صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 11 مهر 1404 - Fri, 03rd Oct 2025
اخبار ریتم شبانه روزی - صفحه هشتم
بروزرسانی: 11:46
141 - کشف تاثیر مثبت روزه داری در بهبود 3 اختلال مهم روان
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 21:22 77194020
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 21:22 77194020
به گزارش پارسینه پلاس، استرس، اضطراب و افسردگی از رایج ترین چالش های سلامت روانی در زندگی های امروزی است و روزه پتانسیل مدیریت و بهبود این شرایط را نشان داده است. - به گزارش پارسینه پلاس، استرس،
142 - تاثیر مثبت روزه در درمان 3 اختلال روان
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 21:15 77182505
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 21:15 77182505
روزه با افزایش سروتونین و کاهش التهاب در کنترل افسردگی، با تنظیم کورتیزول و گابا در مدیریت اضطراب نقش دارد. - به گزارش ، استرس، اضطراب و افسردگی از رایج ترین چالش های سلامت روانی در زندگی ...
143 - بیماران قلبی چه صبحانه ای باید بخورند؟
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 02:33 77112334
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 02:33 77112334
متخصصان چینی دریافتند افرادی که بیماری قلبی دارند، در صورت خوردن صبحانه پرکالری احتمال بیشتری دارد که بتوانند از ابتلای خود به افسردگی جلوگیری کنند. - به گزارش پارسینه، تیمی به سرپرستی ...
144 - کم خواب یا بدخواب هستید؟ این 5 ماده غذایی را بخورید
افکارنیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 05:17 77100795
افکارنیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 05:17 77100795
صرف نظر از کاستی ها و عادات ناسالم خواب، تغذیه نیز می تواند در کیفیت خواب شما نقش داشته باشد. - صرف نظر از کاستی ها و عادات ناسالم خواب، تغذیه نیز می تواند در کیفیت خواب شما نقش داشته باشد. ...
145 - کم خواب یا بدخواب هستید؟ این 5 ماده غذایی را بخورید
اینتیتر- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 11:47 77088919
اینتیتر- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 11:47 77088919
صرف نظر از کاستی ها و عادات ناسالم خواب، تغذیه نیز می تواند در کیفیت خواب شما نقش داشته باشد. - به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین، طبق بیانیه مشترک آکادمی پزشکی خواب آمریکا و انجمن ...
146 - کم خواب یا بدخواب هستید؟ این 5 ماده غذایی را بخورید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 11:00 77087899
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 11:00 77087899
صرف نظر از کاستی ها و عادات ناسالم خواب، تغذیه نیز می تواند در کیفیت خواب شما نقش داشته باشد. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، طبق بیانیه مشترک آکادمی پزشکی خواب آمریکا و ...
147 - کم خواب یا بدخواب هستید؟ این 5 ماده غذایی را بخورید
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 08:55 77085433
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 08:55 77085433
صرف نظر از کاستی ها و عادات ناسالم خواب، تغذیه نیز می تواند در کیفیت خواب شما نقش داشته باشد. - صرف نظر از کاستی ها و عادات ناسالم خواب، تغذیه نیز می تواند در کیفیت خواب شما نقش داشته باشد. ...
148 - 5 ماده غذایی مفید برای کم خوابی و بی خوابی
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 22:16 77081741
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 22:16 77081741
صرف نظر از کاستی ها و عادات ناسالم خواب، تغذیه نیز می تواند در کیفیت خواب شما نقش داشته باشد. - خبرآنلاین نوشت: بیانیه مشترک آکادمی پزشکی خواب آمریکا و انجمن تحقیقات خواب در سال 2015، بزرگسالانی ...
149 - اختلال در این غده خواب را بهم می ریزد
خبر فوری- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 10:19 77070361
خبر فوری- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 10:19 77070361
از آنجا که تیرویید مسئول بسیاری از عملکردهای مهم بدن است، هر نوع خللی در عملکرد این غده می تواند باعث ایجاد مشکل شود و این شامل مشکلات خواب نیز می شود. - غده تیرویید در جلوی گردن قرار ...
150 - ریتم های شبانه روزی بدن عضلات را ترمیم می کند
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 10:05 77021882
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 10:05 77021882
نتایج تحقیق جدید مرکز پزشکی نورث وسترن شیکاگو، آمریکا روی موش ها نشان داد که آسیب های عضلانی، زمانی که در ساعات بیداری طبیعی بدن اتفاق می افتند، - ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیق جدید ...
151 - توصیه های مهم برای بهبود خواب سالمندان
ساناپرس- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 08:25 76997901
ساناپرس- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 08:25 76997901
به گزارش خبرآنلاین، مطالعه ای جدید که در نشریه تخصصی «جروساینس» منتشر شد، نشان می دهد قرار گرفتن افراد سالمند در معرض نور آبی در ساعات صبح به آنها کمک می کند که شب ها سریع تر به خواب ...
152 - توصیه ای برای بهبود خواب سالمندان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 14:13 76989035
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 14:13 76989035
از نور آبی به این دلیل که خواب را مختل می کند معمولا به بدی یاد می شود، اما تحقیقات جدید نشان می دهند که قرار گرفتن در معرض نور آبی می تواند به بهبود خواب در سالمندان کمک کند هرچند انتخاب ...
153 - تاثیر روزه داری بر بیماری های گوارشی و کبد +تصویر
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 12:09 76969796
پارسینه پلاس- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 12:09 76969796
به گزارش پارسینه پلاس؛ قبل از ورود به بیماری های گوارشی و کبدی لازم است توضیح مختصری در ارتباط با تغییرات درونی که در طول مدت ناشتایی در ماه مبارک رمضان حاصل می شود، - ؛ قبل از ورود به ...
154 - با 7 مزیت شگفت انگیز نور آفتاب آشنا شوید
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 22:00 76914876
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 22:00 76914876
استراحت کردن در زیر نور خورشید یا به اصطلاح حمام آفتاب گرفتن یکی از تمرین هایی است که می تواند سلامت شما را متحول کند. تنها 10 تا 30 دقیقه قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیاز روزانه بدن به ...
155 - برای خواب راحت، با پتو بخوابیم یا بدون پتو؟
افکارنیوز- اقتصادی- 7 ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 02:17 76906083
افکارنیوز- اقتصادی- 7 ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 02:17 76906083
بسیاری از افراد عادت دارند که با پتو بخوابند و بدون پتو خوابیدن برایشان سخت است اما خواب با پتو بهتر است یا بدون پتو را در این مطلب بخوانید. - پتوهای نرم و دوست داشتنی با ایجاد احساس راحتی ...
156 - دیر شام خوردن؛ عوارض و پیامدهای آن
اقتصاد ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 01:04 76876270
اقتصاد ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 01:04 76876270
به گزارش اقتصاد ایران، تحقیقات نشان می دهد که خوردن شام در هماهنگی با ریتم شبانه روزی بدن به بهبود متابولیسم، تنظیم قند خون و جلوگیری از ذخیره چربی اضافه کمک می کند. - بهترین زمان برای خوردن شام؛
157 - 42 نکته طلایی برای بهبود کیفیت خواب و به دست آوردن استراحت بیشتر
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 21:22 76874472
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 21:22 76874472
خواب یکی از ارکان اساسی سلامتی است که بر کیفیت زندگی ما تأثیر می گذارد. اما اختلالات خواب می توانند به مشکلات جدی تبدیل شوند. در این مقاله، - می تواند از عوامل مختلفی ناشی شود، از استفاده ...
158 - کمبود کدام ویتامین باعث بی خوابی می شود؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 16:10 76839044
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 16:10 76839044
تا به حال شده ساعت ها در رختخواب بیدار بمانید و خواب به چشمتان نیاید؟ یا نیمه شب از خواب بپرید و دیگر نتوانید بخوابید؟ بی خوابی مشکلی است که بسیاری از افراد با آن دست وپنجه نرم می کنند ...
159 - کمبود کدام ویتامین باعث بیخوابی می شود؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 15:15 76838182
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 15:15 76838182
تا به حال شده ساعت ها در رختخواب بیدار بمانید و خواب به چشمتان نیاید؟ یا نیمه شب از خواب بپرید و دیگر نتوانید بخوابید؟ بی خوابی مشکلی است که بسیاری از افراد با آن دست وپنجه نرم می کنند ...
160 - رژیم فستینگ، راهکاری مؤثر برای کاهش خستگی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 18:00 76808759
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 18:00 76808759
تحقیقات جدید نشان می دهد که تغذیه دوره ای، به ویژه روزه داری و رژیم فستینگ، می تواند به کاهش خستگی و بهبود عملکرد جسمی و شناختی کمک کند. - ، امروزه خستگی به یکی از مشکلات شایع در جوامع ...
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه بازیگر نیوز | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز 11 مهر 1404: طلای 18 عیار جمعه چند؟ + جدول
افشاگری درمورد زلزله اصفهان و تهران: موشک تست کردند یا واقعا زلزله بود؟
خبر جدید؛ این معتاد خوش قیافه یک شبه معروف شد!! (عکس)
زلزله یا آزمایش موشک های جدید ایرانی | زلزله بزرگ دیشب به کدام گسل مربوط بود؟
اسراییل: تهران دست از پا خطا کند حمله می کنیم / سپاه پاسداران: اسراییل را جهنم می کنیم!
کار استقلال به جایی رسیده که بازیکنان سال قبل را حلواحلوا می کنیم/ این تیم مریض است!
کار استقلال به جایی رسیده که بازیکنان سال قبل را حلواحلوا می کنیم
ترکیب احتمالی تیم فوتبال پرسپولیس مقابل گل گهر
عذرخواهی رسول مهربانی مجری تلویزیون از هواداران استقلال بابت یک ضرب المثل
جدول انفجاری قیمت ها/ طلا و سکه امروز جمعه 11 مهر 1404 رکورد زدند
اگر «فیناستراید» مصرف می کنید، بخوانید: خطری که 20 سال نادیده گرفته شد!
زیدآبادی: مسئولیت برجام با شورای نگهبان است!
تقویم نجومی و همسران امروز جمعه 11 مهر 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
سوگواری زائران حرم حضرت معصومه(س)
وضعیت ساکنان تهران پس از زلزله امشب
قیمت دلار و یورو امروز جمعه 11 مهر 1404 + جدول
10 سال گذشت| 24 ابدی؛ پرسپولیس برای همیشه 10 نفره شد
قیمت طلا امروز جمعه 11 مهر/ سکه امامی چند؟
لیست فیلم های سینمایی امروز تلویزیون جمعه 11 مهر 1404
درخواست رسمی برای تعرفه سختی کار پرستاران اطفال
اعلام اسامی پذیرفته شدگان نهایی آزمون کاردانی ویژه دانشگاه ملی مهارت
فال ابجد 11 مهر 1404؛ رمزگشایی از رازهای نهفته در حروف برای متولدین هر ماه
CFT چیست؟ | کنوانسیون مقابله با تامین مالی تروریسم به زبان ساده
موضوعات داغ:
تامین مالی تروریسم
استان اصفهان
پالایشگاه نفت
هواداران استقلال
فیلم های سینمایی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
رسول مهربانی
زیباترین زن
تأمین اجتماعی
حضرت معصومه(س)
نشست خبری عبدالله ویسی
خط دفاعی تیم ملی
صنایع وابسته
PES 2021
اسلامی
کهنه جلگه
گابن
من ترسو نیستم
واژگونی
نیروی دریایی ترکیه
بصیرت بخشی
شهر تاریخی بلقیس
عکس ورز
مایورکا ویارئال
تاخیر پرواز
تربیت بدنی آستان قدس
علیرضا معصومی
یانیس آنتتوکومپو
پیمان آسمان های باز
شوگه
حجت الاسلام
زن آمریکایی
مدیریت بحران استان اصفهان
معصومه سلام الله علیها
صندوق ذخیره فرهنگیان
سید مجید بنی فاطمه
حضرت فاطمه معصومه
سازمان انرژی اتمی
شهرستان اردستان
عباس انصاری فرد
مرکز طبی کودکان
ترکیب پرسپولیس
اخبار بارسلونا
اخبار پرسپولیس
فوتبال استقلال
اخبار استقلال
مراسم عزاداری
عباس حیدرزاده
کمبود پرستار
ارتش اسراییل
شکست استقلال
پایگاه هوایی
تیم پرسپولیس
ایالت تگزاس
صندوق ذخیره
مهدی تارتار
رئال مادرید
حبیب کاشانی
دیوید بکهام
هواپیماهای آمریکایی
برنامه سلام صبح بخیر
پایگاه هوایی العدید
جنگ ایران و اسراییل
روابط عمومی سازمان
تأمین مالی تروریسم
هواداران پرسپولیس
فرهنگیان بازنشسته
سایت هسته ای نطنز
مددجویان بهزیستی
روزنامه خبرورزشی
برنامه تلویزیونی
پیام رهبر انقلاب
شبکه های اجتماعی
رییس قوه قضاییه
روابط بین الملل
رشته های تحصیلی
فرشاد احمدزاده
آزادی زندانیان
مجری صدا و سیما
بهروز کمالوندی
قیمت طلا و سکه امروز 11 مهر 1404: طلای 18 عیار جمعه چند؟ + جدول افشاگری درمورد زلزله اصفهان و تهران: موشک تست کردند یا واقعا زلزله بود؟ خبر جدید؛ این معتاد خوش قیافه یک شبه معروف شد!! (عکس) زلزله یا آزمایش موشک های جدید ایرانی | زلزله بزرگ دیشب به کدام گسل مربوط بود؟ اسراییل: تهران دست از پا خطا کند حمله می کنیم / سپاه پاسداران: اسراییل را جهنم می کنیم! کار استقلال به جایی رسیده که بازیکنان سال قبل را حلواحلوا می کنیم/ این تیم مریض است! کار استقلال به جایی رسیده که بازیکنان سال قبل را حلواحلوا می کنیم ترکیب احتمالی تیم فوتبال پرسپولیس مقابل گل گهر عذرخواهی رسول مهربانی مجری تلویزیون از هواداران استقلال بابت یک ضرب المثل جدول انفجاری قیمت ها/ طلا و سکه امروز جمعه 11 مهر 1404 رکورد زدند اگر «فیناستراید» مصرف می کنید، بخوانید: خطری که 20 سال نادیده گرفته شد! زیدآبادی: مسئولیت برجام با شورای نگهبان است! تقویم نجومی و همسران امروز جمعه 11 مهر 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب سوگواری زائران حرم حضرت معصومه(س) وضعیت ساکنان تهران پس از زلزله امشب قیمت دلار و یورو امروز جمعه 11 مهر 1404 + جدول 10 سال گذشت| 24 ابدی؛ پرسپولیس برای همیشه 10 نفره شد قیمت طلا امروز جمعه 11 مهر/ سکه امامی چند؟ لیست فیلم های سینمایی امروز تلویزیون جمعه 11 مهر 1404 درخواست رسمی برای تعرفه سختی کار پرستاران اطفال اعلام اسامی پذیرفته شدگان نهایی آزمون کاردانی ویژه دانشگاه ملی مهارت فال ابجد 11 مهر 1404؛ رمزگشایی از رازهای نهفته در حروف برای متولدین هر ماه CFT چیست؟ | کنوانسیون مقابله با تامین مالی تروریسم به زبان سادهموضوعات داغ:
تامین مالی تروریسم استان اصفهان پالایشگاه نفت هواداران استقلال فیلم های سینمایی بازنشستگان تأمین اجتماعی رسول مهربانی زیباترین زن تأمین اجتماعی حضرت معصومه(س) نشست خبری عبدالله ویسی خط دفاعی تیم ملی صنایع وابسته PES 2021 اسلامی کهنه جلگه گابن من ترسو نیستم واژگونی نیروی دریایی ترکیه بصیرت بخشی شهر تاریخی بلقیس عکس ورز مایورکا ویارئال تاخیر پرواز تربیت بدنی آستان قدس علیرضا معصومی یانیس آنتتوکومپو پیمان آسمان های باز شوگه حجت الاسلام زن آمریکایی مدیریت بحران استان اصفهان معصومه سلام الله علیها صندوق ذخیره فرهنگیان سید مجید بنی فاطمه حضرت فاطمه معصومه سازمان انرژی اتمی شهرستان اردستان عباس انصاری فرد مرکز طبی کودکان ترکیب پرسپولیس اخبار بارسلونا اخبار پرسپولیس فوتبال استقلال اخبار استقلال مراسم عزاداری عباس حیدرزاده کمبود پرستار ارتش اسراییل شکست استقلال پایگاه هوایی تیم پرسپولیس ایالت تگزاس صندوق ذخیره مهدی تارتار رئال مادرید حبیب کاشانی دیوید بکهام هواپیماهای آمریکایی برنامه سلام صبح بخیر پایگاه هوایی العدید جنگ ایران و اسراییل روابط عمومی سازمان تأمین مالی تروریسم هواداران پرسپولیس فرهنگیان بازنشسته سایت هسته ای نطنز مددجویان بهزیستی روزنامه خبرورزشی برنامه تلویزیونی پیام رهبر انقلاب شبکه های اجتماعی رییس قوه قضاییه روابط بین الملل رشته های تحصیلی فرشاد احمدزاده آزادی زندانیان مجری صدا و سیما بهروز کمالوندی
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
