پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کورتیزول - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 20:11
چه راهکارهای برای بهبود تمرکز پس از تنش های جنگی انجام دهیم؟
چرا این روزها تمرکز نداریم؟/ راه هایی برای بهبود تمرکز پس از تنش های جنگی 
راه هایی برای بهبود تمرکز پس از تنش های جنگی که باید بدانید
281 -
  کورتیزول چیست؟ / جدول های کورتیزول
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 18:13 76736529


به گزارش زیرنویس، کورتیزول یک هورمون استروییدی مهم است که توسط غدد فوق کلیوی (که در بالای کلیه ها قرار دارند) تولید می شود. این هورمون نقش های زیادی در بدن ایفا می کند و به عنوان » هورمون ...


282 -
  علل بیدار شدن از خواب بین ساعت 2 تا 4 صبح و راه های مقابله با آن
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 17:49 76736216


به گزارش پارسینه، در این مقاله به بررسی 10 دلیل علمی و جالب برای بیدار شدن در این ساعات خواهیم پرداخت و راهکارهایی برای مدیریت آن ارائه می دهیم. - علل بیدار شدن از خواب بین ساعت 2 تا 4 صبح ...


283 -
  علل بیدار شدن از خواب بین ساعت 2 تا 4 صبح و راه های مقابله با آن
پارسینه- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 17:42 76736147


اگر شما نیز مرتباً بین ساعت 2 تا 4 صبح از خواب بیدار می شوید، ممکن است این موضوع ناشی از علل جسمی یا روانی مختلف باشد. برخلاف تصور بسیاری از افراد که این بیداری ها را به استرس یا افکار زیاد ...


284 -
  کدام مرحله باید به مراقبت های بارداری اضافه شود؟
ایسنا- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 12:35 76715013


دانشمندان دریافتند که استرس بارداری ممکن است اثرات ماندگاری بر رشد جنین داشته باشد. - ایسنا/خراسان رضوی دانشمندان دریافتند که استرس بارداری ممکن است اثرات ماندگاری بر رشد جنین داشته باشد.


285 -
  ادراک یا واقعیت؟ چگونه مغز و قلب چشم های ما را فریب می دهند
خط سلامت- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 17:22 76680337


آیا آنچه می بینیم واقعیت است؟ یا مغز ما آن را از طریق فیلترهای تجربیات گذشته، احساسات و حتی وضعیت فیزیولوژیکی قلب شکل می دهد؟ این مقاله به بررسی چگونگی تأثیر ادراک بر واقعیت و راه های ...


286 -
  این 15 رفتار روزانه نشان دهنده اضطراب شما هستند
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 10:10 76672335


شاید اضطراب را فقط به عنوان نگرانی های گاه به گاه یا دل شوره قبل از یک جلسه مهم بشناسید، اما این احساس می تواند به طور نامحسوس در عادت های روزمره شما نفوذ کند. - ، برخی از این رفتارها نشان ...


287 -
  چگونه استرس می تواند بر سلامت قلب شما تاثیر بگذارد؟
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 20:18 76666556


به گزارش پارسینه پلاس، اضطراب می تواند به شکلی جدی بر سلامت جسمی افراد تأثیر بگذارد. یکی از مشکلاتی که به دنبال استرس و اضطراب به وجود می آید، - به گزارش پارسینه پلاس، اضطراب می تواند ...


288 -
  چگونه استرس می تواند بر سلامت قلب شما تاثیر بگذارد؟
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 14:25 76661361


ضطراب یکی از مشکلات شایع روانی است که می تواند تاثیرات جدی بر بدن بگذارد. یکی از این اثرات، افزایش فشار خون است. در این گزارش، به بررسی رابطه میان اضطراب و فشار خون بالا و چگونگی مدیریت ...


289 -
  چگونه استرس می تواند بر سلامت قلب شما تاثیر بگذارد؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 00:50 76652913


اضطراب یکی از مشکلات شایع روانی است که می تواند تاثیرات جدی بر بدن بگذارد. یکی از این اثرات، افزایش فشار خون است. در این گزارش، به بررسی رابطه میان اضطراب و فشار خون بالا و چگونگی مدیریت ...


290 -
  بهترین روش ها برای کاهش استرس
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 22:05 76651739


با ایجاد تغییرات کوچک در روتین صبحگاهی خود، می توانید روزی آرام تر و پربازده تر را تجربه کنید. متخصصان تاکید دارند که رعایت این نکات نه تنها به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می کند، ...


291 -
  این روش ها را برای کاهش استرس جدی بگیرید!
وانا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 17:53 76649266


با تغییرات ساده در روتین صبحگاهی، می توانید روزی پرانرژی و آرام داشته باشید. این نکات به شما کمک می کند تا استرس را کاهش دهید و تمرکز بیشتری را تجربه کنید. - وانانیوز همشهری آنلاین نوشت، ...


292 -
  این روش ها را برای کاهش استرس جدی بگیرید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 07:26 76640713


با تغییرات ساده در روتین صبحگاهی، می توانید روزی پرانرژی و آرام داشته باشید. این نکات به شما کمک می کند تا استرس را کاهش دهید و تمرکز بیشتری را تجربه کنید. - همشهری آنلاین نوشت، آیا می ...


293 -
  رعایت چند نکته طلایی در برنامه صبحگاهی برای سلامت روان
اقتصاد ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 06:04 76640519


به گزارش اقتصاد ایران، آیا می دانستید که چند تغییر کوچک در برنامه صبحگاهی شما می تواند تأثیر چشمگیری بر سلامت و میزان استرس روزانه تان داشته باشد؟ هورمون کورتیزول که به عنوان «هورمون ...


294 -
  بهترین راهکار برای کاهش استرس چیست؟
نیمروز 24- اقتصادی- 5  ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 17:07 76634672


به گزارش نیمروز24 به نقل از همشهری آنلاین، آیا می دانستید که چند تغییر کوچک در برنامه صبحگاهی شما می تواند تأثیر چشمگیری بر سلامت و میزان استرس روزانه تان داشته باشد؟ هورمون کورتیزول ...


295 -
  با این 4 عادت صبحگاهی، استرس را از خود دور کنید
ایونا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 17:06 76634670


ایجاد تغییرات کوچک در روال صبحگاهی می تواند تأثیر شگرفی بر آرامش و بهره وری روزانه شما داشته باشد. کارشناسان می گویند که این نکات علاوه بر کاهش استرس و بهبود خواب، - انرژی و تمرکز شما ...


296 -
  بهترین روش ها برای کاهش استرس
اندیشه قرن- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 16:43 76634328


با ایجاد تغییرات کوچک در روتین صبحگاهی خود، می توانید روزی آرام تر و پربازده تر را تجربه کنید. متخصصان تاکید دارند که رعایت این نکات نه تنها به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می کند، ...


297 -
  بهترین راهکار برای کاهش استرس چیست؟
تابناک- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 16:40 76634285


با ایجاد تغییرات کوچک در روتین صبحگاهی خود، می توانید روزی آرام تر و پربازده تر را تجربه کنید. متخصصان تاکید دارند که رعایت این نکات نه تنها به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می کند، ...


298 -
  بهترین روش ها برای کاهش استرس
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 16:25 76634028


با ایجاد تغییرات کوچک در روتین صبحگاهی خود، می توانید روزی آرام تر و پربازده تر را تجربه کنید. متخصصان تاکید دارند که رعایت این نکات نه تنها به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می کند، - 1.


299 -
  بهترین روش ها برای کاهش استرس
اندیشه معاصر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 16:13 76633840


با ایجاد تغییرات کوچک در روتین صبحگاهی خود، می توانید روزی آرام تر و پربازده تر را تجربه کنید. متخصصان تاکید دارند که رعایت این نکات نه تنها به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می کند، - ،


300 -
  تاثیر ترشح زیاد این هورمون بر خواب شبانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 15:05 76632631


استرس چیزی هست که این روزها خیلی های ما با آن آشنا هستیم، ترشح یک هورمون در بدن سبب ایجاد وضعیت استرس زا میشود، اما برای کنترل این وضعیت چه باید کرد؟ - است، احتمالا این جمله باید برای ...




 
اخبار داغ:
رقیب جلالی مشخص شد؛ استقلال در آستانه جذب مدافع ملی پوش / اختصاصی خبرورزشی
بی تابی همسر دیگو ژوتا در مراسم خاکسپاری اش + تصاویر
قیمت طلا 24 عیار امروز شنبه 14 تیر 1404؛ نوسان در روز تعطیل بازار
آماده باش در منطقه: هدف بعدی اسراییل مشخص شد!
سحر امامی و همسرش در کنار ساختمان شیشه ای صداوسیما (عکس)
انتقال علی کریمی به استقلال نهایی شد + عکس
استقلال دست از سر ازبک ها برنمی دارد!
شناسایی سربازان غایب کلید خورد
تیم های خواهان مهدی طارمی لو رفتند
3 دستیار خارجی در راه پرسپولیس
تابستان ایران 5 ماهه شد!
سپاه بیانیه داد؛ کمیته حقیقت یاب ربوده شدن سردار تشکیل شود
موافقت اعضای اوپک پلاس با افزایش تولید نفت در ماه اوت
برگزاری مراسم عزاداری تاسوعای حسینی در ارومیه
مرد عنکبوتی 4 وارد فاز فیلم برداری شد
آیا پنیر خوردن قبل خواب واقعا کابوس می آورد؟
قیمت طلا 24 عیار امروز شنبه 14 تیر ماه 1404 با آخرین تغییرات در روز تعطیل
بهترین تغذیه برای تقویت استخوان کودکان
زمان آغاز مصاحبه های دکتری تخصصی در دانشگاه آزاد اعلام شد
ایران در جنگ 12 روزه در معرض حملات سایبری صهیونیستی قرار گرفت
قیمت محصولات سایپا امروز شنبه 14 تیر 1404
فال شمع روزانه | فال شمع امروز یکشنبه 15 تیر 1404
آرایشگری هوشمند با فناوری رباتیک+ فیلم
سلیمان مرسلی به شهادت رسید+ جزییات

موضوعات داغ:
مراسم عزاداری
حسینیه امام
کمیته حقیقت یاب
آیت الله نوری همدانی
سپاه پاسداران
فیلم برداری
سخنگوی کمیسیون امنیت ملی
مراسم خاکسپاری
فرودگاه تبریز
بیماری های صعب العلاج
جعفر میلی منفرد
لیبرال دموکراسی
هر روزی اکنون
پیشانی شکر
بهزاد حیدری
پیکر شهید
فوتوالی
حرکت میلیونی
غذاهای سرخ کردنی
دریاس
آفساید
کاونتری
مرکز فرهنگی دفاع مقدس
زیرانگ
زابلی زاده
منطقه قزوین
فصل صید ماهی
کاراته کار کرمانشاهی
چشم انداز همکاری ها
توسعه صاردات
سربازان غایب
حملات سایبری
بازسازی خانه
الهام علی اف
توافق نهایی
پیش بینی وضعیت آب و هوا
استانداری خراسان رضوی
سپاه پاسداران انقلاب
کهگیلویه و بویراحمد
دانشگاه آزاد اسلامی
سیستم عامل اندروید
فرودگاه بین المللی
سپاهان و پرسپولیس
کاپیتان استقلال
تیم ملی بسکتبال
بازگشت به ایران
آذربایجان شرقی
مدیران استقلال
باشگاه استقلال
وضعیت آب و هوا
سعید سحرخیزان
جمهوری اسلامی
انقلاب اسلامی
پوکی استخوان
کایسری اسپور
فوتبال ایران
ترنسفرمارکت
مدیرکل امور
بیانیه سپاه
مرز دوغارون
بهره برداری
خراسان رضوی
امام حسین(ع)
اطلاع رسانی
دوران کودکی
هواشناسی سیستان و بلوچستان
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
فرودگاه بین المللی تبریز
تیم ملی بسکتبال بانوان
شورای امنیت سازمان ملل
نقل و انتقالات استقلال
کمیسیون امنیت ملی مجلس
مدیریت باشگاه استقلال
تیم فوتبال امید ایران
سرمربی جدید پرسپولیس
حجت الاسلام طباطبایی
استان آذربایجان شرقی
فرهنگ و ارشاد اسلامی
تیم ملی بسکتبال زنان


 

مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه اندیشه قرن

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صفحه اقتصاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.