صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام شنبه، 11 بهمن 1404 - Fri, 30th Jan 2026
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 



پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرینات ورزشی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 02:58
201 -
  اگر با وجود ورزش، وزن کم نمی کنید بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 16:45 77368254


طبق یافته های دانشمندان، مولکول PGC-1⍺ نقش مهمی در تنظیم متابولیسم دارد. بدن این پروتیین را در سه شکل مختلف تولید می کند: نوع a، b و c . - ، چرا بعضی ها با ورزش هم لاغر نمی شوند؟ اگر شما هم ...
چربی سوزی - مولکول - متابولیسم - دانشمندان - ورزش - پروتیین - تمرینات ورزشی


202 -
  چرا با وجود ورزش، وزن کم نمی کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 14:17 77366612


به گزارش پارسینه به نقل از خبرانلاین چرا بعضی ها با ورزش هم لاغر نمی شوند؟ اگر شما هم جزو کسانی هستید که ساعت ها ورزش می کنید اما وزن کم نمی کنید، - به گزارش پارسینه به نقل از خبرانلاین چرا ...
چربی سوزی - ورزش - تمرینات ورزشی - چربی - مولکول - گزارش - متابولیسم


203 -
  چرا با وجود ورزش، وزن کم نمی کنیم؟
رونویس- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 12:55 77365587


به گزارش پارسینه به نقل از خبرانلاین چرا بعضی ها با ورزش هم لاغر نمی شوند؟ اگر شما هم جزو کسانی هستید که ساعت ها ورزش می کنید اما وزن کم نمی کنید، - به گزارش پارسینه به نقل از خبرانلاین چرا ...
چربی سوزی - ورزش - تمرینات ورزشی - چربی - مولکول - گزارش - متابولیسم


204 -
  چرا با وجود ورزش، وزن کم نمی کنیم؟
رسانه 7- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 12:27 77365236


به گزارش پارسینه به نقل از خبرانلاین چرا بعضی ها با ورزش هم لاغر نمی شوند؟ اگر شما هم جزو کسانی هستید که ساعت ها ورزش می کنید اما وزن کم نمی کنید، - برخلاف تصور قبلی، مشخص شده که نسخه ...
ورزش - چربی - مولکول - چربی سوزی - مبتلایان به دیابت - تمرینات ورزشی - نسخه


205 -
  شاید باور نکنید اما مغز شما واقعا می تواند خودش را بخورد
جالبتر- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 8 فروردین 1404، 06:47 77291276


پژوهش ها نشان می دهد که مغز انسان در شرایط تمرینات ورزشی سنگین، ممکن است برای تأمین انرژی، بخشی از ساختار خود را مصرف کند. این پدیده نادر، - شاید غیرقابل باور به نظر برسد اما دانشمندان ...
ورزش - مغز انسان - استقامتی - سنگین - پژوهش - تمرینات - تمرینات ورزشی


206 -
  چه ورزشی برای کودک یا نوجوان مناسب است؟
اقتصاد 24- ورزشی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 00:22 77184170


سن، جنسیت، جثه وخصوصیات فیزیکی کودک ونوجوان در انتخاب نوع و سطح تمرینات ورزشی موثر هستند -


207 -
  اگر همیشه خسته هستید کمبود این ویتامین را دارید
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 21:25 77168725


مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. پس لازم است بدانید که آیا ویتامین D بدن شما کافی است یا خیر. - به گزارش مواجه هستید و بد نیست با مراجعه به پزشک، ...


208 -
  از کجا بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟
رسانه 7- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 20:56 77168434


مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. - به گزارش خبرآنلاین، اگر علائم ...


209 -
  از کجا بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 20:53 77168407


مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. - مصرف کافی ویتامین D در سلامت ...


210 -
  با این نسخه شفا بخش 1000 ساله پوکی استخوان را فراری دهید
ساناپرس- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 12:20 77161128


یکی از سوالات رایج در این زمینه این است که برای درمان پوکی استخوان به چه پزشکی مراجعه کنیم؟ برای ارزیابی وضعیت تراکم استخوان و دریافت درمان مناسب، - درمان پوکی استخوان ترکیبی از تغذیه مناسب،


211 -
  بهترین مکمل های بدنسازی برای افزایش حجم
پارس فوتبال- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 20:37 77152449


افزایش حجم در بدنسازی روندی سخت و زمان بر است و برای سرعت بخشیدن به آن می توانید در کنار رژیم غذایی از مکمل های ورزشی استفاده کنید. پروتیین وی، - ها توجه داشته باشید. استفاده از مکمل ...


212 -
  بهترین مکمل های بدنسازی برای افزایش حجم
پارس فوتبال- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 11:32 77144354


در این مقاله، به معرفی بهترین مکمل ها افزایش حجم و عضله سازی پرداخته ایم تا به شما کمک کنیم بهترین را انتخاب کنید. نوشته بهترین مکمل های بدنسازی برای افزایش حجم اولین بار در پارس فوتبال ...


213 -
  برنامه غذایی برای کاهش وزن سریع
دنیای اقتصاد- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 04:13 77123524


تمرینات ورزشی نقش بسیار موثری در کاهش وزن فوری دارند. - اگر شنبه است و رویای این را دارید که تا آخر هفته خوش فرم شوید با یک استراتژی مناسب، می توانید در پنج روز تا سه کیلو وزن کم کنید. چه ...


214 -
  به سرعت 3 کیلو کم کنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 04:03 77123500


تمرینات ورزشی نقش بسیار موثری در کاهش وزن فوری دارند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، اگر شنبه است و رویای این را دارید که تا آخر هفته خوش فرم شوید با یک استراتژی مناسب، می توانید ...


215 -
  چطور می توانیم با سرعت 3 کیلو کم کنیم؟
ایلنا- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 09:52 77113951


تمرینات ورزشی نقش بسیار موثری در کاهش وزن فوری دارند. اگر شنبه است و رویای این را دارید که تا آخر هفته خوش فرم شوید با یک استراتژی مناسب، می توانید در پنج روز تا سه کیلو وزن کم کنید. - تمرینات ...


216 -
  ورزش در دوران طلایی: راهنمای جامع تمرینات مناسب برای افراد بالای 50 سال
دانشیاری- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 14:31 77106658


پا گذاشتن به دهه ششم زندگی، نه تنها پایان یک دوره، بلکه آغاز فصلی جدید از سلامتی، شادابی و نشاط است. در این مقاله، به بررسی دقیق و کامل تمرینات ورزشی مناسب برای افراد بالای 50 سال می پردازیم ...


217 -
  کاهش وزن سه کیلویی با سرعت
سیتنا- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 10:45 77103435


تمرینات ورزشی نقش بسیار موثری در کاهش وزن فوری دارند. - به گزارش سیتنا، اگر شنبه است و رویای این را دارید که تا آخر هفته خوش فرم شوید با یک استراتژی مناسب، می توانید در پنج روز تا سه کیلو ...


218 -
  به سرعت 3 کیلو کم کنید/ تمرینات موثر در کاهش وزن فوری
جالبتر- ورزشی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 08:43 77101772


تمرینات ورزشی نقش بسیار موثری در کاهش وزن فوری دارند. باشگاه خبرنگاران جوان اگر شنبه است و رویای این را دارید که تا آخر هفته خوش فرم شوید با یک استراتژی مناسب، - تمرینات ورزشی نقش بسیار ...


219 -
  به سرعت 3 کیلو کم کنید/ تمرینات موثر در کاهش وزن فوری
ایسنا- ورزشی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 05:55 77100888


تمرینات ورزشی نقش بسیار موثری در کاهش وزن فوری دارند. -


220 -
  چیکار کنم که اثر ورزش روی بدنمان زودتر دیده شود؟
صفحه اقتصاد- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 03:46 77083866


با استفاده از نظر کارشناسی متخصصان تناسب اندام، به این سؤال پاسخ می دهیم که چقدر طول می کشد تا نتایج و اثرات تمرینات ورزشی را در کاهش وزن، - با استفاده از نظر کارشناسی متخصصان تناسب اندام،


اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات



 
اخبار داغ:
خرید ساینا سایپا دست نیافتنی شد | افزایش بی سابقه قیمت ساینا در بازار
ادعای الجزیره درباره زمان حمله آمریکا به ایران
ریزش سنگین و شبانه قیمت اونس جهانی طلا
رقم قرارداد ایگور سرگیف با پرسپولیس؛ افشاگری رسانه های ازبکستانی
مهدی قایدی در ساعات اخیر اینستاگرام را تسخیر کرده/ ماجرا چیست؟
واکنش یک خبرگزاری به خبر انصراف برخی بازیکنان از تیم ملی فوتبال ایران
ویژه برنامه فوتبال برتر روی آنتن شبکه سه + جزییات
گزینه اوسمار برای تقویت پرسپولیس
وضعیت تعطیلی مدارس تهران شنبه 11 بهمن 1404
هایلایت و بیوگرافی کنت آره آنتونسن، هافبک نروژی لینک شده به پرسپولیس؛ بازیکن با سابقه فوتبال نروژ
فال ورق شنبه 11 بهمن ماه 1404 | شانس، عشق و هشدارهایی از دل ورق ها!
جزییات دیدار مهم علی لاریجانی با پوتین در کرملین
حقوق 1405 کارگران چقدر می شود؟ / نماینده مجلس حقیقت را گفت / رقمی که کف بازار را به لرزه درآورد
فال مارگاریتا شنبه 11 بهمن 1404؛ از شادی و عشق تا هشدار و تغییر سرنوشت
علت صدای مهیب در آبادان مشخص شد؛ ماجرا چه بود؟
اعلام برائت مهدی خزعلی از میرحسین موسوی: فصل جدایی ما رسید؛ تو عوض شدی و هم جبهه ی کسانی که...
اعترافات تکان دهنده قاتل 19 ساله ای که پدرش را به طرز فجیعی به قتل رساند!
ارتباط فویل آلومینیومی با آلزایمر/ این غذاها را هرگز در فویل نپزید
سفر ناگهانی لاریجانی به روسیه برای دیدار با پوتین
سورپرایز سایپا به مناسبت نیمه شعبان | فروش رسمی خودرو جدید برای اولین بار
کدام دمنوش ها سرماخوردگی را کوتاه تر می کنند؟
تعویق زمان برگزاری امتحانات 11 و 12 بهمن دانشگاه جامع علمی کاربردی کیش

موضوعات داغ:
علی لاریجانی
سپاه پاسداران
مدارس تهران
ولادیمیر پوتین
اینترنت ماهواره ای
تعطیلی مدارس
دبیر شورای عالی امنیت ملی
شورای عالی امنیت ملی
فوتبال ایران
ایگور سرگیف
پایتخت سوریه
اوندری دودا
کاهش اطاله دادرسی
صفادشت
تلخو
مرتضی طاهری
کومو
قیمت نفت
رئال مادرید و ویارئال
مجوز حرفه ای پرسپولیس
40 سالگی انقلاب اسلامی
نقش جوکر
تعطیلات نوروزی
پنل های خورشیدی
نرسه
متولیان امر
سرمربی مارسی
مورینیو
جوایز ادبی
رتبه نخست
تحولات منطقه
پرسپولیسی ها
حمله آمریکا
لایحه بودجه
افکار عمومی
تصویب لایحه
گیاه درمانی
شرکت مجتمع گاز پارس جنوبی
مجتمع گاز پارس جنوبی
سازمان جهاد کشاورزی
جمهوری اسلامی ایران
کارشناسان اقتصادی
بازیکنان تیم ملی
100 میلیون تومان
کاربران ایرانی
رسانه های جهان
محصولات سایپا
اینترنت جهانی
افشای اطلاعات
بررسی و تصویب
حمله به ایران
جهاد کشاورزی
کارکنان دولت
رقم قرارداد
افزایش قیمت
حقوق بگیران
بازار خودرو
تاریخ ایران
علامت گذاری
دبیرکل جامعه روحانیت مبارز
نماینده ولی فقیه در استان
دولت جمهوری اسلامی ایران
سربازان گمنام امام زمان
بازی های خارج از خانه
تیم ملی فوتبال ایران
جامعه روحانیت مبارز
کادر پزشکی پرسپولیس
تیم فوتبال پرسپولیس
روابط ایران و روسیه
بیانات رهبر انقلاب
سخنگوی کاخ کرملین
خبرگزاری دفاع پرس
مجلس شورای اسلامی
گروه های تروریستی
بنگاه های اقتصادی
کاهش ارزش پول ملی
محمدباقر قالیباف
پیشکسوت پرسپولیس
تحرکات دیپلماتیک
نماینده ولی فقیه

 

خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونگار
اکونیوز
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایرنا
ایسکانیوز
ایسنا
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
ببین و بخون
بدینسان
بنکر
بیت ران
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تریبون اقتصاد
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر گردون
خبر ورزشی
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دارو
دانشیاری
دفتر رهبری
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دولت بهار
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونگار
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرگرمی روز
سرنویس
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فرداد نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کتاب
کنکاش
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گلی شی
گیفت میفت
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مسئلت
منیبان
موج
موزیکدل
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
نیمروز 24
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویژن تایمز
ویکی گردی
ویکی مدیکال
هم میهن
همشهری آنلاین

کد نمایش اخبار "اخبار تمرینات ورزشی - صفحه یازدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.