پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سلامت استخوان - صفحه دوم
بروزرسانی: 03:36
آغاز پویش ملی پیشگیری از پوکی استخوان
فعالیت بدنی و رعایت رژیم غذایی، دو عامل مهم در استحکام استخوان ها
21 -
  نقش تمرینات هدفمند در حفظ سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان
آفتاب نو- پزشکی- 4  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 21:16 79562289


287277 تاریخ انتشار: سه شنبه 22 مهر 1404 20:54 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر غلامرضا حاج ولییی، عضو هیات علمی دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی همدان و رییس انجمن فیزیوتراپی استان همدان با اشاره ...
دانشگاه علوم پزشکی همدان - پوکی استخوان - دانشگاه علوم پزشکی - توانبخشی - استخوان - عضو هیات علمی - دانشگاه علوم


22 -
  5 خوراکی که بهترین و سالم ترین ترکیب را با «خیار» شکل می دهند
ایلنا- پزشکی- 4  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 16:17 79559477


خیار یک ماده غذایی کم کالری و پرآب (حدود 96٪) است. بنابراین از صبحانه تا شام می توان آن را به روش های مختلف مصرف کرد تا غذاهای سالم و مرطوب کننده تهیه شود. - خیار یک ماده غذایی کم کالری و ...
ویتامین - خیار - غذاهای سالم - مرطوب کننده - ویتامین K - سلامت استخوان - صبحانه


23 -
  آنچه که باید در خصوص مضرات نوشابه های گازدار بدانیم
ایسنا- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 08:00 79553437


متخصص اپیدمیولوژی و معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با اشاره به نقش مخرب نوشابه های گازدار بر سلامت استخوان ها افزود: این نوشیدنی ها با اختلال در جذب کلسیم، - آنچه که باید در ...
دانشگاه علوم پزشکی زاهدان - نوشابه های گازدار - دانشگاه علوم پزشکی - مضرات نوشابه های گازدار - معاون بهداشت - دانشگاه علوم - علوم پزشکی


24 -
  سلامت استخوان و چای؛ آیا ترکیبات چای بر ضرر احتمالی کافیین غلبه می کنند؟
عصر ایران- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 07:50 79553386


سال هاست که به ما توصیه می شود برای حفظ سلامت استخوان، مصرف کافیین و نوشیدنی هایی مثل چای و قهوه را محدود کنیم. اما تحقیقات جدید علمی، این باور قدیمی را زیر سوال می برد. - اطمینان خاطر می دهند .
سلامت استخوان - استخوان - کافیین - تحقیقات - سلامت - مصرف - نوشیدنی


25 -
  نوشیدن چای باعث پوکی استخوان می شود؟
تابناک- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 03:05 79552676


تحقیقات جدید نشان می دهد نوشیدن منظم چای (به ویژه چای سبز) می تواند به افزایش تراکم مواد معدنی استخوان کمک کند و خطر پوکی یا ضعف استخوان را در زنان میانسال و سالمندان کاهش دهد. - به گزارش تابناک؛
استخوان - پوکی استخوان - زنان میانسال - پوکی - نوشیدن چای - مواد معدنی - سالمندان


26 -
  رد باورهای غلط درباره مکمل های کلسیم توسط دانشمند ایرانی
رونویس- پزشکی- 5  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 22:38 79551295


به گزارش رونویس، بر اساس یک پژوهش گسترده، مصرف مکمل های کلسیم که مدت ها به عنوان راهی برای حفظ سلامت استخوان ها به ویژه در زنان مسن توصیه می شدند، - به گزارش رونویس، بر اساس یک پژوهش گسترده،
سلامت استخوان - کلسیم - استخوان - پیشگیری از پوکی استخوان - مکمل - مصرف - سلامت


27 -
  آیا نوشیدن چای باعث پوکی استخوان می شود؟
روز نو- پزشکی- 5  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 19:17 79549594


تحقیقات جدید نشان می دهد نوشیدن منظم چای (به ویژه چای سبز) می تواند به افزایش تراکم مواد معدنی استخوان کمک کند و خطر پوکی یا ضعف استخوان را در زنان میانسال و سالمندان کاهش دهد. - روزنو ...
استخوان - پوکی استخوان - زنان میانسال - مواد معدنی - نشان - سالمندان - پوکی


28 -
  آلو خشک برای سلامت استخوان مفید است؟
اندیشه قرن- پزشکی- 5  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 19:11 79549527


به گزارش اینتیتر به نقل از  فرتاک نیوز،نتایج یک تحقیق در دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا بیانگر این است که زنان یائسه تنها با خوردن 4 تا 6 عدد آلو خشک در روز می توانند تراکم و استحکام استخوان ...
استخوان - پنسیلوانیا - دانشگاه - استحکام - سلامت استخوان - شکستگی - گزارش


29 -
  ویتامین D در رژیم غذایی: غذاهای کلیدی برای سلامت استخوان و سیستم ایمنی
شفقنا- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 14:57 79546912


 ویتامین D برای حفظ سلامت استخوان، ایمنی و عملکرد عضلات ضروری است؛ با این حال، کمبود آن تقریباً یک میلیارد نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. - شفقنا آینده- ویتامین D برای حفظ ...
ویتامین D - سلامت استخوان - ویتامین - استخوان - سیستم ایمنی - سلامت - ایمنی


30 -
  آلو خشک برای سلامت استخوان مفید است؟
اینتیتر- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 14:06 79546290


نتایج یک مطالعه جدید بیانگر این است که مصرف روزانه آلو خشک می تواند به زنان کمک کند استخوان های قوی تری داشته باشند. - به گزارش اینتیتر به نقل از فرتاک نیوز،نتایج یک تحقیق در دانشگاه ...
استخوان - مصرف - سلامت استخوان - روزانه - زنان - پوکی استخوان - تصویربرداری


31 -
  آلو خشک برای سلامت استخوان مفید است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 12:20 79544903


نتایج یک مطالعه جدید بیانگر این است که مصرف روزانه آلو خشک می تواند به زنان کمک کند استخوان های قوی تری داشته باشند. - نتایج یک تحقیق در دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا بیانگر این است که زنان ...
استخوان - مصرف - روزانه - سلامت استخوان - زنان - تصویربرداری - خوردن


32 -
  برای درمان کمر درد چی بخوریم؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 10:07 79543052


ویتامین ها و مکمل ها با بهبود سلامت استخوان ها، عضلات و کاهش التهاب می توانند به کاهش کمردرد کمک کنند، اما به تنهایی برای درمان کافی نیستند. - کمبود مواد مغذی مانند ویتامین D، کلسیم، ...
ویتامین - ویتامین ها - کمردرد - سلامت استخوان - کمبود - درمان - عضلات


33 -
  دانشمند ایرانی، باور رایج درباره مکمل های کلسیم را رد کرد
عصر ایران- پزشکی- 6  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 06:55 79541352


یک مطالعه بزرگ نشان داده است که مکمل های کلسیم که مدت هاست برای سلامت استخوان به ویژه در زنان مسن توصیه می شوند، خطر زوال عقل را افزایش نمی دهند و این به میلیون ها نفری که آنها را برای ...
کلسیم - زوال عقل - استخوان - سلامت استخوان - مکمل - مطالعه - پوکی استخوان


34 -
  یک دانشمند ایرانی، باور رایج درباره مکمل های کلسیم را رد کرد
سرنویس- پزشکی- 6  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 15:43 79535542


دانشمندان دریافتند که مکمل های کلسیم خطر ابتلا به زوال عقل را به ویژه در زنان افزایش نمی دهند و این باور که مکمل های کلسیم به زوال عقل کمک می کنند، - یک مطالعه بزرگ نشان داده است که مکمل ...
کلسیم - زوال عقل - دانشگاه - استخوان - مکمل - زوال - دانشمند


35 -
  دانشمند ایرانی، باور رایج درباره مکمل های کلسیم را رد کرد
ایسنا- پزشکی- 7  روز پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 15:15 79535198


دانشمندان به سرپرستی «نگار قاسمی فرد» در مطالعه ای جدید دریافتند که مکمل های کلسیم خطر ابتلا به زوال عقل را به ویژه در زنان افزایش نمی دهند و این باور که مکمل های کلسیم به زوال عقل کمک می کنند،
کلسیم - زوال عقل - مکمل - دانشمند - زوال - مطالعه - دانشمندان


36 -
  خواص فوق العاده این میوه برای سلامت استخوان
اندیشه قرن- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 17 مهر 1404، 19:21 79505905


به گزارش اقتصاد معاصر؛  نتایج یک تحقیق در دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا بیانگر این است که زنان یائسه تنها با خوردن 4 تا 6 عدد آلو خشک در روز می توانند تراکم و استحکام استخوان های خود را حفظ ...
استخوان - پنسیلوانیا - دانشگاه - استحکام - سلامت استخوان - اقتصاد - شکستگی


37 -
  آلو خشک بخورید؛ استخوان هایتان را فولادی کنید!
ایونا نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - پنجشنبه 17 مهر 1404، 15:06 79503828


نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف روزانه آلو خشک می تواند تأثیر چشمگیری بر سلامت استخوان های زنان داشته باشد.> - نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف روزانه آلو خشک می تواند ...
استخوان - سلامت استخوان - زنان - استفاده - سه بعدی - تراکم استخوان - بعدی


38 -
  خواص فوق العاده این میوه برای سلامت استخوان
خبر آنلاین- پزشکی- 10  روز پیش - پنجشنبه 17 مهر 1404، 09:25 79500302


نتایج یک مطالعه جدید بیانگر این است که مصرف روزانه آلو خشک می تواند به زنان کمک کند استخوان های قوی تری داشته باشند. - نتایج یک مطالعه جدید بیانگر این است که مصرف روزانه آلو خشک می تواند ...
استخوان - زنان - سلامت استخوان - مطالعه - روزانه - مصرف - پوکی استخوان


39 -
  آیا آلو خشک برای سلامت استخوان مفید است؟
عصر ایران- پزشکی- 10  روز پیش - پنجشنبه 17 مهر 1404، 07:10 79499460


 نتایج این مطالعه نشان می دهد زنانی که آلو خشک نمی خوردند، طی یک سال کاهش تراکم و استحکام استخوان در ساق پا داشتند. در مقابل، زنانی که روزانه 4–6 عدد آلو خشک خوردند، -  نتایج این مطالعه ...
استخوان - خوردن - زنان - استحکام - تراکم - مطالعه - روزانه


40 -
  ویتامین اشتباهی که سطح ویتامین D بدن را پایین می آورد!
عصر ایران- پزشکی- 11  روز پیش - چهارشنبه 16 مهر 1404، 08:20 79488389


ویتامین D3 همان شکلی از ویتامین است که بدن ما به طور طبیعی از نور خورشید می سازد و نقش اصلی را در جذب کلسیم و حفظ سلامت استخوان ها دارد. اما D2، - ویتامین اشتباهی که سطح ویتامین D بدن را پایین ...
ویتامین - ویتامین D - سلامت استخوان - استخوان - نور خورشید - مکمل - خورشید


اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
جانشین رضا درویش مشخص شد / مدیرعامل پرسپولیس اعلام شد
بیوگرافی پیمان حدادی سرپرست موقت باشگاه پرسپولیس + سوابق
سوپرگل رونالدو در بازی النصر - الفتح (ویدئو)
جدول لیگ برتر در پایان هفته هفتم: سقوط پرسپولیس و بهبود موقعیت استقلال و سپاهان
پخش زنده بازی النصر - الفتح لیگ عربستان ساعت 21:30 امشب
به نفتکش ایرانی در خلیج عدن شلیک شد؟
خلاصه بازی بایرن مقابل بروسیا دورتموند وندسلیگای آلمان - فصل 26-2025
کتایون ریاحی با چهره پیر و چاق در مراسم تقوایی / تصاویر شوکه کننده
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا یکشنبه 27 مهر 1404
خلاصه بازی بایرن مونیخ 2-1 دورتموند (بوندسلیگا 26-2025)
نحوه اعتراض به حذف یارانه ها / یارانه این افراد تا پایان سال حذف می شود
هشدار: از این شامپو و ماسک ها دوری کنید!
مصدومان واژگونی اتوبوس در محور سبزوار به 40 نفر رسید
وام گرفتن از این بانک ها غیرممکن شد!/ جزییات را بخوانید
خبر مهم میدری درباره افزایش دستمزد کارگران
رونمایی از موشک های ارتقایافته قدر و عماد سپاه
سه نفر بر اثر حادثه رانندگی در محور بانه-سقز جان باختند
اظهارات تند مهدی کوچک زاده درباره تشییع جنازه ناصر تقوایی
فیلم/ اظهارات جنجالی پاد درباره دستور رییسی برای لایحه حجاب
آخرین قیمت شبانگاهی دلار و طلا شنبه 26 مهر 1404
اطلاعات لایو نقشه گوگل به جمنای اضافه می شود
خبر خوش وزیر کشور برای صاحبان خودروهای آسیب دیده در جنگ 12 روزه
این روش ساده هوش مصنوعی را خلاق تر می کند
سلامت زنان ضامن آرامش و پویایی خانواده و تعیین کننده سلامت کل جامعه است
تبلیغات/ در سفر اروپا، برای ارتباط با ایران چه سیم کارتی بخریم؟

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
هفته هفتم لیگ برتر
خیبر خرم آباد
پیمان حدادی
وحید هاشمیان
بازی پرسپولیس
خلاصه بازی پرسپولیس
هیات مدیره باشگاه پرسپولیس
هفته هفتم لیگ برتر فوتبال
لیگ برتر فوتبال
دکتر حسین بهاروند
سرهنگ احمدعلی دماوندی
جشنواره دانش آموزی نانو
کبری چاشتی
حمید رسولی
شورای عالی آب کشور
شهیدهاشمی نژاد
لیگ بسکتبال بانوان
سنت جرج پارک
دالوند
ساروکلا
حذف تیم
کلیم الله وثوقـی
کلاسیک
اتهامات دوپینگ
دستگاه لبه چسبان
قلعه بختیار
محبوب رستمزاد
مصوبه شورای نگهبان
سیدعلی ناظم
بینی قیمت طلا
مصرف کنندگان
فوتبال ایران
آغاز ثبت نام
مراقبت از مو
کاهش قیمت ها
لیگ عربستان
پایگاه خبری
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
سازمان اداری و استخدامی
تیم فوتبال پرسپولیس
بیماری های زمینه ای
حقوق کارمندان دولت
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران استقلال
معاون رییس جمهور
دستگاه آمبولانس
افزایش دستمزدها
حقوق کارمندان
واکنش توییتری
میلیون تومانی
کارمندان دولت
برنامه غذایی
آجیل شب یلدا
رضا رشیدپور
ناصر تقوایی
درخواست کمک
رییس سازمان
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
معاونت علمی و فناوری ریاست
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
صندوق تثبیت بازار سرمایه
قطعه هنرمندان بهشت زهرا
مسابقات فوتبال لیگ برتر
اورژانس پیش بیمارستانی
لیگ برتر فوتبال ایران
جمهوری اسلامی ایران
دانشگاه آزاد اسلامی
شرکت های دانش بنیان
مدیرعاملی پرسپولیس
مس رفسنجان استقلال
به صورت الکترونیکی
سه دستگاه آمبولانس
دانشگاه علوم پزشکی
مجلس شورای اسلامی
مدافع تیم استقلال
آلومینیوم ذوب آهن
استقلال پرسپولیس
استقلال و سپاهان
آیت الله سیستانی


 

هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.