پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار رژیم غذایی سالم
بروزرسانی: 18:27
خواص و عوارض برگ تربچه
چگونه در دوران امتحانات بهترین تغذیه را داشته باشیم؟
روش های پخت سالم تخم مرغ
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  خواص و عوارض برگ تربچه
رونگار- پزشکی- 4  ساعت پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 14:07 80770490


برگ های تربچه، که اغلب دور ریخته می شوند، سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند و فواید زیادی برای سیستم ایمنی، گوارش، استخوان ها و پوست دارند؛ - برگ های تربچه که اغلب ...
تربچه - ارزش غذایی - غذایی - مواد - مواد معدنی - رژیم غذایی - مواد مغذی


2 -
  روش های پخت سالم تخم مرغ
ایلنا- پزشکی- 8  ساعت پیش - سه شنبه 21 بهمن 1404، 10:15 80767420


تخم مرغ منبع غنی پروتیین، ویتامین و چربی های مفید است و شیوه آماده سازی آن می تواند روی کالری، کلسترول و جذب مواد مغذی تأثیر بگذارد. از هم زده و آب پز تا سفیده تنها، - تخم مرغ منبع غنی پروتیین،
تخم مرغ - آماده سازی - مواد مغذی - کلسترول - ویتامین - مواد - چربی


3 -
  چگونه در دوران امتحانات بهترین تغذیه را داشته باشیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23  ساعت پیش - دوشنبه 20 بهمن 1404، 18:37 80761666


به گزارش زیرنویس، تحقیقات بسیاری تأکید دارند که داشتن یک رژیم غذایی متوازن می تواند تأثیر قابل توجهی بر تمرکز، حافظه، تصمیم گیری و عملکرد تحصیلی بگذارد. - در مقابل، مصرف بیش از حد خوراکی ...
دانش آموزان - تغذیه - رژیم غذایی - مواد مغذی - تغذیه دانش آموزان - غذایی - رژیم غذایی سالم


4 -
  میوه های غنی از فیبر که به کاهش وزن و سلامتی شما کمک می کنند
مسئلت- پزشکی- 37  ساعت پیش - دوشنبه 20 بهمن 1404، 04:35 80753813


به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، محققان به نتایج جالبی در مورد نقش میوه های غنی از فیبر در کاهش وزن و بهبود سلامت عمومی دست یافته اند. - میوه های غنی از فیبر که به کاهش وزن و سلامتی ...
کاهش وزن - میوه ها - سلامت - کاهش - سلامت عمومی - فیبر - بهبود


5 -
  سالم ترین روش های پختن تخم مرغ
ایلنا- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 19 بهمن 1404، 13:00 80746490


تخم مرغ منبع غنی پروتیین، ویتامین و چربی های مفید است و شیوه آماده سازی آن می تواند روی کالری، کلسترول و جذب مواد مغذی تأثیر بگذارد. از هم زده و آب پز تا سفیده تنها، - تخم مرغ منبع غنی پروتیین،
تخم مرغ - آماده سازی - مواد مغذی - کلسترول - ویتامین - مواد - چربی


6 -
  سالم ترین روش های پختن تخم مرغ
عصر ایران- پزشکی- 2  روز پیش - یکشنبه 19 بهمن 1404، 07:50 80742657


تخم مرغ منبع غنی پروتیین، ویتامین و چربی های مفید است و شیوه آماده سازی آن می تواند روی کالری، کلسترول و جذب مواد مغذی تأثیر بگذارد. از هم زده و آب پز تا سفیده تنها، - تخم مرغ منبع غنی پروتیین،
تخم مرغ - آماده سازی - مواد مغذی - کلسترول - ویتامین - مواد - چربی


7 -
  تغذیه مناسب در دوران تحصیل و امتحانات
آفتاب نو- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 22:46 80740670


291214 تاریخ انتشار: شنبه 18 بهمن 1404 20:20 به گزارش بهداشت نیوز، مطالعات متعددی نشان داده اند که رژیم غذایی متعادل می تواند تفاوت قابل توجهی در توجه، - به گزارش بهداشت نیوز، مطالعات متعددی ...
رژیم غذایی - تغذیه - توان - غذایی - مطالعات - رژیم غذایی سالم - رژیم


8 -
  دانشمندان می گویند: برای جلوگیری از سرطان، این سبزی ارزان را حتماً بخورید؛ سبزی که فشار خون را مثل فنر پایین می آور
فرداد نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 14:46 80736255


 بر کسی پوشیده نیست که سبزیجات، سرشار از فیبر، ویتامین ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان بوده و از ضروریات یک رژیم غذایی سالم هستند. - در ادامه 10 مورد از مغذی ترین سبزیجات در سطح جهان معرفی شده اند:
آنتی اکسیدان - اسفناج - سبزی - ویتامین - سبزیجات - بتاکاروتن - ویتامین A


9 -
  برای جلوگیری از سرطان، این سبزی ارزان را حتماً بخورید؛ سبزی که فشار خون را مثل فنر پایین می آور
رسانه 7- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 14:46 80736251


 بر کسی پوشیده نیست که سبزیجات، سرشار از فیبر، ویتامین ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان بوده و از ضروریات یک رژیم غذایی سالم هستند. در حالی که همه سبزیجات به اندازه خود مغذی هستند، - در این ...
آنتی اکسیدان - سبزی - اسفناج - سبزیجات - فشار خون - ویتامین - رژیم غذایی سالم


10 -
  دانشمندان می گویند: برای جلوگیری از سرطان، این سبزی ارزان را حتماً بخورید؛ سبزی که فشار خون را مثل فنر پایین می آور
عصر همگرایی- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 14:41 80736193


 بر کسی پوشیده نیست که سبزیجات، سرشار از فیبر، ویتامین ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان بوده و از ضروریات یک رژیم غذایی سالم هستند. در حالی که همه سبزیجات به اندازه خود مغذی هستند، در این ...
آنتی اکسیدان - سبزی - سبزیجات - اسفناج - ویتامین - رژیم غذایی سالم - ابتلا


11 -
  سالم ترین روش های پختن تخم مرغ کدام اند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 14:33 80736097


تخم مرغ منبع غنی پروتیین، ویتامین و چربی های مفید است و شیوه آماده سازی آن می تواند روی کالری، کلسترول و جذب مواد مغذی تأثیر بگذارد. از هم زده و آب پز تا سفیده تنها، - تخم مرغ منبع غنی پروتیین،
تخم مرغ - آماده سازی - مواد مغذی - کلسترول - ویتامین - مواد - چربی


12 -
  سالم ترین روش های پختن تخم مرغ کدام اند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 14:23 80735981


تخم مرغ منبع غنی پروتیین، ویتامین و چربی های مفید است و شیوه آماده سازی آن می تواند روی کالری، کلسترول و جذب مواد مغذی تأثیر بگذارد. از هم زده و آب پز تا سفیده تنها، - تخم مرغ منبع غنی پروتیین،
تخم مرغ - آماده سازی - مواد مغذی - کلسترول - ویتامین - مواد - چربی


13 -
  اینفوگرافی| چگونه سلامت گوارش را بهبود بخشیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - شنبه 18 بهمن 1404، 03:27 80730572


مصرف یک رژیم غذایی سالم و متعادل که حاوی فیبر، میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتیین های کم چرب باشد، می تواند ترنزیت روده ای را حفظ کرده و عملکرد کلی دستگاه گوارش را تقویت کند. - مصرف ...
رژیم غذایی سالم - دستگاه گوارش - رژیم غذایی - غلات کامل - گوارش - پروتیین - دستگاه


14 -
  چای سبز و کاهش وزن؛ حقیقت یا افسانه
ایلنا- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 16 بهمن 1404، 15:52 80718412


تحقیقات اخیر نشان می دهد مصرف منظم چای سبز ممکن است به کاهش وزن و بهبود متابولیسم کمک کند، اما متخصصان هشدار می دهند که تنها نوشیدن چای سبز بدون رژیم غذایی سالم و ورزش، - تحقیقات اخیر ...
چای سبز - کاهش وزن - رژیم غذایی - بدون رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - متخصصان - سرشار از آنتی اکسیدان


15 -
  این دمنوش ها برای داشتن پوستی سالم و روشن، معجزه می کنند!
مستقل آنلاین- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 16 بهمن 1404، 09:17 80714818


اگر قصد دارید بدون استفاده از انواع کرم های مختلف، به پوستی روشن و شاداب دست پیدا کنید، دمنوش های گیاهی متنوعی وجود دارد که این کار را برایتان انجام می دهند. - نوشیدن دمنوش گیاهی مناسب ...
دمنوش - پوست - دمنوش ها - رژیم غذایی - دمنوش های گیاهی - رژیم غذایی سالم - مشکلات


16 -
  لیست غذاهای ممنوعه برای سالمندان
رسانه 7- پزشکی- 6  روز پیش - پنجشنبه 16 بهمن 1404، 05:50 80713967


مراقبت تغذیه ای از سالمندان نیازمند توجه همزمان به دو خطر متضاد پرخوری و کم خوری است، و هرگونه مداخله غذایی باید تحت نظارت متخصصان تغذیه و با درنظرگیری شرایط خاص هر فرد صورت پذیرد. - ...
سالمندان - سالم - تغذیه - غذایی - خوری - غذاهای فرآوری شده - بیماری های قلبی


17 -
  با خوردن این 9 میوه خیلی راحت وزن کم کنید
ایلنا- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1404، 12:27 80708351


میوه های غنی از فیبر که به کاهش وزن و افزایش سیری کمک می کنند که با برخی از آنها در ادامه آشنا می شوید. فیبر، یکی از ارکان رژیم غذایی سالم است که به تقویت سلامت قلب و عروق، - میوه های غنی ...
فیبر - رژیم غذایی سالم - کاهش وزن - کاهش - میوه - رژیم غذایی - افزایش


18 -
  با خوردن این 9 میوه خیلی راحت وزن کم کنید
رونویس- پزشکی- 7  روز پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1404، 03:18 80705828


به گزارش رونویس، فیبر، یکی از ارکان رژیم غذایی سالم است که به تقویت سلامت قلب و عروق، به گزارش رونویس، فیبر، یکی از ارکان رژیم غذایی سالم است که به تقویت سلامت قلب و عروق، - به گزارش رونویس،
رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - سلامت قلب - فیبر - سلامت - سرشار از آنتی اکسیدان - یکی از


19 -
  با خوردن این 9 میوه خیلی راحت وزن کم کنید
آفتاب نو- پزشکی- 7  روز پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1404، 03:11 80705803


به گزارش آفتاب نو، فیبر، یکی از ارکان رژیم غذایی سالم است که به تقویت سلامت قلب و عروق، متابولیسم و دستگاه گوارش کمک می کند و خطر ابتلا به بیماری های مزمنی مانند دیابت، - به گزارش آفتاب نو،
رژیم غذایی سالم - دستگاه گوارش - فیبر - سرشار از آنتی اکسیدان - رژیم غذایی - متابولیسم - سلامت قلب


20 -
  کدام میوه ها شما را لاغر می کنند؟
رونگار- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 14 بهمن 1404، 22:42 80704600


تحقیقات نشان می دهد میوه های غنی از فیبر نه تنها احساس سیری را افزایش می دهند، بلکه با بهبود چربی خون و سلامت روده، نقش مهمی در کاهش وزن و سلامت عمومی ایفا می کنند. - تحقیقات نشان می دهد ...
سلامت عمومی - سلامت - میوه ها - چربی خون - کاهش وزن - کاهش - فیبر


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
آغاز طرح بزرگ پیش فروش خودروهای سایپا + جزییات
پخش زنده بازی استقلال و الحسین اردن (21 بهمن 1404) + تماشای آنلاین
فرمول شکست دادن پرسپولیس لو رفت
شروط یورگن کلوپ برای قبول هدایت رئال
آتش سوزی در تهران امروز، پاساژ رحیمیان تهرانسر دچار حریق شد
ترکیب استقلال برای دیدار مقابل الحسین اردن لو رفت + جزییات
استقلال تنها تیمی نیست که در 3 جام حضور دارد
افزایش آرام قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز 21 بهمن 1404 + جدول
شگفتانه بزرگ نظامی ایران رونمایی شد/ معادلات بهم خورد
لحظه تحویل سال 1405 چه ساعتی است؟
ماجرای مستقر شدن 6 جنگنده اف 35 در نزدیکی خاورمیانه
فرمول جدید سقف حقوق کارکنان دولت در بودجه 1405
وزیر آموزش و پرورش: خبرهای خوشی برای معیشت فرهنگیان در راه است
مردم ایران چقدر پول در بانک ها پس انداز دارند؟
فروش فوق العاده محصولات گروه سایپا آغاز شد + لینک
تصمیم دولت چهاردهم درباره یارانه نان و تبعات آن برای معیشت مردم
کلاهبرداران را متوقف کنید: شماره تامین اجتماعی خود را سریع و آسان قفل کنید!
سردار کوشکی: اراده ملی بر قدرت دشمنان پیروز است
یک پیش بینی عجیب درباره قیمت دلار
صفحهٔ درخواستی شما یافت نشد.
جزییات آتش سوزی در نیروگاه برق آلستوم ستارخان تهران؛ آتش نشانی توضیح داد
فیلم جدید الناز شاکردوست یک درام هندی است؟ / جزییات حضور الناز شاکردوست در فیلمنامه آرامبخش
گواهینامه سطح 2 فناوری به پتروشیمی شهید تندگویان اعطا شد

موضوعات داغ:
فروش فوق العاده
تامین اجتماعی
وابسته نظامی
بانک پارسیان
سازمان اورژانس
رییس اتحادیه
کارکنان دولت
جمهوری اسلامی ایران
اتحادیه طلا
نیروگاه برق
آیت الله مصباح یزدی
خرید جهیزیه
شبکه آبرسانی روستایی
حضرت علی ع
انشعابات غیرمجاز
کمیته حفاظت از منابع آب
خانبلاغی
عاطفی
تمرینات گل گهر
SKY SPORTS
استادیوم جدید میلان
فولی
محمود صمیمی
معلولین ذهنی
طرح اسوه
رازگشا
نیکی ملکی
حقوق های نامتعارف
بازیکن سابق عراق
تصمیم کبری
رئال مادرید
نیروی هوایی
بازار ایران
مرحله گروهی
استان تهران
پرداخت مطالبات فرهنگیان
سپاه پاسداران انقلاب
گروه خودروسازی سایپا
کمیسیون تلفیق بودجه
اتحادیه طلا و جواهر
اتحادیه فروشندگان
مطالبات فرهنگیان
دانشگاه پیام نور
ریکاردو ساپینتو
خودروسازی سایپا
پرداخت مطالبات
استان کرمانشاه
باشگاه استقلال
ایران و آمریکا
گزارش کمیسیون
سپاه پاسداران
فرمانده گردان
قیمت سکه و طلا
کمیسیون تلفیق
حقوق و مزایای
فیلم سینمایی
سرمایه گذاری
ایران اسلامی
فرمانده بسیج
فوتبال ایران
فوتبال برتر
تیم استقلال
قانون بودجه
برنامه ریزی
اخبار ورزشی
قرارداد بازیکنان استقلال
فرمانده کل سپاه پاسداران
کنفدراسیون فوتبال آسیا
جانشین فرمانده کل سپاه
یک هشتم نهایی جام حذفی
هفته شانزدهم لیگ برتر
لیگ برتر فوتسال زنان
رژیم غاصب صهیونیستی
برنامه فوتبال برتر
هیئت مدیره استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
کنترل ترافیک هوایی
وزیر آموزش و پرورش
دفاع مقدس و مقاومت
کنفدراسیون فوتبال


 

پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.