پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرینات ورزشی
بروزرسانی: 11:42
کاهش علائم بالینی افسردگی و اضطراب با تمرینات ورزشی
کاهش علائم بالینی افسردگی و اضطراب با تمرینات ورزشی
کاهش علائم بالینی افسردگی و اضطراب با تمرینات ورزشی
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  کاهش علائم بالینی افسردگی و اضطراب با تمرینات ورزشی
آفتاب نو- پزشکی- 9  ساعت پیش - جمعه 24 بهمن 1404، 02:26 80794425


به گزارش پارسینه به نقل از دیجایتو،افسردگی و اضطراب میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده اند. هرچند درمان با دارو و روان درمانی بسیار مؤثر هستند، - جامعه ورزشی آفتاب نو: ...
روان درمانی - درمان - افسردگی - میلیون ها - اضطراب - عوارض جانبی - دارو


2 -
  کاهش علائم بالینی افسردگی و اضطراب با تمرینات ورزشی
رسانه 7- پزشکی- 9  ساعت پیش - جمعه 24 بهمن 1404، 02:20 80794400


به گزارش پارسینه به نقل از دیجایتو،افسردگی و اضطراب میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده اند. هرچند درمان با دارو و روان درمانی بسیار مؤثر هستند، - به گزارش پارسینه به ...
درمان - افسردگی - روان درمانی - اضطراب - میلیون ها - تمرینات ورزشی - میلیون


3 -
  کاهش علائم بالینی افسردگی و اضطراب با تمرینات ورزشی
رونگار- پزشکی- 9  ساعت پیش - جمعه 24 بهمن 1404، 01:47 80794303


یک مطالعه بزرگ نشان می دهد فعالیت بدنی می تواند به اندازه داروها و روان درمانی در کاهش افسردگی و اضطراب مؤثر باشد. حتی ورزش سبک و 1 2 بار در هفته می تواند حال روحی شما را بهبود بخشد، - یک ...
فعالیت بدنی - روان درمانی - افسردگی - درمان - اضطراب - کاهش افسردگی - درمانی


4 -
  ماه ها با اپل واچ و اورا رینگ: کدام ویژگی تصمیم نهایی من را رقم زد؟
ایونا نیوز- ورزشی- 37  ساعت پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1404، 21:46 80785113


برای تمرینات ورزشی و تشخیص تغییرات ظریف در چرخه قاعدگی. به عنوان مثال، زمانی که امتیاز آمادگی (Readiness Score) کاربر کاهش می یابد، معمولاً نشانه ای از ابتلا به بیماری یا خستگی است. اپلیکیشن ...
چرخه قاعدگی - استراحت - تغییرات - اپل واچ - تمرینات ورزشی - دسترسی - قاعدگی


5 -
  تمرین ورزشی غیرمنتظره ای که به کاهش فشار خون کمک می کند
رونویس- پزشکی- 2  روز پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1404، 06:49 80777459


کنترل فشار خون معمولاً با کاهش مصرف نمک، مصرف دارو و افزایش فعالیت بدنی رونویس مریم شیرافکن: کنترل فشار خون معمولاً با کاهش مصرف نمک، - رونویس مریم شیرافکن: کنترل فشار خون معمولاً با ...
کنترل فشار خون - فشار خون - فعالیت بدنی - فشار - فعالیت - کاهش مصرف - کاهش


6 -
  ارسال تجهیزات به 15 خانه ورزش روستایی در استان همدان
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 4  روز پیش - دوشنبه 20 بهمن 1404، 18:15 80761430


به مناسبت گرامیداشت دهه فجر، تجهیزات ورزشی به 15 خانه ورزش روستایی در شهرستان های مختلف استان همدان ارسال شد. - به مناسبت گرامیداشت دهه فجر، تجهیزات ورزشی به 15 خانه ورزش روستایی در شهرستان ...
خانه ورزش روستایی - استان همدان - ورزش - ورزش روستایی - روستای - روستایی - روستا


7 -
  تمرینات نوردیک: راز تناسب اندام زنان شمال اروپا در میانسالی / در خانه چگونه انجام دهیم؟
عصر ایران- پزشکی- 5  روز پیش - یکشنبه 19 بهمن 1404، 17:35 80749739


چرا زنان نوردیک در دوران یائسگی چاق نمی شوند؟ معرفی متد نوردیک برای کاهش وزن بعد از 50 سالگی، تنظیم هورمون ها و آب کردن چربی شکم در خانه بدون تجهیزات. - دوران یائسگی را بدون عوارض رایج ...
هورمون - آب کردن چربی شکم - تمرینات - رژیم های غذایی - تمرینات ورزشی - ورزش - زنان


8 -
  تمرینات نوردیک: راز اندام متناسب زنان شمال اروپا در میانسالی / در خانه چگونه انجام دهیم؟
عصر ایران- پزشکی- 5  روز پیش - یکشنبه 19 بهمن 1404، 17:30 80749699


چرا زنان نوردیک در دوران یائسگی چاق نمی شوند؟ معرفی متد نوردیک برای کاهش وزن بعد از 50 سالگی، تنظیم هورمون ها و آب کردن چربی شکم در خانه بدون تجهیزات. - دوران یائسگی را بدون عوارض رایج ...
هورمون - آب کردن چربی شکم - تمرینات - رژیم های غذایی - تمرینات ورزشی - ورزش - زنان


9 -
  چالش «روزانه 50» تمرینات ورزشی در خانه
شفقنا- ورزشی- 12  روز پیش - یکشنبه 12 بهمن 1404، 11:30 80677283


شفقنا زندگی   تمرین ساده ی «روزانه 50» با چهار حرکت پایه ساده و قابل انجام در هر مکان است که با به کارگیری عضلات کلیدی، به افزایش قدرت، استقامت و سلامت عمومی. -
تمرینات ورزشی - تمرین - ساده - استقامت - تمرینات - افزایش - عضلات


10 -
  وزن از دست رفته با داروهای GLP-1 ممکن است پس از قطع درمان بازنگردد
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 17:35 80627662


برخی محققان تاکید می کنند که حفظ کاهش وزن پس از قطع درمان می تواند وابسته به تغییرات رفتاری و شیوه زندگی باشد، مانند تمرینات ورزشی منظم، کنترل کالری و حمایت تغذیه ای. - به گزارش فرتاک نیوز ،
کاهش وزن - درمان - داده - گزارش - بیمار - واقعی - بیماران


11 -
  فواید بی نظیر نوشیدن آب لیمو و دانه چیا
فرتاک نیوز- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 3 بهمن 1404، 21:45 80601254


کارشناسان تغذیه می گویند که شروع روز با آب لیمو و دانه چیا می تواند تغییرات مثبتی در بدن ایجاد کند. - به گزارش فرتاک نیوز ،  در دنیای امروز، بسیاری از افراد تمایل دارند بدون رفتن به باشگاه ...
نوشیدنی - کارشناسان - لیمو - تغییرات - تمرینات ورزشی - آنتی اکسیدان - تناسب اندام


12 -
  تمرینات مفید ورزشی برای شما: از از سلامت مثانه و بهبود عملکرد جنسی تا فتق دیسک کمر و یبوست مزمن
عصر ایران- بین الملل- 23  روز پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1404، 09:20 80578704


اگر از دنبال کنندگان اخبار سلامت هستید، 5 خواندنی جالب درباره تمرینات ورزشی برایتان در ادامه قرار داده ایم که می تواند در نوع خود اطلاعات مفیدی را در اختیار مخاطب قرار دهد. - شما ابرها ...
تمرینات - ماهواره - مدارس غیرحضوری - هواپیمای باری - تمرینات ورزشی - تشکیل پرونده - قطع اینترنت


13 -
  چالش «روزانه 50» بهترین تمرینات ورزشی در خانه
عصر ایران- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 10:30 80559551


تمرین ساده ی «روزانه 50» با چهار حرکت پایه ساده و قابل انجام در هر مکان است که با به کارگیری عضلات کلیدی، به افزایش قدرت، استقامت و سلامت عمومی بدن کمک می کند. - تمرین ساده ی روزانه 50 با ...
شبکه های اجتماعی - روزانه - تناسب اندام - سلامت عمومی - تمرین - ساده - استقامت


14 -
  تصاویر| خانه نقلی برزیلی؛ کوچک، اما خاص و جذاب!
جالبتر- اجتماعی- 29  روز پیش - پنجشنبه 25 دی 1404، 16:22 80536439


این خانه دوبلکس کوچک متعلق به یک زوج جوان برزیلی است که هر دو علاقه به ورزش دارند. سبک زندگی که آنها در نظر داشتند، زندگی در کنار فضایی باز بود تا بتوانند تمرینات ورزشی خود را در محوطه ...
خانه - تمرینات ورزشی - برزیلی - چوبی - زندگی - نورپردازی - رنگ آمیزی


15 -
  خانه نقلی برزیلی (+تصاویر)
عصر ایران- فرهنگی- 29  روز پیش - پنجشنبه 25 دی 1404، 09:30 80533768


یکی از درخواست های اصلی این بود که پنج دوچرخه آنها از همان ابتدای پروژه در نظر گرفته شود تا با خانه ادغام شوند و همچنین به عنوان آثار هنری روی دیوارها برجسته شوند. - یکی از درخواست های ...
خانه - شوند - آثار هنری - درخواست - تمرینات ورزشی - برزیلی - دوچرخه


16 -
  آیا نوشیدنی آب لیمو و دانه چیا واقعا باعث لاغری می شود؟
ببین و بخون- پزشکی- 31  روز پیش - سه شنبه 23 دی 1404، 15:40 80521017


دانه های چیا نیز سرشار از فیبر، امگا 3، پروتیین و مواد معدنی بوده و نقش مهمی در بهبود عملکرد بدن دارند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، - آیا نوشیدنی آب لیمو و دانه چیا واقعا باعث ...
مواد معدنی - نوشیدنی - پروتیین - عملکرد - سرشار - معدنی - بهبود


17 -
  بهترین تمرینات ورزشی برای زانودرد
آفتاب نو- پزشکی- 31  روز پیش - سه شنبه 23 دی 1404، 03:26 80516438


به گزارش آفتاب نو، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای کمک به کاهش درد زانو باشد. این کار با تقویت عضلات اطراف زانو، بهبود ثبات، - به گزارش آفتاب نو، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای ...
زانو - کاهش - همسترینگ - بهبود - تمرینات ورزشی - تقویت - عضلات


18 -
  بهترین تمرینات ورزشی برای زانودرد
رونویس- پزشکی- 31  روز پیش - سه شنبه 23 دی 1404، 02:03 80516330


به گزارش رونویس، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای کمک به کاهش درد زانو باشد. این کار با به گزارش رونویس، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای کمک به کاهش درد زانو باشد. - به گزارش رونویس، ورزش ...
زانو - کاهش - همسترینگ - گزارش - تمرینات ورزشی - ایمن - دیوار


19 -
  بهترین تمرینات ورزشی برای زانودرد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 31  روز پیش - سه شنبه 23 دی 1404، 00:27 80516148


به گزارش زیرنویس، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای کمک به کاهش درد زانو باشد. این کار با تقویت عضلات اطراف زانو، بهبود ثبات، و کاهش فشار وارد بر مفصل به تسکین درد کمک می کند. - به گزارش زیرنویس،
زانو - کاهش - تسکین درد - همسترینگ - بهبود - تمرینات ورزشی - فشار


20 -
  معجزه آب درمانی برای سلامت بدن
جالبتر- پزشکی- 31  روز پیش - دوشنبه 22 دی 1404، 23:52 80516021


آب درمانی یا هیدروتراپی، بعنوان جایگزینی طبیعی بجای درمان های دارویی به مجموعه ای از حرکات و نرمش های هدفمند گفته می شود که به منظور ارتقای سطح سلامت جسمی، - نوشته پشت سر رهبر انقلاب ...
درمان - درمان های دارویی - آب درمانی - درمانی - سلامت - بیماری - طبیعی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس




 
اخبار داغ:
آیا ادارات تهران فردا شنبه 25 بهمن ماه 1404 تعطیل است؟ | تعطیلی ادارات تهران شنبه
بازگشت ترابی و اسماعیلی فر به پرسپولیس منتفی شد
خبرورزشی گردی| شیرین کاری آقای مدیرعامل: همه پرسپولیسی ها لنگی هستند/ علی دایی: اتفاقا برای ندیدن ایشان از مراسم خارج شدم!
مدافع پرسپولیسی بین ماندن و رفتن!
ساپینتو در آستانه اخراج از استقلال؟ پیشنهاد برکناری روی میز هیأت مدیره
آیا ادارات گیلان فردا شنبه 25 بهمن ماه 1404 تعطیل است؟ | تعطیلی ادارات رشت شنبه
واکنش تاجرنیا به صحبت های مجری صداوسیما در برنامه فوتبال برتر | اخبار ورزشی
واکنش قوه قضاییه به خبر صدور حکم اعدام برای یک کشتی گیر +جزییات
بدنسازی بامزه کریستیانو رونالدو و دخترش+ عکس
فال انبیا امروز جمعه 24 بهمن 1404
قیمت سکه، طلای 18 عیار و طلا امروز 24 بهمن 1404 + جدول
واکاوی سازمان های بین المللی از منظر فقه سیاسی
سفر در زمان؛ «جهانگیر غفاری» بازیگر سینمای قبل انقلاب در 82 سالگی؛ سال 1401
نیویورک تایمز: مقام ها می گویند ناو هواپیمابر «جرالد آر. فورد» آمریکا به خاورمیانه اعزام خواهد شد
راز کاهش چربی خون با چای ترش | چرا چای ترش بعد از نهار توصیه می شود؟
فال حافظ| فال حافظ شنبه 25 بهمن ماه 1404
فال انبیا | فال روزانه انبیا شنبه 25 بهمن ماه 1404
خبر مهم برای زوج های جوان! / وام ازدواج در سال آینده افزایش می یابد؟
تغییر نرخ محصولات شرکت فولادی
دوئل تهران و واشنگتن
زلزله مهیب جزایر «ریوکیو» ژاپن را لرزاند
تقویم همسران امروز شنبه 25 بهمن 1404
کشف ارتباط آلزایمر با این نقطه در مغز!
بررسی باتری گوشی موتورولا Moto E15؛ تعادل بین ظرفیت و بهره وری

موضوعات داغ:
تعطیلی ادارات
ناو هواپیمابر
کریستیانو رونالدو
ابراهیم اصغرزاده
فوتبال برتر
برنامه فوتبال برتر
آزمون دکتری
اسماعیلی فر
ثبت نام داوطلبان
تمرین پرسپولیس
فروش قسطی خودرو
میراندس
پرمیت
صفحه توییتر
پل ورسک
رودخانه های رشت
نمای رومی
رییس جمهور سابق آمریکا
سوپر جام انگلیس
شاهزاده ابوالقاسم
زرامین سفلی
بارسلونا اتلتیک بیلبائو
آب شرب اصفهان
سیل گمیشان
جیدن بوگل
پهپاد صهیونیستی
علیرضا رییسیان
ملکه بریتانیا
فدراسیون فوتبال کره جنوبی
رایان بابل
جورجینا رودریگز
باشگاه پرسپولیس
هیئت رییسه مجلس
نمایندگان مجلس
سرمربی پرتغالی
کشورهای اسلامی
نظام بین الملل
افزایش صادرات
جمهوری اسلامی
توافق هسته ای
فرهنگ اسلامی
فوتبال ایران
ارائه خدمات
فلزات اساسی
بازار ایران
پایگاه خبری
سامانه کدال
شورای روستا
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
قرارداد بازیکنان استقلال
ارتش جمهوری اسلامی ایران
پرونده های بین المللی
سپاه پاسداران انقلاب
استان آذربایجان شرقی
گواهی عدم سوءپیشینه
همزیستی مسالمت آمیز
ارتش جمهوری اسلامی
پیست اسکی دربندسر
سازمان سنجش آموزش
دستگاه های اجرایی
سخنگوی وزارت کشور
ایستگاه آتش نشانی
بازیکنان استقلال
باشگاه خبرنگاران
قرارداد بازیکنان
کاپیتان پرسپولیس
بورس کالای ایران
حوزه های امتحانی
ریکاردو ساپینتو
عملکرد صداوسیما
محمدحسین میثاقی
تمرینات بدنسازی
محمدامین حزباوی
بازار جهانی نفت
وزیر دفاع ایران
سازمان ملل متحد
آذربایجان شرقی
بازار طلا و سکه
بازیکن تراکتور
کادرفنی سپاهان


 

پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.