پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرینات بدنی - صفحه ششم
بروزرسانی: 13:35
101 -
  بازگشت ارونوف و تمرین اختصاصی عالیشاه
پارس فوتبال- ورزشی- 4  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 16:27 77259389


اخبار ورزشی به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز (سه شنبه) از سر گرفتند. - اخبار ورزشی به گزارش خبرگزاری ...
تمرین - خبرگزاری تسنیم - تمرینات - اخبار ورزشی - مجموعه ورزشی آزادی - سرخپوشان - خبرگزاری


102 -
  تمرین رسمی تیم ملی ایران قبل از دیدار حساس با ازبکستان برگزار شد
آشکار- ورزشی- 4  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 02:37 77251936


تیم ملی فوتبال ایران آخرین تمرین خود را پیش از دیدار با ازبکستان برگزار کرد تا آماده رقابت مهم خود شود. نوشته تمرین رسمی تیم ملی ایران قبل از دیدار حساس با ازبکستان برگزار شد اولین بار در آشکار.
تیم ملی فوتبال ایران - تیم ملی ایران - ازبکستان - تیم ملی - تمرین - ایران - تیم ملی فوتبال


103 -
  تمرین امروز پرسپولیس با حال و هوای تحویل سال
رسانه 7- ورزشی- 5  ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 10:20 77208593


مدیر عامل باشگاه پرسپولیس امروز (پنج شنبه) در محل تمرین سرخوشان حضور یافت و ضمن تبریک سال نو، برای اعضای تیم آرزوی موفقیت کرد. به گزارش ایلنا، - درویش همچنین از اسماعیل کارتال سرمربی ...
تمرین - پرسپولیس - بازیکنان - باشگاه پرسپولیس - موفقیت - تمرینات بدنی - امروز


104 -
  شروع سال نو با تمرین؛ پرسپولیسی ها در اندیشه قهرمانی
ایونا نیوز- ورزشی- 5  ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 01:11 77206148


بازیکنان پرسپولیس پس از تحویل سال نو، در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی حاضر شدند و دومین جلسه تمرینی خود در تعطیلات فیفادی را برگزار کردند. این تمرین که حدود 80 دقیقه به طول انجامید، - ملی ...
تمرین - پرسپولیس - بازیکنان پرسپولیس - ورزشگاه آزادی - بازیکنان - سال نو - تمرینات


105 -
  تمرین پرسپولیس همزمان با شروع 404+ عکس
وانا نیوز- ورزشی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 21:45 77204633


تیم فوتبال پرسپولیس دومین تمرین خود در فیفادی را در روز سال نو برگزار کرد. - وانانیوز سرخپوشان امروز پس از تحویل سال نو، در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی حضور یافتند و تمرین کردند. در تمرین ...


106 -
  بازگشت سرلک به تمرینات گروهی؛ تشکر درویش از کارتال و پرسپولیسی ها رسانه7 | اخبار ورزشی
رسانه 7- ورزشی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 20:26 77203940


به گزارش رسانه7 و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخ پوشان امروز پس از تحویل سال نو، در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی حضور یافتند و تمرین کردند. - در جریان دیدار رضا درویش با سرخ پوشان، ...


107 -
  استقلال برای هایجک گزینه پرسپولیس دست به کار شد
رسانه 7- ورزشی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 16:31 77201850


 رضا غندی پور مهاجم 18 ساله تیم ملوان و تیم ملی جوانان با عملکرد خوبی که در مسابقات لیگ برتر داشته مورد توجه تیم های بزرگ قرار گرفته و پیشنهاداتی را از باشگاه های پرسپولیس و سپاهان دریافت ...


108 -
  استقلال از جوانان با استعداد دعوت میکند/ جذب بازیکن جوان
اندیشه قرن- ورزشی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 00:57 77184347


باشگاه استقلال برای جذب رضا غندی پور اقدام کرد و به دنبال به خدمت گرفتن این بازیکن جوان خواهد بود. The post استقلال از جوانان با استعداد دعوت میکند/ جذب بازیکن جوان appeared first on اندیشه قرن. ...


109 -
  استقلال از جوانان با استعداد دعوت میکند/ جذب بازیکن جوان
اندیشه معاصر- ورزشی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 00:23 77184172


باشگاه استقلال برای جذب رضا غندی پور اقدام کرد و به دنبال به خدمت گرفتن این بازیکن جوان خواهد بود. - رضا غندی پور از دورانی که در تیم های پایه حضور داشت عادات تمرینی خاصی را دنبال می کند ...


110 -
  راهنمای خرید بهترین کتاب های ورزشی برای ورزشکاران
پارس فوتبال- ورزشی- 5  ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 22:02 77081585


در این مقاله، به معرفی بهترین کتاب های ورزشی پرداخته ایم تا به شما کمک کنیم بهترین منابع را برای رشد و پیشرفت در ورزش انتخاب کنید. نوشته راهنمای خرید بهترین کتاب های ورزشی برای ورزشکاران ...


111 -
  ورزش در ماه رمضان/بهترین زمان ورزش در ماه رمضان
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 17:02 77045341


به گزارش پارسینه پلاس، ورزش در ماه رمضان با رعایت نکات صحیح به بهبود متابولیسم و سلامت بدن کمک می کند. بهترین زمان برای تمرین بعد از افطار یا کمی قبل از آن با شدت کم تا متوسط است. - به گزارش ...


112 -
  ورزش در ماه رمضان/بهترین زمان ورزش در ماه رمضان
پارسینه پلاس- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 15:39 77044127


به گزارش پارسینه پلاس، ورزش در ماه رمضان با رعایت نکات صحیح به بهبود متابولیسم و سلامت بدن کمک می کند. بهترین زمان برای تمرین بعد از افطار یا کمی قبل از آن با شدت کم تا متوسط است. - ، ورزش ...


113 -
  راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن 5 کیلو در 15 روز
اندیشه قرن- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 12:12 76866295


به گزارش سبک ایده آل،  تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، - آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن ...


114 -
  اگر می خواهید در دو هفته پایانی سال 5 کیلو لاغر شوید بخوانید
جالبتر- ورزشی- 5  ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 07:57 76861764


به گزارش پارسینه پلاس، برای پیمودن مسیر سفر کاهش وزن لزوما نیازی به رژیم های سخت یا ساعات طاقت فرسا تمرینات بدنی در باشگاه نیست. در عوض، می توان بر تغییرات عملی و سالم در شیوه زندگی ...


115 -
  اگر می خواهید در دو هفته پایانی سال 5 کیلو لاغر شوید بخوانید
پارسینه پلاس- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 07:39 76861681


به گزارش پارسینه پلاس، برای پیمودن مسیر سفر کاهش وزن لزوما نیازی به رژیم های سخت یا ساعات طاقت فرسا تمرینات بدنی در باشگاه نیست. در عوض، می توان بر تغییرات عملی و سالم در شیوه زندگی ...


116 -
  برای کم کردن 5 کیلو در 15 روز؛ این کارها را انجام دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 23:45 76860168


تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. - به گزارش لزوما نیازی ...


117 -
  کم کردن 5 کیلو در 15 روز؛ این هفت مورد را رعایت کنید
ایلنا- ورزشی- 5  ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 14:02 76836879


تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. - از دست دادن 5 کیلوگرم ...


118 -
  کم کردن 5 کیلو در 15 روز؛ این هفت مورد را رعایت کنید
روز نو- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 14:58 76821019


خوردن یک صبحانه مقوی برای کاهش وزن بسیار مهم است. نتایج تحقیقات نشان می دهد که یک صبحانه غنی از پروتیین می تواند به طور قابل توجهی گرسنگی را کاهش دهد و از پرخوری در اواخر روز جلوگیری کند. - روزنو :


119 -
  راهکاری ساده برای کاهش 5 کیلو در 15 روز
سیتنا- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 12:26 76818112


از دست دادن 5 کیلوگرم در 15 روز ممکن است چالشی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، کاملا قابل… - از دست دادن 5 کیلوگرم در 15 روز ممکن است چالشی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، کاملا ...


120 -
  راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن 5 کیلو در 15 روز
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 11:08 76816450


تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. - از دست دادن 5 کیلوگرم ...




 
اخبار داغ:
مامه تیام در پرسپولیس، قرمزها بهم ریختند
واکنش ماشاریپوف به خبر از دست دادن فصل با استقلال
اولین واکنش آدان به توافق با استقلال + عکس
روزبه وادی جاسوس موساد که امروز اعدام شد، کیست؟
قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه 15 مرداد 1404
اتهام زنی عجیب آمریکا به ایران در واکنش به ویدئوی اسیر اسراییلی!
خلاصه بازی پرسپولیس و آلومینیوم اراک با نتیجه 2 بر یک
مقایسه گوساله پرستی و مذاکره و پاسخ جانانه پسر پزشکیان به جلیلی!
افشاگری بی سابقه؛ عضو فعلی هیات مدیره 50 بار به وکیل بیرانوند زنگ زد تا او به استقلال نرود!
حکم اعدام مهدی اصغرزاده عضو گروه تروریستی داعش اجرا شد
قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 15 مرداد 1404
درگیری خونین بر سر چیدن آلو؛ صاحب باغ جمجمه مرد رهگذر را متلاشی کرد
دولت قول داد که 50 همت از مطالبات گندمکاران تا 22 مرداد پرداخت می شود
جدول زمان بندی قطعی برق تهران امروز چهارشنبه 15 مرداد 1404 منتشر شد
مجادله ای بر سر عقلانیت؛ یوسف پزشکیان مقابل جلیلی و تندرو ها ایستاد | گوساله پرستی یا منافع ملی؟
حمایت تمام قد اسطوره استقلال از مدیرعامل آبی ها
تعقیب و گریز گانگستری در قلب تهران
خواص معجزه آسای این میوه بهشتی برای سلامت قلب و مغز
برخورد جالب فردوسی پور و قلعه نویی در مسجد+ عکس
تحول در نظام پرداخت معلمان و فرهنگیان | پرداخت های به موقع و افزایش مزایا در دستور کار
نقص امنیتی در میلیون ها لپ تاپ Dell؛ کاربران باید به سرعت به روزرسانی کنند
استاندارد PCIe 8.0 با پهنای باند 1 ترابایت معرفی شد
ثبت نام در آزمون دکتری تخصصی و پژوهشی علوم پزشکی آغاز شد+لینک
ربات انسان نما،دانشجوی دکترای هنر شد!

موضوعات داغ:
دیوان عالی کشور
شورای عالی امنیت ملی
تست های پزشکی
آلومینیوم اراک
یارانه نقدی
علی لاریجانی
وزارت خارجه آمریکا
رئال مادرید
مطالبات گندمکاران
مجلس شورای اسلامی
انتخابات AFC
پاکسازی ریه ها
حذف یارانه ها
مجمع تشکل های دانش بنیان
دشت سهرین
سیداحد یوزباشی
مصدومان میلان
احمد تشکینی
سویل
بیماری شایع
بازیگر هندی
ایروپونیک
سید احمدرضا شاهرخی
بازیکن تیم فوتبال استقلال
جدایی آرسن ونگر از آرسنال
فرماندار شهرستان خلخال
انتخابات 92
تومانک
واحد های پذیرایی
سککوک
پشت درهای بسته
ربات انسان نما
وکیل بیرانوند
گروه تروریستی
پرداخت یارانه
قیمت طلا و سکه
بازی پرسپولیس
هنرهای نمایشی
سخنگوی وزارت
بدون تماشاگر
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
تهران امروز
ارائه خدمات
نظام پرداخت
اطلاع رسانی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی
ریاست سازمان صدا و سیما
رییس مجلس شورای اسلامی
فرهنگ و ارشاد اسلامی
هواداران پرسپولیس
وزیر فرهنگ و ارشاد
آیین دادرسی کیفری
مطالبات کشاورزان
سازمان صدا و سیما
افزایش قیمت دلار
تیم های پرسپولیس
عملیات تروریستی
قیمت دلار بازار
رژیم صهیونیستی
پرداخت مطالبات
دیدار تدارکاتی
مذاکره با دشمن
دهک های درآمدی
نقل و انتقالات
نایب رییس مجلس
میلیارد تومان
اختصاص اعتبار
فرهنگ و ارشاد
رژیم اسراییل
نیروهای مسلح
ارشاد اسلامی
آنتونیو آدان
واریز یارانه
امام حسین (ع)
سوریه و عراق
حملات موشکی
افزایش قیمت
مهدی طارمی،
آیین دادرسی


 

هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.