صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام یکشنبه، 30 شهریور 1404 - Sun, 21st Sep 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرینات بدنی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 12:41
61 -
  آخرین وضعیت سیدحسین حسینی و وینسنت ابوبکر با استقلال
نواندیش- ورزشی- 69  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 12:56 78623313


کاروان تیم فوتبال استقلال صبح دیروز برای برپایی اردوی آماده سازی راهی کشور ترکیه شد. مقصد استقلالی ها شهر ازمیت است، جایی که این تیم قرار است به مدت 15 روز تمرینات بدنی و فنی خود را زیر ...
کاروان تیم فوتبال استقلال - استقلال - تیم فوتبال استقلال - اردوی آماده سازی - فوتبال استقلال - تمرینات - تمرینات بدنی


62 -
  تمرینات ویژه تراکتور با حضور ستاره محبوب پرسپولیس؛ راز آمادگی فوق العاده بازیکنان چیست؟
واضح- ورزشی- 69  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 02:17 78620070


تمرینات ویژه تراکتور با حضور ستاره محبوب پرسپولیس؛ راز آمادگی فوق العاده بازیکنان چیست؟ آمادگی تیم تراکتور در اردوی ترکیه تیم فوتبال تراکتور امروز در اردوی آماده سازی شهر بولوی ترکیه، ...
تراکتور - تمرینات - بازیکنان - بازیکن - آمادگی - تیم فوتبال تراکتور - اردوی آماده سازی


63 -
  تمرینات فشرده تراکتور با حضور خرید جدید/ محرمی هم به جمع شاگردان اسکوچیچ پیوست
فرتاک نیوز- ورزشی- 70  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 00:30 78619785


تراکتور در اردوی ترکیه سخت تر از همیشه تمرین کرد؛ صادق محرمی اولین جلسه رسمی خود را با تیم جدیدش گذراند - به گزارش فرتاک نیوز ،  تراکتور امروز در اردوی آماده سازی شهر بولوی ترکیه، در ...
تمرین - تمرینات - تراکتور - صادق محرمی - بازیکن - بازیکنان - اردوی آماده سازی


64 -
  تمرینات پرفشار تراکتور با حضور ستاره مدنظر پرسپولیس
ایلنا- ورزشی- 70  روز پیش - یکشنبه 22 تیر 1404، 22:42 78619346


در اردوی آماده سازی شهر بولوی ترکیه، در دو نوبت تمرینات پرفشار خود را پیگیری کرد. به گزارش ایلنا، تمرینات تیم فوتبال تراکتور در اردوی ترکیه در حالی پیگیری شد که هر دو جلسه تمرینی امروز ...
تمرینات - تیم فوتبال تراکتور - فوتبال تراکتور - اردوی آماده سازی - تیم فوتبال - تراکتور - پیگیری


66 -
  استراحت شاگردان اسکوچیچ پس از چند روز تمرین فشرده
ایلنا- ورزشی- 72  روز پیش - جمعه 20 تیر 1404، 20:12 78602726


تیم فوتبال تراکتور تبریز پس از چند روز تمرینات فشرده در اردوی ترکیه، امروز (جمعه 20 تیر) روز استراحت و ریکاوری را پشت سر گذاشت. به گزارش ایلنا، - تیم فوتبال تراکتور تبریز پس از چند روز ...
تمرین - تمرینات - تیم فوتبال تراکتور - فوتبال تراکتور - تراکتور تبریز - بازیکنان - اسکوچیچ


67 -
  وحید هاشمیان و مانیفست پرسپولیس: بدنسازی آلمانی در قلب ترکیه
ایونا نیوز- ورزشی- 72  روز پیش - جمعه 20 تیر 1404، 19:16 78602451


وحید هاشمیان که با فلسفه فوتبال آلمانی به پرسپولیس آمده، در اردوی ترکیه به دنبال ایجاد تعادل میان کار با توپ و تمرینات بدنی است تا شاگردانش را برای شروع قدرتمند لیگ آماده کند. - وحید ...
وحید هاشمیان - هاشمیان - پرسپولیس - میان - آلمانی - تمرینات بدنی - فلسفه فوتبال


68 -
  شوک بزرگ برای تراکتور در اردوی ترکیه
تابناک- ورزشی- 74  روز پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 11:50 78585883


ستاره خط هافبک تی تی ها هم گویا قصد حضور در ایران را ندارد. - به گزارش تابناک، اعضای تیم تراکتور دوشنبه برای برگزاری اردوی آماده سازی پیش فصل وارد کمپ اقامتی در بولوی ترکیه شده بودند ...
تراکتور - اردوی آماده سازی - آماده سازی - بازیکنان - اعضای تیم تراکتور - باشگاه تراکتور - بازی درون تیمی


69 -
  آغاز رسمی تمرینات تراکتور در ترکیه
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 75  روز پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 23:45 78582510


تمرینات تیم فوتبال تراکتور برای فصل «1405-1404» عصر امروز - سه شنبه 17 تیر - زیر نظر «دراگان اسکوچیچ» در کمپ تمرینی شهر بولوی ترکیه آغاز شد. - تمرینات تیم فوتبال تراکتور برای فصل 1405-1404 عصر امروز ...
تیم فوتبال تراکتور - فوتبال تراکتور - تراکتور - تیم فوتبال - تمرینات - دراگان اسکوچیچ - اسکوچیچ


70 -
  سلام تراکتور به فصل جدید (عکس)
ایلنا- ورزشی- 75  روز پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 23:32 78582456


تمرینات تیم فوتبال تراکتور در ترکیه زیر نظر اسکوچیچ آغاز شد. به گزارش ایلنا، تیم فوتبال تراکتور تبریز از عصر روز سه شنبه 17 تیرماه، تمرینات خود را برای فصل جدید در شهر بولوی ترکیه آغاز کرد.
تیم فوتبال تراکتور - فوتبال تراکتور - تراکتور - تیم فوتبال - تمرینات - اسکوچیچ - تراکتور تبریز


71 -
  شوک تابستانی به تراکتور؛ ستاره پرتغالی در اردوی تی تی ها حاضر نشد!
فرتاک نیوز- ورزشی- 75  روز پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 22:15 78581989


ریکاردو آلوز، ستاره پرتغالی و کلیدی خط هافبک، در نخستین تمرین اردوی آماده سازی در ترکیه غایب بود! - به گزارش فرتاک نیوز ، اردوی آماده سازی پیش فصل تیم تراکتور در بولوی ترکیه آغاز شده، ...
اردوی آماده سازی - اردو - تراکتور - پرتغالی - تمرین - آماده سازی - باشگاه تراکتور


72 -
  قهرمان در ترکیه استارت زد؛ ستاره لیگ برتر به تمرین تراکتور نرفت!
خبر آنلاین- ورزشی- 75  روز پیش - سه شنبه 17 تیر 1404، 20:50 78581444


تمرینات تیم فوتبال تراکتور برای فصل «1405-1404» عصر امروز - سه شنبه 17 تیر - زیر نظر «دراگان اسکوچیچ» در کمپ تمرینی شهر بولوی ترکیه آغاز شد. - قهرمان در ترکیه استارت زد؛ ستاره لیگ برتر به تمرین ...
تمرین - تراکتور - تیم فوتبال تراکتور - دراگان اسکوچیچ - فوتبال تراکتور - ترکیه - تمرین تراکتور


73 -
  دورسون در مسیر بازگشت به فرم ایده آل
آفتاب نو- ورزشی- 77  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 18:01 78564332


به گزارش «ورزش سه»، سردار دورسون مهاجم ترکیه ای سرخ پوشان که به تازگی با مدیران باشگاه برای ادامه همکاری و تمدید قرارداد به توافق رسیده، - به گزارش ورزش سه ، سردار دورسون مهاجم ترکیه ...
تمدید قرارداد - سرخ پوشان - تمرینات بدنی - قرارداد - باشگاه - مدیران - همکاری


74 -
  آماده سازی سردار برای فصل جدید
فرتاک نیوز- ورزشی- 77  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 17:05 78564023


مهاجم ترکیه ای پرسپولیس پس از تعطیلات تابستانی تمرینات اختصاصی خود را آغاز کرده است. - به گزارش فرتاک نیوز ، سردار دورسون مهاجم ترکیه ای سرخ پوشان که به تازگی با مدیران باشگاه برای ادامه ...
تمرینات - پرسپولیس - آماده سازی - تعطیلات تابستانی - مهاجم - تعطیلات - تمدید قرارداد


75 -
  اردوی مرگ و زندگی پرسپولیس در ترکیه؛ از ادریس سیسی تا لوسادا!
رونگار- ورزشی- 77  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 16:02 78563624


اردوی پرسپولیس در ترکیه؛ جایی که پپه لوسادا می خواهد کابوس مصدومیت های فصل گذشته را به پایان برساند. - پرسپولیس در اردوی ترکیه، حساس ترین و سرنوشت سازترین روزهای خود را پشت سر خواهد گذاشت.
پرسپولیس - بدنسازی - تمرینات - پپه لوسادا - هواداران پرسپولیس - بازیکنان - تمرینات بدنسازی


76 -
  او « مربی زندگی» بود
آوش- ورزشی- 82  روز پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 13:32 78527453


سروش ستوده، مربی جوان باشگاه یوجیم کوهستان، در سرقت خشن گوشی اش جان باخت، دوستانش در گفت وگو با آوش، از شب تلخ حادثه و خاطره های مشترکشان می گویند. - سروش ستوده را دوستانش تنها به عنوان ...
تلفن همراه - باشگاه - مربی - موتور - کوهستان - ورزشکار - سروش


77 -
  خاطره کاملا تخیلی و قلابی بازیکن پرسپولیس!
صبح فوتبالی- ورزشی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 22 خرداد 1404، 17:38 78392275


اظهارات حیرت انگیز حسین کنعانی زادگان پس از تمدید قرارداد با پرسپولیس بسیار حاشیه ساز سد. - به گزارش حک شده و حالا به نظر می رسد اشاره به آن بدون دقت لازم، باعث بروز حاشیه های جدید شده ...
کنعانی زادگان - پرسپولیس - بازی - بازیکن - مهدوی کیا - حسین کنعانی زادگان - بازیکنان


78 -
  با شکم خالی ورزش کنیم یا نه؟ | واقعیت علمی پشت ورزش صبحگاهی
رویداد 24- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 09:45 78344670


در این مطلب بررسی کنیم که آیا ورزش با شکم خالی مفید است یا نه، چه زمانی می تواند خطرناک باشد و برای چه کسانی توصیه می شود. بسیاری از مطالعات دیگر نشان داده اند که در بازه زمانی بلندمدت، ...
ورزش - خالی - ورزش صبحگاهی - زمانی - بازه زمانی - کنیم - مطالعات


79 -
  داستان تمدید قرارداد بی صدا و تلاش بی پایان پدیده باشگاه پرسپولیس
ایونا نیوز- ورزشی- 4  ماه پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 14:16 78337066


در حالی که فضای فوتبال ایران غرق در هیاهوی نقل وانتقالات و تمدیدهای پر سر و صداست، علیرضا عنایت زاده بدون جنجال قراردادش را با پرسپولیس تمدید کرد و حالا حتی در روزهای تعطیل هم تمرین ...
علیرضا عنایت زاده - نیم فصل دوم - نیم فصل دوم لیگ برتر - پرسپولیس - تمدید - عنایت - تمرین


80 -
  آغاز اردوی تیم ملی فوتبال بانوان با تمرینات ترکیبی و آنالیز فنی رسانه 7 | اخبار ورزشی
رسانه 7- ورزشی- 4  ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 12:01 78278385


به گزارش رسانه 7 و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، ملی پوشان فوتبال بانوان کشورمان از ساعت 10:30 صبح امروز یک جلسه تمرینی را در ساختمان پک پشت سر... - به گزارش رسانه 7 و به نقل از سایت ...
فوتبال بانوان - تمرین - تیم ملی فوتبال بانوان - فوتبال - بازیکنان - ملی پوشان فوتبال - تمرینات بدنسازی



 
اخبار داغ:
برنامه امروز (یکشنبه 30 شهریور) مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان
خلاصه بازی اینتر میامی 3 - 2 دی سی یونایت: سوپرگل مسی (ویدئو)
قیمت طلا، سکه امامی و طلای 18 عیار امروز یکشنبه 30 شهریور 1404 + جدول
برنامه امروز (یکشنبه) مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان/ ساعت فینال اسماعیلی و مهمدی
زمان حضور و مبلغ قرارداد لوییس با پرسپولیس مشخص شد
احتمال مذاکره ایران و آمریکا در نیویورک/ ویتکاف سراغ عراقچی می رود؟
برنامه دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
این مدرسه را دانش آموزانش بازسازی کردند؛ شاهکار خلاقیت نسل جدید
ماجرای کلاهبرداری آقای بازیگر از دختری که سرطان داشت + ویدئو | این دختر عاشق شما بود
فقط رای مثبت شورای امنیت می تواند جلوی اسنپ بک را بگیرد / اگر قطعنامه ای نقض فاحش حقوق بین الملل باشد کشورها می توانند تبعیت نکنند
کلیپ جنجالی درگیری لفظی هواداران استقلال با آرمین سهرابیان : تو اصلا استقلالی هستی؟!! + فیلم پربازدید
قیمت دلار بازار آزاد امروز دوشنبه 30 شهریور 1404 +جدول
بررسی آماری ملی پوشان والیبال ایران پیش از بازی حساس با صربستان/ از برتری در دفاع و حمله تا آمار ضعیف در خطای سرویس
درمانی ارزان و سریع برای جلوگیری از ریزش مو
خروج از NPT و ساخت بمب اتم؛ چرا هم پیاز را بخوریم و هم کتک را؟
قیمت طلا امروز یکشنبه 30 شهریور 1404؛ بازار رکورد جدید ثبت کرد
زمان پرسش های سخت درباره پروژه هسته ای
عوامل اختلال خواب شبانه را بشناسید
سایت های همسریابی و صیغه یابی، هم پول تان را می برند، هم آبروی تان/ فریب دسیسه های به ظاهر شرعی را نخورید
مایکروسافت قابلیت پس زمینه ویدیویی را به ویندوز 11 اضافه می کند
مرگ دو کودک با ماکارونی بعید است
هر آنچه که باید درباره امید تحویلی بدانید | فرار معجزه آسای گنگستر ایرانی از امنیتی ترین زندان جهان!
ساختمان تاریخی پست میرجاوه پس از مرمت دوباره جان گرفت

موضوعات داغ:
کشتی فرنگی قهرمانی
قهرمانی جهان
کشتی فرنگی قهرمانی جهان
حقوق بین الملل
مسابقات کشتی
بازی استقلال و پیکان
سرمایه گذاری
استقلال و پیکان
بازی استقلال
صندوق بازنشستگی
خرید گوشی هوآوی
امتحانات خرداد
مشاغل صنایع دستی
پرده گوش
دریای جنوبی چین
شهر کلاچای
ایوب دهقانکار
گوجگ
«پیامبر رحمت»
حمیدرضا خادمی
کاندید اصلح
آلن تورینگ
گوشی های وان پلاس
زمین تمرین تاتنهام
برادران جلیلوند
تاج تهران
برساووش
بهترین بازیکن ماه سری آ
تولید پراکنده
شکایت از پزشکان
باشگاه استقلال
تمرین استقلال
تأمین اجتماعی
بازی با پیکان
تست های پزشکی
لیگ قهرمانان
مبلغ قرارداد
اختلال خواب
نگهداری از حیوانات خانگی
سخنگوی سازمان آتش نشانی
سازمان اداری استخدامی
عضو هیئت علمی دانشگاه
کمیسیون اجتماعی مجلس
معاون اول رییس جمهور
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه علوم پزشکی
سیستان و بلوچستان
فرنگی کاران ایران
استان خراسان رضوی
محمود سریع القلم
سازمان آتش نشانی
ریکاردو ساپینتو
کمیسیون اجتماعی
نمایندگان ایران
شرکت مایکروسافت
باشگاه پرسپولیس
سوخت نیروگاه ها
آتش نشانی تهران
سازمان ملل متحد
اخبار بارسلونا
اخبار پرسپولیس
حیوانات خانگی
امواج رادیویی
اخبار استقلال
عضو هیئت علمی
سازمان اداری
جامعه ایرانی
استان خراسان
علیرضا مهمدی
دانشگاه علوم
استان گیلان
رئال مادرید
رییس سازمان
پایگاه خبری
ارتباطات و فناوری اطلاعات
بازنشستگان تأمین اجتماعی
تیم فوتبال استقلال تهران
ساماندهی نیروهای شرکتی
شورای اطلاع رسانی دولت
سخنگوی آتش نشانی تهران

 

دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونگار
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرنویس
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح شنبه
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
موج
موزیکدل
منیبان
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گیفت میفت

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس


کد نمایش اخبار "اخبار تمرینات بدنی - صفحه چهارم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.