پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرینات بدنی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 03:13
مزایای 20 دقیقه ورزش روزانه برای تناسب اندام بعد از 50 سالگی
121 -
  برگزاری تمرین پرسپولیس با سه بازیکن مصدوم
رسانه 7- ورزشی- 7  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 00:00 77901358


پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با روحیه بالای بازیکنان و در هوای بهاری برگزار کرد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو سرخپوشان پایتخت تمرین 70 دقیقه ای امروز را در هوای. - پرسپولیس تمرین ...
تمرین - بازیکنان - بازیکن - برگزار - هوای بهاری - امروز - پرسپولیس


122 -
  پیگیری تمرین پرسپولیس با سه بازیکن مصدوم
فرتاک نیوز- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 23:15 77900836


پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با روحیه بالای بازیکنان و در هوای بهاری برگزار کرد. - پایتخت تمرین 70 دقیقه ای امروز را در هوای بهاری از ساعت 17 در زمین شماره 3 ورزشگاه آزادی آغاز کردند. ...
تمرین - بازیکن - پرسپولیس - بازیکنان - محمدحسین کنعانی زادگان - هوای بهاری - کادر پزشکی


123 -
  نقل و انتقالات پرسپولیس خبرساز شد
دیلی تهران- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 22:08 77900050


پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با روحیه بالای بازیکنان و در هوای بهاری برگزار کرد. ه گزارش «ورزش سه»، سرخپوشان پایتخت تمرین 70 دقیقه ای امروز را در هوای بهاری از ساعت 17 در زمین شماره ...
هوای بهاری - تمرین - ورزشگاه آزادی - امروز - پرسپولیس - بازیکنان - محمدحسین کنعانی زادگان


124 -
  برگزاری تمرین پرسپولیس با سه بازیکن مصدوم
ایران زندگی- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 22:00 77899941


به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو سرخپوشان پایتخت تمرین 70 دقیقه ای امروز را در هوای بهاری از ساعت 17 در زمین شماره 3 ورزشگاه آزادی آغاز کردند. - به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو سرخپوشان ...
تمرین - ورزشگاه آزادی - محمدحسین کنعانی زادگان - هوای بهاری - کادر پزشکی - بازیکن - سرخپوشان


125 -
  تمرین شاداب سرخپوشان در هوای بهاری
پارس فوتبال- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 21:42 77899706


تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با روحیه بالای بازیکنان و در هوای بهاری برگزار کرد. نوشته تمرین شاداب سرخپوشان در هوای بهاری اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ...
هوای بهاری - تمرین - سرخپوشان - بازیکنان - محمدحسین کنعانی زادگان - بهاری - کادر پزشکی


126 -
  برگزاری تمرین پرسپولیس با سه بازیکن مصدوم
پارس فوتبال- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 21:22 77899426


پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با روحیه بالای بازیکنان و در هوای بهاری برگزار کرد. نوشته برگزاری تمرین پرسپولیس با سه بازیکن مصدوم اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball.
بازیکن - تمرین - تمرین پرسپولیس - برگزار - پرسپولیس - بازیکنان - برگزاری


127 -
  تمرین شاداب سرخپوشان در هوای بهاری
رسانه 7- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 21:20 77899415


پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با روحیه بالای بازیکنان و در هوای بهاری برگزار کرد. به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت تمرین 70 دقیقه ای امروز را در هوای. - پرسپولیس تمرین ...
هوای بهاری - تمرین - پرسپولیس - بازیکنان - امروز - سرخپوشان - محمدحسین کنعانی زادگان


128 -
  پرسپولیس / تمرین شاداب سرخپوشان در هوای بهاری
شفقنا- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 21:17 77899359


پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با روحیه بالای بازیکنان و در هوای بهاری برگزار کرد. به گزارش شفقنا ورزشی و به نقل از باشگاه پرسپولیس، - شفقنا ورزشی- پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با ...
پرسپولیس - هوای بهاری - بازیکنان - تمرین - محمدحسین کنعانی زادگان - امروز - بهاری


129 -
  تمرین شاداب سرخپوشان در هوای بهاری
آفتاب نو- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 21:01 77899164


پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با روحیه بالای بازیکنان و در هوای بهاری برگزار کرد. به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، - پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را با روحیه بالای بازیکنان و در ...
هوای بهاری - پرسپولیس - بازیکنان - تمرین - محمدحسین کنعانی زادگان - امروز - بهاری


130 -
  آخرین وضعیت مصدومیت حسین کنعانی و اوستون ارونوف
ایونا نیوز- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 01:07 77882412


محمدحسین کنعانی زادگان که در بازی مقابل مس رفسنجان مصدوم شد و اوستون ارونوف نیز در حال پیگیری روند درمان و اجرای برنامه های اختصاصی خود است. - محمدحسین کنعانی زادگان که در بازی مقابل ...
محمدحسین کنعانی زادگان - اوستون ارونوف - حسین کنعانی - کنعانی زادگان - مس رفسنجان - کنعانی - مصدوم


131 -
  پیام جدید کاپیتان پرسپولیس به هواداران / قرمزها چشم انتظار فوق ستاره
سانا خبر- ورزشی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 22:47 77881122


به گزرش ساناخبر،امید عالیشاه برای رهایی از مصدومیت و بازگشت به میادین عجله نداشته و می خواهد با حوصله و سر صبر به درمان خود بپردازد خبرورزشی، - او طی روزهای گذشته زیرنظر کادرپزشکی به ...
کاپیتان پرسپولیس - درمان - عالیشاه - تمرینات - تمرینات بدنی - فیزیوتراپی - چشم انتظار


132 -
  کاپیتان پرسپولیس برای بازگشت عجله ای ندارد
آفتاب نو- ورزشی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 21:11 77879949


به گزارش آفتاب نو، امید عالیشاه که در طول فصل جاری هفته های زیادی را به دلیل مصدومیت از دست داد و نتوانست در بازی های داخلی و آسیایی حضور کاملی داشته باشد، - به دلیل آسیب دیدگی چند هفته ...
رقابت های لیگ برتر - پرسپولیس - امید عالیشاه - هفته پایانی - عالیشاه - آسیب دیدگی - هفته


133 -
  کاپیتان پرسپولیس برای بازگشت عجله ای ندارد
پارس فوتبال- ورزشی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 21:02 77879789


امید عالیشاه برای رهایی از مصدومیت و بازگشت به میادین عجله نداشته و می خواهد با حوصله و سر صبر به درمان خود بپردازد نوشته کاپیتان پرسپولیس برای بازگشت عجله ای ندارد اولین بار در پارس ...
کاپیتان پرسپولیس - پرسپولیس - امید عالیشاه - عالیشاه - بازگشت - رقابت های لیگ برتر - تمرینات


134 -
  کاپیتان پرسپولیس برای بازگشت عجله ای ندارد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 20:57 77879753


به گزارش زیرنویس، امید عالیشاه که در طول فصل جاری هفته های زیادی را به دلیل مصدومیت از دست داد و نتوانست در بازی های داخلی و آسیایی حضور کاملی داشته باشد، - به دلیل آسیب دیدگی چند هفته ...
رقابت های لیگ برتر - پرسپولیس - امید عالیشاه - هفته پایانی - عالیشاه - آسیب دیدگی - هفته


135 -
  کاپیتان پرسپولیس برای بازگشت عجله ای ندارد
رسانه 7- ورزشی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 20:55 77879725


به گزارش رسانه 7، امید عالیشاه که در طول فصل جاری هفته های زیادی را به دلیل مصدومیت از دست داد و نتوانست در بازی های داخلی و آسیایی حضور... - به گزارش رسانه 7، امید عالیشاه که در طول فصل ...
امید عالیشاه - عالیشاه - رقابت های لیگ برتر - پرسپولیس - تمرینات - مصدومیت - بازی


136 -
  مصدومیت کنعانی زادگان و اورونوف؛ غیبت ستاره ها در ترکیب پرسپولیس برای کسب سهمیه!
رکنا- ورزشی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 12:41 77870554


مدافع ملی پوش پرسپولیس و بازیکن ازبک این تیم به دلیل آسیب دیدگی، دو بازی پایانی فصل را از دست دادند و روند درمانی خود را دنبال می کنند. - به گزارش رکنا، مصدومیت حتی در آخرین بازی های لیگ ...
بازی - آسیب دیدگی - بازیکن - پرسپولیس - درمان - مصدومیت - ترکیب پرسپولیس


137 -
  دو ستاره پرسپولیس ، از گردونه رقابت ها خارج شدند
چه خبر- ورزشی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 01:34 77862624


مدافع ملی پوش پرسپولیس دو بازی آینده سرخ پوشان را از دست داد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، محمدحسین کنعانی زادگان در دو بازی باقیمانده این ...
پرسپولیس - محمدحسین کنعانی زادگان - بازی - آسیب دیدگی - درمان - ستاره پرسپولیس - اوستون ارونوف


138 -
  از طناب بازی تا پلانک روی توپ؛ 6 تمرین طلایی برای تقویت تعادل
عصر ایران- ورزشی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 20:10 77810426


فرقی نمی کند کودک باشید یا سالمند، داشتن تعادل بدنی خوب برای انجام فعالیت های روزانه، ورزش و پیشگیری از زمین خوردن ضروری است. - از طناب بازی تا پلانک روی توپ؛ 6 تمرین طلایی برای تقویت ...
تعادل - تمرین - تمرینات - سالمند - بهبود - پیشگیری - هماهنگی


139 -
  6 تمرین برای تعادل بدن
پارس فوتبال- ورزشی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 05:27 77795229


حفظ تعادل در تمام زمینه های زندگی به پیشرفت و موفقیت کمک می کند. این امر شامل ایجاد تعادل در بدن هم می شود. نوشته 6 تمرین برای تعادل بدن اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران ...
تعادل - تمرین - تمرینات - بهبود - هماهنگی - پیشرفت - موفقیت


140 -
  اگر تعادل بدن تان کم شده این مطلب را بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 23:05 77755901


مسئول حرکات اصلاحی هیات پزشکی ورزشی خوزستان با بیان اینکه حفظ تعادل در تمام زمینه های زندگی به پیشرفت و موفقیت کمک می کند، گفت: تمرینات تعادل و کنترل حرکتی نیز به تقویت عضلات مرکزی بدن، ...
تمرینات - تعادل - پزشکی ورزشی - نکات ایمنی - کنترل - خوزستان - آسیب ها


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
پرسپولیس خانه من است؛ با افتخار به پیشنهاد بازگشت جواب مثبت می دهم
ایگور سرگیف: پیشنهاد استقلال و پرسپولیس؟ خبر دقیقی ندارم!
بیانیه شدیدالحن باشگاه تراکتور در واکنش به ناعدالتی ها
دو پاسدار سپاه در تهران شهید شدند + عکس
شهادت عبدالحسین چراغی و حسین شربتی دو پاسدار نیروی قدس سپاه
دیدار دوباره ترکیه ای های سابق پرسپولیس + عکس
جدول مدالی بازیهای کشورهای اسلامی امشب پنجشنبه 29 آبان 1404
فواید بی نظیر آب انار که نمی دانستید
پرونده فرزند کاظم صدیقی پس از فوت بسته شد؟
درگذشت ناگهانی خبرنگار احمد سجادی فر، حین پوشش خبری
ثبت نام از طریق سامانه رسمی سهام عدالت برای جاماندگان
ورود استقلال به جام حذفی با یک سورپرایز؛ امیدوار اما نگران!
چرا ترمز قیمت طلا کشیده شد؟ بررسی آخرین تغییرات بازار
ریزش بیت کوین و شاخص بورس آمریکا پس از گزارش انویدیا
قاتل شهروند رابُری در استان کرمان دستگیر شد
عراقچی: آماده مذاکره برای یک توافق متوازن و عادلانه هستیم/ برای یک حمله احتمالی از سوی اسراییل آمادگی داریم
«روشنایی شب»؛ سریالی حادثه ای با پرونده های پیچیده اطلاعاتی
کاربران شاد، فیلترینگ پرهزینه در آستانه پایان / بدترین شکل حمایت از داخلی ها / تحلیل کارشناسان فناوری
بقایی : قطعنامه جدید شورای حکام حتما با واکنش ایران مواجه می شود
با قابلیت تنظیم و جابه جایی تب های عمودی، ChatGPT Atlas حالا نمایی شبیه مروگر Arc دارد
از پروژه «بانتا آبیدر سنندج» سهم 24 درصدی برای دولت تعیین شد
تورم در ایران؛ افزایش قیمت گوشت در 48 ساعت! +عکس
جزییات نامه ترامپ به ایران از زبان عراقچی
پویش برای آزادی مادران زندانی غیرعمد

موضوعات داغ:
سرمایه گذاری
معلمان حق التدریس
کشورهای اسلامی
نیروی قدس سپاه پاسداران
بازیهای کشورهای اسلامی
تهیه کنندگی
استان تهران
استاندار خوزستان
پیشنهاد استقلال
باشگاه تراکتور
منطقه یزد
سهام عدالت متوفیان
قاتل زن
ترکی فیصل
قاضی مسعودی مقام
قهرمانی بنفیکا
مصاحبه دکتری آزاد
خداشناس
اپلیکیشن «سکه»
علل ناباروری در مردان
میدان اروپا
آتنه فقیه نصیری
خداآفرین
اعتراض آبان
کارخانه قند قهستان
محتشم کاشانی
سه چاه
آمار اعتیاد
داروخانه هلال احمر
لوله گذاری
حجت الاسلام کاظم صدیقی
عضو هیأت علمی دانشگاه
صندوق رفاه دانشجویان
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
جمهوری اسلامی ایران
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
دانشگاه شهید باهنر
استقلال و پرسپولیس
باشگاه خبرنگاران
پرسپولیس استقلال
10 میلیون مترمکعب
شبکه های اجتماعی
بهترین بازیکنان
مأموران انتظامی
وزیر امور خارجه
افزایش بهره وری
نمایندگان مجلس
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منچستریونایتد
کمیسیون آموزش
شهرستان فردیس
روزنامه ایران
امام خمینی(ره)
جمهوری اسلامی
انقلاب اسلامی
عضو هیأت علمی
لیگ ازبکستان
گزارش فوتبال
دانشگاه مفید
خبرگزاری مهر
فوتبال ایران
تراکتورسازی
هفته پایانی
حجت الاسلام
رئال مادرید
بایرن مونیخ
بازی کودکان
مصطفی خمینی
اذهان عمومی
مراسم تشییع
اخبار ورزشی
مسئولان فدراسیون فوتبال
نماینده مردم مشهد و کلات
وزارت صنعت، معدن و تجارت
کارت اعتباری سهام عدالت
فرمانده انتظامی استان


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.