- 6  ماه پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 21:30 78083581


در روزهای اخیر، ویدیوی جدیدی از تمرینات ورزشی سام اصغری در شبکه های اجتماعی پربازدید شده است. در این ویدیو، سام حین طناب زدن و وزنه زدن دیده می شود؛ - در روزهای اخیر، ویدیوی جدیدی از ...
شبکه های اجتماعی - تمرینات ورزشی - سام اصغری - کاربران - وزنه زدن - اجتماعی - تمرینات


82 -
  واکنش ها به بدنسازی سام اصغری
رونویس- فناوری- 6  ماه پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 11:32 78077418


در روزهای اخیر، ویدیوی جدیدی از تمرینات ورزشی سام اصغری در شبکه های اجتماعی پربازدید شده است. در این ویدیو، سام حین طناب زدن و وزنه زدن دیده می شود؛ - در روزهای اخیر، ویدیوی جدیدی از ...
شبکه های اجتماعی - سام اصغری - اصغری - تمرینات ورزشی - وزنه زدن - اجتماعی - تمرینات


83 -
  واکنش ها به بدنسازی سام اصغری
آفتاب نو- ورزشی- 6  ماه پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 11:31 78077264


در روزهای اخیر، ویدیوی جدیدی از تمرینات ورزشی سام اصغری در شبکه های اجتماعی پربازدید شده است. در این ویدیو، سام حین طناب زدن و وزنه زدن دیده می شود؛ - در روزهای اخیر، ویدیوی جدیدی از ...
شبکه های اجتماعی - تمرینات ورزشی - سام اصغری - کاربران - وزنه زدن - اجتماعی - تمرینات


84 -
  راهیابی تیم والیبال دامپزشکی قزوین به مسابقات کشوری
آفتاب نو- ورزشی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 06:31 78060208


به گزارش خبرگزاری برنا از قزوین؛ محمد فرحی مسئول تربیت بدنی اداره کل دامپزشکی استان قزوین با اعلام این خبر اظهارداشت: - به گزارش خبرگزاری برنا از قزوین؛ محمد فرحی مسئول تربیت بدنی اداره ...
اداره کل دامپزشکی استان - اداره کل دامپزشکی - دامپزشکی استان - دامپزشکی - استان قزوین - قزوین - مسابقات


85 -
  راهیابی تیم والیبال دامپزشکی قزوین به مسابقات کشوری
رونویس- ورزشی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 04:32 78059860


به گزارش خبرگزاری برنا از قزوین؛ محمد فرحی مسئول تربیت بدنی اداره کل دامپزشکی استان قزوین با اعلام این خبر اظهارداشت: مسابقات والیبال جام شهدای سازمان دامپزشکی کشور در سالن پژوهشگاه ...
اداره کل دامپزشکی استان - اداره کل دامپزشکی - دامپزشکی - دامپزشکی استان - استان قزوین - سازمان دامپزشکی کشور - مسابقات


86 -
  راهیابی تیم والیبال دامپزشکی قزوین به مسابقات کشوری
رسانه 7- ورزشی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 02:31 78059412


به گزارش خبرگزاری برنا از قزوین؛ محمد فرحی مسئول تربیت بدنی اداره کل دامپزشکی استان قزوین با اعلام این خبر اظهارداشت: مسابقات والیبال جام شهدای سازمان دامپزشکی کشور در سالن. - به گزارش ...
اداره کل دامپزشکی استان - اداره کل دامپزشکی - دامپزشکی - دامپزشکی استان - سازمان دامپزشکی کشور - مسابقات - استان قزوین


87 -
  دمای آب و تأثیرات شگرف آن بر سلامت بدن
پنجره نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 09:01 78044232


نوشیدن آب در دماهای مختلف نه تنها بر هیدراسیون بدن تاثیر می گذارد بلکه می تواند بر فرآیندهای حیاتی بدن از جمله هضم غذا و عملکرد ورزشی نیز تأثیر چشمگیری داشته باشد. - در حالی که بیشتر ...
نوشیدن آب - سلامت - تمرینات ورزشی - عملکرد - روزانه - فرآیند - افزایش انرژی


88 -
  13 ورزش مناسب برای زنان بالای 50 سال
اقتصاد ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 21:53 78039566


به گزارش اقتصادایران، طول عمر فقط به معنای زندگی طولانی تر نیست، بلکه منظور زندگی طولانی تر و باکیفیت است. طول عمر فقط در صورتی دل پذیر است که زندگی همان طور باشد که می خواهید و از آن لذت می برید.
زندگی - طول عمر - طولانی - پیاده روی - ورزش - سلامت - تمرینات ورزشی


89 -
  دلایلی که باعث می شود از تمرینات ورزشی دلسرد شویم!
شفقنا- ورزشی- 6  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 09:07 78026282


شفقنا زندگی با انجام این راهکار ها علاوه بر اینکه راندمان کار خود را بهتر می کنید، از تمریناتتان لذت خواهید برد. به گزارش شفقنا زندگی، برای اکثر ما... - شفقنا زندگی با انجام این راهکار ...
تمرین - تمرینات - تمرینات ورزشی - شفقنا - زندگی - راندمان - دیدگاه


90 -
  دلایلی که باعث می شود از تمرینات ورزشی دلسرد شویم!
شفقنا- ورزشی- 6  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 09:07 78026279


با انجام این راهکار ها علاوه بر اینکه راندمان کار خود را بهتر می کنید، از تمریناتتان لذت خواهید برد. به گزارش شفقنا ورزشی ، برای اکثر... - شفقنا ورزشی – با انجام این راهکار ها علاوه بر ...
تمرین - تمرینات - تمرینات ورزشی - ورزشی - شفقنا - راندمان - دیدگاه


91 -
  چطور به کاهش درد های زانو کمک کنیم؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 16:45 77981570


زانو، یکی از حساس ترین و پرکاربردترین مفاصل بدن انسان، روزانه تحت فشارهای متعددی قرار می گیرد؛ از فعالیت های ساده روزمره گرفته تا تمرینات ورزشی سنگین. درصورتی که ساختار این مفصل حیاتی ...
استخوان - آسیب شناسی - بدن انسان - زانو - غضروف - انسان - ورزشی


92 -
  کاهش وزن فوق العاده زن آمریکایی از 272 به 77 کیلوگرم + عکس
اقتصاد 100- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 10:57 77926915


تانیا سانتیاگو، زن آمریکایی اهل کالیفرنیا، با تغییر سبک زندگی شامل حذف غذاهای پرکالری و آغاز تمرینات ورزشی موفق شد طی 4 سال از وزن 272 کیلوگرم به 77 کیلوگرم برسد و زندگی سالمی را آغاز کند. ...
کیلوگرم - زن آمریکایی - تغییر سبک زندگی - سبک زندگی - آمریکایی - تغییر - زندگی


93 -
  فال روزانه واقعی چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404
چه خبر- ورزشی- 6  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 17:59 77915891


به گزارش اقتصادایران، با مراجعه به فال روزانه ، می توانید از پیش بینی های مربوط به آینده تان، راهکارهای مؤثر برای زندگی شخصی و حرفه ای، - امروز زمان خوبی است تا تمرینات ورزشی ساده ای ...
روزانه - مشکلات اقتصادی - تمرینات ورزشی - نگرانی - زندگی - تمرین - سلامت جسمی


94 -
  زنان ورزشکار چهارمحال و بختیاری هزار و 300 مدال کسب کردند
ایرنا- ورزشی- 6  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 11:05 77907512


رییس گروه ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه در استان 22 هزار و 789 نفر ورزشکار زن سارمان یافته و حدود 350 هزار ورزشکار سازمان نیافته در فعالیت های ورزش ...
ورزش - چهارمحال و بختیاری - ورزشکار - اداره کل ورزش و جوانان - فعالیت - ورزش های همگانی - چهارمحال


95 -
  شنا؛ مکمل تمرینی پنهان در برنامه ورزشکاران حرفه ای
پارس فوتبال- ورزشی- 6  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 16:12 77875382


اگر به دنبال بهبود توانایی بدنی خود و دستیابی به نتایج بهتر در تمرینات ورزشی هستید، شنا را به عنوان یک مکمل در برنامه تمرینی خود قرار دهید. - به عنوان مکمل تمرینی برای ورزشکاران حرفه ...
ورزشکاران - ورزش - استقامت - عضلات - تمرینی - عضلات بدن - تمرینات


96 -
  رقص درمانی خانگی: با رقص های ترند 2025، ورزش را به سرگرمی تبدیل کنید!
پارسینه- ورزشی- 6  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 20:02 77839490


آیا از تمرینات ورزشی یکنواخت و طاقت فرسا خسته شده اید؟ خبر خوب این است که دیگر نیازی به گذراندن ساعت ها در باشگاه های ورزشی ندارید! - رقص درمانی خانگی: با رقص های ترند 2025، ورزش را به سرگرمی ...
درمانی - باشگاه های ورزشی - ورزش - تمرینات ورزشی - ورزشی - باشگاه های - تمرینات


97 -
  ببینید؛ تمرینات ورزشی عمو پورنگ زیر نظر ننه نقلی
جالبتر- ورزشی- 6  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 17:18 77837597


داریوش فرضیایی (عمو پورنگ) با انتشار ویدئویی از ورزش کردن خود در کنار مادرش نوشت: امروز زیر نظر مربی جدید: ننه نقلی جان تمرینات ورزشی رو انجام دادم. - داریوش فرضیایی (عمو پورنگ) با انتشار ...
تمرینات ورزشی - داریوش فرضیایی - عمو پورنگ - ورزش - تمرینات - ورزش کردن - پورنگ


98 -
  تمرینات ورزشی عمو پورنگ زیر نظر ننه نقلی+ فیلم
اقتصاد آنلاین- ورزشی- 6  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 13:00 77834051


داریوش فرضیایی (عمو پورنگ) با انتشار ویدئویی از ورزش کردن خود در کنار مادرش نوشت: امروز زیر نظر مربی جدید: ننه نقلی جان تمرینات ورزشی رو انجام دادم. - به گزارش اقتصاد انلاین به نقل از فرارو،
تمرینات ورزشی - داریوش فرضیایی - عمو پورنگ - تمرینات - ورزش - ورزش کردن - پورنگ


99 -
  ایران در رده کم تحرک ترین ها | ورزش نکردن چه خطراتی دارد؟
همشهری آنلاین- اقتصادی- 6  ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 20:25 77772896


و اضطراب را کاهش می دهد، سلامت مغز را نیز افزایش می دهد و می تواند سلامت کلی را بهبود بخشد. در کودکان و نوجوانان، فعالیت بدنی باعث ارتقای سلامت استخوان ها، تشویق رشد سالم و رشد ماهیچه ...
فعالیت بدنی - عدم فعالیت بدنی - فعالیت - نوجوانان - بزرگسالان - کاهش - درصد


100 -
  این نوع زانو درد خطرناک است
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 05:41 77757892


زانو، یکی از مهم ترین مفاصل بدن است که نقش حیاتی در حرکت و تعادل ایفا می کند. با این حال، به دلیل موقعیت و فشار زیادی که بر آن وارد می شود، - محدودیت حرکتی و عدم توانایی در تا کردن یا باز ...
زانو - فعالیت های ورزشی - راه های پیشگیری - استفاده - تمرینات ورزشی - خطرناک - فعالیت


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز




 
اخبار داغ:
نام 5 مهاجم در اختیار اوسمار قرار گرفت: دو برزیلی جذب پرسپولیس می شوند؟
دروازه بان استقلال، مرد شماره یک دربی شد
پیمان حدادی نمی داند به کجا آمده/ پرسپولیس را خانوادگی اداره می کنند!
یاسر آسانی پیام استقلال را رساند/ ما برخاستیم؛ شما هم برمی خیزید! +عکس
دلیل عدم حمله اسراییل به ایران در این چهار ماه
زمان تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت اعلام شد
زمان دیدارهای استقلال-سپاهان و تراکتور-ملوان را بدانید
جزییات تازه از ترور هنیه در تهران؛ موشک به دستش خورد
اوسمار ویرا و افشین پیروانی در آستانه تصمیم بزرگ / سرپرست جدید پرسپولیس چه کسی خواهد بود؟ / جزییات از پشت پرده انتخاب
زلزله ای به بزرگی 6/3 ریشتر منطقه خلم در ولایت بلخ افغانستان را لرزاند (12 آبان 1404)
کنایه کیهان به ظریف و روحانی: اعتمادبه نفس شما را کاکتوس داشت، آلبالو می داد!
آیا خمیردندان های حاوی زغال برای درخشندگی دندان مؤثر هستند؟
عکس/ استایل خاص آفرین زن دوم شکیب سریال آوای باران در جشن تولد دخترش
ارزش سهام عدالت امروز دوشنبه 12 آبان 1404+ جدول
یک حادثه عجیب عشقی که به خون آلوده شد/ عروس فردای روز عقد با پسر دلخواهش فرار کرد و...
تصاویر/ همایش راویان انقلاب اسلامی و دفاع مقدس استان قم
ببینید | خودنمایی خودروی فوق لوکس مرسدس جی کلاس مدل منصوری در ایران!
دانلودآواز باشکوه معین / آهنگ به نام تو نباشی قرار من نیست
ارتقاء سطح تعاملات تجاری/ رشد 20 درصدی صادرات با اتکا به صنعت نمایشگاهی
بت برند در سال 1404 چقدر خرج دارد؟ / آموزش گام به گام از صفر تا تأیید نهایی / نکات داغی که هیچ جا نمی گویند
کاهش رشد تولید در چین در ماه اکتبر؛ شاخص PMI تولیدی به 50.6 رسید
ویدئو| نمایی خیره کننده از ایستگاه فضایی بین المللی بر فرازِ دریای سیاه
ارگانویید جدید زخم کبدی را شبیه سازی می کند

موضوعات داغ:
کارکنان دولت
اوسمار ویرا
افشین پیروانی
ایستگاه فضایی بین المللی
استان کرمانشاه
پارک علم و فناوری استان
پارک علم و فناوری
سریال آوای باران
دانشگاه پیام نور
باشگاه پرسپولیس
وسی
مزبان
فایل ظریف
آریا ساسول
فروسیلیس دامغان
منصور رشیدی
ثبت آثار علمی
شورای انتقالی
آلودگی محیطی
مشهد با قطار
کانال رسمی باشگاه پرسپولیس
کمیسیون آموزش
نانوکریستال
منطقه ویژه اقتصادی سیرجان
گاتی
پلیس آمریکا
فروش محصولات سایپا
کورتوا
دروازه بان عراقی
برکناری دراگان اسکوچیچ
لیگ نخبگان آسیا
ارزش سهام عدالت
سفر به اسراییل
محمدجواد ظریف
کانال تلگرامی
دونالد ترامپ
سازمان اداری
شورای اسلامی
زمین لرزه ای
تغییر وضعیت
اشخاص حقوقی
اشخاص حقیقی
هزار تومانی
کاخ سعدآباد
رییس سازمان
بازنشستگان تامین اجتماعی
زیست بوم فناوری و نوآوری
امضای تفاهم نامه همکاری
نمایشگاه های بین المللی
ساماندهی نیروهای شرکتی
سرمربی برزیلی پرسپولیس
گفت وگو با خبرنگاران
تیم فوتبال بارسلونا
نمایشگاه بین المللی
هیات مدیره پرسپولیس
نماینده مردم زاهدان
نیم فصل اول لیگ برتر
تیم الاتحاد عربستان
تیم فوتبال تراکتور
استقلال و پرسپولیس
تیم ملی زنان ایران
تفاهم نامه همکاری
اشتباه دروازه بان
خوشحالی بعد از گل
اردوی راهیان نور
امضای تفاهم نامه
مجمع تشخیص مصلحت
شبکه های اجتماعی
الاتحاد عربستان
عبدالباری عطوان
تیم ملی تکواندو
موشک های ایرانی
نیم فصل اول لیگ
فوتبال تراکتور
فوتبال استقلال
امیر قلعه نویی
سرمربی تیم ملی
انفجار هسته ای
حمایت از تولید
تیم ملی فوتبال


 

تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.