پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار سروتونین - صفحه چهارم
بروزرسانی: 02:16
61 -
  سبزیجات خلق و خو را بهبود می بخشند
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 11 فروردین 1405، 16:15 81165890


تحقیقات نشان می دهد رژیم های غذایی سالم سرشار از غذا های کامل و با مواد مغذی فراوان، سلامت روان از جمله خلق و خوی انسان ها را بهبود می بخشند. - تحقیقات نشان می دهد رژیم های غذایی سالم سرشار ...
رژیم های غذایی - خلق و خو - ویتامین - سبزیجات - بهبود - سلامت روان - مواد مغذی


62 -
  سبزیجاتی که خلق و خو را بهبود می بخشند
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 11 فروردین 1405، 13:47 81165042


باشگاه خبرنگاران جوان  خوردن غذاهای حاوی قند و چربی های اشباع شده از جمله بسیاری از غذاهای فوق فراوری شده، باعث استرس و التهاب در بدن و مغز ما می شوند. - باشگاه خبرنگاران جوان  خوردن ...
باشگاه خبرنگاران - ویتامین - سبزیجات - خبرنگاران - گروه ب - التهاب - باشگاه


63 -
  سبزیجاتی که خلق و خو را بهبود می بخشند
رسانه 7- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 11 فروردین 1405، 13:20 81164891


00 11 فروردین 1405 رسانه 7  خوردن غذاهای حاوی قند و چربی های اشباع شده از جمله بسیاری از غذاهای فوق فراوری شده، باعث استرس و التهاب در بدن و مغز ما می شوند. - رسانه 7  خوردن غذاهای حاوی قند ...
ویتامین - سبزیجات - گروه ب - التهاب - گروه - اسفناج - فراوری


64 -
  سبزیجاتی که خلق و خو را بهبود می بخشند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 11 فروردین 1405، 13:07 81164812


تحقیقات نشان داده اند که رژیم های غذایی سالم سرشار از غذا های کامل و با مواد مغذی فراوان، سلامت روان از جمله خلق و خوی ما را بهبود می بخشند. - تحقیقات نشان داده اند که رژیم های غذایی سالم ...
رژیم های غذایی - خلق و خو - ویتامین - سبزیجات - بهبود - سلامت روان - مواد مغذی


65 -
  با مصرف این سبزیجات خوش اخلاق شوید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 11 فروردین 1405، 11:22 81164191


تحقیقات نشان داده اند که رژیم های غذایی سالم سرشار از غذاهای کامل و با مواد مغذی فراوان، سلامت روان از جمله خلق و خوی ما را بهبود می بخشند. - سبزیجاتی که خلق و خو را بهبود می بخشند. خوردن ...
ویتامین - سبزیجات - گروه ب - بهبود - رژیم های غذایی - گروه - اسفناج


66 -
  سبزیجاتی که خلق و خو را بهبود می بخشند
روز نو- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 11 فروردین 1405، 10:47 81163991


تحقیقات نشان داده اند که رژیم های غذایی سالم سرشار از غذا های کامل و با مواد مغذی فراوان، سلامت روان از جمله خلق و خوی ما را بهبود می بخشند. - روزنو :تحقیقات نشان داده اند که رژیم های غذایی ...
ویتامین - رژیم های غذایی - خلق و خو - سبزیجات - بهبود - سلامت روان - مواد مغذی


67 -
  این سبزیجات خلق و خو را بهبود می بخشند
صفحه اقتصاد- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 11 فروردین 1405، 09:18 81163508


براساس تحقیقات، رژیم های غذایی سالم سرشار از غذا های کامل و با مواد مغذی فراوان، سلامت روان از جمله خلق و خوی ما را بهبود می بخشند. - صفحه اقتصاد - به نقل از ایسنا، خوردن غذا های حاوی قند ...
ویتامین - سبزیجات - گروه ب - بهبود - خلق و خو - رژیم های غذایی - گروه


68 -
  سبزیجاتی که حال و هوای شما را بهتر می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 11 فروردین 1405، 07:55 81163198


رژیم غذایی سالم با غذاهای کامل، خلق وخو را بهبود می بخشد. قند و چربی های اشباع استرس و التهاب ایجاد می کنند. به گزارش فرتاک اقتصادی؛ مصرف غذاهای حاوی قند و چربی های اشباع شده، - به گزارش ...
ویتامین ها - ویتامین - سبزیجات - اشباع - بهبود - رژیم غذایی سالم - التهاب


69 -
  ورزشی برای بهبود سلامت و افزایش تاب آوری
رونویس- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1404، 09:34 81097368


به گزارش پارسینه ، کارشناسان سازمان جهانی بهداشت (WHO) می گویند افراد می توانند با انجام تمرینات یوگا به گزارش پارسینه ، کارشناسان سازمان جهانی بهداشت (WHO) می گویند افراد می توانند با ...
سازمان جهانی بهداشت - تمرینات یوگا - مواد شیمیایی - کارشناسان - شرایط بحرانی - تمرینات - شیمیایی


70 -
  ورزشی برای بهبود سلامت و افزایش تاب آوری
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1404، 09:32 81097355


مطالعات همواره نشان داده اند که یوگا می تواند تعادل، انعطاف پذیری، دامنه حرکتی و قدرت بدنی را تقویت کند و سلامت روان را نیز بهبود بخشد. - به گزارش پارسینه ، کارشناسان سازمان جهانی بهداشت ...
مواد شیمیایی - شیمیایی - یوگا - سازمان جهانی بهداشت - مواد - تاب آوری - مطالعات


71 -
  ورزشی برای بهبود سلامت و تاب آوری
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 27 اسفند 1404، 09:08 81090093


مطالعات همواره نشان داده اند که یوگا می تواند تعادل، انعطاف پذیری، دامنه حرکتی و قدرت بدنی را تقویت کند و سلامت روان را نیز بهبود بخشد. - کارشناسان سازمان جهانی بهداشت (WHO) می گویند افراد ...
مواد شیمیایی - شیمیایی - یوگا - سازمان جهانی بهداشت - مواد - تاب آوری - مطالعات


72 -
  زردچوبه در درمان افسردگی موثر است!
مستقل آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1404، 12:17 81035600


آیا زردچوبه در درمان افسردگی موثر است؟ - مردم هند و چین قرن هاست که از ادویه زردچوبه برای درمان بیماری هایی چون امراض پوستی، عفونت ها و استرس استفاده می کنند و اکنون، برخی تحقیقات نشان ...
افسردگی - زردچوبه - درمان افسردگی - کورکومین - درمان - مطالعات - تحقیقات


73 -
  شکست افسردگی با دویدن/ ورزش سطح سروتونین را افزایش می دهد – پارسینه پلاس
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 15 اسفند 1404، 13:52 81006140


به گزارش پارسینه ،  این یافته در پی بررسی چهار ماهه تأثیر دویدن بر اضطراب و افسردگی در مقایسه با یک داروی ضد افسردگی رایج بدست آمده است. SSRI ها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) ...
افسردگی - سروتونین - اضطراب و افسردگی - دویدن - اضطراب - افزایش - داروی


74 -
  با تغذیه مناسب استرس تان را در شرایط جنگی کم کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 14 اسفند 1404، 10:45 80998434


​در روزهای بحران، تمرکز باید بر تأمین کافی ویتامین های گروه B، به ویژه فولات و B12، باشد. این ویتامین ها برای تولید انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین و دوپامین حیاتی هستند. - به گزارش ...
ویتامین ها - ویتامین - دانشگاه علوم پزشکی - سروتونین - تغذیه - دوپامین - گروه


75 -
  تغذیه مناسب، نوعی خط دفاعی فعال در برابر اثرات مخرب استرس
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 22:47 80995904


به گفته مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، تغذیه مناسب، یک خط دفاعی فعال در برابر اثرات مخرب استرس است، به طوری که با یک رژیم غذایی متعادل می توانیم ظرفیت ...
دانشگاه علوم پزشکی - تغذیه - دانشگاه علوم - خط دفاعی - علوم پزشکی - رژیم غذایی - ویتامین ها


76 -
  مدیریت استرس در شرایط بحرانی با تغذیه مناسب
عصر ایران- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1404، 16:45 80993700


در روزهای بحران، تمرکز باید بر تأمین کافی ویتامین های گروه B، به ویژه فولات و B12، باشد. این ویتامین ها برای تولید انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین و دوپامین حیاتی هستند. - در روزهای بحران،
ویتامین ها - ویتامین - دانشگاه علوم پزشکی - سروتونین - تمرکز - تغذیه - دوپامین


77 -
  دلیل بی حوصلگی و عصبانیت های ناگهانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1404، 10:50 80983563


هم زمان با افزایش بی حوصلگی و عصبانیت های ناگهانی، متخصصان تغذیه هشدار می دهند که این تغییرات همیشه ناشی از فشار های اجتماعی نیست و کمبود ویتامین های B 6، - به گزارش لحظه ای اش می گفت: ...
ویتامین - ویتامین ها - بی حوصلگی - اجتماعی - ناگهانی - عصبانیت - مشکلات اقتصادی


78 -
  فواید موز برای زنان؛ خواص موز برای سلامت، بارداری و هورمون ها
عصر ایران- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 7 اسفند 1404، 12:25 80943671


کمک به کاهش استرس و افسردگی موز با افزایش سطح سروتونین در مغز، احساس آرامش ایجاد می کند. این موضوع برای زنانی که در دوره های استرس یا تغییرات هورمونی هستند بسیار مفید است. علاوه بر این، ...
کاهش - زنان - انرژی - افزایش - هورمون - کاهش اضطراب - طبیعی


79 -
  این ویتامین ها برای تقویت حافظه و بهبود خلق و خو حیاتی هستند
رسانه 7- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 15:35 80869114


به گزارش پارسینه و به نقل از عصر ایران، گاهی اوقات، احساس خستگی مفرط، تحریک پذیری یا افت ناگهانی تمرکز، ناشی از فشار کاری یا کم خوابی نیست؛ - افراد مبتلا به شرایط خاص پزشکی که بر جذب ...
ویتامین - ویتامین ث - افراد - آنتی اکسیدان - بیماری سلیاک - زوال شناختی - تقویت حافظه


80 -
  این ویتامین ها برای تقویت حافظه و بهبود خلق و خو حیاتی هستند
آفتاب نو- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 30 بهمن 1404، 15:31 80869057


به گزارش پارسینه و به نقل از عصر ایران، گاهی اوقات، احساس خستگی مفرط، تحریک پذیری یا افت ناگهانی تمرکز، ناشی از فشار کاری یا کم خوابی نیست؛ - افراد مبتلا به شرایط خاص پزشکی که بر جذب ...
ویتامین - ویتامین ث - افراد - آنتی اکسیدان - بیماری سلیاک - زوال شناختی - تقویت حافظه



اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه ایونا نیوز




 
اخبار داغ:
فال قهوه فردا یکشنبه 24 آبان 1405 | تعبیر کامل فنجان قهوه، عشق، ازدواج، پول و اتفاقات مهم
مدیرعامل باشگاه تراکتور استعفا داد
ویدئو| خلاصه بازی تیم ملی فوتبال ایران و فلسطین در فیفادی(23 آبان 1405)
تعطیلی مدارس، ادارات و بانک های مازندران فردا یکشنبه 24 آبان 1405؛ آخرین وضعیت
برنامه «دور امیر» امیرحسین قیاسی میزبان امیرحسین زارع می شود + ویدیو
واکنش جنجالی پرسپولیس علیه یاسر آسانی (ویدیو)
ساعده سیما از استقلال کنار گذاشته شد
استقلال رسماً خبر داد؛ میزبانی آسیایی آبی ها در ورزشگاه آزادی
سفر به ایام قدیم؛ کارنامه عجیب دختران در مدارس قاجار؛ فقط 27 مدرسه دخترانه در تهران امتحان پایه ششم برگزار کردند!
نوحه خوانی سوزناک مهدی رسولی در آخرین شب عزاداری حضرت زهرا (س) + فیلم
قیمت طلا 18 عیار لحظه ای امروز شنبه 23 آبان 1405 - ساعت 18:45
سخنگوی سپاه: ادعای مضحک حمله به سامانه های سرمایشی، سناریوی نخ نمای صهیونیست ها است
قیمت طلا 18 عیار لحظه ای امروز شنبه 23 آبان 1405 - ساعت 19:00
بامری: حمایت دامپزشکی از عشایر نیمروز با تأمین رایگان 12 هزار دز داروی ضدانگل
تقویم نجومی یکشنبه 24 آبان 1405 | تقویم اسلامی یکشنبه بیست و چهارم آبان 1405
اعلام عزای عمومی در استان ایلام
کوشا خودرو به عنوان نخستین واردکننده کیا اسپورتیج نیوفیس معرفی شد
آنر برای پرچم دار بعدی خود دوربین 200 مگاپیکسلی اختصاصی می سازد
پردازنده های نسل بعدی اینتل با سوکت LGA 1954 از راه می رسند
سردار محبی: پاریس مراقب تله پرچم دروغین رژیم صهیونی باشد
هشدار جدی؛ این قسمت از بدن را هرگز موهایش را نکنید!
عکس مرگ تلخ راننده کرمانی در صحنه تصادف دو سوخت بر
تامین منابع پاداش پایان خدمت بیش از 1800 بازنشسته آموزش عالی

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
فاصله گرفتن
فرمانده انتظامی
فرزاد فرزین
موبایل و تبلت
محمد علیزاده
نقل و انتقالات
نماینده ولی فقیه
وزارت امور خارجه
گزارش تصویری
الهام حمیدی
انقلاب اسلامی
اینترنت بانک
بازنشستگان
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
برنامه ریزی
تیم ملی فوتبال
تعطیلی مدارس
جواد نکونام
خزانه داری کل کشور
درست کردن خیارشور
سپاه پاسداران
سخنگوی وزارت امور خارجه
شبکه های اجتماعی
صندوق بازنشستگی کشوری
غلامعلی حدادعادل
بانک ایران زمین
استان ایلام
دستورالعمل
کنترل بیماری
واژگونی اتوبوس
صندوق بازنشستگی
جریان های افراطی
باشگاه تراکتور
نماینده ولی فقیه در استان
سازمان برنامه و بودجه
تاکسی اینترنتی
باغ کتاب تهران
روزنامه خراسان
سخنگوی سپاه
صهیونیست ها
بیماری های انگلی
اعضای هیئت علمی
سرمربی تیم فوتبال تراکتور
تقویم اسلامی
سپاه پاسداران انقلاب
پاداش پایان خدمت
وزارت امور خارجه روسیه
ایران و فلسطین
محور روستایی
اداره دامپزشکی
دانلود اپلیکیشن
تاکسی ماکسیم
شهرستان آبدانان
جامعه عشایری
تحقیقات و فناوری
سخنگوی سپاه پاسداران
برنامه شب های فوتبالی
اشلی وستوود
مبارک اباد
امیر نعمتی
امداد
رضا قراخانلو
دوربین مداربسته داهوا
رییس اتاق بازرگانی ایران
روز دندانپزشک
مرکز تحقیقات دارویی
نشاط نوروزی با کتاب
مازیار الهامی
فرزند مهرداد محمدی
نرم افزار موبایلی پلیس من
سامانه ثبت اموال مسئولان
امیرحسین کارگر
آجیل شب یلدا
ژوزه مانوئل
ده سوخته
ابلاغ راهبرد
فاوره


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->