پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت ورزشی
بروزرسانی: 18:31
کنترل وزن بعد از تمرین؛ راهکارهای ساده برای حفظ تناسب اندام / ورزش و مدیریت وزن؛ بهترین روش ها پس از فعالیت بدنی / نکات کلیدی برای کنترل وزن بعد از ورزش / پس از تمرین چگونه وزن خود را ثابت نگه داریم؟ راهکارهای عملی
گنجویی: نقش خانواده ها در قهرمانی ورزشکاران غیرقابل انکار است
تمرینات ورزشی اثبات شده: هم از قلبتان محافظت کنید، هم قوی تر شوید!
روش های کنترل وزن پس از فعالیت ورزشی
گنجویی: نقش خانواده ها در قهرمانی ورزشکاران غیرقابل انکار است رونویس | اخبار ورزشی
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  گنجویی: نقش خانواده ها در قهرمانی ورزشکاران غیرقابل انکار است رونویس | اخبار ورزشی
رونویس- ورزشی- 2  ساعت پیش - جمعه 1 اسفند 1404، 16:03 80879000


به گزارش رونویس و به نقل از روابط عمومی فدراسیون تنیس، فریده اشرف گنجویی تصریح کرد: اولین اردوی به گزارش رونویس و به نقل از روابط عمومی فدراسیون تنیس، - به گزارش رونویس و به نقل از روابط ...
ورزشکاران - فریده اشرف گنجویی - روابط عمومی - فدراسیون - خانواده ها - برگزار - اردو


2 -
  گنجویی: نقش خانواده ها در قهرمانی ورزشکاران غیرقابل انکار است
پارس فوتبال- ورزشی- 3  ساعت پیش - جمعه 1 اسفند 1404، 15:17 80878572


هدف ما ایجاد فضایی آرام و خانوادگی برای ملی پوشان است تا در مسیر قهرمانی با همدلی و اتحاد گام بردارند. نوشته گنجویی: - به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از روابط عمومی فدراسیون تنیس، فریده ...
ورزشکاران - برگزار - خانواده ها - فریده اشرف گنجویی - قهرمانی - برگزاری - خانواده


4 -
  روش های کنترل وزن پس از فعالیت ورزشی
اقتصاد 24- پزشکی- 16  ساعت پیش - جمعه 1 اسفند 1404، 01:47 80873456


برای پیشگیری از پرخوری بعد از تمرین و فعالیت بدنی، لازم است به چند اصل مهم در تغذیه و تنظیم اشتها توجه شود تا تلاش های ورزشی به افزایش ناخواسته وزن منجر نشود. -
فعالیت - فعالیت ورزشی - ورزشی - کنترل وزن - پیشگیری - پرخوری - افزایش


5 -
  تمرینات ورزشی اثبات شده: هم از قلبتان محافظت کنید، هم قوی تر شوید!
ایونا نیوز- پزشکی- 22  ساعت پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 19:41 80871127


دکتر سوزان اشتاینبام، متخصص قلب پیشگیرانه، معتقد است که هر نوع ورزشی که ضربان قلب شما را بالا ببرد، برای سلامت قلب مفید است. او می گوید: همیشه گفته ام که ورزش بهترین دارو و روش پیشگیری ...
تمرینات - سلامت قلب - ورزش - ضربان قلب - سلامت - ورزشی - بیماری های قلبی


6 -
  برای جلو گیری از پر خوری و ورزش این کار را انجام بدهید
رسانه 7- پزشکی- 25  ساعت پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 16:35 80869647


به گزارش پارسینه ، یکی از منابع اصلی تأمین انرژی در فعالیت ورزشی گلیکوژن است و کربوهیدرات ها انرژی بدن را تامین می کنند و در زمان فعالیت ورزشی، - به گزارش پارسینه ، یکی از منابع اصلی ...
فعالیت ورزشی - ورزشی - ورزش - فعالیت - انرژی - کربوهیدرات ها - زمان فعالیت


7 -
  برای جلو گیری از پر خوری و ورزش این کار را انجام بدهید
رونویس- پزشکی- 25  ساعت پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 16:33 80869636


به گزارش پارسینه ، یکی از منابع اصلی تأمین انرژی در فعالیت ورزشی گلیکوژن است و کربوهیدرات ها انرژی به گزارش پارسینه ، یکی از منابع اصلی تأمین انرژی در فعالیت ورزشی گلیکوژن است و کربوهیدرات ...
فعالیت ورزشی - انرژی - کربوهیدرات ها - فعالیت - ورزشی - ورزش - کربوهیدرات


8 -
  برای جلو گیری از پر خوری و ورزش این کار را انجام بدهید
جالبتر- پزشکی- 26  ساعت پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 16:27 80869559


به گزارش پارسینه ، یکی از منابع اصلی تأمین انرژی در فعالیت ورزشی گلیکوژن است و کربوهیدرات ها انرژی بدن را... به گزارش پارسینه ، یکی از منابع اصلی تأمین انرژی در فعالیت ورزشی گلیکوژن است ...
فعالیت ورزشی - انرژی - کربوهیدرات ها - فعالیت - ورزشی - ورزش - کربوهیدرات


9 -
  برای جلو گیری از پر خوری و ورزش این کار را انجام بدهید
رونگار- پزشکی- 26  ساعت پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 16:17 80869494


برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت. - ، یکی از منابع اصلی تأمین انرژی در فعالیت ورزشی گلیکوژن است و کربوهیدرات ها انرژی بدن را تامین ...
فعالیت بدنی - فعالیت - ورزشی - ورزش - فعالیت ورزشی - تمرین ورزشی - تمرین


10 -
  برای جلوگیری از پرخوری پس از ورزش و فعالیت بدنی این کارها را انجام دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 31  ساعت پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 11:25 80866364


برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت. - به گزارش فرتاک نیوز ، یکی از منابع اصلی تأمین انرژی در فعالیت ورزشی گلیکوژن است و کربوهیدرات ها ...
فعالیت بدنی - فعالیت - ورزشی - ورزش - فعالیت ورزشی - تمرین ورزشی - تمرین


11 -
  اطلاعات آنلاین راه کارهایی برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 31  ساعت پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 11:17 80866282


 یکی از منابع اصلی تأمین انرژی در فعالیت ورزشی گلیکوژن است و کربوهیدرات ها انرژی بدن را تامین می کنند و در زمان فعالیت ورزشی، ذخایر انرژی بدن کاهش می یابند و با کاهش ذخایر انرژی و افت ...
فعالیت ورزشی - انرژی - فعالیت - ورزشی - کربوهیدرات ها - فعالیت بدنی - تمرین ورزشی


12 -
  راهکارهای جلوگیری از چاقی پس از ورزش!
سرنویس- پزشکی- 32  ساعت پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 10:23 80865631


برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت. - یکی از منابع اصلی تأمین انرژی در فعالیت ورزشی گلیکوژن است و کربوهیدرات ها انرژی بدن را تامین می ...
فعالیت بدنی - فعالیت - ورزشی - فعالیت ورزشی - تمرین ورزشی - تمرین - انرژی


13 -
  راهکارهایی طلایی برای جلوگیری از چاقی پس از ورزش
مستقل آنلاین- پزشکی- 34  ساعت پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 08:27 80864510


برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت. - یکی از منابع اصلی تأمین انرژی در فعالیت ورزشی گلیکوژن است و کربوهیدرات ها انرژی بدن را تامین می ...
فعالیت بدنی - فعالیت - تمرین - فعالیت ورزشی - تمرین ورزشی - ورزش - ورزشی


14 -
  چوگان برای ما فقط ورزش نیست؛ مأموریت احیای یک میراث ملی است
رسانه 7- ورزشی- 2  روز پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 16:05 80858172


رییس هیئت مدیره باشگاه بسپار شیمی سپیدان در پایان رقابت های لیگ ملی چوگان «جام اسنوا» تأکید کرد این باشگاه با نگاهی فراتر از یک فعالیت ورزشی، - برنا- گروه استانها: رییس هیئت مدیره باشگاه ...
باشگاه - لیگ ملی چوگان - فعالیت ورزشی - چوگان - هیئت مدیره - ورزش - سپیدان


15 -
  فاجعه در سری آ جریمه های سنگین دربی را فلج کرد
سرانه- ورزشی- 3  روز پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 19:31 80847879


محرومیت و جریمه نقدی کمیته انضباطی سری آ برای مدیران یوونتوس - کمیته انضباطی فوتبال ایتالیا احکام محرومیت و جریمه های نقدی را در پی حواشی هفته بیست و پنجم رقابت های سری آ، به ویژه پس ...
یوونتوس - کمیته انضباطی - جریمه - محرومیت - محروم - جریمه نقدی - احکام


16 -
  فوری! بمب خبری پیروز قربانی: کاپیتان جدیدش کیست؟ (عکس)
سرانه- ورزشی- 7  روز پیش - جمعه 24 بهمن 1404، 21:01 80801513


مطلق زاده، بازیکن سابق استقلال خوزستان، کاپیتان فجر سپاسی در لیگ بیست و پنجم شد. - تیم فوتبال فجر شهید سپاسی شیراز امروز در مصاف با استقلال خوزستان با کاپیتانی جدید به میدان رفت. این ...
کاپیتان - استقلال خوزستان - فجر سپاسی - بازوبند کاپیتانی - سپاسی - بازیکن - بازوبند کاپیتانی استقلال


17 -
  دیدار دوستانه فوتبال پیشکسوتان ششتمد و دهیاری بجدن
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 8  روز پیش - پنجشنبه 23 بهمن 1404، 16:20 80790789


دیدار دوستانه و تماشایی میان دو تیم پیشکسوتان شهرداری ششتمد و دهیاری بجدن برگزار شد. -   به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی ، برگزار کننده این مسابقه، گفت: این دیدار دوستانه ...
دیدار دوستانه - پیشکسوتان - دوستانه - ششتمد - دهیاری - برگزار - بازیکنان


18 -
  شوک بزرگ در دنیای فوتبال: اسطوره منچستریونایتد ویلچرنشین شد!
سرانه- ورزشی- 9  روز پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1404، 20:01 80784324


ریو فردیناند، ستاره منچستر یونایتد، از درد مزمن و عوارض بلندمدت آسیب دیدگی های دوران فوتبال حرفه ای اش پرده برداشت. - ریو فردیناند، ستاره پیشین باشگاه منچستر یونایتد و تیم ملی انگلستان، ...
منچستر یونایتد - یونایتد - بستری شدن در بیمارستان - اسطوره منچستریونایتد - منچستر - فوتبال - بیمارستان


19 -
  موتورسواری بانوان مجاز است؟
صفحه اقتصاد- ورزشی- 10  روز پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 16:23 80772039


آیت الله العظمی حسین نوری همدانی، مرجع تقلید، در پاسخ به استفتایی درباره موتورسواری بانوان، اعلام کردند که این فعالیت در صورت رعایت موازین شرعی و اخلاقی و عدم ایجاد مفسده، - صفحه اقتصاد ...
بانوان - موتورسواری - آیت الله العظمی - فعالیت - فعالیت ورزشی - نوری همدانی - رعایت


20 -
  رای شکایت از بیرانوند رسما اعلام شد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 10  روز پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 12:03 80768921


کمیته انضباطی آرای سه بازی را اعلام کرد که به شرح زیر است: در خصوص شکایت باشگاه مس رفسنجان علیه باشگاه تراکتور مبنی بر استفاده از بازیکن غیرمجاز به نام آقای علیرضا بیرانوند در بازی مورخ ...
لیگ برتر فوتبال کشور - بازی - باشگاه مس رفسنجان - باشگاه - برتر فوتبال کشور - علیرضا بیرانوند - مس رفسنجان


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
زن هتاک به پیرزن تهرانی دستگیر شد
بیوگرافی خلبان مهدی فیروزمند سرتیب دوم نیروی هوایی ارتش و علت شهادت
یحیی گل محمدی در مهم ترین سه راهی زندگی + جزییات جنگ مدیران سپاهان، استقلال و پرسپولیس
عقربه های بی قرار؛ ضرب الاجل 10 روزه ترامپ و سیاست تهران
پرونده حضور یحیی در استقلال روی میز مدیران باشگاه
آخرین قیمت خودرو های ایران خودرو امروز جمعه 1 اسفند 1404 + جدول
اشتباه استراتژیک پرسپولیس؛ نادیده گرفتن یک پست و تاوان در زمین
هادی چوپان بیت باکس زن شد! + سند
ساعت بازی پرسپولیس و خیبر خرم آباد/ برنامه بازی های امروز هفته بیست ودوم لیگ برتر
نگاهی به قسمت اول سریال رمضانی «اسباب زحمت» سعید آقاخانی | یک آغاز امیدوارکننده برای احیای کمدی در تلویزیون
قیمت طلا و سکه در بازار امروز 1 اسفند 1404
سفر در زمان/عکس قدیمی الهام چرخنده و سحر قریشی در یک مراسم خیریه
گراهام و بن سلمان چه نقشه ای برای ایران دارند؟
ساعت اذان مغرب (افطار) تهران امروز 1 اسفند 1404 دوم ماه رمضان
نرخ ارز دارو و تجهیزات در سال 1405 مشخص شد
سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 3 کشته
تصادف و انفجار هولناک نیسان حامل کپسول گاز + عکس
قیمت اتریوم، ترون، ریپل، دوج کوین، بیت کوین و... امروز 1 اسفند 1404
معماری طبیعت؛ نگرانی خرس بچه اش بود همین که سپردش به آقاهه رفت حساب گرگا رو برسه
سردار برگشت؛ پایان انتظار چهارماهه برای هواداران شباب الاهلی
کنترل وزن بعد از تمرین؛ راهکارهای ساده برای حفظ تناسب اندام / ورزش و مدیریت وزن؛ بهترین روش ها پس از فعالیت بدنی / نکات کلیدی برای کنترل وزن بعد از ورزش / پس از تمرین چگونه وزن خود را ثابت نگه داریم؟ راهکارهای عملی
برگزاری کارگاه تخصصی خبرنویسی در عصر هوش مصنوعی در خرم آباد
احتمال قطع دسترسی میلیون ها ایرانی به فیلترشکن به دلیل توقف تأمین مالی آمریکا

موضوعات داغ:
یحیی گل محمدی
ایران خودرو
فرمانده نیروی دریایی
خیبر خرم آباد
سوابق تحصیلی
سازمان یافته
نیروی هوایی
نیروی هوایی ارتش
نیروی دریایی
کمیسیون بهداشت
یانگ هویی یان
چاه بر
جووانی برانکینی
اتلتیکومادرید
وهان عرب
باشکوه
شعبان
پایتخت6
آیت الله مهدوی
چک های برگشتی
خلاصه بازی صنعت نفت آبادان
سودابه قیصری
شهر فاریاب
جاذبه تاریخی
آبکوه
سزار آزپلیکوئتا
سروش قهرمانلو
انصراف قالیباف
کاسای
نفت مسجدسلیمان سپاهان
پنجره نقل و انتقالات
جمهوری اسلامی ایران
کمیسیون بهداشت مجلس
رییس پلیس راه استان
عضو کمیسیون بهداشت
پایگاه اطلاع رسانی
پایگاه خبری تحلیلی
ورزشگاه پاس قوامین
خیابان های تهران
ریکاردو ساپینتو
مشکلات اقتصادی
سرمربی پرتغالی
سرمربی استقلال
خادمیاران رضوی
پلیس راه استان
بهداشت و درمان
نقل و انتقالات
بازی با گل گهر
رنه مئولنستین
جمهوری اسلامی
نشست های خبری
وزارت بهداشت
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
شبکه یک سیما
آران و بیدگل
انتخاب رشته
هافبک دفاعی
علی تاجرنیا
شباب الاهلی
استان بوشهر
آمار ازدواج
کمیسیون بهداشت و درمان مجلس
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فرمانده نیروی دریایی ارتش
فناوری اطلاعات و ارتباطات
بازنشستگان تامین اجتماعی
فرمانده نیروی هوایی ارتش
ارتش جمهوری اسلامی ایران
پرسپولیس در نیم فصل اول
سازمان سنجش آموزش کشور
فرهنگ و ارشاد اسلامی
محصولات ایران خودرو
دانشگاه آزاد اسلامی
تیم فوتبال پرسپولیس
وزارت فرهنگ و ارشاد
جدایی یحیی گل محمدی
جدول لیگ برتر ایران
سید محمدحسین هاشمی
ارتش جمهوری اسلامی


 

خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آموزشگاه زبان رادتایم
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.