پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سروتونین - صفحه دهم
بروزرسانی: 03:28
181 -
  یک راه ساده برای شادابی ذهن
سرنویس- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 02:23 79021539


به گزارش خبرآنلاین، آیا تا به حال شده صبح که از خواب بیدار می شوید، احساس کنید دنیا روی شانه هایتان سنگینی می کند؟ شب قبلش به سختی خوابیده اید، - چگونه خواب کافی استرس را کاهش می دهد؟ ...
خواب - خواب کافی - استرس - هورمون - کاهش - کورتیزول - کافی


182 -
  راز معجزه آسای پیاده روی بعد از شام چیست؟
چه خبر- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 3 شهریور 1404، 16:08 78991903


اغلب گفته می شود پس از صرف غذا ورزش نکنید و از انجام ورزش های سنگین خودداری کنید. اما پیاده روی از این قاعده مستثنی است، و توصیه ها به طور ویژه برای پیاده روی پس از شام متمرکز است. - بهبود ...
پیاده روی - گردش خون - پیاده - گردش - بهبود یافته - بهبود - افزایش


183 -
  چرا پیاده روی پس از شام معجزه می کند؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 2 شهریور 1404، 21:05 78984565


دیابت نوع 2 رنج می برند، بسیار مفید باشد. یک پیاده روی ساده 10 تا 15 دقیقه ای پس از غذا ممکن است منجر به کنترل قابل توجه بهتر قند خون در طول روز شود. بهبود گردش خون در بدن پیاده روی گردش خون ...
گردش خون - پیاده روی - پیاده - گردش - بهبود یافته - بهبود - افزایش


184 -
  نور خورشید؛ راز شادی و انرژی بیشتر برای مغز و روح
زیرنویس نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 23:42 78956551


 به گزارش زیرنویس، امروزه و در دنیای پرمشغله ای که بیشتر زمان افراد در محیط های بسته سپری می شود، بسیاری از مردم دچار کمبود نور طبیعی هستند. -  به گزارش زیرنویس، امروزه و در دنیای پرمشغله ...
نور خورشید - خورشید - افسردگی فصلی - افسردگی - دانشگاه تورنتو - اختلال - مستقیم


185 -
  سردردهای طاقت فرسا امانت را بریده؟ راز رهایی در یک قرص کوچک نهفته است!»
واضح- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1404، 20:37 78945318


رهایی از سردردهای میگرنی با قرص ریزاملت: راهنمای جامع آیا سردردهای شدید و طاقت فرسا امانتان را بریده اند؟ میگرن فراتر از یک سردرد ساده است؛ - با ما همراه باشید تا با این داروی موثر بیشتر ...
میگرن - دارو - سردرد - داروی - سردردهای میگرنی - زندگی روزمره - کاهش می یابد


186 -
  نقش شگفت انگیز پروتیین در کنترل اضطراب و افسردگی
جالبتر- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1404، 06:22 78935650


اگر کمی در دنیای شبکه های اجتماعی و مربیان تغذیه وقت بگذرانید، می بینید که چقدر بر مصرف پروتیین تاکید می شود و برخی تصور می کنند باید مقدار بسیار زیادی پروتیین مصرف کنند؛ - تیروزین یک ...
پروتیین - افسردگی - اضطراب - اضطراب و افسردگی - شبکه های اجتماعی - درمان بیماران - مصرف


187 -
  نور خورشید؛ ویتامین رایگان برای مغز و روح
اینتیتر- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 17:06 78930510


پژوهش ها نشان می دهد قرار گرفتن روزانه در معرض نور طبیعی خورشید می تواند نقش مؤثری در کاهش افسردگی، تنظیم خواب، و بهبود خلق وخو داشته باشد. - به گزارش اینتیتر به نقل از بهداشت نیوز، در ...
خورشید - ویتامین - نور خورشید - ویتامین D - طبیعی - افسردگی - ریتم شبانه روزی


188 -
  نور خورشید؛ ویتامین رایگان برای مغز و روح
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 28 مرداد 1404، 16:46 78930302


285537 تاریخ انتشار: سه شنبه 28 مرداد 1404 17:16 به گزارش «بهداشت نیوز»، در دنیای مدرن و پرمشغله ی امروز که بیشتر زمان ما در فضاهای بسته سپری می شود، - به گزارش بهداشت نیوز ، در دنیای مدرن و پرمشغله ...
ویتامین - نور خورشید - دنیای مدرن - خورشید - ویتامین D - ریتم شبانه روزی - دانشگاه تورنتو


189 -
  کاهش مصرف قند، راهی برای بهبود خلق وخو و تمرکز
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 26 مرداد 1404، 03:26 78897809


285441 تاریخ انتشار: شنبه 25 مرداد 1404 22:00 به گزارش بهداشت نیوز، شکر دیگر تنها عامل چاقی و دیابت نیست، بلکه طبق یافته های جدید، - به گزارش بهداشت نیوز، شکر دیگر تنها عامل چاقی و دیابت نیست، ...
دانشگاه کالیفرنیا لس آنجلس - بهداشت - دانشگاه کالیفرنیا - کاهش - سلول های عصبی - نیوز - عملکرد حافظه


190 -
  کاهش مصرف قند، راهی برای بهبود خلق وخو و تمرکز
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 23:25 78896767


بررسی های جدید دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد مصرف مداوم شکر، به ویژه در نوشیدنی ها و خوراکی های فراوری شده، می تواند تأثیرات منفی قابل توجهی بر عملکرد مغز، - به گزارش فرتاک نیوز ،  شکر ...
دانشگاه کالیفرنیا - دانشگاه کالیفرنیا لس آنجلس - کالیفرنیا - دانشگاه - عملکرد - نشان - کاهش


191 -
  تأثیر نور طبیعی خورشید بر خلق وخو
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 08:31 78886584


285390 تاریخ انتشار: جمعه 24 مرداد 1404 15:02 به گزارش بهداشت نیوز، نور خورشید فراتر از یک منبع گرما و روشنایی ساده است؛ - به گزارش بهداشت نیوز، نور خورشید فراتر از یک منبع گرما و روشنایی ساده ...
نور خورشید - خورشید - هورمون - طبیعی - سروتونین - هورمون ملاتونین - دانشگاه هاروارد


192 -
  کم خوابی مزمن با افسردگی و اضطراب مرتبط است
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 06:26 78885907


به گزارش پارسینه به نقل از  بهداشت نیوز، مطالعه ای تازه که توسط تیمی از پژوهشگران دانشگاه کالج لندن (UCL) صورت گرفته، - دکتر الینا کوری، روانشناس بالینی و نویسنده اصلی این تحقیق، در گفت ...
خواب - دانشگاه کالج لندن - کم خوابی - اختلال - اضطراب - تحقیق - خواب شبانه


193 -
  رابطه شگفت انگیز بین روده و مغز
رسانه 7- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 23:05 78884342


پژوهشی گسترده در دانشگاه استنفورد نشان داده که ترکیب باکتری های موجود در روده – موسوم به میکروبیوم – می تواند نقش کلیدی در تنظیم خلق وخو، - ما در حال کشف زبانی جدید هستیم که روده و مغز ...
روده - دانشگاه استنفورد - رژیم های غذایی - باکتری - افزایش - سلامت روانی - غذایی


194 -
  آیا مصرف داروهای ضدافسردگی در بارداری بی خطر است؟ پاسخ دکتر مارلین فریمن را کشف کنید
واضح- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 21:12 78883541


آیا مصرف داروهای ضدافسردگی در دوران بارداری بی خطر است؟ تحلیل دکتر مارلین فریمن گفتگوی تخصصی درباره افسردگی، SSRIs و بارداری در اولین قسمت از مجموعه ویدئویی «برین تراست»، - آیا مصرف داروهای ...
بارداری - دوران بارداری - فریمن - دکتر - دانشکده پزشکی - بالینی - روان


195 -
  آیا این نوشیدنی سبز واقعاً آنقدر که می گویند معجزه می کند؟!
رسانه 7- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 19:25 78882754


به گزارش پارسینه، ماچا، پودر سبز رنگ و خوش بویی است که از آسیاب کردن برگ های چای سبز به دست می آید. این نوشیدنی باستانی که ریشه در چین دارد، - افزایش سوخت وساز بدن و کاهش وزن: ماچا با افزایش ...
افزایش - سلامت - کاهش - کاهش وزن - پیشگیری از سرطان - بهبود - نوشیدنی


196 -
  پشت پرده ترند ماچا: آیا این نوشیدنی سبز واقعاً آنقدر که می گویند معجزه می کند؟!
جالبتر- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 19:17 78882702


به گزارش پارسینه، ماچا، پودر سبز رنگ و خوش بویی است که از آسیاب کردن برگ های چای سبز به دست می آید. این نوشیدنی باستانی که ریشه در چین دارد، - ماچا به عنوان یکی از غنی ترین منابع آنتی اکسیدان ...
سلامت - آنتی اکسیدان - افزایش - کاهش - کاهش وزن - پیشگیری از سرطان - بهبود


197 -
  آیا افسردگی تابستان طبیعی است؟ 5 راهکار برای پیشگیری افسردگی تابستانه
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 12:41 78858922


برای بسیاری از ما، تابستان مترادف است با آفتاب، سفر و حس آزادی؛ اما واقعیت این است که برای گروهی از افراد، همین فصل پرنور می تواند آغازگر دوره ای از افت انرژی، - در نگاه اول، افسردگی ...
تابستان - افسردگی - سروتونین - ملاتونین - تعاملات اجتماعی - تغییر - افراد


198 -
  رژیم غذایی ژاپنی و کاهش افسردگی
رونویس- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 11:38 78858019


52 22 مرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان مطالعه بزرگی که به تازگی در ژاپن انجام شده، نشان می دهد افرادی که رژیم غذایی سنتی یا اصلاح شده ژاپنی را دنبال می کنند، - باشگاه خبرنگاران جوان مطالعه ...
باشگاه خبرنگاران - رژیم غذایی - ژاپن - آنتی اکسیدان - جلبک دریایی - ژاپنی - خبرنگاران


199 -
  رژیم غذایی ژاپنی و کاهش افسردگی
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 11:21 78857747


52 22 مرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان مطالعه بزرگی که به تازگی در ژاپن انجام شده، نشان می دهد افرادی که رژیم غذایی سنتی یا اصلاح شده ژاپنی را دنبال می کنند، - باشگاه خبرنگاران جوان مطالعه ...
باشگاه خبرنگاران - رژیم غذایی - ژاپن - جلبک دریایی - ژاپنی - خبرنگاران - رژیم


200 -
  نسخه ای طبیعی برای کاهش اضطراب و بهبود خواب
آفتاب نو- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 02:11 78817485


285197 تاریخ انتشار: شنبه 18 مرداد 1404 22:18 به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشگران حوزه سلامت روان و پزشکی رفتاری، در مطالعه ای تازه تأکید کرده اند که پیاده روی آرام در ساعات شب، - به گزارش بهداشت نیوز،
حوزه سلامت روان - پیاده روی - سلامت روان - حوزه سلامت - پژوهشگران - کاهش - آرام


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه سرنویس


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
پخش زنده مبارزه امیر علی اکبری و علیخان واخائف برای کمربند قهرمانی سنگین وزن ACA | اخبار ورزشی
رامین رضاییان: کثیف ترین موجود جهانه!/ پرسپولیس یا دختر بازیگر؟ +ویدیو
جزییات جدید از مذاکره باشگاه پرسپولیس با رامین رضاییان
کارشناس داوری پرسپولیس شمس آذر/ هند پنالتی و کارت قرمز سوخت؟
کارشناسی داوری بازی پرسپولیس - شمس آذر: یک پنالتی و یک اخراج توسط بیژن حیدری سوخت؟
دلایل خوابیدن باتری خودرو و روش های جلوگیری از آن
جول فرشاد کیست؟
استفاده از موبایل برای بچه ها؛ همیشه هم نگران کننده نیست
سقف تراکنش حساب های تجاری اعلام شد
افزایش تولید نفت ایران در تیر 1405؛ جهش 300 هزار بشکه ای در یک ماه
اولتیماتوم تند استاندار به مدیران: ناتوانید، بروید
نرخ دلار در عربستان 40 سال ثابت مانده و در ایران طی 47 سال 27 هزار برابر شده!
کنایه تاجرنیا به پرسپولیس و تورنمنت پنج جانبه
وزارت علوم حکم اخراج دانشجوی شریف را تایید کرد
اپل به کاربران 110 کشور هشدار داد
مرگ شرور مسلح در درگیری با پلیس خرم آباد؛ شلیک مستقیم به مأموران
عوارض خطرناک مصرف زیاد پروتیین؛ نیاز واقعی بدن چقدر است؟
برگزاری نهمین اشکواره ملی فرهنگی هنری حسینی در آمل
گزارش تصویری | افتتاح نمایشگاه عکس «روایت وداع» در فرهنگسرای جهاد دانشگاهی خراسان رضوی
سوخو 24؛ جنگنده ای برای پرواز مافوق صوت در ارتفاع پست و فوق پست
دوران سازندگی؛ روایت 8 سال ریاست جمهوری هاشمی رفسنجانی
پیش بینی بورس فردا یکشنبه 25 مرداد 1405 | احتمال بازگشایی منفی، اما نه هیجانی
پورذهبی: انقلاب اسلامی با مقابله با طاغوت و سلطه معنا می یابد

موضوعات داغ:
کمیسیون انرژی مجلس
عضو کمیسیون انرژی
امیر علی اکبری
کمیسیون انرژی
جهاد دانشگاهی
نمایشگاه عکس
فوتبال ایران
ایرج خواجه امیری
انقلاب اسلامی
چهارمحال و بختیاری
روغنو
سریال «دوستان»
لوازم آشپزخانه
وابستگی
سونا
ذلیلان
اکبریه
رایت می
خواننده آمریکایی
کانون سردفتران
سه گانه بارسلونا
قاچاق نفت
وطیفه عمومی
دانشگاه های ایرانی
فوت عسل بدیعی
قالی کاشان
اسانس
تبلیغات سیاسی
فوتبال شهرداری همدان
دریاچه ولشت
شهید انقلاب
کهگیلویه و بویراحمد
مجلس شورای اسلامی
افزایش قیمت بنزین
سازمان صداوسیما
استان چهارمحال
بازار طلا و سکه
کارشناسی داوری
کارشناس داوری
انزو فرناندز
رئال سوسیداد
روزنامه نگار
شورای اسلامی
فرمانده سپاه
برنامه ریزی
شورای مرکزی
استان کهگیلویه و بویراحمد
شورای برنامه ریزی و توسعه
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
استان چهارمحال و بختیاری
حجت الاسلام والمسلمین
سازمان هواشناسی کشور
پنجره نقل و انتقالات
پایگاه خبری تحلیلی
محمدجواد حسین نژاد
مدیرعامل پرسپولیس
ایران در جام جهانی
استاندار کهگیلویه
مسجد جامع شهرک غرب
دستگاه های اجرایی
شورای برنامه ریزی
ایران و تاجیکستان
عبدالرضا پورذهبی
پروژه های عمرانی
متولدین فروردین
سازمان هواشناسی
وزیر امور خارجه
گل اول پرسپولیس
دادستان کل کشور
رژیم غذایی سالم
برنامه عملیاتی
اقدامات امنیتی
پرسپولیس تهران
خبرگزاری تسنیم
توسعه کهگیلویه
دیدار تدارکاتی
هنرمند پیشکسوت
موندو دپورتیوو
استان کهگیلویه
ماه ربیع الاول


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->