پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ریتم شبانه روزی - صفحه دوم
بروزرسانی: 11:45
بهترین روش های علمی برای داشتن خواب با کیفیت
21 -
  نور خورشید؛ ویتامین رایگان برای مغز و روح
رسانه 7- پزشکی- 43  روز پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 22:00 78955907


در دنیای مدرن و پرمشغله ی امروز که بیشتر زمان ما در فضاهای بسته سپری می شود، بسیاری از افراد از کمبود نور طبیعی رنج می برند؛ پدیده ای که به گفته متخصصان می تواند منجر به کاهش سطح ویتامین ...
دنیای مدرن - ویتامین - ریتم شبانه روزی - دانشگاه تورنتو - متخصصان - شبانه روزی - پدیده


22 -
  خواب نامنظم با بدن چه می کند؟ (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 43  روز پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 10:50 78950014


اختلال در ریتم شبانه روزی و خواب نامنظم می تواند اثرات کوتاه مدت و بلندمدتی بر سلامت فرد داشته باشد. پژوهشگران با تحلیل داده های خواب بزرگسالان دریافتند که خواب نامنظم می تواند خطر ...
مرز ایران و افغانستان - نامنظم - وزرای خارجه آمریکا - خواب - ایران و افغانستان - سپند امیرسلیمانی - ریتم شبانه روزی


23 -
  نور خورشید؛ ویتامین رایگان برای مغز و روح
جالبتر- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 19:27 78931846


به گزارش پارسینه پلاس، در دنیای مدرن و پرمشغله ی امروز که بیشتر زمان ما در فضاهای بسته سپری می شود، بسیاری از افراد از کمبود نور طبیعی رنج می برند؛ - به گزارش پارسینه پلاس، در دنیای مدرن ...
دنیای مدرن - ریتم شبانه روزی - دانشگاه تورنتو - ویتامین - افراد - شبانه روزی - گزارش


24 -
  نور خورشید؛ ویتامین رایگان برای مغز و روح
اینتیتر- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 17:06 78930510


پژوهش ها نشان می دهد قرار گرفتن روزانه در معرض نور طبیعی خورشید می تواند نقش مؤثری در کاهش افسردگی، تنظیم خواب، و بهبود خلق وخو داشته باشد. - به گزارش اینتیتر به نقل از بهداشت نیوز، در ...
خورشید - ویتامین - نور خورشید - ویتامین D - طبیعی - افسردگی - ریتم شبانه روزی


25 -
  نور خورشید؛ ویتامین رایگان برای مغز و روح
آفتاب نو- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 16:46 78930302


285537 تاریخ انتشار: سه شنبه 28 مرداد 1404 17:16 به گزارش «بهداشت نیوز»، در دنیای مدرن و پرمشغله ی امروز که بیشتر زمان ما در فضاهای بسته سپری می شود، - به گزارش بهداشت نیوز ، در دنیای مدرن و پرمشغله ...
ویتامین - نور خورشید - دنیای مدرن - خورشید - ویتامین D - ریتم شبانه روزی - دانشگاه تورنتو


26 -
  دمای ایده آل اتاق خواب در تابستان برای خوابی راحت و آرام
آفتاب نو- پزشکی- 46  روز پیش - یکشنبه 26 مرداد 1404، 23:46 78909052


به گزارش آفتاب نو، شب های تابستان برای بسیاری از افراد با بی خوابی، تعریق زیاد و بیدار شدن های مکرر همراه است. حتی اگر بهترین تشک و بالش را داشته باشید، - این نکته نیز اهمیت دارد که احساس ...
خواب - اتاق خواب - ریتم شبانه روزی - تابستان - مناسب - اهمیت - احساس


27 -
  تأثیر نور طبیعی خورشید بر خلق وخو
آفتاب نو- پزشکی- 48  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 08:31 78886584


285390 تاریخ انتشار: جمعه 24 مرداد 1404 15:02 به گزارش بهداشت نیوز، نور خورشید فراتر از یک منبع گرما و روشنایی ساده است؛ - به گزارش بهداشت نیوز، نور خورشید فراتر از یک منبع گرما و روشنایی ساده ...
نور خورشید - خورشید - هورمون - طبیعی - سروتونین - هورمون ملاتونین - دانشگاه هاروارد


28 -
  چگونه زمان بندی اشتباه خواب و غذا سلامت شما را تخریب می کند؟
آفتاب نو- پزشکی- 49  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 14:31 78880301


285392 تاریخ انتشار: جمعه 24 مرداد 1404 15:14 به گزارش بهداشت نیوز، در بدن انسان چیزی به نام «ریتم شبانه روزی» (Circadian Rhythm) وجود دارد؛ - به گزارش بهداشت نیوز، در بدن انسان چیزی به نام ریتم شبانه ...
ریتم شبانه روزی - شبانه روزی - بدن انسان - ساعت - شبانه - تنظیم - عملکرد شناختی


29 -
  اگر دیر شام بخورید به این سرطان مبتلا می شوید
آفتاب نو- پزشکی- 52  روز پیش - سه شنبه 21 مرداد 1404، 03:01 78841599


285262 تاریخ انتشار: دوشنبه 20 مرداد 1404 23:03 به گزارش بهداشت نیوز با این حال، عادات غذایی در اواخر شب ممکن است به عواملی کمک کند که می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در طول زمان افزایش دهد.
سرطان روده بزرگ - مشکلات گوارشی - سرطان روده - گوارشی - عادات غذایی - سرطان - مشکلات


30 -
  شام دیروقت چه ربطی به افزایش خطر سرطان دارد؟
واضح- پزشکی- 53  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 22:52 78840125


شام دیروقت و افزایش خطر سرطان روده بزرگ: ارتباطی هشداردهنده تاثیر زمان صرف غذا بر سلامت بدن تحقیقات نشان می دهد عادات غذایی در ساعات پایانی شب می تواند به عنوان عاملی کمک کننده در افزایش ...
سرطان روده بزرگ - سرطان روده - افزایش - سرطان - عادات غذایی - روده - بزرگ


31 -
  احتمال ابتلا به این سرطان وقتی دیر شام می خورید
ایلنا- پزشکی- 53  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 13:22 78834144


اگر شب ها دیر شام می خورید باید منتظر عوارض آن باشید. با این حال، عادات غذایی در اواخر شب ممکن است به عواملی کمک کند که می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در طول زمان افزایش دهد. ...
سرطان روده بزرگ - سرطان روده - مشکلات گوارشی - عادات غذایی - سرطان - مشکلات - افزایش


32 -
  خطر پنهان دیر شام خوردن؛ افزایش احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ!
ایونا نیوز- پزشکی- 53  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 12:06 78833143


تحقیقات نشان می دهد خوردن شام در ساعات پایانی شب می تواند سلامت دستگاه گوارش را به خطر بیندازد و با ایجاد اختلال در ریتم طبیعی بدن، مشکلاتی مانند سوء هاضمه، - تحقیقات نشان می دهد خوردن ...
سرطان روده بزرگ - سرطان روده - خوردن - افزایش - دستگاه گوارش - مشکلات - غذا خوردن


33 -
  این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود!
فرتاک نیوز- پزشکی- 53  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 06:40 78829699


اگر شب ها دیر شام می خورید باید منتظر عوارض آن باشید. - به گزارش را در طول زمان افزایش دهد. تایمز آف ایندیا در مطلبی به این عوامل پرداخته است. چاقی:  غذا خوردن در اواخر شب می تواند منجر ...
سرطان روده بزرگ - مشکلات گوارشی - سرطان روده - افزایش - گوارشی - سرطان - مشکلات


34 -
  بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد
آفتاب نو- اقتصادی- 53  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 04:36 78829389


کارشناسان هشدار می دهند که نور آبی ساطع شده از گوشی های هوشمند و تبلت ها، تولید ملاتونین (هورمون خواب) را سرکوب کرده و می تواند باعث بی خوابی، - جامعه ورزشی آفتاب نو: فروش ویژه ماشین اصلاح ...
گوشی های هوشمند - کارشناسان - ملاتونین - ورزشی - ریتم شبانه روزی - نور آبی - هوشمند


35 -
  بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد
رسانه 7- فناوری- 53  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 04:10 78829337


کارشناسان هشدار می دهند که نور آبی ساطع شده از گوشی های هوشمند و تبلت ها، تولید ملاتونین (هورمون خواب) را سرکوب کرده و می تواند باعث بی خوابی، - گروه : شناسه : 631663 20 مرداد 1404 - 4:10 0 بازدید ...
خواب - گوشی های هوشمند - نور آبی - کارشناسان - ملاتونین - بزرگترین - ریتم شبانه روزی


36 -
  اگر شب ها دیر شام می خورید، منتظر این سرطان باشید
آوش- پزشکی- 54  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 16:48 78824735


اگر شب ها دیر شام می خورید باید منتظر عوارض آن باشید. - با این حال، عادات غذایی در اواخر شب ممکن است به عواملی کمک کند که می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در طول زمان افزایش دهد. ...
سرطان روده بزرگ - مشکلات گوارشی - سرطان روده - گوارشی - سرطان - مشکلات - افزایش


37 -
  بلایی که خواب نامنظم سر بدن ما می آورد؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 54  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 11:35 78820834


اختلال در ریتم شبانه روزی و خواب نامنظم می تواند اثرات کوتاه مدت و بلندمدتی بر سلامت فرد داشته باشد. پژوهشگران با تحلیل داده های خواب بزرگسالان دریافتند که خواب نامنظم می تواند خطر ...
نامنظم - خواب - پژوهشگران - ریتم شبانه روزی - شبانه روزی - بزرگسالان - مشاهده


38 -
  احتمال ابتلا به این سرطان وقتی دیر شام می خورید
خبر آنلاین- پزشکی- 55  روز پیش - شنبه 18 مرداد 1404، 20:20 78815505


اگر شب ها دیر شام می خورید باید منتظر عوارض آن باشید. - اگر شب ها دیر شام می خورید باید منتظر عوارض آن باشید. گزارش خبرآنلاین از همشهری آنلاین، با این حال، عادات غذایی در اواخر شب ممکن ...
سرطان روده بزرگ - مشکلات گوارشی - سرطان روده - گوارشی - سرطان - مشکلات - افزایش


39 -
  خواب نامنظم چه بلایی سر بدن شما می آورد؟
ایونا نیوز- پزشکی- 55  روز پیش - شنبه 18 مرداد 1404، 17:16 78814001


خواب نامنظم و اختلال در ریتم شبانه روزی، می تواند عواقب جدی کوتاه مدت و بلندمدت برای سلامت افراد داشته باشد.> - خواب نامنظم و اختلال در ریتم شبانه روزی، می تواند عواقب جدی کوتاه مدت ...
ریتم شبانه روزی - نامنظم - شبانه روزی - خواب - اختلال - شبانه - سلامت


40 -
  پوکو M7 پلاس: هیولای 6.9 اینچی با باتری غول پیکر!
سرنویس- اقتصادی- 55  روز پیش - شنبه 18 مرداد 1404، 13:08 78811420


پوکو M7 پلاس با نمایشگر غول پیکر 6.9 اینچی و باتری 7000 میلی آمپرساعتی در راه است؛ نسخه ای شگفت انگیز از ردمی 15 5G که بازار هند را زیر و رو خواهد کرد. - فرارو- پوکو در آستانه رونمایی از گوشی جدید ...
نمایشگر - پلاس - غول پیکر - ریتم شبانه روزی - دستگاه - معرفی - باتری


اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز 11 مهر 1404: طلای 18 عیار جمعه چند؟ + جدول
افشاگری درمورد زلزله اصفهان و تهران: موشک تست کردند یا واقعا زلزله بود؟
خبر جدید؛ این معتاد خوش قیافه یک شبه معروف شد!! (عکس)
زلزله یا آزمایش موشک های جدید ایرانی | زلزله بزرگ دیشب به کدام گسل مربوط بود؟
اسراییل: تهران دست از پا خطا کند حمله می کنیم / سپاه پاسداران: اسراییل را جهنم می کنیم!
کار استقلال به جایی رسیده که بازیکنان سال قبل را حلواحلوا می کنیم/ این تیم مریض است!
کار استقلال به جایی رسیده که بازیکنان سال قبل را حلواحلوا می کنیم
ترکیب احتمالی تیم فوتبال پرسپولیس مقابل گل گهر
عذرخواهی رسول مهربانی مجری تلویزیون از هواداران استقلال بابت یک ضرب المثل
جدول انفجاری قیمت ها/ طلا و سکه امروز جمعه 11 مهر 1404 رکورد زدند
اگر «فیناستراید» مصرف می کنید، بخوانید: خطری که 20 سال نادیده گرفته شد!
زیدآبادی: مسئولیت برجام با شورای نگهبان است!
تقویم نجومی و همسران امروز جمعه 11 مهر 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
سوگواری زائران حرم حضرت معصومه(س)
وضعیت ساکنان تهران پس از زلزله امشب
قیمت دلار و یورو امروز جمعه 11 مهر 1404 + جدول
10 سال گذشت| 24 ابدی؛ پرسپولیس برای همیشه 10 نفره شد
قیمت طلا امروز جمعه 11 مهر/ سکه امامی چند؟
لیست فیلم های سینمایی امروز تلویزیون جمعه 11 مهر 1404
درخواست رسمی برای تعرفه سختی کار پرستاران اطفال
اعلام اسامی پذیرفته شدگان نهایی آزمون کاردانی ویژه دانشگاه ملی مهارت
فال ابجد 11 مهر 1404؛ رمزگشایی از رازهای نهفته در حروف برای متولدین هر ماه
CFT چیست؟ | کنوانسیون مقابله با تامین مالی تروریسم به زبان ساده

موضوعات داغ:
تامین مالی تروریسم
استان اصفهان
پالایشگاه نفت
هواداران استقلال
فیلم های سینمایی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
رسول مهربانی
زیباترین زن
تأمین اجتماعی
حضرت معصومه(س)
نشست خبری عبدالله ویسی
خط دفاعی تیم ملی
صنایع وابسته
PES 2021
اسلامی
کهنه جلگه
گابن
من ترسو نیستم
واژگونی
نیروی دریایی ترکیه
بصیرت بخشی
شهر تاریخی بلقیس
عکس ورز
مایورکا ویارئال
تاخیر پرواز
تربیت بدنی آستان قدس
علیرضا معصومی
یانیس آنتتوکومپو
پیمان آسمان های باز
شوگه
حجت الاسلام
زن آمریکایی
مدیریت بحران استان اصفهان
معصومه سلام الله علیها
صندوق ذخیره فرهنگیان
سید مجید بنی فاطمه
حضرت فاطمه معصومه
سازمان انرژی اتمی
شهرستان اردستان
عباس انصاری فرد
مرکز طبی کودکان
ترکیب پرسپولیس
اخبار بارسلونا
اخبار پرسپولیس
فوتبال استقلال
اخبار استقلال
مراسم عزاداری
عباس حیدرزاده
کمبود پرستار
ارتش اسراییل
شکست استقلال
پایگاه هوایی
تیم پرسپولیس
ایالت تگزاس
صندوق ذخیره
مهدی تارتار
رئال مادرید
حبیب کاشانی
دیوید بکهام
هواپیماهای آمریکایی
برنامه سلام صبح بخیر
پایگاه هوایی العدید
جنگ ایران و اسراییل
روابط عمومی سازمان
تأمین مالی تروریسم
هواداران پرسپولیس
فرهنگیان بازنشسته
سایت هسته ای نطنز
مددجویان بهزیستی
روزنامه خبرورزشی
برنامه تلویزیونی
پیام رهبر انقلاب
شبکه های اجتماعی
رییس قوه قضاییه
روابط بین الملل
رشته های تحصیلی
فرشاد احمدزاده
آزادی زندانیان
مجری صدا و سیما
بهروز کمالوندی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.