پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرینات بدنی - صفحه هشتم
بروزرسانی: 03:28
141 -
  پرسپولیس آماده نبرد بزرگ با سپاهان شد (عکس)
پارس فوتبال- ورزشی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 21:07 77589497


آخرین تمرین سرخپوشان پیش از مسابقه حساس برگزار شد. نوشته پرسپولیس آماده نبرد بزرگ با سپاهان شد (عکس) اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - به گزارش ورزش سه ...
تمرین - سپاهان - فوتبال - مجموعه ورزشی آزادی - بازی - پرسپولیس - بازیکنان


142 -
  پرسپولیس آماده نبرد بزرگ با سپاهان شد (عکس)
زیرنویس نیوز- ورزشی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 21:03 77589448


به گزارش «ورزش سه»، شاگردان اسماعیل کارتال عصر امروز آخرین تمرین خود پیش از جدال حساس مقابل سپاهان را در زمین شماره 3 مجموعه ورزشی آزادی پشت سر گذاشتند. - به گزارش ورزش سه ، شاگردان اسماعیل ...
مجموعه ورزشی آزادی - مجموعه ورزشی - تمرین - سپاهان - ورزش - اسماعیل - پشت سر


143 -
  پرسپولیس آماده نبرد بزرگ با سپاهان شد (عکس)
رسانه 7- ورزشی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 21:01 77589424


آخرین تمرین سرخپوشان پیش از مسابقه حساس برگزار شد. به گزارش «ورزش سه»، شاگردان اسماعیل کارتال عصر امروز آخرین تمرین خود پیش از جدال حساس مقابل سپاهان را در زمین شماره 3 مجموعه ورزشی ...
مجموعه ورزشی آزادی - تمرین - مجموعه ورزشی - حساس - آخرین - سپاهان - بازی


144 -
  ورزش، تغذیه و خواب مناسب در حفظ سلامت سالمندان بسیار موثر است
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 09:08 77495025


یک متخصص طب ایرانی ضمن تاکید بر نقش کلیدی ورزش در سلامت جسم، گفت: تغذیه مناسب و رعایت تدابیر خواب نقش بسیار مهم و موثری در حفظ سلامت سالمندان دارد. - باشگاه خبرنگاران جوان  نرجس خواصی ...
سلامت سالمندان - سالمندان - باشگاه خبرنگاران - سلامت - تمرینات بدنی - تغذیه مناسب - سالمندی


145 -
  اهمیت تمرینات بدنی در همه سنین
ایسنا- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 14:40 77459850


متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سالمندی یک بیماری نیست، بلکه یک جریان طبیعی زیستی است، گفت: سالمندان باید غذاهای زودهضم و مقوی، در حجم کم و به دفعات متعدد، - ایسنا/زنجان متخصص طب ایرانی ...
سالمندان - طب ایرانی - ایرانی - متخصص - سالمندی - استفاده - خواب


146 -
  راهکارهای بازگشت به تنظیم کارخانه پس از تعطیلات نوروز
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 22:58 77382323


تعطیلات عید نوروز اغلب فرصت ابده آلی برای یک استراحت مناسب پس از یک سال پر استرس و پر مشغله کاری ایحاد می کند، - ممکن است در تعطیلات، تمرینات ورزشی را متوقف کرده باشیم و به دلیل خوردن ...
تعطیلات - تمرینات ورزشی - تمرینات - اضافه وزن - ورزش - تعطیلات نوروز - بازگشت


147 -
  اسکو و دوباره استقلال، به دنبال بهترین پیروزی
رسانه 7- ورزشی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 12:11 77365018


اولین باری که در فوتبال ایران، دراگان اسکوچیچ را جدی گرفتند، زمانی بود که تیم او با چهار گل مقابل استقلال به پیروزی رسید. به گزارش «ورزش سه»، - اسکوچیچ در بازگشت تیم به تمرینات، صحبت، ...
استقلال - فوتبال ایران - تراکتور - اسکوچیچ - تمرینات - پیروزی - فوتبال


148 -
  استارت مجدد سرخپوشان در روز بازگشت ارونوف خبرگزاری ورزش ایران
آفتاب نو- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 22:32 77263372


به گزارش خبرگزاری ورزش ایران (ایپنا )، سرخپوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز (سه شنبه) از سر گرفتند. تمرین از ساعت 12: - به گزارش خبرگزاری ورزش ایران (ایپنا )، سرخپوشان ...
تمرین - ایران - ورزش ایران - سرخپوشان - خبرگزاری - تمرینات - مجموعه ورزشی آزادی


149 -
  بازگشت اورونوف به تمرینات پرسپولیس/تقویت امیدها برای تیم کارتال
اندیشه معاصر- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 22:08 77263095


تیم فوتبال پرسپولیس بعد از یک روز استراحت، تمرینات خود را از سر گرفت و ملی پوش ازبکستانی نیز در محل تمرین حضور یافت. - ، تیم فوتبال پرسپولیس بعد از یک روز استراحت، تمرینات خود را از سر ...
تمرین - تمرینات - تمرینات پرسپولیس - پرسپولیس - تیم فوتبال پرسپولیس - تیم فوتبال - بازگشت


150 -
  بازگشت سرخپوشان به تمرینات/انرژی دوباره در آغوش آزادی
اندیشه قرن- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 21:12 77262469


سرخپوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز (سه شنبه) از سر گرفتند. تمرین از ساعت 12:30 دقیقه آغاز شد. بازیکنان ابتدا برای 20 دقیقه در سالن وزنه به کشش و نرمش پرداختند. - به ...
تمرین - تمرینات - سرخپوشان - دقیقه - بازگشت - مجموعه ورزشی آزادی - سالن وزنه


151 -
  بازگشت سرخپوشان به تمرینات/انرژی دوباره در آغوش آزادی
اندیشه معاصر- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 20:43 77262158


سرخپوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز (سه شنبه) از سر گرفتند. تمرین از ساعت 12:30 دقیقه آغاز شد. بازیکنان ابتدا برای 20 دقیقه در سالن وزنه به کشش و نرمش پرداختند. - ،سرخپوشان ...
تمرین - تمرینات - سرخپوشان - دقیقه - بازگشت - مجموعه ورزشی آزادی - سالن وزنه


152 -
  استارت مجدد سرخپوشان در روز بازگشت اورونوف
رونویس- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 20:04 77261744


34 05 فروردین 1404 باشگاه خبرنگران جوان سرخپوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز(سه شنبه) از سر گرفتند. بازیکنان ابتدا برای 20 دقیقه در سالن وزنه به کشش و نرمش پرداختند. ...
تمرین - سرخپوشان - تمرینات - مجموعه ورزشی آزادی - سالن وزنه - بازیکنان - تیم ملی ازبکستان


153 -
  ارونوف در تمرین سرخ ها؛ مصدومیت کاپیتان پرسپولیس آفتاب نو | اخبار ورزشی
رسانه 7- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 19:51 77261589


به گزارش آفتاب نو و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخ پوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز (سه شنبه) از سر گرفتند. - به گزارش آفتاب نو و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس،
تمرین - پرسپولیس - تمرینات - مجموعه ورزشی آزادی - سرخ پوشان - کاپیتان پرسپولیس - آفتاب


154 -
  استارت مجدد سرخپوشان در روز بازگشت اورونوف
پارس فوتبال- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 19:32 77261412


باشگاه خبرنگران جوان سرخپوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز(سه شنبه) از سر گرفتند. بازیکنان ابتدا برای 20 دقیقه در سالن وزنه به کشش و نرمش پرداختند. - باشگاه خبرنگران ...
تمرین - سرخپوشان - تمرینات - مجموعه ورزشی آزادی - سالن وزنه - بازی - بازیکنان


155 -
  استارت مجدد سرخپوشان در روز بازگشت اورونوف
زیرنویس نیوز- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 19:27 77261366


05 فروردین 1404 باشگاه خبرنگران جوان – سرخپوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز(سه شنبه) از سر گرفتند. بازیکنان ابتدا برای 20 دقیقه در سالن وزنه به کشش و نرمش پرداختند. ...
تمرین - سرخپوشان - تمرینات - مجموعه ورزشی آزادی - سالن وزنه - بازیکنان - تیم ملی ازبکستان


156 -
  استارت مجدد سرخپوشان در روز بازگشت اورونوف
آفتاب نو- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 19:16 77261235


34 05 فروردین 1404 باشگاه خبرنگران جوان سرخپوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز(سه شنبه) از سر گرفتند. بازیکنان ابتدا برای 20 دقیقه در سالن وزنه به کشش و نرمش پرداختند. ...
تمرین - سرخپوشان - تمرینات - مجموعه ورزشی آزادی - سالن وزنه - بازیکنان - تیم ملی ازبکستان


157 -
  بازگشت ارونوف و تمرین اختصاصی عالیشاه
رونویس- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 18:59 77261055


به گزارش روزپلاس، سرخپوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز (سه شنبه) از سر گرفتند. تمرین از ساعت 12:30 آغاز شد. بازیکنان ابتدا برای 20 دقیقه در سالن وزنه به کشش و نرمش پرداختند.
تمرین - تمرینات - مجموعه ورزشی آزادی - سالن وزنه - سرخپوشان - بازیکنان - تیم ملی ازبکستان


158 -
  استارت مجدد سرخپوشان در روز بازگشت اورونوف
زیرنویس نیوز- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 18:48 77260957


تیم فوتبال پرسپولیس بعد از یک روز استراحت، تمرینات خود را در روز بازگشت اورونوف برگزار کرد. باشگاه خبرنگران جوان سرخپوشان ایران پس از یک روز استراحت، - تیم فوتبال پرسپولیس بعد از یک روز استراحت،
تیم فوتبال پرسپولیس - تمرین - تمرینات - سرخپوشان - تیم فوتبال - بازگشت - مجموعه ورزشی آزادی


159 -
  استارت مجدد سرخپوشان در روز بازگشت اورونوف
جالبتر- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 18:47 77260953


تیم فوتبال پرسپولیس بعد از یک روز استراحت، تمرینات خود را در روز بازگشت اورونوف برگزار کرد. باشگاه خبرنگران جوان سرخپوشان ایران پس از یک روز استراحت، - تیم فوتبال پرسپولیس بعد از یک روز استراحت،
تیم فوتبال پرسپولیس - تمرین - تمرینات - سرخپوشان - تیم فوتبال - بازگشت - مجموعه ورزشی آزادی


160 -
  ارونوف در تمرین سرخ ها؛ مصدومیت کاپیتان پرسپولیس
پارس فوتبال- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 18:47 77260946


به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخ پوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز (سه شنبه) از سر گرفتند. - به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه ...
تمرین - پرسپولیس - خبرگزاری مهر - تمرینات - مجموعه ورزشی آزادی - سرخ پوشان - خبرگزاری


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان




 
اخبار داغ:
خلاصه بازی ایران 5 - 4 کیپ ورد: هورا! در ضربات پنالتی بردیم! (ویدئو)
این سه بازیکن در فهرست خروج اوسمار؛ پرسپولیس نو می شود!
محرومیت لیدر استقلال در پی توهین به پرسپولیس
دیدار ایران و کیپ ورد با تساوی به ضربات پنالتی رفت
مدیرعامل جدید استقلال در یک قدیمی انتخاب 🏟️ | گزینه آبی ها این فرد است ✅
پیش بینی عجیب قیمت طلا و سکه برای فردا جمعه 23 آبان 1404
طرح ساماندهی نیروهای شرکتی در مراحل پایانی / سخنگوی کمیسیون اجتماعی امشب 22 آبان خبر داد / جزییات کامل و برنامه اجرایی
پایان رویای هافبک استقلال برای صعود به جام جهانی 2026؛ رهبری اوبامیانگ کافی نبود
تصویری جدید از پژمان جمشیدی در سفر به تورنتو کانادا
سرنوشت بازار لبنیات در مقابل تب برفکی چه می شود؟
خشکسالی ادامه دار تهران تا دی ماه
ثبت سهام بورسی برای نوزادان آغاز شد | راهنمای کامل نام نویسی مرحله به مرحله
کردستان شایسته بهترین هاست و مسیر توسعه آن با جدیت دنبال می شود
فیلم بسیار جالب از سه فرمانده بزرگ موشکی کشور
اعلام حکم دادگاه زینب موسوی برای شوخی با شاهنامه فردوسی
کنایه قالیباف: مدیر جهادی خودش «اختیار» تولید می کند، پول می آورد و می ایستد
ایران در آستانه ساخت نیروگاه های اتمی با فناوری بومی: آیا جهان آماده شوک است؟
جزییات سانحه مرگبار در قلعه گنج کرمان
مایکروسافت روش فعال سازی آفلاین KMS38 را در ویندوز 10 و 11 مسدود کرد
افزایش دو برابری فشار خون در کودکان و نوجوانان جهان طی دو دهه گذشته
قابلیت Deep Research به NotebookLM آمد

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
ساماندهی نیروهای شرکتی
ضربات پنالتی
نیروهای شرکتی
تیم ملی فوتبال
تیم ملی فوتبال ایران
تیم ملی کیپ ورد
رییس مجلس شورای اسلامی
پالایشگاه نفت
کودکان و نوجوانان
اسماعیل سلیمی
دروازه صحرا
ارکستر سازهای ملی ایران
دکتر حمیدرضا طیبی
دله
اقدامات دشمنان
محسن خلیلی عراقی
شهر ششتمد
بزرگترین روستاهای
رسوایی های جنسی
مقدماتی یورو 2020
قطر عربستان
سن مارینو
نیروگاه سیکل ترکیبی زواره
سفارتخانه مصر
برنامه های هفته معلم
حمل و نقل شهری
کرباسک
آتش به اختیار
کتاب مصور
سازمان هدفمندسازی یارانه
قانون حمایت از خانواده
نماینده مردم هرمزگان
هدفمندسازی یارانه ها
شهید حسن طهرانی مقدم
مجمع تشخیص مصلحت
قدرت بازدارندگی
مستمری مددجویان
ظرفیت های مردمی
حسن طهرانی مقدم
دوران دفاع مقدس
اصلاح ذات البین
تغییر و تحولات
تیم ملی ایران
تساوی بدون گل
حضرت فاطمه (س)
وضعیت بحرانی
فرمانده یگان
شورای نگهبان
نماینده مردم
سرمایه گذاری
مقامات قضایی
پنالتی ایران
جام جهانی 2026
جیره بندی آب
قاره آفریقا
روحیه جهادی
تقویت روحیه
سدهای تهران
مشکلات قلبی
محمود باقری
طهرانی مقدم
رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام،
کمیته امداد امام خمینی (ره)
کمیته امداد امام خمینی
حجت الاسلام والمسلمین
رییس مجمع تشخیص مصلحت
مجمع تشخیص مصلحت نظام
سرمربی تیم ملی فوتبال
بهینه سازی مصرف انرژی
روزنامه الشرق الاوسط
شورای عالی امنیت ملی
مقدماتی جام جهانی 2026
نمایشگاه بین المللی
بیمه رانندگان تاکسی
سازمان بهزیستی کشور
هیئت مدیره استقلال
نیروگاه های حرارتی
وزیر راه و شهرسازی
تیم استقلال تهران


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.