پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کربوهیدرات - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 01:31
تغذیه و میگرن؛ کدام تغییرات غذایی می تواند کمک کننده باشد؟
341 -
  رژیم و راهکار جدید کاهش انسولین برای دیابتی ها
نور نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 11:15 80866224


تحقیقات جدید نشان می دهد پیروی از رژیم گیاهخواری کم چرب، حتی بدون محدود کردن کالری یا کربوهیدرات، می تواند مصرف انسولین را تا 28 درصد کاهش دهد، - تحقیقات جدید نشان می دهد پیروی از رژیم ...
انسولین - کربوهیدرات - گیاهخواری - دیابت - کالری - رژیم - کاهش


342 -
  راهکارهای جلوگیری از چاقی پس از ورزش!
سرنویس- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 10:23 80865631


برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت. - یکی از منابع اصلی تأمین انرژی در فعالیت ورزشی گلیکوژن است و کربوهیدرات ها انرژی بدن را تامین می ...
فعالیت بدنی - فعالیت - ورزشی - فعالیت ورزشی - تمرین ورزشی - تمرین - انرژی


343 -
  5 نکته مهم که خیلی از روزه داران نمی دانند | افطار و سحری باید متعادل باشند
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 09:17 80864930


اگر سحری و افطار را با تعادل و نظم و کیفیت غذایی مناسب همراه کنیم، روزه می تواند به تعدیل میکروبیوم روده، بهبود حساسیت به انسولین و کاهش التهاب بدن کمک کند. - یک متخصص تغذیه می گوید: اگر ...
میکروبیوم روده - میکروبیوم - افطار - تعادل - سحری - مناسب - انسولین


344 -
  رژیم غذایی مناسب دیابتی ها چیست؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 09:07 80864833


رژیم گیاهخواری کم چرب، حتی بدون محدود کردن کالری یا کربوهیدرات می تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع یک کمک کند. - رژیم گیاهخواری کم چرب، حتی بدون محدود کردن کالری یا کربوهیدرات می تواند ...
انسولین - کربوهیدرات - افراد - گیاهخواری - دیابت - مبتلا - رژیم


345 -
  راهکارهایی طلایی برای جلوگیری از چاقی پس از ورزش
مستقل آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 08:27 80864510


برای جلوگیری از پرخوری پس از تمرین ورزشی و فعالیت بدنی باید به چند نکته مهم توجه داشت. - یکی از منابع اصلی تأمین انرژی در فعالیت ورزشی گلیکوژن است و کربوهیدرات ها انرژی بدن را تامین می ...
فعالیت بدنی - فعالیت - تمرین - فعالیت ورزشی - تمرین ورزشی - ورزش - ورزشی


346 -
  رژیم غذایی مناسب دیابتی ها چیست؟
ایسنا- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 05:10 80863690


رژیم گیاهخواری کم چرب، حتی بدون محدود کردن کالری یا کربوهیدرات می تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع یک کمک کند. - رژیم غذایی مناسب دیابتی ها چیست؟ رژیم گیاهخواری کم چرب، حتی بدون محدود ...
دیابت - کربوهیدرات - افراد - انسولین - گیاهخواری - مبتلا - رژیم


347 -
  کدام غذاها علائم سرماخوردگی را بدتر می کنند؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 09:47 80853308


درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا هنگام سرماخوردگی و سایر بیماری های تنفسی آنها را تجربه می کنیم؛ - درمان کامل سرماخوردگی حدود 5 روز طول می ...
سرماخوردگی - کربوهیدرات ها - علائم سرماخوردگی - کربوهیدرات - افزایش - بیماری های ویروسی - علائم


348 -
  روش های آمادگی بدن برای ماه رمضان در آخرین ماه سال
عصر ایران- سیاسی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1404، 08:35 80852475


با این توجیه که روزها کوتاه است، سحری را هرگز حذف نکنید. برخلاف تصور رایج، تمرکز بر کربوهیدرات های پیچیده (مانند نان سنگک، جو دوسر)، پروتیین های باکیفیت (تخم مرغ، - کوچ اولین فرمانده ...
مذاکرات ایران و آمریکا - ناوهای آمریکایی - هواپیما - ایران و آمریکا - ناو هواپیمابر - آمریکا - فرمانده سپاه


349 -
  دیابتی ها این سبزی را نباید بخورند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 22:20 80849371


دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به برخی باورهای نادرست تغذیه ای در خصوص مصرف برخی از سبزیجات برای بیماران دیابتی پاسخ داد. - به گزارش به شرح زیر است: تره یکی از سبزیجات مفید با میزان ...
کربوهیدرات - وزارت بهداشت - دیابت - میوه - تغذیه - شکلات - افراد


350 -
  کربوهیدرات؛ دوست یا دشمن؟ / درباره کربوهیدرات و ماجرای آن در کاهش وزن بیشتر بدانیم
عصر ایران- سیاسی- 6  ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 21:50 80849133


آیا حذف نان و برنج تنها راه لاغری است؟ در این راهنمای جامع، تفاوت کربوهیدرات های «دوست» و «دشمن» را بشناسید/ چگونه با مصرف هوشمندانه کربوهیدرات، - پایان مذاکرات ایران و آمریکا در ژنو ...
کربوهیدرات - آمریکا - مذاکرات ایران و آمریکا - ایران - ناوهای آمریکایی - ایران و آمریکا - فرمانده سپاه


351 -
  6 خوراکی خطرناک که پوست و جوانی شما را نابود می کنند!
گسترش نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 28 بهمن 1404، 05:05 80839283


برخی خوراکی های روزمره می توانند روند پیری را تسریع کنند و باعث چین وچروک، کم آبی پوست و کاهش انرژی شوند. کاهش مصرف قند، گوشت های فرآوری شده، - آنچه هر روز می خورید، مستقیماً بر سرعت پیری ...
پیری - پوست - خوراکی - روند پیری - روند - غذایی - تسریع


352 -
  کنترل فوری قند خون در خانه؛ 7 ترفند علمی که جایگزین دارو نیستند اما معجزه می کنند!
فرداد نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 19:46 80835980


 بسیاری از ما تصور می کنیم نوسانات قند خون فقط مختص افراد دیابتی است؛ اما تحقیقات سال 2026 نشان می دهد که «اوج های پنهان قند» عامل اصلی خستگی های عصرگاهی، - در این گزارش، 7 روش علمی و تایید ...
قند خون - پیاده روی - سرکه سیب - تحقیقات - سرکه - علمی - عضلات


353 -
  6 میان وعده سالم و کم کربوهیدرات!
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 19:40 80835940


به گزارش پارسینه ، انتخاب میان وعده های سالم نه تنها از پرخوری جلوگیری می کند، بلکه به شما کمک می کند انرژی پایدار داشته باشید و در مسیر یک سبک زندگی سالم باقی بمانید. - به گزارش پارسینه ...
انرژی پایدار - کربوهیدرات - وعده - سالم - میان - انرژی - زندگی سالم


354 -
  خواص شگفت انگیز خرما در سلامت سیستم گوارشی
رونگار- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 17:47 80834884


خرما به دلیل داشتن فیبر در کمک به سلامت قلب موثر است. فیبر و اسیدهای چرب زنجیره کوتاه که برای قلب مفیدند برای روده هم ضروری اند و به این ترتیب خرما به سلامت سیستم گوارش هم کمک می کند. - ...
سلامت - خرما - فیبر - سلامت قلب - سیستم - گوارش - بیماری های قلبی


355 -
  معجزه خرما در سلامت سیستم گوارشی؛ چقدر خرما در روز مصرف کنیم؟
ایلنا- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 13:15 80831697


خرما به دلیل داشتن فیبر در کمک به سلامت قلب موثر است. فیبر و اسیدهای چرب زنجیره کوتاه که برای قلب مفیدند برای روده هم ضروری اند و به این ترتیب خرما به سلامت سیستم گوارش هم کمک می کند. - ...
خرما - سلامت - سلامت قلب - فیبر - سیستم - گوارش - بیماری های قلبی


356 -
  معجزه خرما در سلامت سیستم گوارشی؛ چقدر خرما در روز مصرف کنیم؟
رونویس- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 01:43 80826398


به گزارش رونویس، از سوی دیگر خرما خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی دارد و جذب گلوکز را کُند می کند. به گزارش رونویس، از سوی دیگر خرما خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی دارد و جذب گلوکز را کُند می کند.
خرما - سلامت - گزارش - گلوکز - کلسترول - بیماری های قلبی - خواص


357 -
  راز تناسب اندام در دهه 40 زندگی؛ قهرمانان المپیکی پس از بازنشستگی چه می خورند؟
جالبتر- ورزشی- 6  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 01:42 80826392


باشگاه خبرنگاران جوان با پایان دوران رقابت های حرفه ای، بسیاری تصور می کنند برنامه غذایی قهرمانان المپیک به طور کامل تغییر می کند.... باشگاه خبرنگاران جوان با پایان دوران رقابت های حرفه ای،
باشگاه خبرنگاران - برنامه غذایی - غذایی - خبرنگاران - قهرمانان - قهرمان - دوران


358 -
  معجزه خرما در سلامت سیستم گوارشی؛ چقدر خرما در روز مصرف کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 00:22 80826049


به گزارش همشهری آنلاین، از سوی دیگر خرما خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی دارد و جذب گلوکز را کُند می کند. به... به گزارش همشهری آنلاین، از سوی دیگر خرما خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی ...
خرما - سلامت - همشهری - گزارش - گلوکز - کلسترول - بیماری های قلبی


359 -
  معجزه خرما در سلامت سیستم گوارشی؛ چقدر خرما در روز مصرف کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1404، 00:01 80825942


به گزارش آفتاب نو، از سوی دیگر خرما خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی دارد و جذب گلوکز را کُند می کند. به گفته متخصصان، خرما می تواند فواید مختلفی برای سلامتی انسان داشته باشد که برخی از ...
خرما - سلامت - مهم ترین - کلسترول - بیماری های قلبی - سلامتی - فیبر


360 -
  با مصرف این ماده غذایی، سلامت قلب را تضمین کنید
ببین و بخون- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 26 بهمن 1404، 22:40 80825396


خرما که یک کربوهیدرات طبیعی سرشار از فیبر خوراکی است به حفاظت از قلب کمک می کند. مصرف فیبر خطر بیماری های قلبی ـ عروقی، دیابت نوع 2 و چاقی را کاهش می دهد و همچنین در کاهش کلسترول و فشار ...
بیماری های قلبی - کاهش کلسترول - فیبر خوراکی - کربوهیدرات - دیابت نوع 2 - کاهش - فیبر


اخبار ویژه اندیشه معاصر


اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
جدول خاموشی برق لرستان چهارشنبه 4 شهریور 1405؛ برنامه قطعی برق خرم آباد و شهرهای استان
دانلود آهنگ هایده آخرش مست هایی میخونه به دادم میرسه
برنامه خاموشی برق لرستان امروز چهارشنبه 4 شهریور 1405 اعلام شد؛ جدول قطعی برق برای شهرستان های ازنا و الشتر منتشر شد / خاموشی ها در بازه های 10 تا 24 اعمال می شود؛ شهروندان برای اطلاع دقیق از زمان قطعی برق محل سکونت خود به سامانه برق من مراجعه کنند
رامین رضاییان آماده، انتقال جذاب به استقلال بعد از برد فولاد
از تارتار بپرسید چرا این نفرات را جذب کرده/ بعضی از بازیکنان پرسپولیس کاملاً معمولی هستند/ خیلی خوشحالم که بختیاری زاده با استقلال نتیجه می گیرد
گران ترین قاب پرسپولیس که تا به حال دیده اید +عکس
یاسر آسانی؛ استقلال/ صدور رای هر چه سریع تر برای این پرونده
برنامه خاموشی برق کرمانشاه امروز چهارشنبه 4 شهریور 1405 اعلام شد؛ جدول قطعی برق برای مناطق مختلف استان و شهرستان ها منتشر شد / خاموشی ها در گروه های ساعتی مشخص اعمال می شود؛ شهروندان برای اطلاع دقیق از زمان قطعی برق محل سکونت خود به سامانه برق من مراجعه کنند
کارلوس بالبا از یونایتد آمد/ رسمی: خرید بزرگ یونایتد با 82 میلیون یورو
نسخه عجیب ایرج طهماسب برای غذا خوردن مردم در خانه
غریب آبادی: تنگه هرمز از فردا باز نمی شود
آخرین قیمت دلار و سایر ارزها سه شنبه 3 شهریور 1405
قیمت طلا امروز چهارشنبه 4 شهریور 1405؛ نرخ طلای 18 عیار گرمی و اونس سکه چند؟ +جدول (نرخ های لحظه ای)
سانحه جنگنده اف-5 در دزفول؛ شهادت خلبان در پرواز آموزشی
در جلسه 7 ساعته رییس جمهور با رهبر انقلاب چه گذشت؟
تصادف شدید وانت مزدا و سمند در محور شیروان به گلیان؛ 10 مصدوم شد
پزشکیان: نزدیکی کشورهای اسلامی ضامن امنیت و پایداری در منطقه است
بهره برداری از 92 پروژه عمرانی در سوادکوه
فیلم / گلایه های بازیگر پرحاشیه تلویزیون از روز های بیکاری اش!
گردشگری سلامت ایران، بیمار است !
استفاده ایمن از شارژر لپ تاپ برای گوشی های هوشمند
عکس| سفر به گذشته؛ دیدار «منوچهر وثوق و پرویز صیاد» در 76 و 80 سالگی؛ سال 98
صدور حکم اخراج 6 دانشجوی دانشگاه شریف

موضوعات داغ:
جمهوری اسلامی ایران
جمهوری اسلامی
ایران و عمان
وزیر امور خارجه
پلیس مبارزه با مواد مخدر
وزیر ارتباطات
مبارزه با مواد مخدر
بختیاری زاده
چهارمحال و بختیاری
استاندار چهارمحال
علیرضا مرندی
لیدزیونایتد منچستریونایتد
نماینده ولی فقیه در حج
سازمان تحقیقات
هنرهای دستی
گرمترین منطقه کشور
مدیران خودرو
هنری سجودو
لیشمانیا
کولاک شدید
سرهنگ محمود توکلی
رهبر انفلاب
اخبار WWE
امرک
قوانین مهاجرتی آمریکا
آلمریا
محمدعلی حسینی
تامی پاول
رضا جعفری
زبرکوه
فرمانده ارتش پاکستان
رهبر انقلاب اسلامی
استقلال و تراکتور
ارتباطات و فناوری
هفته سوم لیگ برتر
فرماندار سوادکوه
بورس انرژی ایران
افزایش مصرف برق
لیگ برتر فوتبال
سید عباس عراقچی
فناوری اطلاعات
منچستریونایتد
استان خوزستان
مسعود پزشکیان
شهرستان داراب
کمیته انضباطی
گردشگری سلامت
کمتر دیده شده
ارتش پاکستان
سوداگران مرگ
وزارت اقتصاد
آندری سانتوس
فراموش نشدنی
سازمان یافته
اطلاع رسانی
عباس عراقچی
پیروزی پرگل
سرمربی تیم فوتبال تراکتور
ارتش جمهوری اسلامی ایران
سازمان ثبت احوال کشور
پنجره نقل و انتقالاتی
تیم فوتبال مس رفسنجان
بازیکن جوان پرسپولیس
پیروزی انقلاب اسلامی
گردشگری و صنایع دستی
سرمربی اسبق تیم ملی
گفت وگوهای منطقه ای
تیم فوتبال تراکتور
سهراب بختیاری زاده
ارتش جمهوری اسلامی
پایگاه اطلاع رسانی
قاچاق سازمان یافته
مربی اسبق پرسپولیس
گفت وگوی ویژه خبری
قرارداد بازیکنان
فرماندار شهرستان
مرکز اطلاع رسانی
استقلال و سپاهان
رییس جمهور ایران
فدراسیون فوتبال


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->