پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار رژیم غذایی سالم - صفحه چهارم
بروزرسانی: 15:19
مصرف روغن زیتون در پخت و پز باعث چاقی می شود؟
ماچا یا چای سبز: کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
61 -
  ممنوعیت چربی های ترانس؛ فرصتی برای سلامت یا تهدیدی برای تغذیه فقرا؟
آفتاب نو- پزشکی- 28  روز پیش - شنبه 4 مرداد 1404، 11:46 78708200


آن ها هشدار داده اند که این تصمیم اگر بدون تمایز میان چربی های ترانس صنعتی و چربی های طبیعی موجود در لبنیات و گوشت قرمز اجرا شود، - اما چربی های ترانس طبیعی به صورت ناچیز در لبنیات و گوشت ...
چربی های ترانس - بیماری های غیرواگیر - چربی - ترانس - رژیم غذایی سالم - غذای - بیماری


62 -
  راه های اصولی برای لاغری | بهترین روش ها و نکات مهم | زندگی سالم تر در انتظار شماست
اندیشه قرن- پزشکی- 35  روز پیش - شنبه 28 تیر 1404، 21:51 78662556


ترکیب یک رژیم غذایی سالم با ورزش منظم منجر به یک کاهش وزن مطلوب و اثرگذار خواهد شد و نمی توان انکار کرد که در رژیم های خودسرانه، موارد اصولی رعایت نمی شود و منجر به آسیب های جبران ناپذیر ...
رژیم غذایی سالم - اصولی - زندگی سالم - بهترین روش - رژیم غذایی - وزن مطلوب - سالم


63 -
  راه های اصولی برای لاغری | بهترین روش ها و نکات مهم | زندگی سالم تر در انتظار شماست
چه خبر- پزشکی- 35  روز پیش - شنبه 28 تیر 1404، 21:43 78662491


ترکیب یک رژیم غذایی سالم با ورزش منظم منجر به یک کاهش وزن مطلوب و اثرگذار خواهد شد و نمی توان انکار کرد که در رژیم های خودسرانه، موارد اصولی رعایت نمی شود و منجر به آسیب های جبران ناپذیر ...
دبیر فدراسیون پزشکی ورزشی - کاهش وزن - فدراسیون پزشکی ورزشی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - فدراسیون پزشکی - کاهش


64 -
  راه های اصولی برای لاغری | بهترین روش ها و نکات مهم | زندگی سالم تر در انتظار شماست
اندیشه معاصر- پزشکی- 35  روز پیش - شنبه 28 تیر 1404، 21:33 78662459


ترکیب یک رژیم غذایی سالم با ورزش منظم منجر به یک کاهش وزن مطلوب و اثرگذار خواهد شد و نمی توان انکار کرد که در رژیم های خودسرانه، موارد اصولی رعایت نمی شود و منجر به آسیب های جبران ناپذیر ...
رژیم غذایی سالم - اصولی - زندگی سالم - بهترین روش - رژیم غذایی - وزن مطلوب - سالم


65 -
  بهترین روش برای کاهش وزن کدام است؟
سیتنا- پزشکی- 35  روز پیش - شنبه 28 تیر 1404، 07:45 78656799


کاهش وزن مطلوب روش های اصولی خود را دارد که باید به آن توجه داشت و در صورت استفاده از برخی داروها،… - کاهش وزن مطلوب روش های اصولی خود را دارد که باید به آن توجه داشت و در صورت استفاده ...
کاهش وزن - وزن مطلوب - دبیر فدراسیون پزشکی ورزشی - کاهش - فدراسیون پزشکی ورزشی - مطلوب - اصولی


66 -
  بهترین روش کاهش وزن
رونگار- پزشکی- 35  روز پیش - شنبه 28 تیر 1404، 07:02 78656639


کاهش وزن مطلوب روش های اصولی خود را دارد که باید به آن توجه داشت و در صورت استفاده از برخی داروها، مکمل ها، روش های جراحی و...فرد ممکن است با آسیب های جدی جسمانی و روانی، - به نقل از ایسنا، ...
کاهش وزن - کاهش - دبیر فدراسیون پزشکی ورزشی - فدراسیون پزشکی ورزشی - وزن مطلوب - رژیم غذایی سالم - فدراسیون پزشکی


67 -
  کلید تغذیه سالم به همین سادگی
عصر ایران- پزشکی- 39  روز پیش - سه شنبه 24 تیر 1404، 10:00 78629776


نان کامل، یکی از سالم ترین انواع نان، از آرد گندم سبوس دار تهیه می شود که تمام اجزای دانه گندم شامل سبوس را حفظ می کند، این نان به دلیل ارزش غذایی بالا و فواید متعدد برای سلامتی، - نان کامل،
سلامت - ارزش غذایی - سالم - گندم - غذایی - فواید - رژیم غذایی سالم


68 -
  چرا برخی از روغن های دانه ای سلامت شما را تهدید می کنند؟
واضح- پزشکی- 40  روز پیش - سه شنبه 24 تیر 1404، 01:57 78628155


چرا برخی روغن های دانه ای برای سلامتی مضر هستند؟ هشدار متخصصان درباره روغن های فرآوری شده برخلاف باور عمومی، روغن های دانه ای اگر به صورت متعادل مصرف شوند، - چرا برخی روغن های دانه ای ...
روغن - فرآوری - متخصصان - سلامت - رژیم غذایی سالم - لیست - سلامتی


69 -
  حقیقت تلخ درباره ی روغن های گیاهی که تا به امروز نمی دانستید
فرتاک نیوز- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 16:50 78625189


سال هاست استفاده از روغن دانه ها در کشورمان رواج یافته و جایگزین روغن جامد شده است. اما آیا روغن دانه ها مفید است یا آنگونه که ادعا می شود برای سلامت بسیار مضر است؟ - به گزارش فرتاک نیوز ...
روغن - رسانه های اجتماعی - رژیم غذایی سالم - روغن های گیاهی - متعادل - مصرف - حقیقت


70 -
  روغن دانه ها برای سلامتی ما مضر هستند؟
عصر ایران- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 03:35 78620206


سال هاست استفاده از روغن دانه ها در کشورمان رواج یافته و جایگزین روغن جامد شده است. اما آیا روغن دانه ها مفید است یا آنگونه که ادعا می شود برای سلامت بسیار مضر است؟ - سال هاست استفاده ...
روغن - روغن جامد - رسانه های اجتماعی - سلامت - جایگزین - کشورمان - استفاده


71 -
  رژیم غذایی سالم گیاهی برای بیماری التهابی روده
رونگار- پزشکی- 45  روز پیش - پنجشنبه 19 تیر 1404، 01:22 78591227


یک بررسی جدید می گوید رژیم غذایی سالم گیاهی ممکن است افراد را در برابر بیماری های التهابی روده محافظت کند. یک بررسی جدید می گوید رژیم غذایی سالم گیاهی ممکن است افراد را در برابر بیماری ...
رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - بیماری - گیاهی - غذایی - سالم - رژیم


72 -
  رژیم غذایی سالم گیاهی برای بیماری التهابی روده
همشهری آنلاین- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 23:35 78590855


یک بررسی جدید می گوید رژیم غذایی سالم گیاهی ممکن است افراد را در برابر بیماری های التهابی روده محافظت کند. به گزارش محافظت کند و خواص ضد التهابی آن نقش کلیدی دارد. پژوهشگران برای این ...
رژیم غذایی - پژوهشگران - بیماری التهابی روده - رژیم غذایی سالم - بیماری التهابی - بیماری - غذایی


73 -
  رژیم گیاهی احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد
همشهری آنلاین- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 21:35 78590178


آیا می توان با راهکارهای ساده تر از بیماری های التهابی روده و سرطان روده پیشگیری کرد؟ نتایج یک مطالعه که اخیرا انجام شده نشان می دهد یک رژیم غذایی گیاهی سالم می تواند افراد را در برابر ...
التهاب - بیماری - رژیم غذایی - روده - بیماری التهابی روده - رژیم - رژیم غذایی گیاهی


74 -
  شرایط نگهداری تخم مرغ؛ یخچال یا بیرون از یخچال؟
چه خبر- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 17:49 78588822


تخم مرغ یکی از مغذی ترین غذاها به حساب می آید و می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد اما مانند گوشت خام، مرغ و ماهی فاسد شدنی است؛ - سایت سرگرمی روز : تخم مرغ یکی از مغذی ترین غذاها ...
تخم مرغ - رژیم غذایی سالم - سالمونلا - نگهداری - سالم - رژیم غذایی - مرغ و ماهی


75 -
  شرایط نگهداری تخم مرغ؛ یخچال یا بیرون از یخچال؟
رسانه 7- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 17:45 78588784


تخم مرغ یکی از مغذی ترین غذاها به حساب می آید و می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد اما مانند گوشت خام، مرغ و ماهی فاسد شدنی است؛ حتی تخم مرغ تمیز و تازه هم ممکن است حاوی باکتری سالمونلا ...
تخم مرغ - سالمونلا - سالم - کارخانه - رژیم غذایی سالم - ضدعفونی کننده - باکتری


76 -
  راهکار طبیعی و شگفت انگیز برای کاهش فشار خون/ قدرت تنفس را دریابید
فرتاک نیوز- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 17:30 78588679


دستگاه «پاور بریس» ابزار جدیدی نیست، ورزشکاران، خوانندگان و افراد دارای مشکلات تنفسی سال هاست که از آن استفاده می کنند اما اکنون، دانشمندان معتقدند که می تواند به هر کسی، - به گزارش فرتاک نیوز ،
فشار خون - فشار - فشار خون بالا - دانشمندان - رژیم غذایی سالم - دستگاه - پزشکان


77 -
  میوه هایی که قند خون را پایین می آورند
رویداد 24- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 12:47 78586415


در این مطلب به معرفی چند میوه موثر در کاهش قند خون می پردازیم که می توانند به بخشی از رژیم غذایی سالم شما تبدیل شوند. - در این مطلب به معرفی چند میوه موثر در کاهش قند خون می پردازیم که می ...
قند خون - رژیم غذایی سالم - میوه - رژیم غذایی - میوه ها - کنترل قند خون - کاهش


78 -
  اگر کبد چرب دارید، این غذاها را حتما مصرف کنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 00:42 78582792


ماهی سفید، نان چاودار، سوپ سبزیجات، سفیده تخم مرغ را برای درمان کبد چرب استفاده کنید. -  به گزارش  اقتصادنیوز به نقل از اسپوتنیک، مارینا مالیگنیا متخصص تغذیه و درمانگر، در مقاله ای ...
رژیم غذایی - سبزیجات - ماهی سفید - فرآورده های لبنی - غذایی - رژیم غذایی سالم - تخم مرغ


79 -
  کاهش طبیعی قند خون و کلسترول با بهترین خوراکی ها
تابناک- پزشکی- 47  روز پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 05:05 78566865


رژیم غذایی سالم کاهش کلسترول و تنظیم فشار خون کمک می کند و سلامت قلب را تقویت می کند. - به گزارش تابناک، با افزودن چند ماده غذایی مفید به برنامه غذایی روزانه، می توان خطر ابتلا به بیماری ...
غذایی - رژیم غذایی - سلامت قلب - بیماری های قلبی - سلامت - برنامه غذایی - خوراکی ها


80 -
  فال روزانه امروز شنبه 14 تیر ماه 1404
چه خبر- پزشکی- 49  روز پیش - شنبه 14 تیر 1404، 08:47 78554111


به گزارش سبک ایده آل،می توانید از پیش بینی های مربوط به آینده تان، راهکارهای مؤثر برای زندگی شخصی و حرفه ای، و نکات مربوط به رژیم غذایی سالم آگاه شوید. - به گزارش سبک ایده آل،می توانید ...
رژیم غذایی سالم - مربوط - رژیم غذایی - فال روزانه - رفتار - پیش بینی - متولدین فروردین




 
اخبار داغ:
نقل و انتقالات پرسپولیس با این دو بازیکن آزاد رسما منفجر شد + جزییات
هافبک سابق یوونتوس و بارسلونا به پرسپولیس می آید
ساعت قطعی برق کرمان امروز شنبه 1 شهریور 1404 + اطلاعیه قطعی برق شهرستان های کرمان
ترکیب جدید و خطرناک پرسپولیس مقابل سپاهان؟
تست موشک جدید ایران با نام «رستاخیز» | وحشت اسراییل از کلیر شدن ناگهانی آسمان ایران
افزایش قیمت طلا امروز شنبه 1 شهریور 1404/ فلز زرد اوج گرفت
ربوده شدن مجید فلاح پور، یک روحانی در ایرانشهر توسط افراد مسلح
استقلال صاحب 11بازیکن ملی پوش شد
پرسپولیس با 5 تغییر به مصاف سپاهان می رود +عکس
اگر این شرایط را دارید یارانه نقدی تان از شهریورماه قطع می شود
حکم آقای وزیر جنجال آفرین شد | قبادیان کیست؟
قول یک بازیکن خارجی دیگر به هواداران استقلال
افشاگری مینا وحید: برای جذب شوهرم جنگیدم، اما بعد هیچ وقت...
وام قرض الحسنه بانک مهر ایران برای همه یارانه بگیران
لاریجانی: هر وقت پشیمان شدید بیایید برای مذاکره
شکایت عجیب یک زن از شوهر بازنشسته اش به پلیس بخاطر رفیق بازی
فراخوان جدید ایران خودرو؛ متقاضیان جا نمانند
اظهارات جدید کواکبیان درباره شکدم: اصل ماجرا درست است، اما گفتند نباید بیان می کردی!
قیمت طلا، سکه امامی و طلای 18 عیار امروز شنبه 1 شهریور: ادامه صعود در بازار +جدول
پیشتازی گوگل با قابلیت تماس ماهواره ای واتساپ در Pixel 10
نکات طلایی درباره جِرم و جِرم گیری دندان ها
جزییات قتل عام هولناک 9 نفر از اعضای یک خانواده توسط داماد + عکس
عکس/ شباهت جالب بهرام رادان به پارسا پیروزفر

موضوعات داغ:
انتقالات پرسپولیس
تعطیلی ادارات
سازمان برنامه
بازیکن آزاد
انتخاب رشته
سه کشور اروپایی
باشگاه استقلال
بانک مهر ایران
نقل و انتقالات
محرومیت زدایی
کنفرانس پاریس
ابلیس
هواپیمایی کیش ایر
ستوم
کودتای بولیوی
مبارزه با قاچاق فیلم
کیک ماست
تماشاخانه سنگلج
روش تحقیق کیفی
آب رودخانه
میک شوماخر
اکولوژی
جدول ادواری
فرمانداری قصرقند
بیرون پا
فرهنگستان علوم پزشکی ایران
مریم طالبی
رییس دولت پیشبرد امور لبنان
دوربین مداربسته
پلاتینی
کمیسیون آموزش
حمله تروریستی
شوهر بازنشسته
وحید هاشمیان
اطلاعیه قطعی
خراسان شمالی
روزهای اخیر
حجت الاسلام
احتمال وقوع
یارانه نقدی
بهرام رادان
تیم فوتبال استقلال تهران
کمیسیون آموزش و تحقیقات
فعال سازی مکانیسم ماشه
سازمان سنجش آموزش کشور
پیاده روی اربعین حسینی
سخنگوی کمیسیون آموزش
آموزش و تحقیقات مجلس
محصولات ایران خودرو
تیم فوتبال استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
سازمان سنجش آموزش
هواداران استقلال
دانشگاه فرهنگیان
پیاده روی اربعین
شهدای جنگ تحمیلی
تیم های لیگ برتر
خودروهای فرسوده
بهینه سازی مصرف
میدان شهدا مشهد
عرصه میدان شهدا
مصطفی کواکبیان
مراسم بزرگداشت
روزنامه خراسان
فوتبال استقلال
گسل شمال تهران
نماینده ادوار
استقلال تهران
اربعین حسینی
پیام نیازمند
پرسپولیسی ها
مکانیسم ماشه
معاونت سیاسی
کنکور سراسری
فوتبال ایران
طولانی ترین
سازمان سنجش
فسخ قرارداد
پرداخت حقوق
آسمان ایران


 

منابع خبری

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.