پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سروتونین - صفحه دوم
بروزرسانی: 08:44
چگونه نور و تاریکی فصول بر مغز، خلق وخو و میل جنسی انسان اثر می گذارد؟
21 -
  شکست افسردگی با دویدن/ ورزش سطح سروتونین را افزایش می دهد
رونگار- پزشکی- 15  روز پیش - چهارشنبه 23 مهر 1404، 13:32 79569405


سال هاست که پزشکان به ورزش لقب ضدافسردگی طبیعی داده اند و اکنون یک مطالعه جدید این تصور را تأیید می کند. - به گزارش پارسینه ، این یافته در پی بررسی چهار ماهه تأثیر دویدن بر اضطراب و افسردگی ...
افسردگی - سروتونین - دویدن - اضطراب و افسردگی - مطالعه - ورزش - اضطراب


22 -
  میکروب های بدنمان چگونه خواب ما را کنترل می کنند؟
آفتاب نو- پزشکی- 18  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 11:06 79531998


باشگاه خبرنگاران جوان پژوهش ها نشان می دهند میکروبیوم بدن، یعنی مجموعه باکتری ها و میکروب های درون ما، می تواند بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد. - باشگاه خبرنگاران جوان پژوهش ها نشان می دهند ...
میکروب - خواب - باشگاه خبرنگاران - میکروبیوم - باکتری ها - کیفیت خواب - باکتری


23 -
  میکروب های بدنمان چگونه خواب ما را کنترل می کنند؟
رونویس- پزشکی- 18  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 11:03 79531977


باشگاه خبرنگاران جوان پژوهش ها نشان می دهند میکروبیوم بدن، یعنی مجموعه باکتری ها و میکروب های درون ما، می تواند بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد. - باشگاه خبرنگاران جوان پژوهش ها نشان می دهند ...
میکروب - خواب - باشگاه خبرنگاران - میکروبیوم - باکتری ها - کیفیت خواب - باکتری


24 -
  میکروب های بدنمان چگونه خواب ما را کنترل می کنند؟
عصر ایران- پزشکی- 18  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 10:25 79531406


پژوهش ها نشان می دهند اجتماعات باکتری ها، ویروس ها و قارچ ها که میکروبیوم بدن ما را تشکیل می دهند، می توانند بر خواب اثر بگذارند. بسته به ترکیب این اکوسیستم میکروبیِ فردی، - پژوهش ها ...
میکروب - خواب - میکروبیوم - باکتری ها - باکتری - بی خوابی - مصرف آنتی بیوتیک


25 -
  چگونه صبح ها سرحال و بدون خواب آلودگی بیدار شویم؟
ایلنا- پزشکی- 20  روز پیش - جمعه 18 مهر 1404، 15:22 79512930


خواب آلودگی صبحگاهی یکی از مشکلات شایع است که می تواند تمرکز، انرژی و خلق وخو را تحت تأثیر قرار دهد. برای مقابله با این حالت، رعایت عادات منظم خواب اهمیت زیادی دارد. - خواب آلودگی صبحگاهی ...
خواب - خواب آلودگی - آلودگی - انرژی - قرار - مقابله - مشکلات


26 -
  آفتاب کم، لبخند کمتر! پیوند پنهان میان افسردگی و کمبود ویتامین D
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  روز پیش - جمعه 18 مهر 1404، 08:50 79509551


بدن ما برای ساختن شادی، به خورشید نیاز دارد. بدون نور کافی، مغز سروتونین کمتری تولید می کند و همین باعث می شود احساس افسردگی و بی حوصلگی سراغمان بیاید. - به گزارش یکی از مهم ترین مواد ...
ویتامین D - ویتامین - افسردگی - احساس - بی حوصلگی - سروتونین - کمبود ویتامین


27 -
  اگر خواب آلود هستید دور این خوراکی ها را خط قرمز بکشید
رونگار- پزشکی- 25  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 19:52 79461354


همه ما تجربه کرده ایم که پس از خوردن یک وعده غذایی سنگین، به ویژه شام یا ناهار پرکالری، چشمانمان سنگین می شود و ذهنمان تمایل دارد برای چند دقیقه کوتاه به خواب برود. - به گزارش پارسینه ...
خوراکی ها - خواب - پروتیین - کربوهیدرات ها - خوراکی - خواب آلودگی - تولید


28 -
  این خوراکی ها سرشار از تریپتوفان اند به همین دلیل خواب آلوده می شوید
آفتاب نو- پزشکی- 25  روز پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 18:31 79460608


287005 تاریخ انتشار: یکشنبه 13 مهر 1404 13:54 به گزارش بهداشت نیوز، تریپتوفان یک اسیدآمینه ضروری است؛ یعنی بدن قادر به تولید آن نیست و باید از طریق رژیم غذایی دریافت شود. - به گزارش بهداشت نیوز، ...
رژیم غذایی - خوراکی ها - تولید - پروتیین - کربوهیدرات ها - خوراکی - خواب


29 -
  خبر جدید؛ جالب ترین خوردنی ها برای کاهش استرس
میل سخن- پزشکی- 27  روز پیش - جمعه 11 مهر 1404، 08:17 79431519


خبر جدید؛ جالب ترین خوردنی ها برای کاهش استرس اخبار پرسپولیس - اخبار استقلال - اخبار رئال مادرید - اخبار بارسلونا - اخبار منچستریونایتدخبر جدید؛ - ماست: مصرف ماست به خصوص در تابستان به ...
اخبار - استرس - آنتی اکسیدان - کاهش استرس - شکلات تلخ - جالب ترین - کاهش


30 -
  کمبود این ویتامین ها سبب بی خوابی می شود
چه خبر- پزشکی- 28  روز پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 09:13 79421956


نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد. - ویتامین C:
ویتامین - ویتامین C - خواب - تاثیر - سرشار از آنتی اکسیدان - آپنه خواب - بی خوابی


31 -
  چرا خواب عصر پاییز با احساس غم همراه است؟
تابناک- پزشکی- 28  روز پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 05:05 79420900


کارشناسان علوم اعصاب و روانشناسی معتقدند خواب عصر در فصل پاییز اغلب به جای ایجاد شادابی، با نوعی رخوت و دل گرفتگی همراه می شود. - کارشناسان علوم اعصاب و روانشناسی معتقدند خواب عصر در ...
پاییز - خواب - همراه - علوم اعصاب - کارشناسان - روانشناسی - فصل پاییز


32 -
  ویتامینی که در کاهش علائم افسردگی موثر است
آوش- پزشکی- 29  روز پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 19:28 79417814


کمبود ویتامین D، خلق وخوی فرد را به هم ریخته و او را در خطر افسردگی، اضطراب و حتی خودکشی قرار می دهد. - تاکنون ویتامین D به دلیل نقشی که در سوخت وساز کلسیم، استحکام استخوان ها، افزایش سیستم ...
ویتامین - کمبود ویتامین - ویتامین D - افسردگی - علائم افسردگی - کمبود - سروتونین


33 -
  رابطه پنهان فیبر و سلامت روان
آفتاب نو- پزشکی- 30  روز پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 01:26 79397656


به گزارش پارسینه به نقل از سلامت نیوز ، فیبر غذایی سال هاست به عنوان یک ماده کلیدی برای سلامت بدن شناخته می شود؛ از کمک به هضم بهتر گرفته تا افزایش سیری و تنظیم فشار خون. - فیبر حاوی پری ...
فیبر - افسردگی - باکتری ها - کاهش - اضطراب و افسردگی - سلامت - باکتری های مفید


34 -
  سیلوسایبین؛ پیشرو در درمان اختلالات اعصاب و روان
خبر آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - شنبه 5 مهر 1404، 12:25 79367371


شرکت دانش بنیان اسپادژن با دانش فنی بومی و استانداردهای جهانی، نخستین و تنها تولیدکننده ماده موثره سیلوسایبین دارویی با خلوص بالای 99.9 درصد است. - شرکت دانش بنیان اسپادژن با دانش فنی ...
شرکت دانش بنیان - تولیدکننده - ماده موثره - دانش بنیان - دانش - دانش فنی - نخستین


35 -
  اختصاصی| سپر طبیعی در برابر افسردگی
آفتاب نو- پزشکی- 33  روز پیش - شنبه 5 مهر 1404، 07:16 79363908


286730 تاریخ انتشار: چهارشنبه 08 مرداد 1404 17:50 افسردگی، یکی از شایع ترین اختلالات روانی قرن بیست ویکم است که طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، - افسردگی، یکی از شایع ترین اختلالات روانی قرن ...
افسردگی - نور خورشید - اختلالات روانی - خورشید - اختلالات - طبیعی - ریتم شبانه روزی


36 -
  نقش مکمل های غذایی در کاهش افسردگی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 35  روز پیش - پنجشنبه 3 مهر 1404، 08:15 79344930


محققان معتقدند مصرف ویتامین های D، ویتامین های گروه B، امگا 3 و منیزیم ممکن است به غلبه بر افسردگی کمک کند. - محققان معتقدند مصرف ویتامین های D، ویتامین های گروه B، امگا 3 و منیزیم ممکن است ...
ویتامین - افسردگی - مکمل های غذایی - امگا 3 - منیزیم - گروه - مصرف


37 -
  با این مکمل های غذایی افسردگی را شکست دهید
آفتاب نو- پزشکی- 35  روز پیش - پنجشنبه 3 مهر 1404، 01:46 79344009


286671 تاریخ انتشار: چهارشنبه 02 مهر 1404 21:36 به گزارش بهداشت نیوز دنیس بوروزدنکو، محقق گروه فارماکولوژی در موسسه داروسازی و شیمی دارویی دانشگاه پیروگوف، - به گزارش بهداشت نیوز دنیس بوروزدنکو،
افسردگی - مکمل های غذایی - ویتامین - داروسازی - دانشگاه - کمبود ویتامین - دارویی


38 -
  چرا کودکان دچار وسواس می شوند؟ با دلایل آشنا شوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 2 مهر 1404، 00:12 79332275


 به گزارش زیرنویس، یک متخصص بیماری های اعصاب و روان دانشگاه علوم پزشکی فسا درباره اختلال وسواس فکری عملی (OCD) در کودکان اظهار داشت که این مشکل با افکار وسواسی غیرقابل کنترل و رفتارهای ...
اختلال وسواس فکری عملی - وسواس - وسواس فکری عملی - اختلال - دانشگاه علوم پزشکی فسا - کودک - عضو هیات علمی دانشگاه


39 -
  آمار غم انگیز خودکشی در ایران و جهان/ زنگ خطری که باید شنیده شود
ایونا نیوز- اقتصادی- 43  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 15:16 79257837


سالانه 800 هزار نفر در جهان بر اثر خودکشی جان خود را از دست می دهند.> - یک روانپزشک گفت: سالانه 800 هزار نفر در جهان بر اثر خودکشی جان خود را از دست می دهند. مرگ در ایران در سال 1980 میلادی (حدود ...
خودکشی - عوامل - هزار - در ایران - میزان - اختلالات روانی - روان


40 -
  جملات معجزه گر صبحگاهی: کلماتی که روز اطرافیانتان را می سازد
سرنویس- سیاسی- 44  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 05:08 79238073


با یک جمله ساده در اولین برخورد صبحگاهی می توانید روز دوستان و نزدیکانتان را بسازید. در اینجا 20 جمله معجزه گر را به شما معرفی میکنیم که با استفاده از آنها در اولین برخورد صبحگاهی می توانید ...
اولین برخورد - انرژی مثبت - برخورد - اولین - انرژی - روانشناسی - ماجراجویی


اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه چرخان




 
اخبار داغ:
صابر کاظمی ستاره والیبال ایران درگذشت/اعضای بدن او اهدا میشود؟+ بیوگرافی و علت فوت
با نتیجه بازی الوحدات - المحرق، راه صعود استقلال در آسیا هموار شد (جدول)
خلاصه بازی لیورپول 0-3 کریستال پالاس (لیگ کاپ انگلیس 26-2025)
عکس| توهین مدیر رسانه ای پرسپولیس به لوگوی استقلال
قیمت جدید طلا و سکه 8 آبان ماه 1404/ قیمت سکه دوباره میلیونی تغییر خورد
عکس| سفر در زمان؛ «اوس غلام، وحید و کاووس» سریال نون خ در یک رستوران؛ سال 1400
واکنش تند گلر استقلال به انتقادهای سرمربی تراکتور
ترامپ دستور آغاز آزمایش دوباره سلاح های هسته ای آمریکا را صادر کرد
عکس/ چهره جوان پروانه معصومی 53 سال پیش در اولین فیلم سینمایی اش
قیمت طلا و سکه 8 آبان 1404 ، امروز پنجشنبه طلای 18 عیار چند؟ + جدول
فال ابجد | فال ابجد فردا جمعه 9 ابان ماه 1404
دستگیری شبانه باند موبایل قاپی | با دستگیری متهمان؛ قول مردانه پلیس مشهد 3 ساعته عملی شد
تصاویر/ ثبت خاطرات رزمندگان حماسه جنگل آمل در قائمشهر
ماجرای تیراندازی در سوهانک تهران چیست؟
کدام خودرو احتمال برنده شدن بیشتری در قرعه کشی ایران خودرو دارد؟
چوب حراج سایپا به آخرین بازمانده پرای
ویدئو| نجات خرس قهوه ای از تله
کنترل گوشی با حرکت زبان
فال حافظ| فال حافظ جمعه 9 ابان ماه 1404
الوحدات با شکست المحرق نخستین برد خود را جشن گرفت
ویترین روزنامه ها/ گزارش «اعتماد» از سختی کار در بیمارستان های روانپزشکی/ روایت «شرق» از بحران دسترسی به انسولین
فال حافظ 8 آبان 1404

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
وحید هاشمیان
سلاح های هسته ای
خاطرات رزمندگان
بازی پرسپولیس
حسین فهمیده
هفته نهم لیگ برتر
استقلال در آسیا
پروانه معصومی
والیبال ایران
واکسن سل
دم تنگ
جلالی
مراسم عمامه گذاری
عفونت قارچی
شهرستان آمل
آپارتاید علمی
یارانه 72 هزار تومانی
آمریکا و سوریه
دادگاه حسن رعیت
شورای صنفی نمایش
روز جهانی نور
سازمان اورژانس کشور
ابراهیم افشاری
حذفیات
مشکلات زناشویی
دیوان محاسبات
تیم ملی زنان استرالیا
محمدحسن محمدیان
موتور سیکلت برقی
موبایل قاپی
بیماری قلبی
سخنگوی باشگاه پرسپولیس
دفاع مقدس و مقاومت
رییس جمهور آمریکا
لیگ قهرمانان آسیا
فدراسیون والیبال
جنگ ایران و عراق
مهدی فنونی زاده
ورزشگاه شهرقدس
وکلای دادگستری
اسطوره استقلال
رییس جمهور چین
قیمت طلا و سکه
بیماری ژنتیکی
قهرمانان آسیا
لیگ قهرمانان
تقویت همکاری
نارسایی قلبی
ایران و عراق
سازمان سنجش
هزار تومانی
مصطفی لشکری
بازار تهران
استقلالی ها
مرگ ناگهانی
هفته نهم لیگ برتر فوتبال
سازمان سنجش آموزش کشور
لیگ برتر فوتبال ایران
ملی پوش سابق والیبال
جمهوری اسلامی ایران
دانشگاه آزاد اسلامی
سه بازیکن پرسپولیس
استان خراسان شمالی
آزمایش های هسته ای
مربی تیم پرسپولیس
سازمان سنجش آموزش
باشگاه الریان قطر
سریال یوسف پیامبر
پرسپولیس تراکتور
مصدومیت همسترینگ
دور چهارم لیگ کاپ
کنفرانس مطبوعاتی
بازیکن پرسپولیس
نماینده پارلمان
عادل فردوسی پور
لیگ برتر فوتبال
جریان های سیاسی
تیم های تراکتور
دراگان اسکوچیچ


 

تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.