اخبار تمرینات بدنی

اخبار تمرینات بدنی - صفحه دهم

بروزرسانی: 15:55

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

181 -

استقلال از جوانان با استعداد دعوت میکند/ جذب بازیکن جوان
اندیشه قرن- ورزشی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 00:57 77184347

باشگاه استقلال برای جذب رضا غندی پور اقدام کرد و به دنبال به خدمت گرفتن این بازیکن جوان خواهد بود. The post استقلال از جوانان با استعداد دعوت میکند/ جذب بازیکن جوان appeared first on اندیشه قرن. ...

182 -

استقلال از جوانان با استعداد دعوت میکند/ جذب بازیکن جوان
اندیشه معاصر- ورزشی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 00:23 77184172

باشگاه استقلال برای جذب رضا غندی پور اقدام کرد و به دنبال به خدمت گرفتن این بازیکن جوان خواهد بود. - رضا غندی پور از دورانی که در تیم های پایه حضور داشت عادات تمرینی خاصی را دنبال می کند ...

183 -

راهنمای خرید بهترین کتاب های ورزشی برای ورزشکاران
پارس فوتبال- ورزشی- 8 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 22:02 77081585

در این مقاله، به معرفی بهترین کتاب های ورزشی پرداخته ایم تا به شما کمک کنیم بهترین منابع را برای رشد و پیشرفت در ورزش انتخاب کنید. نوشته راهنمای خرید بهترین کتاب های ورزشی برای ورزشکاران ...

184 -

ورزش در ماه رمضان/بهترین زمان ورزش در ماه رمضان
جالبتر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 17:02 77045341

به گزارش پارسینه پلاس، ورزش در ماه رمضان با رعایت نکات صحیح به بهبود متابولیسم و سلامت بدن کمک می کند. بهترین زمان برای تمرین بعد از افطار یا کمی قبل از آن با شدت کم تا متوسط است. - به گزارش ...

185 -

ورزش در ماه رمضان/بهترین زمان ورزش در ماه رمضان
پارسینه پلاس- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 15:39 77044127

به گزارش پارسینه پلاس، ورزش در ماه رمضان با رعایت نکات صحیح به بهبود متابولیسم و سلامت بدن کمک می کند. بهترین زمان برای تمرین بعد از افطار یا کمی قبل از آن با شدت کم تا متوسط است. - ، ورزش ...

186 -

راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن 5 کیلو در 15 روز
اندیشه قرن- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 12:12 76866295

به گزارش سبک ایده آل، تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، - آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن ...

187 -

اگر می خواهید در دو هفته پایانی سال 5 کیلو لاغر شوید بخوانید
جالبتر- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 07:57 76861764

به گزارش پارسینه پلاس، برای پیمودن مسیر سفر کاهش وزن لزوما نیازی به رژیم های سخت یا ساعات طاقت فرسا تمرینات بدنی در باشگاه نیست. در عوض، می توان بر تغییرات عملی و سالم در شیوه زندگی ...

188 -

اگر می خواهید در دو هفته پایانی سال 5 کیلو لاغر شوید بخوانید
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 07:39 76861681

به گزارش پارسینه پلاس، برای پیمودن مسیر سفر کاهش وزن لزوما نیازی به رژیم های سخت یا ساعات طاقت فرسا تمرینات بدنی در باشگاه نیست. در عوض، می توان بر تغییرات عملی و سالم در شیوه زندگی ...

189 -

برای کم کردن 5 کیلو در 15 روز؛ این کارها را انجام دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 23:45 76860168

تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. - به گزارش لزوما نیازی ...

190 -

کم کردن 5 کیلو در 15 روز؛ این هفت مورد را رعایت کنید
ایلنا- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 14:02 76836879

تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. - از دست دادن 5 کیلوگرم ...

191 -

کم کردن 5 کیلو در 15 روز؛ این هفت مورد را رعایت کنید
روز نو- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 14:58 76821019

خوردن یک صبحانه مقوی برای کاهش وزن بسیار مهم است. نتایج تحقیقات نشان می دهد که یک صبحانه غنی از پروتیین می تواند به طور قابل توجهی گرسنگی را کاهش دهد و از پرخوری در اواخر روز جلوگیری کند. - روزنو :

192 -

راهکاری ساده برای کاهش 5 کیلو در 15 روز
سیتنا- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 12:26 76818112

از دست دادن 5 کیلوگرم در 15 روز ممکن است چالشی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، کاملا قابل… - از دست دادن 5 کیلوگرم در 15 روز ممکن است چالشی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، کاملا ...

193 -

راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن 5 کیلو در 15 روز
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 11:08 76816450

تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. - از دست دادن 5 کیلوگرم ...

194 -

راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن 5 کیلو در 15 روز
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 11:04 76816342

تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. - از دست دادن 5 کیلوگرم ...

195 -

راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن 5 کیلو در 15 روز
جالبتر- ورزشی- 9 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 23:03 76811506

برای پیمودن مسیر سفر کاهش وزن لزوما نیازی به رژیم های سخت یا ساعات طاقت فرسا تمرینات بدنی در باشگاه نیست. در عوض، - همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: برای پیمودن مسیر سفر کاهش وزن لزوما نیازی ...

196 -

زمان و ساعت بازی پرسپولیس و سپاهان|تاریخ و ساعت بازی تاریخی پرسپولیس و سپاهان جام حذفی
اندیشه قرن- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 15:22 76647516

فوتبال سپاهان و پرسپولیس / ساعت فوتبال سپاهان و پرسپولیس / زمان بازی سپاهان و پرسپولیس / ساعت بازی پرسپولیس و سپاهان / جام حذفی سپاهان و پرسپولیس The post زمان و ساعت بازی پرسپولیس و سپاهان|تاریخ ...

197 -

کالری سوزی به ورزش محدود نیست؛ تاثیر کارهای روزانه را دست کم نگیرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 06:35 76640592

فعالیت های روزانه خطر سکته مغزی را کاهش می دهند، به حفظ وزن مناسب کمک می کنند و در حفظ استحکام استخوان ها و سلامت روان نقش مهمی دارند - ، در حالی که همه ما خوب می دانیم تمرینات بدنی در ...

198 -

پرسپولیس در آزادی تمرین کرد
اندیشه قرن- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 22:37 76638619

تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز (یکشنبه) خود را در زمین شماره 3 و سالن بدنسازی ورزشگاه آزادی برگزار کرد. The post پرسپولیس در آزادی تمرین کرد appeared first on اندیشه قرن. - به گزارش پایگاه خبری ...

199 -

پرسپولیس در آزادی تمرین کرد
اندیشه معاصر- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 22:08 76638326

تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز (یکشنبه) خود را در زمین شماره 3 و سالن بدنسازی ورزشگاه آزادی برگزار کرد. - ، سرخپوشان پایتخت بعد از بازی روز گذشته برابر تیم گل گهر، امروز از ساعت 12:30 ...

200 -

استارت پرسپولیس برای بازی با سپاهان با 4 مصدوم
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 19:12 76636292

به گزارش مشرق، سرخ پوشان پایتخت بعد از بازی روز گذشته برابر تیم گل گهر، امروز از ساعت 12:30 دقیقه در زمین شماره 3 و سالن بدنسازی ورزشگاه آزادی به ریکاوری و تمرین پرداختند. - به گزارش مشرق، ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه روز نو استایل دختران نقی معمولی چطوره؟ صعود شمش نیم کیلویی نقره به کانال 110 میلیونی برنامه استقلال برای بازی در جام حذفی موافقت با آزادی مشروط مولوی نقشبندی بانوی بازیگر ایرانی با مو های قرمز!	اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت سکه میلیونی سقوط کرد؛ قیمت سکه امروز شنبه ۲۴ آبان ماه ۱۴۰۴ قیمت دلار ترسناک تر ازقبل؛قیمت دلار امروز چند شد؟+جدول قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون در بازار/قیمت ارزان ترین و گران ترین گوشی های بازار همه یارانه بگیران بخوانند؛ کالابرگ فقط به این افراد پرداخت می شود+مبلغ کالابرگ فال حافظ امروز شنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال
اخبار ویژه زوم تک چرخان؛ مرجع تخصصی خبر و تحلیل خودرو با نگاهی فناورانه به آینده صنعت لینکون نویگیتور جدید یک زیبایی محض: آیا این شاسی بلند لوکس، استاندارد جدید بازار است؟ آپدیت جدید اپلیکیشن گوگل هوم؛ کنترل های سریع تر و رابط کاربری فراگیرتر برای کاربران اندروید و iOS چرا تسلا مدل Y جدید (پروژه جونیپر) بسیار بهتر از مدل قدیمی است؟ بهبودهای مهم در رقابت خودروهای برقی قابلیت NameDrop گوگل در راه اندروید؛ نگاه انحصاری به “Contact Exchange” (تبادل مخاطب)	اخبار ویژه رونگار شهرهای برتر فناوری جهان + اینفوگرافیک بهترین گیاهان آپارتمانی از نظر فنگ شویی نقشه آمریکا برای تقسیم غزه / گاردین فاش کرد بلومبرگ خبر داد/ برنامه کشورهای غربی برای اعزام بازرسان به ایران طلای جهانی پس از تعطیلات رکورد دار می شود؟
اخبار ویژه خبرآنلاین رد شایعه مجاز شدن کشت خشخاش در بشاگرد افزایش بیش از 4هزار مشترک گاز در قزوین اولین دوره رقابت های درساژ استان قزوین به پایان رسید طرح جدید اسراییل برای آینده غزه در صورت شکست طرح صلح ترامپ موافقت با آزادی مشروط مولوی نقشبندی	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه سرنویس غرب به دنبال اعزام بازرسان به ایران؛ قطعنامه ای در راه است خواننده پاپ گوشی قیاسی را در برنامه از او گرفت و همه چیز را دید! 1.23 میلیون نفر قربانی کشنده ترین بیماری عفونی جهان در سال 2024 بی اختیاری ادرار نشانه مشکلات عاطفی و روانی کودکان است هشدار هلال احمر در پی ورود سامانه بارشی به کشور	اخبار ویژه تک ناک رشد دوبرابری قیمت تلفن همراه در یک سال اخیر موج گسترده فروش در بازار رمزارزها با وجود انتظار برای کاهش نرخ بهره فدرال رزرو بازگشت نسخه قدرتمند جیپ Wrangler Moab 392 امید تازه برای درمان سکته مغزی و سرطان با میکروربات ها + ویدیو مدیریت نرم افزارهای ویندوز با چند دستور ساده و سریع + ویدیو
اخبار ویژه چرخان بایک X9، کشنده ای مدرن و مجهز با پیشرانه قدرتمند حادثه در کوه تیانمن؛ چری فالوین X3L از صعود بازماند آغاز پیش فروش چری اکسلانتیکس ET5، شاسی بلند هوشمند چری اکسید پیش فروش نیسان N6 در چین آغاز شد لیست ۱۰ اشتباه خطرناک در فرآیند فروش خودرو که مالکان باید بدانند	اخبار ویژه اندیشه معاصر آیتم جدید در فیش حقوقی بازنشستگان امروز ۲۴ آبان / رفاهیات رسماً اضافه شد / مبلغ و نحوه اعمال در حقوق ماهانه+ خبر مهم برای بازنشستگان آخرین قیمت طلا و سکه در بازار ۲۴ آبان ماه / نوسان شدید قیمت ها خبرساز شد / جدول جزئیات کامل منتشر شد نسل آلفا کیست؟ چگونه با فرزندان متولد ۱۳۸۹ به بعد رفتار کنیم؟ دکتر پریسا کربلایی حسنی به والدین و مربیان پاسخ این سوال را می دهد تاریخ واریز کالابرگ مرحله پنجم مشخص شد / تحلیل مبلغ، زمان و نحوه دریافت کالابرگ / تاثیر این پرداخت بر معیشت خانوارها جزئیات وام قرض الحسنه و شرایط دریافت آن / بررسی مشمولان، مبلغ و مدت بازپرداخت / تحلیل اثر وام بر معیشت خانوارها و کسب و کارها

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین