صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 30 تیر 1404 - Mon, 21st Jul 2025
اخبار خوب خوابیدن - صفحه دوم
بروزرسانی: 17:42
21 - بی خوابی دارید؟ این 4 روش به درمان آن کمک می کند
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 01:57 74498665
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 01:57 74498665
بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی می توانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند. - بی خوابی یک اختلال خواب ...
22 - با این 4 روش بی خوابی را درمان کنید
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 20:57 74496560
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 20:57 74496560
بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی می توانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند. - بهبود بهداشت خواب می ...
23 - با این 4 روش بی خوابی را درمان کنید
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 19:22 74495601
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 19:22 74495601
بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی می توانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند. - بی خوابی یک اختلال خواب ...
24 - با این 4 روش بی خوابی را درمان کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 16:10 74493632
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 16:10 74493632
بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی می توانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند. - 1. رعایت بهداشت خواب ...
25 - 4 روش برای درمان بی خوابی
جماران- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 13:40 74491512
جماران- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 13:40 74491512
بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، - به گزارش جماران؛ بی خوابی یک اختلال خواب گسترده ...
26 - با این 4 روش ساده بی خوابی را به فراموشی بسپارید!
زی سان- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 13:02 74490937
زی سان- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 13:02 74490937
بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی می توانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند. چهار درمان مؤثر برای ...
27 - 4 روش درمان بی خوابی های شبانه
عرشه آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 11:25 74489730
عرشه آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 11:25 74489730
بی خوابی نوعی از اختلال خواب های رایج است که آن را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، مصرف دارو و انتخاب سبک زندگی نسبت داد. - بی خوابی نوعی از اختلال خواب های رایج است ...
28 - راهکاری برای خوب خوابیدن و سرحال بیدار شدن
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 10:30 73867286
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 10:30 73867286
اگر شب نتوانستید خوب بخوابید و صبح خسته هستید عدسی بخورید - عدسی سرشار از آهن، فسفر وفولات که عملکرد مغز را بهبود بخشیده، به رفع خستگی کمک وعوارض بیخوابی را کاهش میدهد. خوردن عدسی در ...
29 - چرا نباید با شکم خالی و گرسنه بخوابیم؟
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 02:48 73627259
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 02:48 73627259
امروزه یکی از چیزهای غلطی که در بین مردم رایج شده است، نخوردن شام برای لاغری است که عوارض جدی برای شما به همراه خواهد داشت. چاقی و اضافه وزن یکی از مشکلات رایج دنیای امروز محسوب می شوند ...
30 - چرا نباید با شکم خالی و گرسنه بخوابیم؟
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 01:45 73627009
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 01:45 73627009
امروزه یکی از چیزهای غلطی که در بین مردم رایج شده است، نخوردن شام برای لاغری است که عوارض جدی برای شما به همراه خواهد داشت. - چاقی و اضافه وزن یکی از مشکلات رایج دنیای امروز محسوب می شوند ...
31 - عوارض خوابیدن با شکم خالی و گرسنه را جدی بگیرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 21:16 73624690
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 21:16 73624690
امروزه یکی از چیزهای غلطی که در بین مردم رایج شده است، نخوردن شام برای لاغری است که عوارض جدی برای شما به همراه خواهد داشت. - به گزارش مناسب نیست بلکه سبب بروز مشکلاتی خواهد شد که در این ...
32 - اگر شب گرسنه بخوابید این بلا سرتان می آید
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 08:30 73610195
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 08:30 73610195
یکی از چیز های غلطی که در بین مردم عادی حتی برخی پزشکان رایج شده است، توصیه به نخوردن شام است. - آفتاب نیوز : امروزه یکی از چیز های غلطی که در بین مردم عادی حتی برخی پزشکان رایج شده است، ...
33 - عوارض خوابیدن با شکم خالی
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 08:20 73610083
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 08:20 73610083
امروزه یکی از چیزهای غلطی که در بین مردم رایج شده است، نخوردن شام برای لاغری است که عوارض جدی برای شما به همراه خواهد داشت. - چاقی و اضافه وزن یکی از مشکلات رایج دنیای امروز محسوب می شوند ...
34 - اندیشه معاصر شام برای لاغری
اندیشه قرن- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 05:44 73609037
اندیشه قرن- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 05:44 73609037
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، امروزه یکی از چیزهای غلطی که در بین مردم عادی حتی برخی پزشکان رایج شده است، توصیه به نخوردن شام برای لاغری می باشد که عوارض جدی برای شما به ...
35 - شام برای لاغری
اندیشه معاصر- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 05:32 73608996
اندیشه معاصر- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 05:32 73608996
آیا حذف شام برای لاغری مناسب است/ جزییات خوردن یا نخوردن شام را در اندیشه معاصر ببینید - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر را دنبال کنید . شام برای لاغری چاقی و اضافه وزن یکی از ...
36 - عوارض خوابیدن با شکم خالی و گرسنه را جدی بگیرید
پارسینه پلاس- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 23:03 73606829
پارسینه پلاس- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 23:03 73606829
به گزارش پارسینه پلاس، چاقی و اضافه وزن یکی از مشکلات رایج دنیای امروز محسوب می شوند که افراد بسیاری درگیر آن هستند. همه ما می دانیم انجام ورزش منظم و کاهش مواد غذایی مصرفی در کاهش وزن ...
37 - عوارض خوابیدن با شکم خالی و گرسنه را جدی بگیرید
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 22:58 73606771
آفتاب نو- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 22:58 73606771
266655 تاریخ انتشار: شنبه 20 مرداد 1403 20:21 به گزارش بهداشت نیوز چاقی و اضافه وزن یکی از مشکلات رایج دنیای امروز محسوب می شوند که افراد بسیاری درگیر آن هستند. - به گزارش بهداشت نیوز چاقی و اضافه ...
38 - دروغ بزرگ لاغری: گرسنگی شبانه، کابوس لاغری!
اینتیتر- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 16:33 73601593
اینتیتر- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 16:33 73601593
چرا نباید با شکم خالی بخوابیم؟ عواقب خطرناک آن را بشناسید - به گزارش اینتیتر به نقل از فرتاک نیوز، امروزه یکی از چیزهای غلطی که در بین مردم عادی حتی برخی پزشکان رایج شده است، توصیه به ...
39 - 6 بلایی که شام نخوردن سرمان می آورد
اقتصاد نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 05:53 73590183
اقتصاد نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 05:53 73590183
یکی از چیزهای غلطی که در بین مردم عادی حتی برخی پزشکان رایج شده است، توصیه به نخوردن شام است. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک، امروزه یکی از چیزهای غلطی که در بین مردم عادی حتی برخی ...
40 - اگر شب گرسنه بخوابید این بلا سرتان می آید
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 19 مرداد 1403، 22:46 73588196
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 19 مرداد 1403، 22:46 73588196
یکی از چیزهای غلطی که در بین مردم عادی حتی برخی پزشکان رایج شده است، توصیه به نخوردن شام است. - به گزارش برای لاغری می باشد که عوارض جدی برای شما به همراه خواهد داشت. چاقی و اضافه وزن یکی ...
اخبار داغ:
تعطیلی ادارات استان تهران روز چهارشنبه 1 مرداد 1404 تصویب شد + علت آن
آخرین خبر از نقل و انتقالات استقلال امروز دوشنبه 30 تیر 1404
استقلال فقط به یک شرط علیرضا بیرانوند را جذب می کند!
پرسپولیسی غلیظ هستم اما سه سال است با هواداران استقلال زندگی می کنم
عکس/ دختر مسعود پزشکیان به همراه عروس امام خمینی در یک مراسم
آجورلو در آستانه بازگشت به مدیریت استقلال
عارف غلامی تیم اش را انتخاب کرد؛ استقلالی ها شاکی شدند
امیر تتلو همسر خود را طلاق داد؟
خبر مهم از تبدیل وضعیت در ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 30 تیر 1404
فیلم/ نظافتچی خانه ها با سرقت هایش لکسوس پنج میلیاردی خرید
خبر مهم از تبدیل وضعیت در ساماندهی کارکنان دولت
فاجعه در استقلال/ بازیکنان آماده اند، اما باشگاه پول ندارد
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز 1404/04/30
میانگین قیمت آپارتمان های پایتخت چند؟
قیمت خودرو امروز 30 تیر 1404 | قیمت بازاری خودرو ارزانتر از کارخانه!
افزایش قیمت طلا در بازار تهران
چرا با وجود تکذیب ها باید نگران اینترنت طبقاتی باشیم؟
تدابیر طالبان برای رسیدگی به وضعیت مهاجران بازگشته به بامیان
در صورت سوء استفاده از سیم کارت، مسئولیت قانونی برعهده مالک آن است
سامسونگ جزییات طراحی گلکسی زد فولد 7 را اعلام کرد
انتشار تقویم آموزشی سال تحصیلی 1405-1404 دانشگاه پیام نور
موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
تبدیل وضعیت
علیرضا بیرانوند
خانه موسیقی
پرداخت مطالبات
استان تهران
بازیکن خارجی
ادارات استان تهران
هواداران استقلال
نقل و انتقالات
تور دوچرخه سواری
دبل طارمی
گرایش علوم داده
قصمی
پائو
مربیان رئال مادرید
ادعای مضحک
علی صوفو اوغلو
فرنگی کار
قدیمی ترین
بهرام پروین گنابادی
گل اول
سید حسن موسویان
سایت علی بابا
مکس کروزه
فروشگاه اینترنتی زنبیل
نماز عید سعید فطر
تونی بلوم
شبکه پنج سیما
هلال احمر
استقلالی ها
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
مدیرعامل باشگاه استقلال
اداره کل حفاظت محیط زیست
مجمع عمومی عادی سالیانه
مدیریت باشگاه استقلال
شورای عالی مناطق آزاد
بازار ارزهای دیجیتال
صرفه جویی در مصرف آب
پلیس پیشگیری پایتخت
مطالبات گندمکاران
خانه موسیقی ایران
کانال های تلگرامی
شبکه های اجتماعی
حفاظت محیط زیست
رژیم صهیونیستی
بازیکنان خارجی
حمیدرضا نوربخش
مدیران استقلال
فناوری اطلاعات
خودروهای داخلی
شرکت نفت بهران
یارانه بگیران
عملیات نظامی
رژیم اسراییل
بازار موبایل
پلیس پیشگیری
موسیقی ایران
مصطفی آجورلو
سخنگوی دولت
افزایش قیمت
روزهای اخیر
استان کرمان
برنامه ریزی
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
پرداخت مطالبات پرستاران
آتش نشانی و خدمات ایمنی
جواد نکونام در استقلال
رییس سازمان آتش نشانی
جلسه ستاد تنظیم بازار
قیمت خودروهای داخلی
تیم فوتبال پرسپولیس
جذب بازیکنان خارجی
بنگاه های معاملاتی
واگذاری غیرقانونی
اداره کل محیط زیست
تاکسیدرمی حیوانات
حرم امام خمینی (ره)
نخست وزیر اسراییل
مطالبات پرستاران
تعطیلی ادارات استان تهران روز چهارشنبه 1 مرداد 1404 تصویب شد + علت آن آخرین خبر از نقل و انتقالات استقلال امروز دوشنبه 30 تیر 1404 استقلال فقط به یک شرط علیرضا بیرانوند را جذب می کند! پرسپولیسی غلیظ هستم اما سه سال است با هواداران استقلال زندگی می کنم عکس/ دختر مسعود پزشکیان به همراه عروس امام خمینی در یک مراسم آجورلو در آستانه بازگشت به مدیریت استقلال عارف غلامی تیم اش را انتخاب کرد؛ استقلالی ها شاکی شدند امیر تتلو همسر خود را طلاق داد؟ خبر مهم از تبدیل وضعیت در ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 30 تیر 1404 فیلم/ نظافتچی خانه ها با سرقت هایش لکسوس پنج میلیاردی خرید خبر مهم از تبدیل وضعیت در ساماندهی کارکنان دولت فاجعه در استقلال/ بازیکنان آماده اند، اما باشگاه پول ندارد قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز 1404/04/30 میانگین قیمت آپارتمان های پایتخت چند؟ قیمت خودرو امروز 30 تیر 1404 | قیمت بازاری خودرو ارزانتر از کارخانه! افزایش قیمت طلا در بازار تهران چرا با وجود تکذیب ها باید نگران اینترنت طبقاتی باشیم؟ تدابیر طالبان برای رسیدگی به وضعیت مهاجران بازگشته به بامیان در صورت سوء استفاده از سیم کارت، مسئولیت قانونی برعهده مالک آن است سامسونگ جزییات طراحی گلکسی زد فولد 7 را اعلام کرد انتشار تقویم آموزشی سال تحصیلی 1405-1404 دانشگاه پیام نورموضوعات داغ:
باشگاه استقلال تبدیل وضعیت علیرضا بیرانوند خانه موسیقی پرداخت مطالبات استان تهران بازیکن خارجی ادارات استان تهران هواداران استقلال نقل و انتقالات تور دوچرخه سواری دبل طارمی گرایش علوم داده قصمی پائو مربیان رئال مادرید ادعای مضحک علی صوفو اوغلو فرنگی کار قدیمی ترین بهرام پروین گنابادی گل اول سید حسن موسویان سایت علی بابا مکس کروزه فروشگاه اینترنتی زنبیل نماز عید سعید فطر تونی بلوم شبکه پنج سیما هلال احمر استقلالی ها نخست وزیر رژیم صهیونیستی مدیرعامل باشگاه استقلال اداره کل حفاظت محیط زیست مجمع عمومی عادی سالیانه مدیریت باشگاه استقلال شورای عالی مناطق آزاد بازار ارزهای دیجیتال صرفه جویی در مصرف آب پلیس پیشگیری پایتخت مطالبات گندمکاران خانه موسیقی ایران کانال های تلگرامی شبکه های اجتماعی حفاظت محیط زیست رژیم صهیونیستی بازیکنان خارجی حمیدرضا نوربخش مدیران استقلال فناوری اطلاعات خودروهای داخلی شرکت نفت بهران یارانه بگیران عملیات نظامی رژیم اسراییل بازار موبایل پلیس پیشگیری موسیقی ایران مصطفی آجورلو سخنگوی دولت افزایش قیمت روزهای اخیر استان کرمان برنامه ریزی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس پرداخت مطالبات پرستاران آتش نشانی و خدمات ایمنی جواد نکونام در استقلال رییس سازمان آتش نشانی جلسه ستاد تنظیم بازار قیمت خودروهای داخلی تیم فوتبال پرسپولیس جذب بازیکنان خارجی بنگاه های معاملاتی واگذاری غیرقانونی اداره کل محیط زیست تاکسیدرمی حیوانات حرم امام خمینی (ره) نخست وزیر اسراییل مطالبات پرستاران
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
