پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار رژیم غذایی سالم - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 15:16
مصرف روغن زیتون در پخت و پز باعث چاقی می شود؟
ماچا یا چای سبز: کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
201 -
  چگونه با مصرف مکمل امگا 3 به کاهش وزن برسیم؟
اقتصاد 100- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 08:52 77924095


با مصرف مکمل امگا 3 نمی توان به تنهایی وزن کم کرد، اما این مکمل با کاهش التهاب و بهبود متابولیسم، در کنار رژیم غذایی مناسب و ورزش، روند لاغری را تسهیل می کند. - این روزها در فضای مجازی ...
امگا 3 - مکمل - کاهش - مصرف - رژیم غذایی - التهاب - متابولیسم


202 -
  عادات روزانه ناسالم که بدون آنکه بدانید برایتان مضر هستند
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 23:13 77919998


به گزارش اقتصادایران، تغییر عادات نه تنها ممکن است، بلکه لازم هم است، حداقل این چیزی است که یک مطالعه انجام شده می گوید، برخی عادت ها برای مدت زمانی طولانی با ما بوده اند که ما آن ها ...
سبزیجات - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - طولانی - غذایی - خوردن - مواد مغذی


203 -
  چکار کنیم کمتر عرق کنیم ؟ | چند ترفند مهم برای کمتر عرق کردن
خبرخوانی- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 12:51 77909978


کاهش عرق کردن می تواند به واسطه انتخاب لباس های مناسب، استفاده از دئودورانت های مؤثر و رعایت رژیم غذایی سالم که شامل کاهش مصرف کافیین و ادویه جات است، - چکار کنیم کمتر عرق کنیم ؟ چند ...
عرق کردن - استفاده - رژیم غذایی سالم - انتخاب لباس - کاهش - رژیم غذایی - کاهش مصرف


204 -
  کشف راز طول عمر در کشوری غیرمنتظره؛ پایان سلطه رژیم مدیترانه ای
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 16:00 77894624


رژیم غذایی مدیترانه ای، سرشار از ماهی، سبزیجات برگ دار و چربی های سالم مانند آووکادو و روغن زیتون، مدت هاست که الگوی یک رژیم غذایی سالم در بین اهالی کلیمانجارو در نظر گرفته می شود. - ...
کلیمانجارو - رژیم غذایی - مدیترانه - غذایی - رژیم - طول عمر - مناطق


205 -
  بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن کدامند؟
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 14:52 77893236


برای کاهش وزن و نگه داشتن آن یک رژیم غذایی سالم و فعالیت ورزشی منظم نسبت به مصرف ویتامین ها و مکمل ها اهمیت بیشتری دارد. اما به طور کلی ویتامین ها هم می توانند در کنار این دو به کاهش وزن کمک کنند.
ویتامین ها - ویتامین - کاهش وزن - کاهش - رژیم غذایی سالم - فعالیت ورزشی - رژیم غذایی


206 -
  مواد غذایی توصیه شده توسط متخصصان برای پیشگیری از آسیب چشمی ناشی از دیابت
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 11:45 77889067


دیابت یک بیماری مزمن است که اندام های مختلفی از بدن، از جمله چشم ها را تحت تأثیر قرار می دهد. با گذشت زمان، افزایش قند خون می تواند به ساختارهای ظریف چشم آسیب برساند و در صورت عدم مدیریت مناسب،
بیماری مزمن - دیابت - مواد غذایی - غذایی - آسیب - بیماری - اندام


207 -
  بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن
پارسینه- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 08:02 77884266


برای کاهش وزن و نگه داشتن آن یک رژیم غذایی سالم و فعالیت ورزشی منظم نسبت به مصرف ویتامین ها و مکمل ها اهمیت بیشتری دارد. اما به طور کلی ویتامین ها هم می توانند در کنار این دو به کاهش وزن کمک کنند.
ویتامین ها - ویتامین - کاهش وزن - کاهش - رژیم غذایی سالم - فعالیت ورزشی - رژیم غذایی


208 -
  این ویتامین ها به وزن کم کردن کمک میکنند
پارسینه- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 04:02 77883074


برای کاهش وزن و نگه داشتن آن یک رژیم غذایی سالم و فعالیت ورزشی منظم نسبت به مصرف ویتامین ها و مکمل ها اهمیت بیشتری دارد. اما به طور کلی ویتامین ها هم می توانند در کنار این دو به کاهش وزن کمک کنند.
ویتامین ها - ویتامین - کاهش وزن - رژیم غذایی سالم - کاهش - فعالیت ورزشی - رژیم غذایی


209 -
  با مصرف این ویتامین ها لاغر شوید
هم میهن- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 15:41 77874710


برای کاهش وزن و نگه داشتن آن یک رژیم غذایی سالم و فعالیت ورزشی منظم نسبت به مصرف ویتامین ها و مکمل ها اهمیت بیشتری دارد. اما به طور کلی ویتامین ها هم می توانند در کنار این دو به کاهش وزن کمک کنند.
ویتامین - ویتامین ها - کاهش وزن - کاهش - افزایش - ویتامین D - افزایش متابولیسم


210 -
  بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن کدامند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 15:00 77873822


برای کاهش وزن و نگه داشتن آن یک رژیم غذایی سالم و فعالیت ورزشی منظم نسبت به مصرف ویتامین ها و مکمل ها اهمیت بیشتری دارد. اما به طور کلی ویتامین ها هم می توانند در کنار این دو به کاهش وزن کمک کنند.
ویتامین ها - کاهش وزن - ویتامین - رژیم غذایی سالم - کاهش - فعالیت ورزشی - رژیم غذایی


211 -
  مهم ترین ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 22:28 77860951


به گزارش زیرنویس، تغذیه تاثیر فراوانی در تقویت بدن و حفظ سیستم ایمنی دارد و دریافت مواد مغذی از طریق غذا یکی از راه های طبیعی و موثر برای کمک به سلامت کلی بدن است. - به گزارش زیرنویس، ...
مواد مغذی - سیستم ایمنی - ایمنی - رژیم غذایی سالم - تقویت بدن - فراوانی - تقویت


212 -
  مهم ترین ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن
رکنا- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 22:21 77860852


تقویت سیستم ایمنی با مصرف ویتامین ها و مواد مغذی ضروری از طریق یک رژیم غذایی سالم امکان پذیر است. در این مطلب به معرفی 5 ماده مغذی مهم که نقش کلیدی در حفظ سلامت و افزایش ایمنی بدن دارند، ...
سیستم ایمنی - ایمنی - تقویت سیستم ایمنی - مواد مغذی - تقویت - ویتامین - سیستم


213 -
  تقویت ایمنی بدن با مصرف این چند ویتامین
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 15:52 77854488


مراقبت از سیستم ایمنی، جهت پیشگیری از ابتلا به بیماری ها و دفاع از بدن در دوره بیماری، بسیار مهم است. خواب کافی، حفظ تحرک و ورزش منظم تا حدودی عملکرد سیستم ایمنی را بهبود می بخشند، - مراقبت ...
سیستم ایمنی - سیستم - ایمنی - مواد مغذی - بیماری - رژیم غذایی - عملکرد


214 -
  بهترین روش تمیز کردن و شستن توت فرنگی با آب و سرکه
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 23:22 77841776


به گزارش پارسینه پلاس، توت فرنگی ها، نه تنها بخشی از رژیم غذایی سالم هستند بلکه می توانند به کاهش خطر بیماری های قلبی نیز کمک کنند با این حال، - توت فرنگی بد یا فاسد را بردارید و جدا کنید. قبل ...
توت فرنگی - فرنگی - بیماری های قلبی - رژیم غذایی سالم - تمیز - رژیم غذایی - فاسد


215 -
  بهترین روش تمیز کردن و شستن توت فرنگی با آب و سرکه
پارسینه پلاس- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 22:33 77841216


به گزارش پارسینه پلاس، توت فرنگی ها، نه تنها بخشی از رژیم غذایی سالم هستند بلکه می توانند به کاهش خطر بیماری های قلبی نیز کمک کنند با این حال، - توت فرنگی هایی را که کبود، نرم و پوسیده ...
توت فرنگی - فرنگی - بیماری های قلبی - رژیم غذایی سالم - تمیز - رژیم غذایی - سریع


216 -
  ویتامین هایی که ایمنی بدنتان را زیاد می کند
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 18:37 77838465


در ادامه، پنج ماده مغذی مفید معرفی می شود که می توانید با مصرف آنها سیستم ایمنی خود را قوی نگه دارید و سلامت کلی بدن را تضمین کنید. البته در برخی موارد ممکن است نتوانید از طریق تغذیه، ...
سیستم ایمنی - سیستم - ایمنی - مواد مغذی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - مواد


217 -
  تقویت ایمنی بدن با مصرف این چند ویتامین
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 18:15 77838221


مراقبت از سیستم ایمنی، جهت پیشگیری از ابتلا به بیماری ها و دفاع از بدن در دوره بیماری، بسیار مهم است. خواب کافی، حفظ تحرک و ورزش منظم تا حدودی عملکرد سیستم ایمنی را بهبود می بخشند، - مراقبت ...
سیستم ایمنی - سیستم - ایمنی - مواد مغذی - بیماری - رژیم غذایی - عملکرد


218 -
  راهکارهای ساده برای رهایی از بوی بد دهان؛ از دندان ها تا زبان!
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 17:07 77837446


به گزارش صد آنلاین، دکتر سمانه رستگاری ، دندانپزشک متخصص راهکارهای ساده ولی مؤثر برای مقابله با این مشکل را توضیح داده است.   1. مسواک زدن درست و منظم: - اگر دندان قابل نجات باشد، درمان ...
دندان - بهداشت دهان - دهان - بوی بد دهان - دندانپزشک - بهداشت دهان و دندان - گیری


219 -
  راهکارهای ساده برای رهایی از بوی بد دهان؛ از دندان ها تا زبان!
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 16:59 77837361


به گزارش صد آنلاین، دکتر سمانه رستگاری ، دندانپزشک متخصص راهکارهای ساده ولی مؤثر برای مقابله با این مشکل را توضیح داده است.   1. مسواک زدن درست و منظم: - اگر دندان قابل نجات باشد، درمان ...
دندان - بهداشت دهان - دهان - بوی بد دهان - دندانپزشک - بهداشت دهان و دندان - گیری


220 -
  شستن توت فرنگی به روشی صحیح و مطمئن
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 12:52 77819793


به گزارش سایت خبری پُرسون، .توت فرنگی ها، نه تنها بخشی از رژیم غذایی سالم هستند بلکه می توانند به کاهش خطر بیماری های قلبی نیز کمک کنند با این حال، - چند عدد توت فرنگی را در دست نگه دارید ...
توت فرنگی - فرنگی - بیماری های قلبی - رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - سریع - سرکه




 
اخبار داغ:
نقل و انتقالات پرسپولیس با این دو بازیکن آزاد رسما منفجر شد + جزییات
هافبک سابق یوونتوس و بارسلونا به پرسپولیس می آید
ساعت قطعی برق کرمان امروز شنبه 1 شهریور 1404 + اطلاعیه قطعی برق شهرستان های کرمان
ترکیب جدید و خطرناک پرسپولیس مقابل سپاهان؟
تست موشک جدید ایران با نام «رستاخیز» | وحشت اسراییل از کلیر شدن ناگهانی آسمان ایران
افزایش قیمت طلا امروز شنبه 1 شهریور 1404/ فلز زرد اوج گرفت
ربوده شدن مجید فلاح پور، یک روحانی در ایرانشهر توسط افراد مسلح
استقلال صاحب 11بازیکن ملی پوش شد
پرسپولیس با 5 تغییر به مصاف سپاهان می رود +عکس
اگر این شرایط را دارید یارانه نقدی تان از شهریورماه قطع می شود
حکم آقای وزیر جنجال آفرین شد | قبادیان کیست؟
قول یک بازیکن خارجی دیگر به هواداران استقلال
افشاگری مینا وحید: برای جذب شوهرم جنگیدم، اما بعد هیچ وقت...
وام قرض الحسنه بانک مهر ایران برای همه یارانه بگیران
لاریجانی: هر وقت پشیمان شدید بیایید برای مذاکره
شکایت عجیب یک زن از شوهر بازنشسته اش به پلیس بخاطر رفیق بازی
فراخوان جدید ایران خودرو؛ متقاضیان جا نمانند
اظهارات جدید کواکبیان درباره شکدم: اصل ماجرا درست است، اما گفتند نباید بیان می کردی!
قیمت طلا، سکه امامی و طلای 18 عیار امروز شنبه 1 شهریور: ادامه صعود در بازار +جدول
پیشتازی گوگل با قابلیت تماس ماهواره ای واتساپ در Pixel 10
نکات طلایی درباره جِرم و جِرم گیری دندان ها
جزییات قتل عام هولناک 9 نفر از اعضای یک خانواده توسط داماد + عکس
عکس/ شباهت جالب بهرام رادان به پارسا پیروزفر

موضوعات داغ:
انتقالات پرسپولیس
تعطیلی ادارات
سازمان برنامه
بازیکن آزاد
انتخاب رشته
سه کشور اروپایی
باشگاه استقلال
بانک مهر ایران
نقل و انتقالات
محرومیت زدایی
کنفرانس پاریس
ابلیس
هواپیمایی کیش ایر
ستوم
کودتای بولیوی
مبارزه با قاچاق فیلم
کیک ماست
تماشاخانه سنگلج
روش تحقیق کیفی
آب رودخانه
میک شوماخر
اکولوژی
جدول ادواری
فرمانداری قصرقند
بیرون پا
فرهنگستان علوم پزشکی ایران
مریم طالبی
رییس دولت پیشبرد امور لبنان
دوربین مداربسته
پلاتینی
کمیسیون آموزش
حمله تروریستی
شوهر بازنشسته
وحید هاشمیان
اطلاعیه قطعی
خراسان شمالی
روزهای اخیر
حجت الاسلام
احتمال وقوع
یارانه نقدی
بهرام رادان
تیم فوتبال استقلال تهران
کمیسیون آموزش و تحقیقات
فعال سازی مکانیسم ماشه
سازمان سنجش آموزش کشور
پیاده روی اربعین حسینی
سخنگوی کمیسیون آموزش
آموزش و تحقیقات مجلس
محصولات ایران خودرو
تیم فوتبال استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
سازمان سنجش آموزش
هواداران استقلال
دانشگاه فرهنگیان
پیاده روی اربعین
شهدای جنگ تحمیلی
تیم های لیگ برتر
خودروهای فرسوده
بهینه سازی مصرف
میدان شهدا مشهد
عرصه میدان شهدا
مصطفی کواکبیان
مراسم بزرگداشت
روزنامه خراسان
فوتبال استقلال
گسل شمال تهران
نماینده ادوار
استقلال تهران
اربعین حسینی
پیام نیازمند
پرسپولیسی ها
مکانیسم ماشه
معاونت سیاسی
کنکور سراسری
فوتبال ایران
طولانی ترین
سازمان سنجش
فسخ قرارداد
پرداخت حقوق
آسمان ایران


 

منابع خبری

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.