چگونه نور و تاریکی فصول بر مغز، خلق وخو و میل جنسی انسان اثر می گذارد؟

در زمستان نور کمتر باعث ترشح بیشتر ملاتونین (melatonin) می شود که خواب را افزایش می دهد و هم زمان سطح سروتونین (serotonin) کاهش می یابد.

در بهار و تابستان، - چگونه نور و تاریکی فصول بر مغز، خلق وخو و میل جنسی انسان اثر می گذارد؟ در زمستان نور کمتر باعث ترشح بیشتر ملاتونین (melatonin) می شود که خواب را افزایش می دهد و هم زمان سطح سروتونین (serotonin) کاهش می یابد.

در بهار و تابستان، با افزایش تابش خورشید، سیستم عصبی دوباره فعال می شود و احساس سرزندگی و اجتماعی بودن بیشتر می گردد.

این نوسان ها نه تنها بر خلق وخو بلکه بر توانایی تفکر، تصمیم گیری و حتی میل جنسی اثر می گذارند.

هوای زمستانی گاهی شبیه سکوتی است که درون ذهن نفوذ می کند.

خیابان ها زود تاریک می شوند، مردم زودتر به خانه می روند و نور روز مثل خاطره ای کوتاه می گذرد.

شاید در ظاهر تنها با تغییر دما و ساعت روز روبه رو باشیم، اما درون بدن، شبکه ای از تغییرات هورمونی و عصبی آغاز می شود.

مغز انسان از دوران ابتدایی تکامل، خود را با ریتم نور و تاریکی هماهنگ کرده است.

در نتیجه، هر فصل به نوعی زبان مخصوص برای تنظیم احساسات، حافظه و میل زیستی بدل می شود.

به گزارش یک پزشک، در زمستان نور کمتر باعث ترشح بیشتر ملاتونین (melatonin) می شود که خواب را افزایش می دهد و هم زمان سطح سروتونین (serotonin) کاهش می یابد.