صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 7 شهریور 1404 - Fri, 29th Aug 2025
اخبار سروتونین - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 17:08
201 - 7 توصیه برای رفع کسالت و خستگی بهاری چیست؟
اینتیتر- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 11:31 77220686
اینتیتر- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 11:31 77220686
خستگی بهاری یک حالت خلقی گذرا و طبیعی است که اغلب در قالب علائم جسمانی و گاهی علائم روانی ظاهر می شود؛ کمبود انرژی، تنبلی، ضعف، نیاز شدید به خواب (با وجود خواب کافی)، - به گزارش اینتیتر ...
خواب کافی - خستگی - بهاری - خواب - علائم - کافی - تولید
202 - کسالت و خستگی بهاری را شکست دهید! هفت راهکار ساده و موثر
ایونا نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 10:31 77219865
ایونا نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 10:31 77219865
همه ما کسالت و خستگی بهاری را تجربه کرده ایم. اما چطور میتوانیم با آن مقابله کنیم؟ در این مطلب 7 راهکار ساده و موثر را برای شما آورده ایم. - به گزارش خبرنگار محیط زیست ، تنبلی، ضعف، نیاز ...
خواب کافی - خستگی - بهاری - خواب - کافی - راهکار - تولید
203 - بهترین ورزش برای بدن کدام ورزش است؟
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 10:20 77219733
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 10:20 77219733
شنا همچنین بر مغز و روابط فرد نیز تأثیرگذار است. مطالعات نشان می دهد که حرکت در آب باعث افزایش جریان خون به مغز و ترشح هورمون های سروتونین و دوپامین می شود و شنا کردن باعث بهبود اختلالات ...
عملکرد حافظه - شنا کردن - جریان خون - سروتونین - اختلالات - مطالعات - دوپامین
204 - بهترین ورزش برای بدن کدام ورزش است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 08:00 77218538
خبر آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 08:00 77218538
شنا همچنین بر مغز و روابط فرد نیز تأثیرگذار است. مطالعات نشان می دهد که حرکت در آب باعث افزایش جریان خون به مغز و ترشح هورمون های سروتونین و دوپامین می شود و شنا کردن باعث بهبود اختلالات ...
عملکرد حافظه - جریان خون - سروتونین - ورزش - اختلالات - شنا کردن - مطالعات
205 - 7 توصیه برای رفع کسالت و خستگی بهاری
اندیشه قرن- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 03:42 77217852
اندیشه قرن- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 03:42 77217852
152 خستگی بهاری یک حالت خلقی گذرا و طبیعی است که اغلب در قالب علائم جسمانی و گاهی علائم روانی ظاهر می شود؛ کمبود انرژی، تنبلی، ضعف، نیاز شدید به خواب (با وجود خواب کافی)، - بازدید:152 خستگی ...
خستگی - بهاری - علائم - نیاز شدید - خواب - انرژی - طبیعی
206 - 7 توصیه برای رفع کسالت و خستگی بهاری
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 02:07 77217570
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 02:07 77217570
خستگی بهاری یک حالت خلقی گذرا و طبیعی است که اغلب در قالب علائم جسمانی و گاهی علائم روانی ظاهر می شود؛ کمبود انرژی، تنبلی، ضعف، نیاز شدید به خواب (با وجود خواب کافی)، - خستگی بهاری یک ...
خواب کافی - خواب - علائم - خستگی - بهاری - نیاز شدید - کافی
207 - همه چیز درباره خستگی بهاری
اندیشه قرن- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 16:17 77213463
اندیشه قرن- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 16:17 77213463
راه های مختلفی وجود دارد که بتوان خستگی بهاری را کاهش داد یا از آن جلوگیری کرد. با رعایت برخی نکات و ترفندهای صحیح می توانید با خستگی بهاری مبارزه کنید و روحیه و انرژی از دست رفته خود را باز یابید:
خستگی - بهاری - خواب کافی - خواب - مبارزه - تولید - رعایت
208 - از زمستان تا بهار چقدر تغییر می کنیم؟/ توصیه های روانشناسانه و علمی برای شروع سال جدید
رسانه 7- اقتصادی- 5 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 12:26 77210402
رسانه 7- اقتصادی- 5 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 12:26 77210402
با نزدیک شدن به پایان زمستان و وزیدن نسیم های بهاری، تغییرات محسوسی در رفتارها، روحیات و مراودات اجتماعی مردم دیده می شود. - از افسردگی زمستانی تا نشاط بهاری برای بیشتر مردم زمستان با ...
زمستان - اجتماعی - روانشناسان - بهار - مردم - تغییر - افسردگی
209 - تقلب در بازار عطر، شیشه های پسماندی عطرهای اورجینال؛ لبریز از عطر های غیر اورجینال!
رکنا- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 09:41 77208121
رکنا- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 09:41 77208121
برخی از فروشندگان عطرهای تقلبی از شیشه های خالی ادکلن های اورجینال که از سایت هایی مانند دیوار خریداری می کنند، استفاده کرده و آن ها را پر می کنند و به عنوان عطر اورجینال می فروشند. - ...
احساسات - ارتباط - عطرهای تقلبی - ادکلن - عطر و ادکلن - روان شناسی - شیشه
210 - با خوردن این آجیل لاغر شوید
آفتاب نو- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 01:32 77206274
آفتاب نو- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 01:32 77206274
آجیل می تواند خطر بیماری قلبی را کاهش و سروتونین را افزایش دهد. پسته حاوی چربی سالم و منبع غنی فیبر است. تحقیقات نشان می دهد افرادی که قصد کاهش وزن دارند، - پسته حاوی چربی سالم و منبع غنی فیبر است.
بیماری قلبی - سروتونین - کاهش - پسته - آجیل - کاهش وزن - تحقیقات
211 - با خوردن این آجیل لاغر شوید
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 01:17 77206221
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 01:17 77206221
آجیل می تواند خطر بیماری قلبی را کاهش و سروتونین را افزایش دهد. پسته حاوی چربی سالم و منبع غنی فیبر است. تحقیقات نشان می دهد افرادی که قصد کاهش وزن دارند، - پسته حاوی چربی سالم و منبع غنی فیبر است.
بیماری قلبی - سروتونین - کاهش - پسته - آجیل - کاهش وزن - تحقیقات
212 - تأثیر بهار بر هورمون ها/ چرا در بهار پرانرژی تر می شویم؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 14:58 77200918
اقتصاد ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 14:58 77200918
به گزارش اقتصاد ایران، بهار با افزایش نور خورشید و تغییرات آب وهوایی، باعث ایجاد احساس شادی و انرژی بیشتر در افراد می شود. اما این تأثیرات چگونه اتفاق می افتد؟ 1. - در فصل بهار، تابش ...
213 - تاثیر مثبت روزه در درمان 3 اختلال روان
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 14:38 77200694
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 14:38 77200694
به گزارش پارسینه پلاس به نقل از همشهری آنلاین، استرس، اضطراب و افسردگی از رایج ترین چالش های سلامت روانی در زندگی های امروزی است و روزه پتانسیل مدیریت و بهبود این شرایط را نشان داده ...
214 - تاثیر مثبت روزه در درمان 3 اختلال روان
پارسینه پلاس- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 14:28 77200598
پارسینه پلاس- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 14:28 77200598
به گزارش پارسینه پلاس به نقل از همشهری آنلاین، استرس، اضطراب و افسردگی از رایج ترین چالش های سلامت روانی در زندگی های امروزی است و روزه پتانسیل مدیریت و بهبود این شرایط را نشان داده ...
215 - کشف تاثیر مثبت روزه داری در بهبود 3 اختلال مهم روان
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 21:22 77194020
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 21:22 77194020
به گزارش پارسینه پلاس، استرس، اضطراب و افسردگی از رایج ترین چالش های سلامت روانی در زندگی های امروزی است و روزه پتانسیل مدیریت و بهبود این شرایط را نشان داده است. - به گزارش پارسینه پلاس، استرس،
216 - 8 غذای تقویت کننده هورمون شادی / 8 غذای شادی آور که باید در سال نو میل کنید!
خط سلامت- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 12:22 77188501
خط سلامت- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 12:22 77188501
اگر به دنبال افزایش خلق و خو و شادی خود هستید، خوشبختانه غذاهایی وجود دارند که می توانند به شما کمک کنند. این مقاله به معرفی 8 غذای تقویت کننده هورمون شادی می پردازد که باید در رژیم غذایی ...
217 - تاثیر مثبت روزه در درمان 3 اختلال روان
همشهری آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 21:15 77182505
همشهری آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 21:15 77182505
روزه با افزایش سروتونین و کاهش التهاب در کنترل افسردگی، با تنظیم کورتیزول و گابا در مدیریت اضطراب نقش دارد. - به گزارش ، استرس، اضطراب و افسردگی از رایج ترین چالش های سلامت روانی در زندگی ...
218 - این خوراکی ها شادی آور هستند
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 21:45 77168936
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 21:45 77168936
تغذیه بر جنبه های مختلف سلامت تاثیر دارد و خلق وخو نیز از این قاعده مستثنی نیست. در واقع، گنجاندن بعضی خوراکی ها در رژیم غذایی با تحریک ترشح سروتونین که به هورمون شادی شهرت دارد، - به ...
219 - خوراکی هایی که شادی آور هستند
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 08:10 77140766
آفتاب- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 08:10 77140766
تغذیه بر جنبه های مختلف سلامت تاثیر دارد و خلق وخو نیز از این قاعده مستثنی نیست. در واقع، گنجاندن بعضی خوراکی ها در رژیم غذایی با تحریک ترشح سروتونین که به هورمون شادی شهرت دارد، - آفتاب نیوز :
220 - این ویتامین را در تعطیلات بیشتر بخورید!
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 19:27 77120052
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 19:27 77120052
کمبود ویتامین های گروه B، به ویژه ویتامین B1 و B12، می تواند بر خلق وخو تاثیر منفی گذاشته و منجر به عصبانیت و علائم افسردگی شود؛ اصلاح الگوهای مصرفی نقش مؤثری در پیشگیری دارد. - به گزارش ...
اخبار داغ:
سعید طوسی ترور شد
قیمت دلار، طلا و سکه امروز جمعه 7 شهریور 1404 / دلار آزاد در بازار چند؟+ جدول
ابوبکر ایجنت اسراییلی خود را عوض کرد/ هدف: آمدن به پرسپولیس؟
حادثه تلخ در جاده البرز؛ درگذشت سردبیر خبر صدا و سیما
پخش زنده بازی فوتبال ایران و افغانستان امروز جمعه 7 شهریور 1404 + تماشای آنلاین
واکنش رییس اینتر به شایعات نقل و انتقالات مهدی طارمی
فیلم خلاصه بازی تیم ملی ایران و افغانستان امروز 7 شهریور 1404 (تورنومنت کافا) + نتیجه بازی
شهادت نخست وزیر یمن در حملات اسراییل
ترکیب تیم ملی فوتبال ایران در دیدار مقابل افغانستان لو رفت + جزییات
قیمت دلار امروز ، قیمت لحظه ای دلار و ارز در بازار آزاد امروز +جدول
افشاگری علیه مقصر ناکامی استقلال مقابل ذوب آهن + جزییات
ساعات قطعی برق اهواز امروز جمعه 7 شهریور 1404
جدول قیمت دلار امروز جمعه 7 شهریور 1404
وضعیت تعطیلی ادارات و بانک های تهران فردا شنبه 8 شهریور 1404 به دلیل گرمای شدید
زمان پخش و تکرار سریال افسانه جومونگ از شبکه تماشا امروز جمعه 7 شهریور 1404
تماس تلفنی خانم نخست وزیر که سبب جنگ و برکناری او شد
تکذیب شایعه ترور سعید طوسی توسط مقامات رسمی
واکنش توییتر فارسی به فعال شدن مکانیسم ماشه؛ تحلیلگران و کاربران چه می گویند؟
قتل هولناک صاحب رستوران آب و آتش در تهران
جینسینگ و خواص آن که نمی دانستید
وزیر خارجه ایران: اروپا در اجرای تعهدات برجامی قصور مکرر داشته است
رصد توالت های عمومی در ژاپن به صورت آنلاین
نامه جنجالی به رییس جمهور | معلمان و فرهنگیان بخوانند
موضوعات داغ:
تعطیلی ادارات
فوتبال ایران
ایران و افغانستان
تیم ملی فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال
توییتر فارسی
رژیم صهیونیستی
منچستر یونایتد
تیم ملی ایران
حادثه تصادف
باشگاه ملی حفاری اهواز
پدرزن
کاپلو
چهارشنبه آخر سال
میزان بودجه
محمد عابد الجابری
کمال احمدی
شهر خاروانا
ابرام چرخی
حضور زنان در ورزشگاه
افتتاح سالن ورزشی
بستن چمدان
سالگرد انتفاضه
سامی شهبازی
ابن بابویه
تشکیل شعب ویژه
فیلم قطار آن شب
گرانی میوه ها
سامانه حمایت
سطل یخ
نخست وزیر یمن
وضعیت جسمانی
گرت ساوتگیت
شورای امنیت
استقلالی ها
جمهوری اسلامی ایران
مجلس شورای اسلامی
سپاهان و پرسپولیس
فوتبال افغانستان
ورزشگاه نقش جهان
هواداران سپاهان
تیم های سپاهان
سانحه رانندگی
اتحادیه اروپا
مسعود پزشکیان
سرویس بهداشتی
تصادف رانندگی
جمهوری اسلامی
فضای رسانه ای
نماینده مجلس
بازی استقلال
شورای اسلامی
مکانیسم ماشه
سیاستمداران
مهدی طارمی،
مهدی المشاط
رییس جمهوری
مرحله گروهی
روبن آموریم
شهروند یمنی
نقل و انتقالات تابستانی
رییس مجلس شورای اسلامی
ورزشگاه شهدای شهر قدس
درگیری مسلحانه خونین
تیم فوتبال پرسپولیس
ترکیب تیم پرسپولیس
تیم فوتبال استقلال
رقابت های لیگ برتر
نرخ دلار مبادله ای
کمیسیون اصل 90 مجلس
فصل نقل و انتقالات
وزارت خارجه آلمان
وزیر خارجه ایران
رادیو و تلویزیون
بهترین تیم تاریخ
شبکه های اجتماعی
گئورگی گولسیانی
استانداری کرمان
قیمت دلار و یورو
سلاح های هسته ای
سعید طوسی ترور شد قیمت دلار، طلا و سکه امروز جمعه 7 شهریور 1404 / دلار آزاد در بازار چند؟+ جدول ابوبکر ایجنت اسراییلی خود را عوض کرد/ هدف: آمدن به پرسپولیس؟ حادثه تلخ در جاده البرز؛ درگذشت سردبیر خبر صدا و سیما پخش زنده بازی فوتبال ایران و افغانستان امروز جمعه 7 شهریور 1404 + تماشای آنلاین واکنش رییس اینتر به شایعات نقل و انتقالات مهدی طارمی فیلم خلاصه بازی تیم ملی ایران و افغانستان امروز 7 شهریور 1404 (تورنومنت کافا) + نتیجه بازی شهادت نخست وزیر یمن در حملات اسراییل ترکیب تیم ملی فوتبال ایران در دیدار مقابل افغانستان لو رفت + جزییات قیمت دلار امروز ، قیمت لحظه ای دلار و ارز در بازار آزاد امروز +جدول افشاگری علیه مقصر ناکامی استقلال مقابل ذوب آهن + جزییات ساعات قطعی برق اهواز امروز جمعه 7 شهریور 1404 جدول قیمت دلار امروز جمعه 7 شهریور 1404 وضعیت تعطیلی ادارات و بانک های تهران فردا شنبه 8 شهریور 1404 به دلیل گرمای شدید زمان پخش و تکرار سریال افسانه جومونگ از شبکه تماشا امروز جمعه 7 شهریور 1404 تماس تلفنی خانم نخست وزیر که سبب جنگ و برکناری او شد تکذیب شایعه ترور سعید طوسی توسط مقامات رسمی واکنش توییتر فارسی به فعال شدن مکانیسم ماشه؛ تحلیلگران و کاربران چه می گویند؟ قتل هولناک صاحب رستوران آب و آتش در تهران جینسینگ و خواص آن که نمی دانستید وزیر خارجه ایران: اروپا در اجرای تعهدات برجامی قصور مکرر داشته است رصد توالت های عمومی در ژاپن به صورت آنلاین نامه جنجالی به رییس جمهور | معلمان و فرهنگیان بخوانندموضوعات داغ:
تعطیلی ادارات فوتبال ایران ایران و افغانستان تیم ملی فوتبال ایران تیم ملی فوتبال توییتر فارسی رژیم صهیونیستی منچستر یونایتد تیم ملی ایران حادثه تصادف باشگاه ملی حفاری اهواز پدرزن کاپلو چهارشنبه آخر سال میزان بودجه محمد عابد الجابری کمال احمدی شهر خاروانا ابرام چرخی حضور زنان در ورزشگاه افتتاح سالن ورزشی بستن چمدان سالگرد انتفاضه سامی شهبازی ابن بابویه تشکیل شعب ویژه فیلم قطار آن شب گرانی میوه ها سامانه حمایت سطل یخ نخست وزیر یمن وضعیت جسمانی گرت ساوتگیت شورای امنیت استقلالی ها جمهوری اسلامی ایران مجلس شورای اسلامی سپاهان و پرسپولیس فوتبال افغانستان ورزشگاه نقش جهان هواداران سپاهان تیم های سپاهان سانحه رانندگی اتحادیه اروپا مسعود پزشکیان سرویس بهداشتی تصادف رانندگی جمهوری اسلامی فضای رسانه ای نماینده مجلس بازی استقلال شورای اسلامی مکانیسم ماشه سیاستمداران مهدی طارمی، مهدی المشاط رییس جمهوری مرحله گروهی روبن آموریم شهروند یمنی نقل و انتقالات تابستانی رییس مجلس شورای اسلامی ورزشگاه شهدای شهر قدس درگیری مسلحانه خونین تیم فوتبال پرسپولیس ترکیب تیم پرسپولیس تیم فوتبال استقلال رقابت های لیگ برتر نرخ دلار مبادله ای کمیسیون اصل 90 مجلس فصل نقل و انتقالات وزارت خارجه آلمان وزیر خارجه ایران رادیو و تلویزیون بهترین تیم تاریخ شبکه های اجتماعی گئورگی گولسیانی استانداری کرمان قیمت دلار و یورو سلاح های هسته ای
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
