پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرینات بدنی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 12:41
مزایای 20 دقیقه ورزش روزانه برای تناسب اندام بعد از 50 سالگی
121 -
  برگزاری تمرین پرسپولیس با سه بازیکن مصدوم
رسانه 7- ورزشی- 7  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 00:00 77901358


پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با روحیه بالای بازیکنان و در هوای بهاری برگزار کرد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو سرخپوشان پایتخت تمرین 70 دقیقه ای امروز را در هوای. - پرسپولیس تمرین ...
تمرین - بازیکنان - بازیکن - برگزار - هوای بهاری - امروز - پرسپولیس


122 -
  پیگیری تمرین پرسپولیس با سه بازیکن مصدوم
فرتاک نیوز- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 23:15 77900836


پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با روحیه بالای بازیکنان و در هوای بهاری برگزار کرد. - پایتخت تمرین 70 دقیقه ای امروز را در هوای بهاری از ساعت 17 در زمین شماره 3 ورزشگاه آزادی آغاز کردند. ...
تمرین - بازیکن - پرسپولیس - بازیکنان - محمدحسین کنعانی زادگان - هوای بهاری - کادر پزشکی


123 -
  نقل و انتقالات پرسپولیس خبرساز شد
دیلی تهران- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 22:08 77900050


پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با روحیه بالای بازیکنان و در هوای بهاری برگزار کرد. ه گزارش «ورزش سه»، سرخپوشان پایتخت تمرین 70 دقیقه ای امروز را در هوای بهاری از ساعت 17 در زمین شماره ...
هوای بهاری - تمرین - ورزشگاه آزادی - امروز - پرسپولیس - بازیکنان - محمدحسین کنعانی زادگان


124 -
  برگزاری تمرین پرسپولیس با سه بازیکن مصدوم
ایران زندگی- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 22:00 77899941


به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو سرخپوشان پایتخت تمرین 70 دقیقه ای امروز را در هوای بهاری از ساعت 17 در زمین شماره 3 ورزشگاه آزادی آغاز کردند. - به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو سرخپوشان ...
تمرین - ورزشگاه آزادی - محمدحسین کنعانی زادگان - هوای بهاری - کادر پزشکی - بازیکن - سرخپوشان


125 -
  تمرین شاداب سرخپوشان در هوای بهاری
پارس فوتبال- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 21:42 77899706


تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با روحیه بالای بازیکنان و در هوای بهاری برگزار کرد. نوشته تمرین شاداب سرخپوشان در هوای بهاری اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ...
هوای بهاری - تمرین - سرخپوشان - بازیکنان - محمدحسین کنعانی زادگان - بهاری - کادر پزشکی


126 -
  برگزاری تمرین پرسپولیس با سه بازیکن مصدوم
پارس فوتبال- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 21:22 77899426


پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با روحیه بالای بازیکنان و در هوای بهاری برگزار کرد. نوشته برگزاری تمرین پرسپولیس با سه بازیکن مصدوم اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball.
بازیکن - تمرین - تمرین پرسپولیس - برگزار - پرسپولیس - بازیکنان - برگزاری


127 -
  تمرین شاداب سرخپوشان در هوای بهاری
رسانه 7- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 21:20 77899415


پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با روحیه بالای بازیکنان و در هوای بهاری برگزار کرد. به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت تمرین 70 دقیقه ای امروز را در هوای. - پرسپولیس تمرین ...
هوای بهاری - تمرین - پرسپولیس - بازیکنان - امروز - سرخپوشان - محمدحسین کنعانی زادگان


128 -
  پرسپولیس / تمرین شاداب سرخپوشان در هوای بهاری
شفقنا- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 21:17 77899359


پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با روحیه بالای بازیکنان و در هوای بهاری برگزار کرد. به گزارش شفقنا ورزشی و به نقل از باشگاه پرسپولیس، - شفقنا ورزشی- پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با ...
پرسپولیس - هوای بهاری - بازیکنان - تمرین - محمدحسین کنعانی زادگان - امروز - بهاری


129 -
  تمرین شاداب سرخپوشان در هوای بهاری
آفتاب نو- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 21:01 77899164


پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با روحیه بالای بازیکنان و در هوای بهاری برگزار کرد. به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، - پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با روحیه بالای بازیکنان و در ...
هوای بهاری - پرسپولیس - بازیکنان - تمرین - محمدحسین کنعانی زادگان - امروز - بهاری


130 -
  آخرین وضعیت مصدومیت حسین کنعانی و اوستون ارونوف
ایونا نیوز- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 01:07 77882412


محمدحسین کنعانی زادگان که در بازی مقابل مس رفسنجان مصدوم شد و اوستون ارونوف نیز در حال پیگیری روند درمان و اجرای برنامه های اختصاصی خود است. - محمدحسین کنعانی زادگان که در بازی مقابل ...
محمدحسین کنعانی زادگان - اوستون ارونوف - حسین کنعانی - کنعانی زادگان - مس رفسنجان - کنعانی - مصدوم


131 -
  پیام جدید کاپیتان پرسپولیس به هواداران / قرمزها چشم انتظار فوق ستاره
سانا خبر- ورزشی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 22:47 77881122


به گزرش ساناخبر،امید عالیشاه برای رهایی از مصدومیت و بازگشت به میادین عجله نداشته و می خواهد با حوصله و سر صبر به درمان خود بپردازد خبرورزشی، - او طی روزهای گذشته زیرنظر کادرپزشکی به ...
کاپیتان پرسپولیس - درمان - عالیشاه - تمرینات - تمرینات بدنی - فیزیوتراپی - چشم انتظار


132 -
  کاپیتان پرسپولیس برای بازگشت عجله ای ندارد
آفتاب نو- ورزشی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 21:11 77879949


به گزارش آفتاب نو، امید عالیشاه که در طول فصل جاری هفته های زیادی را به دلیل مصدومیت از دست داد و نتوانست در بازی های داخلی و آسیایی حضور کاملی داشته باشد، - به دلیل آسیب دیدگی چند هفته ...
رقابت های لیگ برتر - پرسپولیس - امید عالیشاه - هفته پایانی - عالیشاه - آسیب دیدگی - هفته


133 -
  کاپیتان پرسپولیس برای بازگشت عجله ای ندارد
پارس فوتبال- ورزشی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 21:02 77879789


امید عالیشاه برای رهایی از مصدومیت و بازگشت به میادین عجله نداشته و می خواهد با حوصله و سر صبر به درمان خود بپردازد نوشته کاپیتان پرسپولیس برای بازگشت عجله ای ندارد اولین بار در پارس ...
کاپیتان پرسپولیس - پرسپولیس - امید عالیشاه - عالیشاه - بازگشت - رقابت های لیگ برتر - تمرینات


134 -
  کاپیتان پرسپولیس برای بازگشت عجله ای ندارد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 20:57 77879753


به گزارش زیرنویس، امید عالیشاه که در طول فصل جاری هفته های زیادی را به دلیل مصدومیت از دست داد و نتوانست در بازی های داخلی و آسیایی حضور کاملی داشته باشد، - به دلیل آسیب دیدگی چند هفته ...
رقابت های لیگ برتر - پرسپولیس - امید عالیشاه - هفته پایانی - عالیشاه - آسیب دیدگی - هفته


135 -
  کاپیتان پرسپولیس برای بازگشت عجله ای ندارد
رسانه 7- ورزشی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 20:55 77879725


به گزارش رسانه 7، امید عالیشاه که در طول فصل جاری هفته های زیادی را به دلیل مصدومیت از دست داد و نتوانست در بازی های داخلی و آسیایی حضور... - به گزارش رسانه 7، امید عالیشاه که در طول فصل ...
امید عالیشاه - عالیشاه - رقابت های لیگ برتر - پرسپولیس - تمرینات - مصدومیت - بازی


136 -
  مصدومیت کنعانی زادگان و اورونوف؛ غیبت ستاره ها در ترکیب پرسپولیس برای کسب سهمیه!
رکنا- ورزشی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 12:41 77870554


مدافع ملی پوش پرسپولیس و بازیکن ازبک این تیم به دلیل آسیب دیدگی، دو بازی پایانی فصل را از دست دادند و روند درمانی خود را دنبال می کنند. - به گزارش رکنا، مصدومیت حتی در آخرین بازی های لیگ ...
بازی - آسیب دیدگی - بازیکن - پرسپولیس - درمان - مصدومیت - ترکیب پرسپولیس


137 -
  دو ستاره پرسپولیس ، از گردونه رقابت ها خارج شدند
چه خبر- ورزشی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 01:34 77862624


مدافع ملی پوش پرسپولیس دو بازی آینده سرخ پوشان را از دست داد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، محمدحسین کنعانی زادگان در دو بازی باقیمانده این ...
پرسپولیس - محمدحسین کنعانی زادگان - بازی - آسیب دیدگی - درمان - ستاره پرسپولیس - اوستون ارونوف


138 -
  از طناب بازی تا پلانک روی توپ؛ 6 تمرین طلایی برای تقویت تعادل
عصر ایران- ورزشی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 20:10 77810426


فرقی نمی کند کودک باشید یا سالمند، داشتن تعادل بدنی خوب برای انجام فعالیت های روزانه، ورزش و پیشگیری از زمین خوردن ضروری است. - از طناب بازی تا پلانک روی توپ؛ 6 تمرین طلایی برای تقویت ...
تعادل - تمرین - تمرینات - سالمند - بهبود - پیشگیری - هماهنگی


139 -
  6 تمرین برای تعادل بدن
پارس فوتبال- ورزشی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 05:27 77795229


حفظ تعادل در تمام زمینه های زندگی به پیشرفت و موفقیت کمک می کند. این امر شامل ایجاد تعادل در بدن هم می شود. نوشته 6 تمرین برای تعادل بدن اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران ...
تعادل - تمرین - تمرینات - بهبود - هماهنگی - پیشرفت - موفقیت


140 -
  اگر تعادل بدن تان کم شده این مطلب را بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 23:05 77755901


مسئول حرکات اصلاحی هیات پزشکی ورزشی خوزستان با بیان اینکه حفظ تعادل در تمام زمینه های زندگی به پیشرفت و موفقیت کمک می کند، گفت: تمرینات تعادل و کنترل حرکتی نیز به تقویت عضلات مرکزی بدن، ...
تمرینات - تعادل - پزشکی ورزشی - نکات ایمنی - کنترل - خوزستان - آسیب ها


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس




 
اخبار داغ:
سرمربی پرسپولیس خواهان جذب یک گلر شد
تغییر چهره کامران ملک مطیعی بازیگر سریال زیر آسمان شهر بعد از مهاجرت
النا معدنی پور کیست ؟ دختر موتورسوار 21 ساله به کما رفت
پوستر فیفا برای جام جهانی؛ جهانبخش در کنار مهاجم استقلال
قیمت طلا امروز 29 آبان 1404 ؛ طلای 18 عیار و سکه پنجشنبه چند؟! +جدول
پایان رویای بزرگ محبوب پرسپولیسی ها در اصفهان!
فیلم/ دستگیری شرور متواری تهرانی در مخفیگاه بیرجند
برنامه نمایندگان ایران در بازی های کشورهای اسلامی امروز / ساعت کشتی رحمان عموزاد
رأی گیری شورای حکام درباره ایران؛ کشورهای مخالف آماده واکنش + جزییات
زورآزمایی در وین / دیگر نمی توان روی حمایت چین و روسیه حساب باز کرد
کلک اصلی خورشت های خوش رنگ و طعم ایرانی : همین یک کار ساده را خوب انجام بده !
پیروزی رحمان عموزاد در مبارزه نخست
مرگ هم قسطی شد | رقابت طبقاتی در بازار سنگ قبر؛ از 7 تا 194 میلیون تومان
تقابل بر سر ملت سیاسی در میانه بحران های حکمرانی | چرا کیهان از سخنان خاتمی عصبانی است؟
پیست آزادی دوباره خبرساز شد؛ النا معدنی پور در کما
تقویم نجومی امروز پنجشنبه 29 آبان 1404 + قمر در عقرب
بازار خودرو در شوک کاهش قیمت
چطور ذهن خسته را بعد از کار ریکاوری کنیم؟ 3 عادت ساده برای کاهش استرس و بهبود خواب
دلار آمریکا پس از انتشار صورتجلسه فدرال رزرو تقویت شد
وداع مردم فارس با شهدای گمنام
آخرین قیمت دلار بازار آزاد امروز 29 آبان 1404
نفوذ WLFI و واکنش ها؛ چه آینده ای برای توکن WLFI دارد؟
5 دردسر عجیب آیفون که کاربران را کلافه کرد
زنگ خطر در قلب علم/ رسیدن به «هاروارد، ام آی تی و استنفورد» آرزوی نودانشجویان شریف

موضوعات داغ:
کشورهای اسلامی
معاونت درمان وزارت بهداشت
شبنم قلی خانی
دستگیری شرور
رحمان عموزاد
آنتی بیوتیک
رئال مادرید
بیماری آنفلوآنزا
بیماری های عفونی
نمایندگان ایران
مس رفسنوان
ابوذریه
فرپاد
راکتور اراک
اهرم نفت
فردریک آگوست بارتولدی
مک بوک ایر
کود شیمیایی تقلبی
برنامه های درسی
کارت پایان خدمت
والیبال جوانان
سرعت
مخاطرات زمین شناختی
اردیبشهت
نیوبالانس
رضا داداشی
گردکوه
پروژه های بلاتکلیف
رقیه شجاعی
لیست قیمت
منچستریونایتد منچسترسیتی
دانشکده حقوق و علوم سیاسی
دستگیری شرور سابقه دار
ولیعهد عربستان سعودی
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
مسابقات موتورکراس
فرمانده یگان ویژه
انتخابی جام جهانی
سازمان غذا و دارو
پرسپولیس استقلال
مهاجرت به آمریکا
شبکه های اجتماعی
خودروی شاسی بلند
گئورگی گولسیانی
سرمربی پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
وزیر امور خارجه
ولیعهد عربستان
رژیم صهیونیستی
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منچستریونایتد
شرور سابقه دار
عربستان سعودی
افشین پیروانی
دانشگاه تهران
فرمانده یگان
سرمایه گذاری
استان خراسان
خراسان جنوبی
رصد اطلاعاتی
تراکتورسازی
شهدای گمنام
روابط عمومی
بایرن مونیخ
بازار داخلی
اطلاع رسانی
استان تهران
اخبار ورزشی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
فدراسیون بین المللی فوتبال
مسابقات انتخابی جام جهانی
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
مدیران باشگاه پرسپولیس
سرمربی برزیلی پرسپولیس
آژانس بین المللی انرژی


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.