پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خوب خوابیدن - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 23:53
281 -
  اگر میخواهید لاغر شوید این نوشیدنی را قبل از خواب بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 98  ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1396، 20:37 40532852


مصرف انواع آبمیوه ها قبل از خواب توصیه نمی شود، اما نوشیدن یک لیوان آب انگور 100 طبیعی قبل از خواب می تواند کمک کند تا بهتر بخوابید و همان طور که آرزو دارید بیشتر چربی بسوزانید. - به گزارش خواهد شد.


282 -
  این نوشیدنی ها قبل از خواب، لاغرتان می کنند
افکارنیوز- پزشکی- 98  ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1396، 20:37 40532843


مصرف انواع آبمیوه ها قبل از خواب توصیه نمی شود، اما نوشیدن یک لیوان آب انگور 100 طبیعی قبل از خواب می تواند کمک کند تا بهتر بخوابید و همان طور که آرزو دارید بیشتر چربی بسوزانید. - 1396/09/22 ...


283 -
  راه فرار از بی خوابی پیدا شد
پارسینه پلاس- پزشکی- 98  ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1396، 15:07 40478130


یک متخصص استرالیایی رژیم غذایی، غذاهای مفید برای خوب خوابیدن را معرفی کرد. - به گزارش اسپوتنیک، نتایج این تحقیق که توسط ریک هی صورت گرفته، در پورتال Healthista نشر شده است. این داکتر استرالیایی ...


284 -
  12 علامت که نشان دهنده سلامتی هستند
صنعت من- پزشکی- 99  ماه پیش - شنبه 27 آبان 1396، 17:38 40182225


سلامتی، مهم ترین دارایی ماست، پس باید آن را بالاترین اولویت زندگی مان قرار دهیم. حالا سؤالی که ایجاد می شود این است که چطور خواهید فهمید بدن شما سالم و آماده ی جوش وخروش و گذراندن زندگی ...


285 -
  بد خواب ها بخوانند/ چند راهکار برای خوابی آرام و شیرین
ریمینو- پزشکی- 99  ماه پیش - پنجشنبه 4 آبان 1396، 11:35 39854804


داشتن خواب با کیفیت و آرام در شب تا حدود زیادی با این در ارتباط است که چه ساعتی از شب خاموشی می زنیم و ساعت را روی چه ساعتی برای بیدار شدن تنظیم می کنیم. - به گزارش ملیت به نقل از آنا کریگر، ...


286 -
  چند ترفند جالب برای داشتن خوابی آرام و شیرین
آریا- پزشکی- 99  ماه پیش - پنجشنبه 4 آبان 1396، 09:40 39852996


داشتن خواب با کیفیت و آرام در شب تا حدود زیادی با این در ارتباط است که چه ساعتی از شب خاموشی می زنیم و ساعت را روی چه ساعتی برای بیدار شدن تنظیم می کنیم. - به گزارش خبرگزاری آریا به نقل ...


287 -
  بد خواب ها بخوانند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 99  ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1396، 16:27 39845676


تحقیقات نشان می دهد که خوردن فیبر بیشتر و چربی اشباع شده و شکر و شیرینی جات کمتر در طول روز باعث داشتن خوابی عمیق تر و نیروبخش تر بدون از خواب پریدن های شبانه می شود. - به گزارش گروه فضای ...


288 -
  بدخواب ها این مطلب را بخوانند
میزان- پزشکی- 99  ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1396، 15:30 39844804


تحقیقات نشان می دهد که خوردن فیبر بیشتر و چربی اشباع شده و شکر و شیرینی جات کمتر در طول روز باعث داشتن خوابی عمیق تر و نیروبخش تر بدون از خواب پریدن های شبانه می شود. - به گزارش و به نقل ...


289 -
  بدخواب ها این مطلب را بخوانند
ایسنا- پزشکی- 99  ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1396، 14:20 39843579


تحقیقات نشان می دهد که خوردن فیبر بیشتر و چربی اشباع شده و شکر و شیرینی جات کمتر در طول روز باعث داشتن خوابی عمیق تر و نیروبخش تر بدون از خواب پریدن های شبانه می شود. - به گزارش ایسنا، ...


290 -
  بدخواب ها این مطلب را بخوانند
عصر ایران- پزشکی- 99  ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1396، 10:30 39838690


تحقیقات نشان می دهد که خوردن فیبر بیشترو چربی اشباع شده و شکر و شیرینی جات کمتر در طول روز باعث داشتن خوابی عمیق ترو نیروبخش تر بدون از خواب پریدن های شبانه می شود. - دکتر آنا کریگر، متخصص ...


291 -
  بدخواب ها این مطلب را بخوانند
صنعت من- پزشکی- 99  ماه پیش - چهارشنبه 3 آبان 1396، 10:08 39838115


داشتن خواب با کیفیت و آرام در شب تا حدود زیادی با این در ارتباط است که چه ساعتی از شب خاموشی می زنیم و ساعت را روی چه ساعتی برای بیدار شدن تنظیم می کنیم و البته خواب راحت بستگی دارد به ...


292 -
  7 نکته برای داشتن یک خواب خوب و آرام
آفتاب- سیاسی- 100  ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1396، 09:00 39744993


خوب خوابیدن یکی از بهترین روشها برای داشتن روزی شاداب و پر انرژی است. قبل از اینکه پولی خرج کنید این را به یاد داشته باشید که نکات و ترفند های ساده ای وجود دارند که می توانند به شما کمک ...


293 -
  سرآشپز اختصاصی فرزندتان نباشید!
آریا- پزشکی- 101  ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1396، 21:55 39237570


روالدین و به خصوص مادران همیشه به خاطر علاقه زیادی که به کودکان خود دارند زیاده روی می کنند. به خصوص در سال هایاول زندگی که کودکان نوپا در حال تجربه زندگی و یادگیری مهارت های فردی هستند ...


294 -
  8 باور غلط درباره خواب کودکان
آریا- پزشکی- 102  ماه پیش - شنبه 14 مرداد 1396، 01:25 38666305


خوب خوابیدن بیش از آن که برای والدین مهم باشد، برای یک نوزاد مهم است. در این رابطه عقاید متفاوت درست و غلطی وجود دارد.بسیاری از والدین اطلاعات ضعیفی در این رابطه که یک نوزاد به چند ساعت ...


295 -
  تاثیر خواب نامنظم در کوتاهی قد و چاقی کودکان
پارسینه- پزشکی- 103  ماه پیش - یکشنبه 11 تیر 1396، 16:01 38167388


زیاد خوابیدن به معنای خوب خوابیدن نیست. همچنین مهم است تا تاثیر کیفیت و کمیت خوابیدن بر سلامت بدن به درستی درک شود. - "، بروز خیلی از بیماری ها می تواند ناشی از خواب نامنظم شبانه باشد ...


296 -
  با این خوردنی های فوق العاده شاد باشید
آریا- پزشکی- 104  ماه پیش - جمعه 2 تیر 1396، 23:35 38050880


افرادی که خوب غذا می خورند، در میان شادترین افراد کره زمین جای می گیرند. با خلق و خوی خوب غذا بپزید و غذا بخورید. هنگامی که در حال خوردن غذایی هستید، مواد موجود در مواد غذایی جذب جریان ...


297 -
  چرا گاهی صبح ها خسته از خواب بیدار می شویم؟
صدای جویا- سیاسی- 104  ماه پیش - جمعه 2 تیر 1396، 04:07 38039797


صبح شده و ساعت زنگ دار به صدا درآمده است اما شما هنوز خواب آلوده اید. چرا؟ خواب آلوده بودن بعد از هشت ساعت خواب، طبیعی به نظر نمی رسد. - به گزارش فانوس" به نقل از انتخاب ، آیا نباید پس ...


298 -
  چرا گاهی صبح ها خسته از خواب بیدار می شویم؟
تیتر فوری- اجتماعی- 104  ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1396، 08:57 37961031


صبح شده و ساعت زنگ دار به صدا درآمده است اما شما هنوز خواب آلوده اید. چرا؟ خواب آلوده بودن بعد از هشت ساعت خواب، طبیعی به نظر نمی رسد. - به گزارش بلاغ"، آیا نباید پس از بیدار شدن از خواب ...


299 -
  چرا صبح ها خسته از خواب بیدار می شویم؟
مدار اقتصادی- اجتماعی- 104  ماه پیش - شنبه 27 خرداد 1396، 16:56 37954682


صبح شده و ساعت زنگ دار به صدا درآمده است اما شما هنوز خواب آلوده اید. چرا؟ خواب آلوده بودن بعد از هشت ساعت خواب، طبیعی به نظر نمی رسد. - "، آیا نباید پس از بیدار شدن از خواب قبراق و سر ...


300 -
  چرا گاهی صبح ها خسته از خواب بیدار می شویم؟
تسنیم نیوز- سیاسی- 104  ماه پیش - شنبه 27 خرداد 1396، 15:31 37953471


صبح شده و ساعت زنگ دار به صدا درآمده است اما شما هنوز خواب آلوده اید. چرا؟ خواب آلوده بودن بعد از هشت ساعت خواب، طبیعی به نظر نمی رسد. - به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم"، آیا نباید ...


اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
پاسخ سوالات برنامه درس هایی از قرآن پنجشنبه 4 دی 1404
گوگوش راز جدایی از بهروز وثوقی را بعد از سال ها فاش کرد
خبر مهم تعطیلی مدارس تهران در روز شنبه 6 دی
کاش مربیان ایرانی از مرد پرتغالی استقلال یاد بگیرند
دکتری بهاره رهنما خبرساز شد؛ این بار به خاطر یک غلط املایی
تکرار عبارت (فی‏ سَبیلِ اللَّه) در قرآن، بر چه امری تأکید دارد؟
نحوه خواندن نماز لیله الرغائب مرحله به مرحله | آیا می شود بعد از نماز عشا خواند؟
استوری جدید رامین رضاییان در تمرین استقلال +عکس
مهاجم سابق استقلال، مهاجم خارجی را تحویل گرفت؛ به سپاهان هم گل می زند
استعفای فرزین قطعی شد؟ | از نقد تند قاضی القضات تا خبر مهم خبرگزاری های سپاه
رده بندی قدرت توپ طلا 2026؛ ورود لیونل مسی به رقابت برای توپ طلای شماره 9
اوسمار لیست داد؛ 6 بازیکن در فهرست سرمربی پرسپولیس
پست احساسی روزبه چشمی به مناسبت 250 امین تجربه با پیراهن استقلال
موضع جدید نخست وزیر ارمنستان درباره ایران
چرا دام 250 هزار تومانی، گوشت یک میلیونی می شود؟
خروج پول از صندوق های طلا رکورد زد / سیگنال منفی صندوق های طلا به بازار / سقوط طلا نزدیک تر از همیشه؟
استفاده از وسایل گرمایشی در فضای باز ممنوع!
لبنیات ارزان به بازار می آید
برگزاری بیست و یکمین جشنواره ملی ره آورد سرزمین نور در گیلان
خرید آب معدنی راز باند سرقت را لو داد
زمان عرضه ریلمی نئو 8 فاش شد
رسوایی برنج در اردبیل 9 تن احتکار جیب مردم را خالی کرد
گاز ساختمان های تحت مدیریت دولت قطع شود/ کارکنان با لباس زمستانه در محل کار حاضر شوندنه لباس تابستانه/ با پرده مناسب، عایق درب و پنجره ها و روش های ساده به آسانی می توان از هدر رفت 70درصدگرمای خانه و محل کار جلوگیری کرد
وقتی ذی نفع، موافق فیلترینگ است

موضوعات داغ:
لیله الرغائب
رامین رضاییان
نخست وزیر ارمنستان
ره آورد سرزمین نور
بهاره رهنما
بهروز وثوقی
خودروهای وارداتی
درس هایی از قرآن
عضو هیات علمی دانشگاه
خروج از کشور
انتقال نفت ایران
سیم کارت عراقی
وکالت حسام نواب صفوی
جواد نصیری مستان آباد
بازی سوپرکاپ آلمان
وزیر دولت منصور هادی
فساد در فیفا
رییس سازمان آتش نشانی شیراز
سجاد مشایخی
احمد رسول زاده
مارسلینو گارسیا تورال
نوسازی ناوگان حمل و نقل
برف ریز
هوادریا
گروه سرود طاها لارستان
مشرف
اتحادیه بین المجالس
ساحل نشینان
بونا سار،
آبراهام لینکلن
فرمانده انتظامی
انفاق در راه خدا
نیکول پاشینیان
نرخ عوارض خروج
حسگر اثر انگشت
یارانه دستمزد
وانتقالات لیگ
آمرزش گناهان
نوسانات ارزی
لیگ قهرمانان
وحید هاشمیان
رییس اتحادیه
استان اردبیل
ابراز نگرانی
لایحه بودجه
گزارش بازار
اتباع خارجی
روابط با رژیم صهیونیستی
سازمان بازرسی کل کشور
پرداخت یارانه دستمزد
پخش فرآورده های نفتی
قهرمانی پاری سن ژرمن
پیام رسان های داخلی
مرد سال فوتبال سوئد
امیرحسین حسین زاده
لیگ قهرمانان اروپا
رییس جمهور آمریکا
بازگشت به تمرینات
بازار بزرگ تهران
مشارکت بخش خصوصی
سرمربی پرسپولیس
گوشه و کنار دنیا
بازار گوشت قرمز
مبارزه با قاچاق
عادی سازی روابط
استفاده ابزاری
رژیم صهیونیستی
مشکلات اقتصادی
خواننده سرشناس
الکساندر ایساک
شب جمعه ماه رجب
خودروهای خارجی
استقبال گسترده
قهرمانان اروپا
مرد سال فوتبال
مراسم قرعه کشی
تردد غیرضروری
پرداخت یارانه
کالاهای اساسی
میلیون تومانی


 

وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.