پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار رژیم غذایی سالم - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 15:16
مصرف روغن زیتون در پخت و پز باعث چاقی می شود؟
ماچا یا چای سبز: کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
241 -
  این سبزی بشدت کلسترول را پایین می آورد!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 22:20 77735624


وقتی سطح کلسترول خیلی بالا می رود، می تواند رگ های خونی ما را مسدود کند و جریان خون را سخت تر کند. - به گزارش و در نهایت، حملات قلبی و سکته مغزی شود. دلایل افزایش کلسترول افزایش کلسترول ...
کلسترول - بامیه - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - عدم فعالیت بدنی - دارو - افزایش


242 -
  مواد غذایی «فاقد گلوتن» چیست؟
اینتیتر- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 11:56 77708989


اگر در حال جستجوی یک رژیم غذایی سالم تر هستید یا از مشکلات گوارشی رنج می برید، احتمالاً نام گلوتن به گوش تان خورده است. - به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری، فاقد گلوتن چیست؟ آیا مصرف گلوتن ...
گلوتن - غذایی - پروتیین - رژیم غذایی سالم - مشکلات گوارشی - رژیم غذایی - خوراکی ها


243 -
  آیا نوجوانان نیاز به مصرف مولتی ویتامین ها و مکمل ها دارند + فیلم
ایکنا- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 00:27 77704988


رژیم غذایی سالم تمام مواد مورد نیاز رشد نوجوان حتی نوجوانان ورزشکار را فراهم می کند و نیازی به مصرف مکمل ها نیست؛ به ویژه اینکه مصرف مکمل های پروتیینی در نوجوانان منجر به مشکلات کلیوی می شود.
نوجوان - نوجوانان - مولتی ویتامین ها - مصرف - رژیم غذایی سالم - مولتی ویتامین - نیاز


244 -
  مهم ترین گروه های غذایی مورد نیاز نوجوانان + فیلم
ایکنا- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 4 اردیبهشت 1404، 00:22 77692263


نوجوانان در طول روز باید از همه گروه های غذایی مصرف کنند و خوردن صبحانه کامل برای رشد ذهنی و جسمی و داشتن تمرکز آنها بسیار ضروری است. - نوجوانان در طول روز باید از همه گروه های غذایی مصرف ...
نوجوانان - نوجوان - غذایی - صبحانه - طول روز - رژیم غذایی سالم - گروه


245 -
  جوانسازی پوست درخانه با این نوشیدنی
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404، 19:00 77688598


شیر، این نوشیدنی سالم و مغذی، تنها به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم شناخته نمی شود، بلکه خواص آن برای مراقبت از پوست نیز از دیرباز مورد توجه بوده است. - آفتاب نیوز : جوانسازی پوست با شیر ...
پوست - جوانسازی پوست - آنتی اکسیدان - لایه بردار - جوانسازی - لایه بردار طبیعی - نوشیدنی


246 -
  تغذیه سالم در میانسالی، ضامن زندگی سالم تر در سالمندی
اقتصاد ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 20:53 77671685


به گزارش اقتصادایران، غزاله اسلامیان، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اظهار کرد: بر اساس یافته های مطالعات معتبر علمی دنیا، - غزاله اسلامیان، ...
عضو هیات علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - سالم - میانسالی - عضو هیات علمی - دانشگاه علوم - دانشگاه


247 -
  تغذیه سالم در میانسالی، ضامن زندگی سالم تر در سالمندی
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 18:02 77669467


افرادی که در میانسالی از رژیم های غذایی سالم پیروی می کنند، شانس بیشتری برای سالمندی سالم دارند. باشگاه خبرنگاران جوان غزاله اسلامیان، - متخصص تغذیه گفت: افرادی که در میانسالی از رژیم ...
سالم - میانسالی - رژیم های غذایی - باشگاه خبرنگاران - سالمندی - غذایی - رژیم


248 -
  تغذیه سالم ضامن زندگی سالم تر در میانسالی
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 17:51 77669291


281803 تاریخ انتشار: سه شنبه 02 اردیبهشت 1404 13:57 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر غزاله اسلامیان، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، - به گزارش بهداشت نیوز، ...
عضو هیات علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - میانسالی - عضو هیات علمی - دانشگاه علوم - دانشگاه - رژیم درمانی


249 -
  5 نشانه که پوست تان در حال از دست دادن کلاژن است
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 17:29 77668951


کلاژن یکی از مهم ترین پروتیین های بدن است که به پوست خاصیت کشسانی و استحکام می دهد. اما با افزایش سن و برخی عوامل محیطی، مقدار آن به تدریج کاهش می یابد. - رژیم غذایی سالم و متنوع شامل تخم مرغ،
پوست - محصولات - رژیم غذایی سالم - تقویت کننده - تقویت - تولید - از دست دادن


250 -
  5 نشانه که پوست تان در حال از دست دادن کلاژن است
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 17:11 77668687


کلاژن یکی از مهم ترین پروتیین های بدن است که به پوست خاصیت کشسانی و استحکام می دهد. اما با افزایش سن و برخی عوامل محیطی، مقدار آن به تدریج کاهش می یابد. - رژیم غذایی سالم و متنوع شامل تخم مرغ،
پوست - محصولات - رژیم غذایی سالم - تقویت کننده - تقویت - تولید - از دست دادن


251 -
  هر آنچه باید از خواص کدو حلوایی دانست؟
روز نو- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 08:57 77658525


کدو حلوایی یک ابرغذا است که سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها بوده و فواید بسیاری برای سلامت بدن، پوست، چشم ها و سیستم ایمنی دارد. - روزنو :هدی کاشانیان: کدو حلوایی یک ...
کدو حلوایی - حلوایی - آنتی اکسیدان - سیستم ایمنی - مواد معدنی - ارزش غذایی - غذایی


252 -
  ویژگی های رژیم غذایی سالم برای نوجوانان + فیلم
ایکنا- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 09:07 77640032


نوجوانان برای داشتن جسم و روح سالم باید رژیم غذایی سالم داشته باشند. رژیمی که در آن تنوع مواد غذایی سالم وجود دارد و آب کافی برای بدن را تأمین می کند. - نوجوانان برای داشتن جسم و روح سالم ...
نوجوان - رژیم غذایی سالم - سالم - رژیم غذایی - غذایی - غذای - نوجوانان


253 -
  این سبزیجات را هرگز نباید خام مصرف نکنید
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 19:50 77617100


همانطور که میدانید سبزیجات یکی از دسته های مهم در هرم غذایی انسان ها است اما بهتر است سبزیجاتی که نباید به صورت خام مصرف شوند را بشناسید تا دچار مشکل نشوید. - آفتاب نیوز : سبزیجات بخش ...
سبزیجات - سبزی - مصرف - اسفناج - رژیم غذایی سالم - خام گیاهخواری - غذای


254 -
  عوارض مصرف زیاد پروتیین
اقتصاد ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 29 فروردین 1404، 23:33 77602923


به گزارش اقتصادایران، بیایید ببینیم درباره نقش پروتیین در یک رژیم غذایی سالم چه می دانیم و چطور می توانیم بفهمیم که آیا پروتیین زیادی می خوریم یا خیلی کم. - پروتیین یکی از سه درشت مغذی ...
پروتیین - محصولات - رژیم غذایی سالم - ما می توانیم - رژیم غذایی - پروتیین ها - غذای


255 -
  با این کار ساده گردش خون، سطح انرژی و کالری سوزی را بالا ببرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 13:40 77583926


پیاده روی در فواصل 10 تا 15دقیقه ای در طول روز گردش خون، سطح انرژی و کالری سوزی را بهبود می بخشد. - ، پیاده روی روشی آسان و دردسترس برای تناسب اندام است، اما اکثر مردم دیدگاه های اشتباهی ...
پیاده روی - پیاده - تناسب اندام - کالری - کالری سوزی - رژیم غذایی سالم - دیدگاه


256 -
  با این ترکیب جادویی لاغر شوید
مستقل آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 08:47 77579634


این ترکیب جادویی لاغرتان می کند؛ زردچوبه و عسل می توانند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و ضد التهاب نقش مثبتی در بهبود سلامت عمومی، کاهش التهاب و حتی کمک به کاهش وزن ایفا کنند. - ...
التهاب - رژیم غذایی - کاهش - کاهش وزن - غذایی - ترکیب - زردچوبه


257 -
  ترکیب جادویی کاهش وزن
پنجره نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 22:21 77576110


ترکیب زردچوبه و عسل به عنوان دو ماده طبیعی با خواص ضد التهابی شناخته می شود، اما آیا واقعاً می توانند تاثیر زیادی در کاهش وزن داشته باشند؟ زردچوبه و عسل به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی ...
التهاب - رژیم غذایی - زردچوبه - رژیم غذایی سالم - غذایی - ترکیب - ضد التهابی


258 -
  این ترکیب جادویی لاغرتان می کند
خبر فوری- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 21:49 77575663


زردچوبه و عسل می توانند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و ضد التهاب نقش مثبتی در بهبود سلامت عمومی، کاهش التهاب و حتی کمک به کاهش وزن ایفا کنند زردچوبه به عنوان یک ماده غذایی با خاصیت ...
التهاب - زردچوبه - غذایی - ضد التهابی - رژیم غذایی - کاهش - کاهش وزن


259 -
  ترکیب ضد التهاب عسل با این ادویه وزن شما را سه سوته پایین می آورد
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 12:05 77566350


​زردچوبه و عسل می توانند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و ضد التهاب نقش مثبتی در بهبود سلامت عمومی، کاهش التهاب و حتی کمک به کاهش وزن ایفا کنند. - ، زردچوبه به عنوان یک ماده غذایی ...
التهاب - رژیم غذایی - کاهش - کاهش وزن - غذایی - زردچوبه - رژیم غذایی سالم


260 -
  تنظیم فشار خون و تقویت قلب با این سبزی در دسترس
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 10:55 77564914


​کرفس تنها یک سبزی ترد برای سالاد نیست؛ این گیاه مفید با خواص ضدالتهابی، ضدسرطانی و اثرات چشمگیر در کاهش فشار خون، نقش مهمی در حفظ سلامت قلب و گوارش ایفا می کند. - ، کرفس که از خانواده ...
پیشگیری از سرطان - سرطان - سرشار از آنتی اکسیدان - سلول - فشار خون - پیشگیری - رژیم غذایی سالم




 
اخبار داغ:
نقل و انتقالات پرسپولیس با این دو بازیکن آزاد رسما منفجر شد + جزییات
هافبک سابق یوونتوس و بارسلونا به پرسپولیس می آید
ساعت قطعی برق کرمان امروز شنبه 1 شهریور 1404 + اطلاعیه قطعی برق شهرستان های کرمان
ترکیب جدید و خطرناک پرسپولیس مقابل سپاهان؟
تست موشک جدید ایران با نام «رستاخیز» | وحشت اسراییل از کلیر شدن ناگهانی آسمان ایران
افزایش قیمت طلا امروز شنبه 1 شهریور 1404/ فلز زرد اوج گرفت
ربوده شدن مجید فلاح پور، یک روحانی در ایرانشهر توسط افراد مسلح
استقلال صاحب 11بازیکن ملی پوش شد
پرسپولیس با 5 تغییر به مصاف سپاهان می رود +عکس
اگر این شرایط را دارید یارانه نقدی تان از شهریورماه قطع می شود
حکم آقای وزیر جنجال آفرین شد | قبادیان کیست؟
قول یک بازیکن خارجی دیگر به هواداران استقلال
افشاگری مینا وحید: برای جذب شوهرم جنگیدم، اما بعد هیچ وقت...
وام قرض الحسنه بانک مهر ایران برای همه یارانه بگیران
لاریجانی: هر وقت پشیمان شدید بیایید برای مذاکره
شکایت عجیب یک زن از شوهر بازنشسته اش به پلیس بخاطر رفیق بازی
فراخوان جدید ایران خودرو؛ متقاضیان جا نمانند
اظهارات جدید کواکبیان درباره شکدم: اصل ماجرا درست است، اما گفتند نباید بیان می کردی!
قیمت طلا، سکه امامی و طلای 18 عیار امروز شنبه 1 شهریور: ادامه صعود در بازار +جدول
پیشتازی گوگل با قابلیت تماس ماهواره ای واتساپ در Pixel 10
نکات طلایی درباره جِرم و جِرم گیری دندان ها
جزییات قتل عام هولناک 9 نفر از اعضای یک خانواده توسط داماد + عکس
عکس/ شباهت جالب بهرام رادان به پارسا پیروزفر

موضوعات داغ:
انتقالات پرسپولیس
تعطیلی ادارات
سازمان برنامه
بازیکن آزاد
انتخاب رشته
سه کشور اروپایی
باشگاه استقلال
بانک مهر ایران
نقل و انتقالات
محرومیت زدایی
کنفرانس پاریس
ابلیس
هواپیمایی کیش ایر
ستوم
کودتای بولیوی
مبارزه با قاچاق فیلم
کیک ماست
تماشاخانه سنگلج
روش تحقیق کیفی
آب رودخانه
میک شوماخر
اکولوژی
جدول ادواری
فرمانداری قصرقند
بیرون پا
فرهنگستان علوم پزشکی ایران
مریم طالبی
رییس دولت پیشبرد امور لبنان
دوربین مداربسته
پلاتینی
کمیسیون آموزش
حمله تروریستی
شوهر بازنشسته
وحید هاشمیان
اطلاعیه قطعی
خراسان شمالی
روزهای اخیر
حجت الاسلام
احتمال وقوع
یارانه نقدی
بهرام رادان
تیم فوتبال استقلال تهران
کمیسیون آموزش و تحقیقات
فعال سازی مکانیسم ماشه
سازمان سنجش آموزش کشور
پیاده روی اربعین حسینی
سخنگوی کمیسیون آموزش
آموزش و تحقیقات مجلس
محصولات ایران خودرو
تیم فوتبال استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
سازمان سنجش آموزش
هواداران استقلال
دانشگاه فرهنگیان
پیاده روی اربعین
شهدای جنگ تحمیلی
تیم های لیگ برتر
خودروهای فرسوده
بهینه سازی مصرف
میدان شهدا مشهد
عرصه میدان شهدا
مصطفی کواکبیان
مراسم بزرگداشت
روزنامه خراسان
فوتبال استقلال
گسل شمال تهران
نماینده ادوار
استقلال تهران
اربعین حسینی
پیام نیازمند
پرسپولیسی ها
مکانیسم ماشه
معاونت سیاسی
کنکور سراسری
فوتبال ایران
طولانی ترین
سازمان سنجش
فسخ قرارداد
پرداخت حقوق
آسمان ایران


 

منابع خبری

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.