صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 30 تیر 1404 - Mon, 21st Jul 2025
اخبار خوب خوابیدن - صفحه هفتم
بروزرسانی: 16:46
121 - 6 عادت بدی که شما را پیرتر نشان می دهند
عصر ایران- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 19:22 65314465
عصر ایران- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 19:22 65314465
بسیاری از افراد با خوابیدن مشکل دارند. کمبود خوابِ خوب با التهاب بیشتر، خطر فزاینده ی ابتلا به بیماری و تسریع پیری بیولوژیکی مرتبط است. هرقدر تاکید کنیم «عادت های خوب خوابیدن را در خودتان ...
122 - 6 عادت بدی که شما را پیرتر نشان می دهند
عصر ایران- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 19:22 65314462
عصر ایران- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 19:22 65314462
بسیاری از افراد با خوابیدن مشکل دارند. کمبود خوابِ خوب با التهاب بیشتر، خطر فزاینده ی ابتلا به بیماری و تسریع پیری بیولوژیکی مرتبط است. هرقدر تاکید کنیم «عادت های خوب خوابیدن را در خودتان ...
123 - چگونه پوستی صاف و تمیزی داشته باشیم
خبر گردون- پزشکی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 20 مهر 1401، 01:05 65270231
خبر گردون- پزشکی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 20 مهر 1401، 01:05 65270231
پوست صورت مهم ترین نقش را در زیبایی ایفا میکند و خواب تاثیر بسزایی بر سلامت آن دارد پس باید به نکات مهمی هنگام خواب توجه داشته باشید. - آیا تا به حال به این دقت کرده اید که طرز خوابیدن ...
124 - راز جوانی پوست برخی زنان چیست؟/ به پوزیشن های خوابیدنتان حساس باشید!
محیا نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 19 مهر 1401، 09:40 65261126
محیا نیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - سه شنبه 19 مهر 1401، 09:40 65261126
پوست صورت مهم ترین نقش را در زیبایی ایفا میکند و خواب تاثیر بسزایی بر سلامت آن دارد پس باید به نکات مهمی هنگام خواب توجه داشته باشید. - راز جوانی پوست برخی زنان چیست؟/ به پوزیشن های خوابیدنتان ...
125 - کم خوابی منجر به این بیماری خطرناک می شود
منیبان- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 10 شهریور 1401، 17:35 64890916
منیبان- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 10 شهریور 1401، 17:35 64890916
نتایج یک تحقیق جهانی جدید نشان از آن دارند که خواب نامناسب و ناکافی می تواند قلب و عروق افراد را دچار مشکل کند و انواع سکته را افزایش دهد. این در حالی است که خوب خوابیدن این روند را معکوس می کند.
126 - بیماری شایعی که بر اثر کم خوابی بروز می کند
ایلنا- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 9 شهریور 1401، 10:52 64875294
ایلنا- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 9 شهریور 1401، 10:52 64875294
نتایج یک تحقیق جهانی جدید نشان از آن دارند که خواب نامناسب و ناکافی می تواند قلب و عروق افراد را دچار مشکل کند و انواع سکته را افزایش دهد. این در حالی است که خوب خوابیدن این روند را معکوس می کند.
127 - بیماری شایعی که بر اثر کم خوابی بروز می کند
صنعت مالی- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 03:10 64845211
صنعت مالی- پزشکی- 35 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 03:10 64845211
نتایج یک تحقیق جهانی جدید نشان از آن دارند که خواب نامناسب و ناکافی می تواند قلب و عروق افراد را دچار مشکل کند و انواع سکته را افزایش دهد. این در حالی است که خوب خوابیدن این روند را معکوس می کند.
128 - کم خوابی چه بلایی سر بدن می آورد؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 6 شهریور 1401، 19:32 64843535
عرشه آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 6 شهریور 1401، 19:32 64843535
به گفته محققان، مطالعه ما، پتانسیل خوب خوابیدن را برای حفظ سلامت قلب و عروق نشان می دهد و حاکی از آن است که بهبود خواب با خطرات کمتر بیماری عروق کرونر قلب و سکته مغزی مرتبط است. - به گزارش ...
129 - بیماری شایعی که بر اثر کم خوابی بروز می کند
تابناک- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 6 شهریور 1401، 09:32 64835150
تابناک- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 6 شهریور 1401، 09:32 64835150
نتایج یک تحقیق جهانی جدید نشان از آن دارند که خواب نامناسب و ناکافی می تواند قلب و عروق افراد را دچار مشکل کند و انواع سکته را افزایش دهد. این در حالی است که خوب خوابیدن این روند را معکوس می کند.
130 - بیماری شایعی که بر اثر کم خوابی بروز می کند
آفتاب- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 6 شهریور 1401، 08:57 64834547
آفتاب- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 6 شهریور 1401، 08:57 64834547
به گفته این محققان، مطالعه ما، پتانسیل خوب خوابیدن را برای حفظ سلامت قلب و عروق نشان می دهد و حاکی از آن است که بهبود خواب با خطرات کمتر بیماری عروق کرونر قلب و سکته مغزی مرتبط است. -
131 - بیماری شایعی که بر اثر کم خوابی بروز می کند
عصر ایران- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 6 شهریور 1401، 07:57 64833690
عصر ایران- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 6 شهریور 1401، 07:57 64833690
به گفته این محققان، مطالعه ما، پتانسیل خوب خوابیدن را برای حفظ سلامت قلب و عروق نشان می دهد و حاکی از آن است که بهبود خواب با خطرات کمتر بیماری عروق کرونر قلب و سکته مغزی مرتبط است. - همشهری ...
132 - بیماری شایعی که بر اثر کم خوابی بروز می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 5 شهریور 1401، 23:52 64832394
خبر آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 5 شهریور 1401، 23:52 64832394
نتایج یک تحقیق جهانی جدید نشان از آن دارند که خواب نامناسب و ناکافی می تواند قلب و عروق افراد را دچار مشکل کند و انواع سکته را افزایش دهد. - این در حالی است که خوب خوابیدن این روند را معکوس می کند.
133 - بیماری شایعی که بر اثر کم خوابی بروز می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 5 شهریور 1401، 23:27 64832314
همشهری آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - شنبه 5 شهریور 1401، 23:27 64832314
نتایج یک تحقیق جهانی جدید نشان از آن دارند که خواب نامناسب و ناکافی می تواند قلب و عروق افراد را دچار مشکل کند و انواع سکته را افزایش دهد. این در حالی است که خوب خوابیدن این روند را معکوس می کند.
134 - بلایی که گرسنه خوابیدن بر سرتان می آورد
زنهار نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 23 مرداد 1401، 13:22 64684952
زنهار نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 23 مرداد 1401، 13:22 64684952
خوابیدن با شکم خالی شما را عصبانی و زودرنج می کند، مخصوصاً اگر صبح روز بعد هم از صبحانه خوبی استفاده نکنید. - ؛ چاقی و اضافه وزن یکی از مشکلات رایج دنیای امروز محسوب می شوند که افراد بسیاری ...
135 - بلایی که گرسنه خوابیدن بر سرتان می آورد!
اقتصاد نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 23 مرداد 1401، 06:15 64678821
اقتصاد نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - یکشنبه 23 مرداد 1401، 06:15 64678821
خوابیدن با شکم خالی شما را عصبانی و زودرنج می کند، مخصوصاً اگر صبح روز بعد هم از صبحانه خوبی استفاده نکنید. - اگر با شکم گرسنه به رختخواب بروید، احتمال این که بیدار بمانید و بی خواب شوید ...
136 - 16 روش برای فریب دادن هورمون ها و ایجاد شادی
55 آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 31 تیر 1401، 00:15 64445855
55 آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 31 تیر 1401، 00:15 64445855
هورمون با مغز ارتباط مستقیم داره که باعث ایجاد احساس شادی و رضایت میشه. این هورمون هم می تونی با [1. خوردن یه دسر شیرین 2. تکمیل کردن یه وظیفه 3. - 16 روش برای سرتونین: این هورمون برای متعادل ...
137 - فال حافظ | فال روزانه حافظ چهارشنبه 8 تیر 1401
اندیشه معاصر- سیاسی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 8 تیر 1401، 11:40 64225980
اندیشه معاصر- سیاسی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 8 تیر 1401، 11:40 64225980
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ANDISHEMOASER News Agency،فال حافظ | فال روزانه حافظ چهارشنبه 8 تیر 1401.فال حافظ روزانه یکی از پرطرفدارترین اتفاقات بین ایرانیان می باشد.
138 - درمان های خانگی برای رفع تیرگی زیر چشم
فرتاک نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 21:10 64131881
فرتاک نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 21:10 64131881
به گزارش مناسب برای مقابله با آن است، فقط چند تغییر کوچک می تواند افراد را از شر این دایره های سیاه رنگ خلاص کند. خواب باکیفیت خوب خوابیدن می تواند در کاهش بروز تیرگی، تأثیر چشمگیری داشته باشد،
139 - چه چیز هایی مانع خوب خوابیدن می شوند؟
افکارنیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 22 خرداد 1401، 03:30 64033857
افکارنیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 22 خرداد 1401، 03:30 64033857
خواب یکی از مهم ترین فرآیندهایی است که به ما امکان تجدید قوا و برخورداری از قدرت کافی برای انجام کارهای جدید را می دهد. به همین دلیل است که کیفیت خواب از اهمیت زیادی برخوردار است. - عوامل ...
140 - هشت نکته طلایی برای خواب بهتر
میزان- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 9 خرداد 1401، 15:02 63913587
میزان- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 9 خرداد 1401، 15:02 63913587
خوب خوابیدن یکی از ارکان و اصول برقراری سلامت و تعادل در بدن است. خواب خوب نقش مهمی را برای از بین بردن استرس و ایجاد نشاط و شادابی در بدن ایفا میکند. - خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی برنا نوشت:
اخبار داغ:
صحبت های جنجالی پیشکسوت استقلال؛ منوچهر زندی: تیم تاج مردمی بود اما کاپیتان تیم رقیب ساواکی بود
تعطیلی ادارات استان تهران روز چهارشنبه 1 مرداد 1404 تصویب شد + علت آن
آخرین خبر از نقل و انتقالات استقلال امروز دوشنبه 30 تیر 1404
استقلال فقط به یک شرط علیرضا بیرانوند را جذب می کند!
پرسپولیسی غلیظ هستم اما سه سال است با هواداران استقلال زندگی می کنم
عکس/ دختر مسعود پزشکیان به همراه عروس امام خمینی در یک مراسم
عارف غلامی تیم اش را انتخاب کرد؛ استقلالی ها شاکی شدند
امیر تتلو همسر خود را طلاق داد؟
تعطیلی ادارات گیلان فردا دوشنبه 30 تیر 1404 توسط استانداری تایید شد؟ | تعطیلی بانک های گیلان فردا
فیلم/ نظافتچی خانه ها با سرقت هایش لکسوس پنج میلیاردی خرید
فاجعه در استقلال/ بازیکنان آماده اند، اما باشگاه پول ندارد
خبر مهم از تبدیل وضعیت در ساماندهی کارکنان دولت
میانگین قیمت آپارتمان های پایتخت چند؟
هوش مصنوعی؛ رفیق ناباب؟
خبر مهم از تبدیل وضعیت در ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 30 تیر 1404
قیمت خودرو امروز 30 تیر 1404 | قیمت بازاری خودرو ارزانتر از کارخانه!
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز 1404/04/30
چرا با وجود تکذیب ها باید نگران اینترنت طبقاتی باشیم؟
تدابیر طالبان برای رسیدگی به وضعیت مهاجران بازگشته به بامیان
سوپرمن از مرز 400 میلیون دلار عبور کرد؛ شکست سنگین ادینگتون در گیشه
در صورت سوء استفاده از سیم کارت، مسئولیت قانونی برعهده مالک آن است
راغفر:بحران 2008 نتیجه استبداد فکری در علم اقتصاد بود
سامسونگ جزییات طراحی گلکسی زد فولد 7 را اعلام کرد
موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
تبدیل وضعیت
علیرضا بیرانوند
میلیون دلار
استان تهران
نقل و انتقالات
بازیکن خارجی
ادارات استان تهران
واردات خودرو
افزایش یارانه نقدی
ارکان آموزش عالی
بناوند
رایانه ای
قله لوتسه
باغ بهادران
درغوکاسیان
گریز ها
صالح محبی
رکنا
دوره نهفتگی
فینال لیگ قهرمانان 2018
درگیری هواداران
تومعات
روبل
راهکار تشکیل دو کشور
گل گل بالا
امیرحسین غلامی
یعقوب دادگر
حسین تبریزی کارگردان
کربلایی محمدحسین
بازار ارزهای دیجیتال
صرفه جویی در مصرف آب
دفاع مقدس و مقاومت
کانال های تلگرامی
شبکه های اجتماعی
پیشکسوت استقلال
استقلال خوزستان
مدیرکل حفظ آثار
واژگونی اتوبوس
بازیکنان خارجی
مدیران استقلال
فناوری اطلاعات
خودروهای داخلی
آلومینیوم اراک
اتوبوس اسکانیا
یارانه بگیران
حادثه رانندگی
بازار موبایل
مصطفی آجورلو
فوتبال ایران
سخنگوی دولت
روزهای اخیر
برنامه ریزی
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
مدیرعامل شرکت آب منطقه ای
شرکت آب منطقه ای مازندران
پرداخت مطالبات پرستاران
آتش نشانی و خدمات ایمنی
رییس سازمان آتش نشانی
جلسه ستاد تنظیم بازار
حسینعلی یوسفعلی زاده
حمله رژیم صهیونیستی
قیمت خودروهای داخلی
تیم فوتبال پرسپولیس
جذب بازیکنان خارجی
بنگاه های معاملاتی
واگذاری غیرقانونی
حرم امام خمینی (ره)
مطالبات پرستاران
ابوالفضل سلیمانی
تیم ملی زیر 17 سال
ستاد تنظیم بازار
دانشگاه پیام نور
سازمان آتش نشانی
متولدین فروردین
قیمت دلار و یورو
فیلم ابرقهرمانی
شرکت آب منطقه ای
گوشی های هوشمند
گوشی تلفن همراه
صحبت های جنجالی پیشکسوت استقلال؛ منوچهر زندی: تیم تاج مردمی بود اما کاپیتان تیم رقیب ساواکی بود تعطیلی ادارات استان تهران روز چهارشنبه 1 مرداد 1404 تصویب شد + علت آن آخرین خبر از نقل و انتقالات استقلال امروز دوشنبه 30 تیر 1404 استقلال فقط به یک شرط علیرضا بیرانوند را جذب می کند! پرسپولیسی غلیظ هستم اما سه سال است با هواداران استقلال زندگی می کنم عکس/ دختر مسعود پزشکیان به همراه عروس امام خمینی در یک مراسم عارف غلامی تیم اش را انتخاب کرد؛ استقلالی ها شاکی شدند امیر تتلو همسر خود را طلاق داد؟ تعطیلی ادارات گیلان فردا دوشنبه 30 تیر 1404 توسط استانداری تایید شد؟ | تعطیلی بانک های گیلان فردا فیلم/ نظافتچی خانه ها با سرقت هایش لکسوس پنج میلیاردی خرید فاجعه در استقلال/ بازیکنان آماده اند، اما باشگاه پول ندارد خبر مهم از تبدیل وضعیت در ساماندهی کارکنان دولت میانگین قیمت آپارتمان های پایتخت چند؟ هوش مصنوعی؛ رفیق ناباب؟ خبر مهم از تبدیل وضعیت در ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 30 تیر 1404 قیمت خودرو امروز 30 تیر 1404 | قیمت بازاری خودرو ارزانتر از کارخانه! قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز 1404/04/30 چرا با وجود تکذیب ها باید نگران اینترنت طبقاتی باشیم؟ تدابیر طالبان برای رسیدگی به وضعیت مهاجران بازگشته به بامیان سوپرمن از مرز 400 میلیون دلار عبور کرد؛ شکست سنگین ادینگتون در گیشه در صورت سوء استفاده از سیم کارت، مسئولیت قانونی برعهده مالک آن است راغفر:بحران 2008 نتیجه استبداد فکری در علم اقتصاد بود سامسونگ جزییات طراحی گلکسی زد فولد 7 را اعلام کردموضوعات داغ:
باشگاه استقلال تبدیل وضعیت علیرضا بیرانوند میلیون دلار استان تهران نقل و انتقالات بازیکن خارجی ادارات استان تهران واردات خودرو افزایش یارانه نقدی ارکان آموزش عالی بناوند رایانه ای قله لوتسه باغ بهادران درغوکاسیان گریز ها صالح محبی رکنا دوره نهفتگی فینال لیگ قهرمانان 2018 درگیری هواداران تومعات روبل راهکار تشکیل دو کشور گل گل بالا امیرحسین غلامی یعقوب دادگر حسین تبریزی کارگردان کربلایی محمدحسین بازار ارزهای دیجیتال صرفه جویی در مصرف آب دفاع مقدس و مقاومت کانال های تلگرامی شبکه های اجتماعی پیشکسوت استقلال استقلال خوزستان مدیرکل حفظ آثار واژگونی اتوبوس بازیکنان خارجی مدیران استقلال فناوری اطلاعات خودروهای داخلی آلومینیوم اراک اتوبوس اسکانیا یارانه بگیران حادثه رانندگی بازار موبایل مصطفی آجورلو فوتبال ایران سخنگوی دولت روزهای اخیر برنامه ریزی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس مدیرعامل شرکت آب منطقه ای شرکت آب منطقه ای مازندران پرداخت مطالبات پرستاران آتش نشانی و خدمات ایمنی رییس سازمان آتش نشانی جلسه ستاد تنظیم بازار حسینعلی یوسفعلی زاده حمله رژیم صهیونیستی قیمت خودروهای داخلی تیم فوتبال پرسپولیس جذب بازیکنان خارجی بنگاه های معاملاتی واگذاری غیرقانونی حرم امام خمینی (ره) مطالبات پرستاران ابوالفضل سلیمانی تیم ملی زیر 17 سال ستاد تنظیم بازار دانشگاه پیام نور سازمان آتش نشانی متولدین فروردین قیمت دلار و یورو فیلم ابرقهرمانی شرکت آب منطقه ای گوشی های هوشمند گوشی تلفن همراه
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
