پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سروتونین - صفحه نهم
بروزرسانی: 03:29
161 -
  آفتاب کم، لبخند کمتر! پیوند پنهان میان افسردگی و کمبود ویتامین D
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 18 مهر 1404، 08:50 79509551


بدن ما برای ساختن شادی، به خورشید نیاز دارد. بدون نور کافی، مغز سروتونین کمتری تولید می کند و همین باعث می شود احساس افسردگی و بی حوصلگی سراغمان بیاید. - به گزارش یکی از مهم ترین مواد ...
ویتامین D - ویتامین - افسردگی - احساس - بی حوصلگی - سروتونین - کمبود ویتامین


162 -
  اگر خواب آلود هستید دور این خوراکی ها را خط قرمز بکشید
رونگار- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 19:52 79461354


همه ما تجربه کرده ایم که پس از خوردن یک وعده غذایی سنگین، به ویژه شام یا ناهار پرکالری، چشمانمان سنگین می شود و ذهنمان تمایل دارد برای چند دقیقه کوتاه به خواب برود. - به گزارش پارسینه ...
خوراکی ها - خواب - پروتیین - کربوهیدرات ها - خوراکی - خواب آلودگی - تولید


163 -
  این خوراکی ها سرشار از تریپتوفان اند به همین دلیل خواب آلوده می شوید
آفتاب نو- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1404، 18:31 79460608


287005 تاریخ انتشار: یکشنبه 13 مهر 1404 13:54 به گزارش بهداشت نیوز، تریپتوفان یک اسیدآمینه ضروری است؛ یعنی بدن قادر به تولید آن نیست و باید از طریق رژیم غذایی دریافت شود. - به گزارش بهداشت نیوز، ...
رژیم غذایی - خوراکی ها - تولید - پروتیین - کربوهیدرات ها - خوراکی - خواب


164 -
  خبر جدید؛ جالب ترین خوردنی ها برای کاهش استرس
میل سخن- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 11 مهر 1404، 08:17 79431519


خبر جدید؛ جالب ترین خوردنی ها برای کاهش استرس اخبار پرسپولیس - اخبار استقلال - اخبار رئال مادرید - اخبار بارسلونا - اخبار منچستریونایتدخبر جدید؛ - ماست: مصرف ماست به خصوص در تابستان به ...
اخبار - استرس - آنتی اکسیدان - کاهش استرس - شکلات تلخ - جالب ترین - کاهش


165 -
  کمبود این ویتامین ها سبب بی خوابی می شود
چه خبر- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 09:13 79421956


نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد. - ویتامین C:
ویتامین - ویتامین C - خواب - تاثیر - سرشار از آنتی اکسیدان - آپنه خواب - بی خوابی


166 -
  چرا خواب عصر پاییز با احساس غم همراه است؟
تابناک- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 10 مهر 1404، 05:05 79420900


کارشناسان علوم اعصاب و روانشناسی معتقدند خواب عصر در فصل پاییز اغلب به جای ایجاد شادابی، با نوعی رخوت و دل گرفتگی همراه می شود. - کارشناسان علوم اعصاب و روانشناسی معتقدند خواب عصر در ...
پاییز - خواب - همراه - علوم اعصاب - کارشناسان - روانشناسی - فصل پاییز


167 -
  ویتامینی که در کاهش علائم افسردگی موثر است
آوش- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 9 مهر 1404، 19:28 79417814


کمبود ویتامین D، خلق وخوی فرد را به هم ریخته و او را در خطر افسردگی، اضطراب و حتی خودکشی قرار می دهد. - تاکنون ویتامین D به دلیل نقشی که در سوخت وساز کلسیم، استحکام استخوان ها، افزایش سیستم ...
ویتامین - کمبود ویتامین - ویتامین D - افسردگی - علائم افسردگی - کمبود - سروتونین


168 -
  رابطه پنهان فیبر و سلامت روان
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 8 مهر 1404، 01:26 79397656


به گزارش پارسینه به نقل از سلامت نیوز ، فیبر غذایی سال هاست به عنوان یک ماده کلیدی برای سلامت بدن شناخته می شود؛ از کمک به هضم بهتر گرفته تا افزایش سیری و تنظیم فشار خون. - فیبر حاوی پری ...
فیبر - افسردگی - باکتری ها - کاهش - اضطراب و افسردگی - سلامت - باکتری های مفید


169 -
  سیلوسایبین؛ پیشرو در درمان اختلالات اعصاب و روان
خبر آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 5 مهر 1404، 12:25 79367371


شرکت دانش بنیان اسپادژن با دانش فنی بومی و استانداردهای جهانی، نخستین و تنها تولیدکننده ماده موثره سیلوسایبین دارویی با خلوص بالای 99.9 درصد است. - شرکت دانش بنیان اسپادژن با دانش فنی ...
شرکت دانش بنیان - تولیدکننده - ماده موثره - دانش بنیان - دانش - دانش فنی - نخستین


170 -
  اختصاصی| سپر طبیعی در برابر افسردگی
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 5 مهر 1404، 07:16 79363908


286730 تاریخ انتشار: چهارشنبه 08 مرداد 1404 17:50 افسردگی، یکی از شایع ترین اختلالات روانی قرن بیست ویکم است که طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، - افسردگی، یکی از شایع ترین اختلالات روانی قرن ...
افسردگی - نور خورشید - اختلالات روانی - خورشید - اختلالات - طبیعی - ریتم شبانه روزی


171 -
  نقش مکمل های غذایی در کاهش افسردگی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1404، 08:15 79344930


محققان معتقدند مصرف ویتامین های D، ویتامین های گروه B، امگا 3 و منیزیم ممکن است به غلبه بر افسردگی کمک کند. - محققان معتقدند مصرف ویتامین های D، ویتامین های گروه B، امگا 3 و منیزیم ممکن است ...
ویتامین - افسردگی - مکمل های غذایی - امگا 3 - منیزیم - گروه - مصرف


172 -
  با این مکمل های غذایی افسردگی را شکست دهید
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 3 مهر 1404، 01:46 79344009


286671 تاریخ انتشار: چهارشنبه 02 مهر 1404 21:36 به گزارش بهداشت نیوز دنیس بوروزدنکو، محقق گروه فارماکولوژی در موسسه داروسازی و شیمی دارویی دانشگاه پیروگوف، - به گزارش بهداشت نیوز دنیس بوروزدنکو،
افسردگی - مکمل های غذایی - ویتامین - داروسازی - دانشگاه - کمبود ویتامین - دارویی


173 -
  چرا کودکان دچار وسواس می شوند؟ با دلایل آشنا شوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 2 مهر 1404، 00:12 79332275


 به گزارش زیرنویس، یک متخصص بیماری های اعصاب و روان دانشگاه علوم پزشکی فسا درباره اختلال وسواس فکری عملی (OCD) در کودکان اظهار داشت که این مشکل با افکار وسواسی غیرقابل کنترل و رفتارهای ...
اختلال وسواس فکری عملی - وسواس - وسواس فکری عملی - اختلال - دانشگاه علوم پزشکی فسا - کودک - عضو هیات علمی دانشگاه


174 -
  آمار غم انگیز خودکشی در ایران و جهان
ایونا نیوز- اقتصادی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 15:16 79257837


سالانه 800 هزار نفر در جهان بر اثر خودکشی جان خود را از دست می دهند.> - یک روانپزشک گفت: سالانه 800 هزار نفر در جهان بر اثر خودکشی جان خود را از دست می دهند. مرگ در ایران در سال 1980 میلادی (حدود ...
خودکشی - عوامل - هزار - در ایران - میزان - اختلالات روانی - روان


175 -
  جملات معجزه گر صبحگاهی: کلماتی که روز اطرافیانتان را می سازد
سرنویس- سیاسی- 11  ماه پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 05:08 79238073


با یک جمله ساده در اولین برخورد صبحگاهی می توانید روز دوستان و نزدیکانتان را بسازید. در اینجا 20 جمله معجزه گر را به شما معرفی میکنیم که با استفاده از آنها در اولین برخورد صبحگاهی می توانید ...
اولین برخورد - انرژی مثبت - برخورد - اولین - انرژی - روانشناسی - ماجراجویی


176 -
  با مصرف این ویتامین افسردگی را کاهش دهید
مستقل آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 08:12 79225375


ویتامینی که در کاهش علائم افسردگی موثر است. - کمبود ویتامین D، خلق وخوی فرد را به هم ریخته و او را در خطر افسردگی، اضطراب و حتی خودکشی قرار می دهد. تاکنون ویتامین D به دلیل نقشی که در سوخت ...
ویتامین - ویتامین D - کمبود ویتامین - افسردگی - علائم افسردگی - کمبود - سروتونین


177 -
  کدام ورزش برای کدام اندام مناسب است؟ بررسی علمی و دقیق
آفتاب نو- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 03:46 79198137


به گزارش آفتاب نو، ورزش همیشه با جنبه هایی نظیر تقویت عضلات، کاهش وزن یا سلامت قلب شناخته می شده است. اما تحقیقات علمی جدید، - به گزارش آفتاب نو، ورزش همیشه با جنبه هایی نظیر تقویت عضلات، ...
تحقیقات علمی - افزایش - سلامت قلب - ورزش - تقویت - اندام - کاهش وزن


178 -
  توصیه های کاربردی برای مقابله با خواب آلودگی پاییزی
بامبوک- اقتصادی- 11  ماه پیش - جمعه 21 شهریور 1404، 22:43 79196686


به گزارش خبرآنلاین، با شروع فصل پاییز بسیاری از افراد دچار کاهش انرژی و تمایل به خواب بیشتر می شوند. در این گزارش علل رایج خواب آلودگی پاییزی، - مجله خبری بام بوک گزارش می دهد:به گزارش خبرآنلاین،
خواب آلودگی - خواب - پاییز - آلودگی - گزارش - پاییزی - کاهش


179 -
  هر اندام دوستدار چه ورزشی است؟/ بررسی علمی تأثیر ورزش بر اندام های حیاتی؛ از پیاده روی تا خنده و مدیتیشن
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 18 شهریور 1404، 08:27 79156951


به گزارش خبرآنلاین، ورزش به طور سنتی با تقویت عضلات، کاهش وزن یا بهبود سلامت قلب شناخته می شود. اما مطالعات جدید نشان داده اند که فعالیت بدنی، - مغز – مدیتیشن و تمرینات تنفسی  مدیتیشن ...
تمرینات - تمرینات هوازی - تمرین - افزایش - مدیتیشن - بهبود - پیاده روی


180 -
  تخم کدو دانه ای کوچک با خواص شگفت انگیز!
میل سخن- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 09:17 79102513


،تخم کدو از جمله خوراکی های کم حجم اما بسیار مغذی است که هم در طب سنتی و هم در مطالعات علمی مدرن، جایگاه ارزشمندی دارد. این دانه سرشار از ترکیبات مفید مانند امگا 3 و 6، - تقویت سلامت قلب ...
تقویت سیستم ایمنی بدن - افزایش - سلامت قلب - کاهش - تقویت سیستم ایمنی - سلامت - کلسترول


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه سرنویس


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
پخش زنده مبارزه امیر علی اکبری و علیخان واخائف برای کمربند قهرمانی سنگین وزن ACA | اخبار ورزشی
رامین رضاییان: کثیف ترین موجود جهانه!/ پرسپولیس یا دختر بازیگر؟ +ویدیو
جزییات جدید از مذاکره باشگاه پرسپولیس با رامین رضاییان
کارشناس داوری پرسپولیس شمس آذر/ هند پنالتی و کارت قرمز سوخت؟
کارشناسی داوری بازی پرسپولیس - شمس آذر: یک پنالتی و یک اخراج توسط بیژن حیدری سوخت؟
دلایل خوابیدن باتری خودرو و روش های جلوگیری از آن
جول فرشاد کیست؟
استفاده از موبایل برای بچه ها؛ همیشه هم نگران کننده نیست
سقف تراکنش حساب های تجاری اعلام شد
افزایش تولید نفت ایران در تیر 1405؛ جهش 300 هزار بشکه ای در یک ماه
اولتیماتوم تند استاندار به مدیران: ناتوانید، بروید
نرخ دلار در عربستان 40 سال ثابت مانده و در ایران طی 47 سال 27 هزار برابر شده!
کنایه تاجرنیا به پرسپولیس و تورنمنت پنج جانبه
وزارت علوم حکم اخراج دانشجوی شریف را تایید کرد
اپل به کاربران 110 کشور هشدار داد
مرگ شرور مسلح در درگیری با پلیس خرم آباد؛ شلیک مستقیم به مأموران
عوارض خطرناک مصرف زیاد پروتیین؛ نیاز واقعی بدن چقدر است؟
برگزاری نهمین اشکواره ملی فرهنگی هنری حسینی در آمل
گزارش تصویری | افتتاح نمایشگاه عکس «روایت وداع» در فرهنگسرای جهاد دانشگاهی خراسان رضوی
سوخو 24؛ جنگنده ای برای پرواز مافوق صوت در ارتفاع پست و فوق پست
دوران سازندگی؛ روایت 8 سال ریاست جمهوری هاشمی رفسنجانی
پیش بینی بورس فردا یکشنبه 25 مرداد 1405 | احتمال بازگشایی منفی، اما نه هیجانی
پورذهبی: انقلاب اسلامی با مقابله با طاغوت و سلطه معنا می یابد

موضوعات داغ:
کمیسیون انرژی مجلس
عضو کمیسیون انرژی
امیر علی اکبری
کمیسیون انرژی
جهاد دانشگاهی
نمایشگاه عکس
فوتبال ایران
ایرج خواجه امیری
انقلاب اسلامی
چهارمحال و بختیاری
روغنو
سریال «دوستان»
لوازم آشپزخانه
وابستگی
سونا
ذلیلان
اکبریه
رایت می
خواننده آمریکایی
کانون سردفتران
سه گانه بارسلونا
قاچاق نفت
وطیفه عمومی
دانشگاه های ایرانی
فوت عسل بدیعی
قالی کاشان
اسانس
تبلیغات سیاسی
فوتبال شهرداری همدان
دریاچه ولشت
شهید انقلاب
کهگیلویه و بویراحمد
مجلس شورای اسلامی
افزایش قیمت بنزین
سازمان صداوسیما
استان چهارمحال
بازار طلا و سکه
کارشناسی داوری
کارشناس داوری
انزو فرناندز
رئال سوسیداد
روزنامه نگار
شورای اسلامی
فرمانده سپاه
برنامه ریزی
شورای مرکزی
استان کهگیلویه و بویراحمد
شورای برنامه ریزی و توسعه
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
استان چهارمحال و بختیاری
حجت الاسلام والمسلمین
سازمان هواشناسی کشور
پنجره نقل و انتقالات
پایگاه خبری تحلیلی
محمدجواد حسین نژاد
مدیرعامل پرسپولیس
ایران در جام جهانی
استاندار کهگیلویه
مسجد جامع شهرک غرب
دستگاه های اجرایی
شورای برنامه ریزی
ایران و تاجیکستان
عبدالرضا پورذهبی
پروژه های عمرانی
متولدین فروردین
سازمان هواشناسی
وزیر امور خارجه
گل اول پرسپولیس
دادستان کل کشور
رژیم غذایی سالم
برنامه عملیاتی
اقدامات امنیتی
پرسپولیس تهران
خبرگزاری تسنیم
توسعه کهگیلویه
دیدار تدارکاتی
هنرمند پیشکسوت
موندو دپورتیوو
استان کهگیلویه
ماه ربیع الاول


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->