پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سلامت استخوان - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 19:41
نقش تمرینات هدفمند در حفظ سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان
نقش تمرینات هدفمند در حفظ سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان
نقش تمرینات هدفمند در حفظ سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان
آغاز پویش ملی پیشگیری از پوکی استخوان
ویدیو| خسرو حیدری: قطعا استقلال بازی به بازی بهتر خواهد شد
فعالیت بدنی و رعایت رژیم غذایی، دو عامل مهم در استحکام استخوان ها
321 -
  دو ویتامین برای نجات از پوکی استخوان
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1404، 04:02 78170533


به گزارش خبرآنلاین از ایسنا، ویتامین D و K در سلامت استخوان ها نقش اساسی دارند. مصرف ویتامین K باعث کمک به مواد معدنی برای اتصال به استخوان ها می شود. - به گزارش خبرآنلاین از ایسنا، ویتامین ...
ویتامین - ویتامین D - استخوان - سلامت استخوان - مواد معدنی - خبرآنلاین - کمبود ویتامین


322 -
  دو ویتامین برای نجات از پوکی استخوان
خبر آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1404، 04:00 78170527


مصرف ویتامین D و K مانع از ابتلا به پوکی استخوان می شود. - مصرف ویتامین D و K مانع از ابتلا به پوکی استخوان می شود. به گزارش خبرآنلاین از ایسنا، ویتامین D و K در سلامت استخوان ها نقش اساسی دارند.
ویتامین - ویتامین D - استخوان - پوکی استخوان - مصرف - پوکی - ابتلا


323 -
  بهترین سن برای بدنسازی!
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1404، 01:05 78170050


یکی از باورهای اشتباه این است که بدنسازی می تواند رشد قد را متوقف کند اما تحقیقات علمی نشان داده اند که انجام تمرینات مقاومتی مناسب با رعایت اصول ایمنی، - یکی از باورهای اشتباه این است ...
بدنسازی - تحقیقات علمی - یکی از - تمرینات - رشد قد - مقاومتی - استخوان


324 -
  نجات استخوان ها از پوکی با منیزیم | نقش منیزیم در سلامت استخوان !
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404، 22:47 78169324


به گزارش سبک ایده آل ، ما اغلب فقط به کلسیم فکر می کنیم وقتی صحبت از استخوان می شود، اما منیزیم هم نقش بسیار مهمی در سلامت استخوان ها دارد. - منیزیم به طور مستقیم آنزیم های لازم برای فعال ...
استخوان - منیزیم - سلامت استخوان - ویتامین D - کلسیم - ویتامین - فعال


325 -
  با این ویتامین ها از پوکی استخوان فرار کنید
خبر فوری- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404، 20:39 78168399


مصرف ویتامین D و K مانع از ابتلا به پوکی استخوان می شود. ویتامین D و K در سلامت استخوان ها نقش اساسی دارند. مصرف ویتامین K باعث کمک به مواد معدنی برای اتصال به استخوان ها می شود. -  ویتامین ...
ویتامین - استخوان - ویتامین D - پوکی استخوان - سلامت استخوان - مواد معدنی - مصرف


326 -
  با این ویتامین ها از پوکی استخوان فرار کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404، 20:30 78168339


مصرف ویتامین D و K مانع از ابتلا به پوکی استخوان می شود. - مصرف ویتامین D و K مانع از ابتلا به پوکی استخوان می شود. به گزارش خبرآنلاین از ایسنا، ویتامین D و K در سلامت استخوان ها نقش اساسی دارند.
ویتامین - ویتامین D - استخوان - پوکی استخوان - مصرف - پوکی - ابتلا


327 -
  سفره های خالی از لبنیات!
اقتصاد ایران- اقتصادی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404، 19:53 78168021


به گزارش اقتصاد ایران، شیر، نه فقط یک نوشیدنی روزانه، که بخشی از ستون فقرات تغذیه سالم در هر جامعه ای است؛ اما در ایران، این کالای حیاتی به تدریج در حال خارج شدن از سفره بخش قابل توجهی ...
ایران - کشورهای توسعه یافته - وزارت جهاد کشاورزی - در ایران - استاندارد جهانی - سرانه مصرف شیر - سلامت استخوان


328 -
  اگر سلامت استخوانتان برایتان مهم است انگور بخورید
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404، 05:44 78159588


38 صد آنلاین | اگر به سلامت استخوان هایتان اهمیت می دهید، حتما انگور بخورید. انگور حاوی مواد معدنی، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، فسفر، منگنز و ویتامین K بوده و همه اینها بر سلامت استخوان ...
سلامت استخوان - استخوان - انگور - سلامت - ویتامین K - ویتامین - کلسیم


329 -
  این میوه معجزه آسا استخوان هایتان را فولادی می کند!
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 10:56 78146075


مصرف این میوه استخوان های شما را از فولاد هم محکم تر می کند مصرف این میوه استخوان های شما را از فولاد هم محکم تر می کند  ویتامین C... - مصرف این میوه استخوان های شما را از فولاد هم محکم تر ...
استخوان - ویتامین - سیستم ایمنی بدن - فولاد - سلامت استخوان - آلبالو - ویتامین C


330 -
  این میوه معجزه آسا استخوان هایتان را فولادی می کند!
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 10:54 78146023


مصرف این میوه استخوان های شما را از فولاد هم محکم تر می کند مصرف این میوه استخوان های شما را از فولاد هم محکم تر می کند  ویتامین C در آلبالو برای حفظ سلامت پوست، - سایت سرگرمی روز : مصرف ...
استخوان - ویتامین - آلبالو - سیستم ایمنی بدن - فولاد - سلامت - سلامت استخوان


331 -
  حفظ سلامت استخوان ها با مصرف این نوع آلو
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 09:32 78088386


3 صد آنلاین | از دیگر خواص آلو بخارا، تقویت استخوان ها و کمک به حفظ سلامتی آنها است. وجود ترکیبات فلاوانوییدی در بدن می تواند روند ابتلا به پوکی استخوان را به شدت کند نماید. - بازدید:3 ...
استخوان - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - سلامت استخوان - پوکی استخوان - تقویت - سلامت


332 -
  حفظ سلامت استخوان ها با مصرف این نوع آلو
اندیشه قرن- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 09:30 78088152


3 صد آنلاین | از دیگر خواص آلو بخارا، تقویت استخوان ها و کمک به حفظ سلامتی آنها است. وجود ترکیبات فلاوانوییدی در بدن می تواند روند ابتلا به پوکی استخوان را به شدت کند نماید. - بازدید:3 ...
استخوان - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - سلامت استخوان - پوکی استخوان - تقویت - سلامت


333 -
  ویتامینی که از شما در برابر سرطان محافظت می کند
رکنا- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 17:02 78081194


ویتامین دی با کاهش التهاب، تقویت پاسخ ایمنی بدن و مهار رشد توده های سرطانی، نقش مهمی در پیشگیری و درمان سرطان به ویژه سرطان روده بزرگ ایفا می کند. - به گزارش رکنا، مطالعات جدید نشان داده ...
ویتامین - ویتامین دی - سرطان - سرطان روده بزرگ - سرطان روده - ایمنی - پیشگیری و درمان


334 -
  در سنین بالا هم می توان عضله سازی کرد؟
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 00:32 78041139


به گزارش  پارسینه پلاس، دکتر عادل احمد، استادیار دپارتمان جراحی ارتوپدی در کالج پزشکی بیلور در هیوستون آمریکا، گفت که این تصور درست نیست؛ ساختن و حفظ عضله، - راهی عالی برای سالم ماندن ...
ارتوپدی - عضله سازی - عضله - استادیار - زوال عقل - هیوستون - عملکرد شناختی


335 -
  13 ورزش مناسب برای زنان بالای 50 سال
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 22:32 78040034


به گزارش اقتصادایران، طول عمر فقط به معنای زندگی طولانی تر نیست، بلکه منظور زندگی طولانی تر و باکیفیت است. طول عمر فقط در صورتی دل پذیر است که زندگی همان طور باشد که می خواهید و از آن لذت می برید.
استخوان - وزنه برداری - استخوانی - زندگی - تمرین - طول عمر - سلامت استخوان


336 -
  در سنین بالا هم می توان عضله سازی کرد؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 22:03 78039650


به گزارش  پارسینه پلاس، دکتر عادل احمد، استادیار دپارتمان جراحی ارتوپدی در کالج پزشکی بیلور در هیوستون آمریکا، گفت که این تصور درست نیست؛ ساختن و حفظ عضله، - اگر در دهه 60، 70 سالگی یا ...
عضله سازی - ارتوپدی - عضله - استادیار - زوال عقل - هیوستون - عملکرد شناختی


337 -
  سلامت استخوان ها و دندان ها با این میوه همه فن حریف
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 14:32 78033005


1 سلامت استخوان ها و دندان ها کلسیم و منیزیم بالا به پیشگیری از پوکی استخوان کمک می کند. 2 کاهش دردهای مفصلی خاصیت ضدالتهابی آن به کاهش التهاب مفاصل و آرتروز کمک می کند. - نشانی ایمیل شما ...
سلامت استخوان - پیشگیری از پوکی استخوان - استخوان - ایمیل - التهاب - پوکی استخوان - التهاب مفاصل


338 -
  خواص دارویی و شگفت انگیز سنجد
ایونا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 10:32 78028022


سنجد آسیاب شده به دلیل اینکه حاوی ترکیباتی است که به تنظیم قند خون کمک می کند، می تواند برای افراد مبتلا به دیابت نوع یک و دو مفید باشد، سنجد باعث کاهش جذب قندهای ساده در بدن می شود. - ...
سنجد - تقویت استخوان ها - استخوان - تقویت استخوان - مفید - تقویت - مشکلات گوارشی


339 -
  کمبود ویتامین D علت اصلی گردن درد / درمان گردن درد با این روش ساده اما طلایی
اندیشه قرن- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 17:52 77965167


علت گردن درد چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟ The post کمبود ویتامین D علت اصلی گردن درد / درمان گردن درد با این روش ساده اما طلایی appeared first on اندیشه قرن. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه ...
کمبود ویتامین - گردن درد - ویتامین - ویتامین D - گردن - درمان گردن درد - کمبود


340 -
  کمبود ویتامین D علت اصلی گردن درد / درمان گردن درد با این روش ساده اما طلایی
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 17:34 77964952


علت گردن درد چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، گردن درد یکی از شایع ترین دردهایی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه می کنند. - به گزارش پایگاه ...
گردن درد - کمبود ویتامین - ویتامین - پایگاه خبری - گردن - طول زندگی - یکی از


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین




 
اخبار داغ:
جدول| شرایط جدید پیش فروش ایران خودرو اعلام شد
پخش زنده بازی بارسلونا و خیرونا/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لالیگا اسپانیا
پخش زنده پرسپولیس – خیبر خرم آباد امروز شنبه 26 مهر 1404 + ساعت بازی و لینک مستقیم
ترکیب پرسپولیس برای دیدار مقابل خیبر خرم آباد لو رفت + جزییات
قیمت دلار امروز شنبه 26 مهر 1404 | دلار سرظهر چقدر ثابت ماند؟
ویدئوی تکان دهنده از صابر کاظمی که وایرال شد
پخش زنده بازی پرسپولیس و خیبر خرم آباد (26 مهر 1404) + تماشای آنلاین
گل آکروباتیک و تماشایی اکسل ویتسل به بارسلونا (بارسلونا 1-1 ژیرونا)
سلفی سحر خیزان با جیمی جامپ بازی استقلال! (عکس)
قیمت دینار عراق امروز شنبه 26 مهر 1404 اعلام شد + جدول
فال قهوه شنبه 26 مهر 1404؛ پیام بشارت و حمایت خورشید در انتظار شما / فیلم
✈️ تحویل سامانه اس-400 به ایران | 🛩 خرید 150 جنگنده J-10C | 🛡️ ارتقای توان بازدارندگی هوایی
طرح ساماندهی نیروهای شرکتی از دستور کار دولت خارج نشده است
یادداشتی بر وضعیت نابسامان نیروهای شرکتی در دستگاه های اجرایی کشور
شوک تازه تامین اجتماعی به شاغلان/ سن بازنشستگی تغییر کرد
ثبت نام سهام عدالت در سامانه samanese.ir برای جاماندگان سهام عدالت | آخرین فرصت ثبت نام سهام عدالت برای این دهک ها
عکس/ چهره جدید اکبر عبدی و همسرش با یک استایل جوان پسند
پرداخت یارانه به حساب مددجویان کمیته امداد و بهزیستی
مغز خود را شارژ کنید؛ 6 ویتامین کلیدی برای تقویت حافظه
توضیح آبفا درباره قطع آب در برخی محله های تهران
جنجال در مسابقه پیکان و آلومینیوم + فیلم
ببینید| افشاگری جنجالی سام اصغری از پشت صحنه رابطه اش با بریتنی

موضوعات داغ:
خیبر خرم آباد
تسهیلات قرض الحسنه
نیروهای شرکتی
تامین اجتماعی
آیت الله هاشمی رفسنجانی
ایران خودرو
فوتبال ایران
ساماندهی نیروهای شرکتی
هاشمی رفسنجانی
آیت الله هاشمی
تیم ملی اردن
تفنگ بانوان
اینترنت جبرانی
خلیج ع.ر.ب.ی
وزارت خارجه پاکستان
مربی استقلال
سرهنگ علی اکبر کیانی
عیسی فتحی
پیاز
مربی ایتالیا
اخبار سپاهان
امنیت جهانی
اعجاب انگیز
فیلم های هندی
محرومیت زدایی از روستا
مفقود شده
آدرنالین
صندوق بیمه کشاورزی
امیر حسین کارگر
تنیس مسترز رم
نقل و انتقالات
بازی بارسلونا
بازی پرسپولیس
رفاه اجتماعی
پلیس پیشگیری
دلار آمریکا
سازمان برنامه و بودجه کشور
رهبر معظم انقلاب اسلامی
سازمان برنامه و بودجه
مطالبات گندمکاران
رتبه بندی اعتباری
مجلس شورای اسلامی
ویدیوی تکان دهنده
مطالبات کشاورزان
باشگاه خبرنگاران
ایران خودرو دیزل
رهبر معظم انقلاب
خرید تضمینی گندم
تیم های پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
لالیگا اسپانیا
دیدار بارسلونا
هوادار استقلال
چهاردانگه ساری
پژوهش های علمی
برنامه و بودجه
بازارهای مالی
بخش چهاردانگه
سازمان برنامه
ورزشگاه آزادی
انقلاب اسلامی
هسته ای ایران
دونالد ترامپ
شورای اسلامی
تخصیص اعتبار
بانک کشاورزی
علوم انسانی
تبدیل وضعیت
ترویج فرهنگ
خرید تضمینی
تقویت حافظه
شینا انصاری
جایزه اسکار
رییس سازمان حفاظت محیط زیست
هفته هفتم لیگ برتر فوتبال
سازمان اداری و استخدامی
سازمان حفاظت محیط زیست
آژانس بین المللی انرژی
رییس مجلس شورای اسلامی
قانون حمایت از خانواده


 

هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.