اخبار تمرینات بدنی - صفحه پانزدهم

بروزرسانی: 15:03

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

281 -

روش لاغری pss چیست؟ / تمرینات ورزشی پی اس اس برای سنین مختلف
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 03:26 76035867

به گزارش آفتاب نو، روش لاغری PSS یک تکنیک نوین است که بر پایه ترکیب سه اصل اصلی فعالیت بدنی، تغذیه سالم و تغییرات روانشناختی استوار است. - این روش با استفاده از مجموعه ای از تمرینات ورزشی، ...

282 -

روش لاغری pss چیست؟ / تمرینات ورزشی پی اس اس برای سنین مختلف
رکنا- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 02:46 76035766

روش PSS به معنای یک رویکرد جامع برای لاغری است که به افراد این امکان را می دهد تا از روش های مختلف برای رسیدن به هدف های خود بهره برداری کنند و بدین ترتیب یک زندگی سالم تر را تجربه کنند. ...

283 -

تقویت و هماهنگی نیمکره های مغز کودک+فیلم
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 22:18 76006165

به گزارش پارسینه پلاس، تقویت و هماهنگی میان نیمکره های راست و چپ مغز کودک تأثیر زیادی بر توانایی های شناختی، حرکتی و خلاقیت او دارد. � � متخصصان معتقدند بازی های فکری، - متخصصان معتقدند ...

284 -

موسیمانه به این شرط راهی کیش می شود!
وانا نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 21:45 75986223

سرمربی استقلال خواسته اش برای اردوی نیم فصل را به مدیران ابلاغ کرد. - وانانیوز پس از پایان بازی های پنجشنبه، لیگ برتر وارد تعطیلات 17 روزه خواهد شد تا تیم ها پس از وقفه و استراحت، خود ...

285 -

موسیمانه به این شرط راهی کیش می شود!
فرتاک نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 20:55 75985648

سرمربی استقلال خواسته اش برای اردوی نیم فصل را به مدیران ابلاغ کرد. - ، پس از پایان بازی های پنجشنبه، لیگ برتر وارد تعطیلات 17 روزه خواهد شد تا تیم ها پس از وقفه و استراحت، خود را برای ...

286 -

موسیمانه به این شرط راهی کیش می شود!
خبرجو 24- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 20:53 75985629

به گزارش خبرجو24، پس از پایان بازی های پنجشنبه، لیگ برتر وارد تعطیلات 17 روزه خواهد شد تا تیم ها پس از وقفه و استراحت، خود را برای شروع نیم فصل دوم مهیا کنند. - در این میان برخی از تیم ها ...

287 -

موسیمانه به این شرط راهی کیش می شود!
آفتاب نو- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 20:41 75985481

به گزارش آفتاب نو، پس از پایان بازی های پنجشنبه، لیگ برتر وارد تعطیلات 17 روزه خواهد شد تا تیم ها پس از وقفه و استراحت، خود را برای شروع نیم فصل دوم مهیا کنند. - در این میان برخی از تیم ها ...

288 -

موسیمانه به این شرط راهی کیش می شود!
پارس فوتبال- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 20:32 75985351

به گزارش خبرورزشی، پس از پایان بازی های پنجشنبه، لیگ برتر وارد تعطیلات 17 روزه خواهد شد تا تیم ها پس از وقفه و استراحت، خود را برای شروع نیم فصل دوم مهیا کنند. - در این میان برخی از تیم ...

289 -

می خواهم پیکان را به لیگ برتر بیاورم | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 11 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 22:11 75967579

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، سیروس دین محمدی پس از پایان بازی دیدار منتخب 98 و منتخب سرخابی ها و در جمع خبرنگاران، - به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، سیروس دین محمدی پس از ...

290 -

دین محمدی: می خواهم پیکان را به لیگ برتر بیاورم
پارس فوتبال- ورزشی- 11 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 21:07 75966869

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، سیروس دین محمدی پس از پایان بازی دیدار منتخب 98 و منتخب سرخابی ها و در جمع خبرنگاران، اظهار داشت: بازی کردن در ورزشگاه آزادی حس خوبی به یک فوتبالیست ...

291 -

احتمال غیبت 3 ستاره الهلال مقابل پرسپولیس!
رسانه 7- ورزشی- 11 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 10:06 75935357

به گزارش رسانه 7، تیم فوتبال پرسپولیس در هفته هفتم رقابت های مرحله گروهی لیگ نخبگان آسیا باید 16 بهمن و در ورزشگاه کینگدام آرنا شهر ریاض رو در روی تیم الهلال عربستان قرار گیرد. - سایت slaati ...

292 -

این نوشیدنی معجزه آسا ؛قند خون را کنترل می کند
رسانه 7- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 20:56 75928847

بر اساس آنچه در وب سایت Eat This Not That منتشر شده است، قند خون را می توان با روش های مختلفی مانند مصرف دارو، انجام تمرینات بدنی و خوردن غذاهای مناسب کنترل کرد. - در این زمینه، دکتر امی گودسون، ...

293 -

راهکار سرمربی استقلال برای درخشش مسعود جوما
آفتاب نو- ورزشی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 19:42 75880755

افراد حاضر در اردو تیم استقلال از آمادگی ویژه مهاجم تازه وارد آبی پوشان در تمرینات روزهای اخیر خبر دادند. به گزارش سایت خبری پُرسون، مسعود جمعه بازیکن تازه وارد استقلالی ها که در. - افراد ...

294 -

راهکار موسیمانه برای درخشش مسعود جوما/ این ستاره می درخشد؟
آفتاب- ورزشی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 19:35 75880661

افراد حاضر در اردو تیم استقلال از آمادگی ویژه مهاجم تازه وارد آبی پوشان در تمرینات روزهای اخیر خبر دادند. - آفتاب نیوز : مسعود جمعه بازیکن تازه وارد استقلالی ها که در دو دیدار گذشته نیز ...

295 -

«شب جمعه» رویایی استقلال با جمعه استثنایی/ موسیمانه به شاگرد ویژه اش چه گفت؟
وانا نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 18:45 75879931

افراد حاضر در اردو تیم استقلال از آمادگی ویژه مهاجم تازه وارد آبی پوشان در تمرینات روزهای اخیر خبر دادند. - وانانیوز مسعود جمعه بازیکن تازه وارد استقلالی ها که در دو دیدار گذشته نیز ...

296 -

«شب جمعه» رویایی استقلال با جمعه استثنایی
آفتاب- ورزشی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 15:40 75877136

افراد حاضر در اردو تیم استقلال از آمادگی ویژه مهاجم تازه وارد آبی پوشان در تمرینات روزهای اخیر خبر دادند. - آفتاب نیوز : مسعود جمعه بازیکن تازه وارد استقلالی ها که در دو دیدار گذشته نیز ...

297 -

«شب جمعه» رویایی استقلال با جمعه استثنایی/ موسیمانه به شاگرد ویژه اش چه گفت؟
خبرجو 24- ورزشی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 14:23 75875682

به گزارش خبرجو24، مسعود جمعه بازیکن تازه وارد استقلالی ها که در دو دیدار گذشته نیز به عنوان بازیکن جانشین در ترکیب استقلالی ها به میدان رفت، - به گزارش خبرجو24، مسعود جمعه بازیکن تازه ...

298 -

«شب جمعه» رویایی استقلال با جمعه استثنایی/ موسیمانه به شاگرد ویژه اش چه گفت؟
خبرجو- ورزشی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 14:22 75875667

به گزارش خبرجو، مسعود جمعه بازیکن تازه وارد استقلالی ها که در دو دیدار گذشته نیز به عنوان بازیکن جانشین در ترکیب استقلالی ها به میدان رفت، - به گزارش خبرجو، مسعود جمعه بازیکن تازه وارد ...

299 -

«شب جمعه» رویایی استقلال با جمعه استثنایی/ موسیمانه به شاگرد ویژه اش چه گفت؟
پارس فوتبال- ورزشی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 14:22 75875662

به گزارش خبر ورزشی، مسعود جمعه بازیکن تازه وارد استقلالی ها که در دو دیدار گذشته نیز به عنوان بازیکن جانشین در ترکیب استقلالی ها به میدان رفت، - به گزارش خبر ورزشی، خبر می دهند این بازیکن ...

300 -

ادامه بدشانسی رنار: البلیهی ششمین بازیکن مصدوم!
آفتاب نو- ورزشی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 11:46 75772251

به گزارش «ورزش سه»، طبق بیانیه ای که از سوی فدراسیون فوتبال عربستان منتشر شد، دردهای عضلانی باعث شد تا علی... نوشته ادامه بدشانسی رنار: البلیهی ششمین بازیکن مصدوم! اولین بار در آفتاب ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت سکه داغ شد؛جهش قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه ۲۱ آبان ۱۴۰۴ قیمت دلار وحشتناک برگشت،قیمت دلار آمریکا امروز چهارشنبه ۲۱ آبان ۱۴۰۴ تقویم نجومی امروز چهارشنبه ۲۱ آبان ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب زمان واریز حقوق آبان ۱۴۰۴ بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته ؛ این افراد منتظر واریزی ویژه باشند جهش قیمت سکه ؛قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه ۲۰ آبان ۱۴۰۴	اخبار ویژه رونگار پیروز قربانی از بزرگترین حسرت زندگیش پرده برداشت + فیلم سلفی جدید با امین حیایی غوغا کرد + عکس جزییات جدید از حادثه آتش سوزی برج مسکونی در خیابان تیموری شروع تلخ کونسیسائو در عربستان؛ الاتحاد به بن بست رسید فیفا علیه استقلال موضع گرفت؛ پنجره نقل وانتقالات همچنان بسته
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه زوم تک تراشه های اسنپدراگون ایکس الیت لپ تاپ های ویندوزی برای کامپیوترهای اندرویدی آماده می شوند رونمایی موفی از کیس های شارژر Juice Pack برای آیفون ایر و آیفون ۱۷ پرو + قیمت خودرو ساز چینی: فناوری خودران هوش مصنوعی ما تسلا را شکست می دهد؛ فولکس واگن اولین مشتری شد اجرای روتین های SmartThings سامسونگ با سیری اپل ممکن شد + آپدیت جدید گوگل پلی استور اپلیکیشن های پرمصرف را رسوا می کند: اولویت با عمر باتری شما
اخبار ویژه روز نو شرایط فروشی فوری ایران خودرو اعلام شد آماده باش جنگی اعلام شد! جدول قیمت طلا 18 عیار امروز چهارشنبه 21 آبان1404 جدول قیمت سکه امامی امروز چهارشنبه 21 آبان1404 مدیران خودرو محصولاتش را گران کرد	اخبار ویژه چرخان چانگان Nevo A06 با برد دو هزار کیلومتری و شارژ ۱۲ دقیقه ای رونمایی شد کیا تلوراید ۲۰۲۷ با ظاهری جسورتر رونمایی شد قیمت جدید محصولات مدیران خودرو، آبان 1404 رووی ROEWE D5X با پارس خودرو به ایران می آید نسل نهم تویوتا هایلوکس معرفی شد، و این بار کاملا برقی!
اخبار ویژه اندیشه معاصر طرح ساماندهی کارکنان دولت زیر تیغ انتقاد!/ ۴ اشکال بزرگ که می تواند اجرای طرح را متوقف کند!/ واکنش تند کارشناسان و کارمندان آیا قیمت بنزین سهمیه ای افزایش می یابد؟ / جزئیات جدید از طرح بنزینی دولت / سناریوی تازه برای تغییر نرخ سوخت در راه است؟ تغییر شدید قیمت خودرو در بازار / جهش ناگهانی نرخ پژو و سمند / آخرین قیمت کوییک، شاهین و تارا امروز + جدول جدید بازار خودرو پشت پرده بی نظمی کودکان: با رویکردی روانشناسانه، به فرزندتان نظم بیاموزید! دکتر پریسا کربلایی حسنی راهکارهای عملی و مبتنی بر اصول روانشناسی را آموزش می دهد پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز ۲۱ آبان ۱۴۰۴ / بازار در تب و تاب افزایش نرخ ها / موج تازه خرید طلا و سکه در راه است!	اخبار ویژه تک ناک تولید چرخ های آلومینیومی با ۳۰ درصد فلز بازیافتی + ویدیو انسان چگونه خود را برای سفر به مریخ آماده می کند؟ + ویدیو سایت دیتا ریپورتال خبرداد: رشد چشمگیر ضریب نفوذ اینترنت در ایران نخستین پارک خورشیدی-هیدروژنی جهان ساخته می شود پایان دوران زایش ستارگان؛ جهان هستی آرام آرام خاموش می شود
اخبار ویژه سرنویس ببینید؛ نخستین برف فصل و سرمای بی سابقه در آمریکا گریه های بی امان گوهر خیر اندیش از اتفاق بدی که برای پسرش افتاد! صعود کرمان موتور به جایگاه سوم خودروسازی کشور؛ پیروزی بخش خصوصی در میانه بحران ها کشف دایناسوری کوچک به اندازه یک گربه خانگی! درانتظار دگرگونی در ترکیب تیم ملی؟	اخبار ویژه خبرآنلاین ببینید \| علی آبادی: مصرف بالا باشد مجبوریم مازوت سوزی کنیم اعلام آغاز فعالیت های یک حزب میانه رو برای انتخابات شوراهای شهر باخت فوتبالیست های امید ایران به روسیه بشنوید\| چگونه دیگران را به شنیدنِ سخن خود ترغیب کنیم؟ آتش سوزی در برج مسکونی در تهران/ سرنوشت این 70 نفر چه شد؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین