پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار برنامه غذایی
بروزرسانی: 13:18
20 تغییر ساده در سبک زندگی برای رسیدن به افق سلامت
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  20 تغییر ساده در سبک زندگی برای رسیدن به افق سلامت
خط سلامت- پزشکی- 23  ساعت پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 13:22 76645684


برای داشتن زندگی سالم تر، نیازی به تغییرات بزرگ و سخت نیست. با ایجاد تغییرات کوچک اما مؤثر در تغذیه، فعالیت بدنی و عادات روزمره، می توانید سلامت جسمی و روحی خود را بهبود ببخشید. - در ادامه،
تغییر - سلامت - تغییرات - بیماری های قلبی - سالم - چربی - کاهش


2 -
  این مواد خوراکی را نباید با شکم خالی صرف کرد
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 16:25 76589086


صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است و برای شروع روزی پربار نباید از آن غافل شد. اما باید دانست که چه مواد خوراکی باید در برنامه غذایی صبح منظور شوند و با شکم خالی از چه خوراکی هایی ...
شیرینی - مواد خوراکی - خوراکی - شوند - معده - خالی - هایی


3 -
  چه ساعتی چای سبز بخوریم تا بهترین نتیجه را در لاغری بگیریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 15:20 76588237


سال هاست که مردم مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط می دانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید می کنند و نشان می دهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورزش)، - به لطف کافیین و ...
چای سبز - برنامه غذایی سالم - کاهش وزن - کاهش - مصرف - برنامه غذایی - احساس رضایت


4 -
  رابطه مستقیم نمک با پوکی استخوان!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 14:10 76587292


با افزایش سن به ویژه در دوران یائسگی، اگر دردهای استخوانی آغاز شود، این می تواند نشانه ای از خطر ابتلا به پوکی استخوان باشد. - به گزارش باشد. برای پیشگیری و مدیریت این وضعیت، مصرف منظم لبنیات،
استخوان - پوکی استخوان - برنامه غذایی - پیشگیری از پوکی استخوان - افزایش - افزایش سن - پیشگیری


5 -
  آیا نوشیدنی گرم می تواند به لاغری کمک کند؟
ایونا نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 18 بهمن 1403، 13:32 76586762


مردم فکر می کنند چای سبز به کاهش وزن کمک می کند. بعضی از تحقیقات علمی هم این موضوع را تایید می کنند و نشان می دهند که اگر در کنار تغذیه سالم و ورزش، - چای سبز هم بنوشیم، احتمال لاغر شدن بیشتر می شود.
چای سبز - تحقیقات علمی - کاهش وزن - تغذیه سالم - کاهش - لاغر شدن - نوشیدنی


6 -
  برای لاغری چه زمانی چای سبز بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 21:05 76578349


سال هاست که مردم مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط می دانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید می کنند و نشان می دهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورزش)، - به گزارش قادر است ...
چای سبز - برنامه غذایی سالم - کاهش وزن - کاهش - مصرف - برنامه غذایی - احساس رضایت


7 -
  لذت خوراک لوبیا سبز خانگی با طعم هویج و آلو
ایونا نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 15:27 76573251


خوراک لوبیا سبز با ترکیبی از لوبیا سبز، هویج، سیب زمینی و آلو، یک غذای خوشمزه و مغذی است که به راحتی می توانید آن را در خانه تهیه کنید. این خوراک سرشار از سبزیجات و مواد مغذی است و می تواند ...
خوراک لوبیا - سیب زمینی - لوبیا - خوراک - غذای - برنامه غذایی - غذای خوشمزه


8 -
  بهترین راه حل برای کنترل شب ادراری کودکان
جالبتر- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 15:08 76572858


به گزارش پارسینه پلاس؛ برای کودک توضیح دهید که یکی از علت هایی که رختخوابش را خیس می کند گنجایش کم مثانه اش برای نگه داری ادرار است. شکل مثانه را بکشید و برای او توضیح دهید که مثانه چیست ...
مثانه - کودک - ادرار - توضیح - اطمینان - ادراری - مایعات


9 -
  بهترین راه حل برای کنترل شب ادراری کودکان
پارسینه پلاس- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 14:59 76572646


به گزارش پارسینه پلاس؛ برای کودک توضیح دهید که یکی از علت هایی که رختخوابش را خیس می کند گنجایش کم مثانه اش برای نگه داری ادرار است. شکل مثانه را بکشید و برای او توضیح دهید که مثانه چیست ...
مثانه - کودک - ادرار - توضیح - اطمینان - ادراری - مایعات


10 -
  باید ها و نباید های تغذیه ای در هنگام آلودگی هوا!
جالبتر- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 14:23 76571899


به گزارش پارسینه پلاس؛ ویتامین A و کاروتنوییدها، ویتامین C، ویتامین E، ویتامین D، کورکومین، کولین و اسیدهای چرب امگا 3 به حفظ سلامت ریه ها در برابر آلودگی هوا کمک می کنندیک سری غذا ها ...
ویتامین - اسیدهای چرب امگا - آلودگی هوا - کورکومین - برنامه غذایی - ریه ها - مصرف


11 -
  باید ها و نباید های تغذیه ای در هنگام آلودگی هوا!
پارسینه پلاس- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 13:44 76571114


به گزارش پارسینه پلاس؛ ویتامین A و کاروتنوییدها، ویتامین C، ویتامین E، ویتامین D، کورکومین، کولین و اسیدهای چرب امگا 3 به حفظ سلامت ریه ها در برابر آلودگی هوا کمک می کنند یک سری غذا ها ...
ویتامین - اسیدهای چرب امگا - آلودگی هوا - کورکومین - برنامه غذایی - ریه ها - مصرف


12 -
  رژیم گیاهخواری؛ انتخابی سالم یا چالش تغذیه ای؟
رکنا- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 13:26 76570730


رژیم گیاهخواری اگرچه فواید زیادی برای سلامت دارد، اما در صورت عدم تأمین مواد مغذی حیاتی مانند پروتیین و کلسیم، می تواند منجر به عوارضی چون پوکی استخوان شود؛ - به گزارش رکنا، احمد اسماعیل زاده،
گیاهخواری - رژیم - مواد مغذی - مواد - پروتیین - پوکی استخوان - وزارت بهداشت


13 -
  با 9 میوه بدون قند و رژیمی آشنا شوید
رکنا- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 10:07 76566363


آیا به دنبال میوه هایی با قند کم و مناسب برای رژیم غذایی تان هستید؟ در این مقاله به معرفی 0 میوه بدون قند و رژیمی از جمله گریپ فروت و آووکادو پرداخته ایم که علاوه بر برخورداری از فواید سلامتی،
میوه - آووکادو - گریپ فروت - فروت - برنامه غذایی سالم - میوه ای - میوه ها


14 -
  چرا باید روغن حیوانی را در رژیم غذایی خود گنجاند؟
آفتاب- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 17 بهمن 1403، 09:00 76565065


روغن حیوانی بخشی جدایی ناپذیر برنامه غذایی هند است. این روغن نه تنها به وعده های غذایی طعم می بخشد بلکه دارای فوایدی برای سلامتی است. - روغن حیوانی بخشی جدایی ناپذیر برنامه غذایی هند ...
روغن حیوانی - روغن - غذایی - برنامه غذایی - تابستان - سلامت - سلامتی


15 -
  با 9 میوه بدون قند و رژیمی آشنا شوید
جالبتر- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 19:38 76559419


میوه هایی که به طور عمومی بدون قند شناخته می شوند، معمولاً دارای مقدار قند کمتری هستند و برای افرادی که به دنبال کاهش مصرف قند هستند، مناسب است. - به عقیده متخصصان تغذیه، گریپ فروت می ...
گریپ فروت - فروت - میوه - کاهش - برنامه غذایی سالم - بدون - بهترین گزینه


16 -
  اهمیت کاهش مصرف نمک برای سلامت استخوان ها
آفتاب- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 12:21 76551750


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: با افزایش سن، به ویژه در دوران یائسگی، اگر درد های استخوانی آغاز شود، این می تواند نشانه ای از خطر ابتلا به پوکی استخوان باشد. - آفتاب نیوز :
استخوان - پوکی استخوان - پیشگیری از پوکی استخوان - افزایش - استخوانی - سلامت استخوان - وزارت بهداشت


17 -
  دیابتی ها این میوه ها را راحت بخورند
جالبتر- پزشکی- 8  روز پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 13:25 76535361


به عقیده متخصصان تغذیه، گریپ فروت می تواند بخش ضروری از یک برنامه غذایی سالم باشد. گریپ فروت برای لاغری بسیار مفید است زیرا نه تنها مقدار کمی قند دارد، - به عقیده متخصصان تغذیه، گریپ ...
گریپ فروت - برنامه غذایی سالم - برنامه غذایی - فروت - آنتی اکسیدان - بهترین گزینه - متخصصان


18 -
  اهمیت کاهش مصرف نمک برای سلامت استخوان ها / لبنیات را حذف نکنید
ایسنا- پزشکی- 8  روز پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 12:26 76534189


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: با افزایش سن، به ویژه در دوران یائسگی، اگر دردهای استخوانی آغاز شود، این می تواند نشانه ای از خطر ابتلا به پوکی استخوان باشد. - اهمیت ...
استخوان - پوکی استخوان - وزارت بهداشت - سلامت استخوان - لبنیات - برنامه غذایی - پیشگیری از پوکی استخوان


19 -
  9 میوه بدون قند و رژیمی
همشهری آنلاین- پزشکی- 8  روز پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 11:11 76532544


میوه هایی که به طور عمومی بدون قند شناخته می شوند، معمولاً دارای مقدار قند کمتری هستند و برای افرادی که به دنبال کاهش مصرف قند هستند، مناسب است. - میوه هایی که به طور عمومی بدون قند شناخته ...
گریپ فروت - میوه - کاهش مصرف - کاهش - بدون - فروت - برنامه غذایی سالم


20 -
  با 9 میوه بدون قند و رژیمی آشنا شوید
عصر ایران- پزشکی- 8  روز پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 09:15 76529991


میوه هایی که به طور عمومی بدون قند شناخته می شوند، معمولاً دارای مقدار قند کمتری هستند و برای افرادی که به دنبال کاهش مصرف قند هستند، مناسب است. - میوه هایی که به طور عمومی بدون قند شناخته ...
گریپ فروت - میوه - کاهش مصرف - کاهش - بدون - فروت - برنامه غذایی سالم


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
احمدی نژاد غیب شد
افشاگری محمدحسین میثاقی از انتخاب سرمربی جدید استقلال + سند
داستان قتل زن خیانتکار و مرد غریبه در تصادف ساختگی
جدول تاریخ واریز عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی
چه کنیم فرزندان مان قد بلند شوند؟
تهدید جدی تیم استقلال توسط مهاجم برزیلی
یادداشت تند شهاب حسینی علیه جشنواره فیلم فجر
قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 23 بهمن 1403 + جدول
زمان قطعی برق خرم آباد امروز سه شنبه 23 بهمن (خاموشی برق)
قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 23 بهمن 1403 + جدول
شرط ویژه مربی مطرح برای مدیران استقلال
قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 23 بهمن 1403 +جدول
با قدرتمندترین موشک بالستیک هایپرسونیک ایران آشنا شوید +عکس
2 خواهر نوزادان معتادین مشهدی را به پولدارها می فروختند!
کد یوتیوب کتز امروز سه شنبه 23 بهمن کتس Cats
فال ابجد فردا چهارشنبه 24 بهمن 1403 را اینجا بخوانید
مصاحبه جنجالی پزشکیان درباره تراکتور خون پرسپولیسی ها را به جوش آورد
فال قهوه امروز سه شنبه 23 بهمن 1403
قیمت طلا به گرمی 8 میلیون هم می رسد
رونمایی از اولین لباس تاریخ تیم فوتبال زنان استقلال
این خوراکی ها، ساعت خواب را تنظیم می کنند
ببینید| خلاصه بازی اینتر - فیورنتینا

موضوعات داغ:
عیدی بازنشستگان
سرمربی جدید
تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
سرمربی جدید استقلال
انتخاب سرمربی
سهراب بختیاری زاده
کارکنان دولت
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
تصفیه خانه
هلارته
مولس ملی
شمار قربانیان کرونا
گروه خونی
نایب رییس مجلس
پویش «فلسطین آزاد»
سیمان غرب
سرقت باطری خودرو
مطالبات مردم
پاسخگویی مسئولان
بهداد بیرانوند
مشاغل پردرآمد
کنسرت پاییز
مهدی ساعی
دارایی های سرمایه ای
محمدرضا ظفرقندی
قرارداد سرخیو آگوئرو
سرطناب
فرهنگسازی
دفتر رییس جمهور
سید حسن نصرالله
شکایت پرسپولیس
معاون رسانه ای
ترامپ از ایران
مستمری بگیران
قیمت سکه و طلا
مصاحبه جنجالی
انس جهانی طلا
سرمربی خارجی
تصادف ساختگی
مهاجم برزیلی
شبکه اجتماعی
رییس کمیسیون
قدرتمندترین
فوتبال زنان
افزایش قیمت
حسن نصرالله
فرهاد مجیدی
مراسم تشییع
پایگاه خبری
کاپیتان اسبق استقلال
رییس جمهور آمریکا
بانک رفاه کارگران
محمود احمدی نژاد
سیستم ایمنی بدن
اوستون اورونوف
رژیم صهیونیستی
مربیان استقلال
رقابت های سری آ
نیروهای شرکتی
بهترین بازیکن
امنیت اسراییل
لیگ بیست و سوم
سری آ ایتالیا
تعطیلی مدارس
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
سلاح هسته ای
میلیون دلار
سخنگوی دولت
طول استخوان
سیستم ایمنی
بازار تهران
حمید درخشان
محمود احمدی
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
شکایت باشگاه پرسپولیس
میزان عیدی بازنشستگان
نماینده تبریز در مجلس


 

بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.