صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 30 آبان 1404 - Fri, 21st Nov 2025
اخبار ورزش هوازی - صفحه نهم
بروزرسانی: 07:52
161 - بهترین روش برای پیشگیری از آلزایمر
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 20:00 74929346
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 20:00 74929346
مطالعات نشان می دهد که فعالیت بدنی، عملکرد شناختی را بهبود می بخشد؛ به خصوص ورزش منظم هوازی، می تواند از شما در برابر بیماری آلزایمر محافظت کند. - آفتاب نیوز : ورزش منظم و فعالیت بدنی ...
162 - بهترین روش برای پیشگیری از آلزایمر
تابناک- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 19:35 74929068
تابناک- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 19:35 74929068
به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، ورزش منظم و فعالیت بدنی اثرات مثبتی بر عملکرد شناختی در همه افراد، به ویژه سالمندان، دارد. به نظر می رسد ورزش هوازی، مفیدترین گزینه باشد، زیرا عملکرد ...
163 - تسکین «مه مغزی» ناشی از شیمی درمانی با ورزش هوازی
مهر- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 16:45 74826153
مهر- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 16:45 74826153
یک کارآزمایی بالینی جدید در کانادا نشان می دهد زنانی که با سرطان سینه مبارزه می کنند می توانند بخشی از «مه مغزی» ناشی از شیمی درمانی خود را از طریق ورزش هوازی تسکین دهند. - یک کارآزمایی ...
164 - تسکین «مه مغزی» ناشی از شیمی درمانی با ورزش هوازی
اخبار ارسالی- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 16:45 74826140
اخبار ارسالی- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 16:45 74826140
یک کارآزمایی بالینی جدید در کانادا نشان می‌دهد زنانی که با سرطان سینه مبارزه می‌کنند می‌توانند بخشی از «مه مغزی» ناشی از شیمی‌درمانی خود را از طریق ورزش هوازی تسکین دهند.به گزارش ...
165 - 4 راهکار غیردارویی برای کاهش کلسترول بد
جار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 05:12 74780070
جار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 05:12 74780070
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، «دویدن» تنها راه برای حفظ سلامتی نیست؛ هرچند که یک ورزش هوازی مؤثر به شمار می آید، اما باید بدانید چندین انتخاب خوب دیگر نیز در دسترس هستند ...
166 - میزان کالری سوزی به همراه ورزش هوازی
جار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 05:12 74780069
جار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 05:12 74780069
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سلامت نیوز، مقدار کالری ای که در 30 دقیقه ورزش هوازی می سوزانید، به شدت فعالیت، نوع ورزش و وزن شما بستگی دارد. - روش های انجام ورزش هوازی برای کاهش وزن سریع ...
167 - بهترین زمان ورزش هوازی / با نیم ساعت ورزش هوازی چقدر کالری می سوزانیم؟
عصر ایران- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 04:35 74779950
عصر ایران- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 04:35 74779950
فعالیت بدنی و انجام ورزش های هوازی می تواند به سلامت نگه داشتن بدن شما کمک شایانی کند؛ اما بهترین زمان انجام ورزش هوازی را می دانید؟ و اینکه چقدر می تواند به کاهش وزن شما کمک کند؟ - بهترین ...
168 - روزانه چقدر ورزش هوازی انجام دهیم؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 03:58 74779847
دنیای اقتصاد- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 03:58 74779847
فعالیت بدنی و انجام ورزش های هوازی می تواند به سلامت نگه داشتن بدن شما کمک شایانی کند؛ اما بهترین زمان انجام ورزش هوازی را می دانید؟ و اینکه چقدر می تواند به کاهش وزن شما کمک کند؟ - مقدار ...
169 - 4 روش متفاوت برای رهایی از کلسترول بد
دنیای اقتصاد- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 03:33 74779783
دنیای اقتصاد- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 03:33 74779783
علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش هم یکی از مؤثرترین تغییرات در سبک زندگی است که می توانید برای کمک به حفظ سلامت بدن، آن را در برنامه روزمره تان بگنجانید. - دویدن تنها راه برای حفظ ...
170 - 4 راهکار مفید و غیردارویی برای کاهش سریع کلسترول بد خون
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 01:05 74779272
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 1 آبان 1403، 01:05 74779272
علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش هم یکی از مؤثرترین تغییرات در سبک زندگی است که می توانید برای کمک به حفظ سلامت بدن، آن را در برنامه روزمره تان بگنجانید. - آفتاب نیوز : دویدن تنها ...
171 - 4 راهکار مفید و غیردارویی برای کاهش سریع کلسترول بد خون
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 16:55 74773429
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 16:55 74773429
علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش هم یکی از مؤثرترین تغییرات در سبک زندگی است که می توانید برای کمک به حفظ سلامت بدن، آن را در برنامه روزمره تان بگنجانید. - به گزارش فرتاک نیوز ، ...
172 - 4 راهکار مفید و غیردارویی برای کاهش سریع کلسترول بد خون
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 16:46 74773282
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 16:46 74773282
271320 تاریخ انتشار: دوشنبه 30 مهر 1403 13:11 به گزارش بهداشت نیوز «دویدن» تنها راه برای حفظ سلامتی نیست؛ هرچند که یک ورزش هوازی مؤثر به شمار می آید، - به گزارش بهداشت نیوز دویدن تنها راه برای ...
173 - بهترین زمان برای ورزش هوازی و کالری سوزی بیشتر/ با 30دقیقه ورزش هوازی چقدر کالری میسوزه؟
ایونا نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 16:41 74773190
ایونا نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 16:41 74773190
زمان بندی تمرینات هوازی و شدت آن ها بر میزان کالری سوزی و بهبود عملکرد ورزشی تاثیرگذار است. بهترین زمان برای انجام تمرینات هوازی به عوامل مختلفی از جمله اهداف فردی و ساعت بیولوژیکی ...
174 - با نیم ساعت ورزش هوازی چقدر کالری می سوزانیم؟
پارسینه- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 10:17 74764903
پارسینه- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 10:17 74764903
فعالیت بدنی و انجام ورزش های هوازی می تواند به سلامت نگه داشتن بدن شما کمک شایانی کند؛ اما بهترین زمان انجام ورزش هوازی را می دانید؟ و اینکه چقدر می تواند به کاهش وزن شما کمک کند؟ - به ...
175 - بهترین زمان ورزش هوازی | با نیم ساعت ورزش هوازی چقدر کالری می سوزانیم؟
وانا نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 04:15 74761347
وانا نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 04:15 74761347
فعالیت بدنی و انجام ورزش های هوازی می تواند به سلامت نگه داشتن بدن شما کمک شایانی کند؛ اما بهترین زمان انجام ورزش هوازی را می دانید؟ و اینکه چقدر می تواند به کاهش وزن شما کمک کند؟ - وانانیوز ...
176 - بهترین زمان ورزش هوازی | با نیم ساعت ورزش هوازی چقدر کالری می سوزانیم؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 23:25 74759868
همشهری آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 23:25 74759868
فعالیت بدنی و انجام ورزش های هوازی می تواند به سلامت نگه داشتن بدن شما کمک شایانی کند؛ اما بهترین زمان انجام ورزش هوازی را می دانید؟ و اینکه چقدر می تواند به کاهش وزن شما کمک کند؟ - بهترین ...
177 - با این سه کار شکم خود را آب کنید
آفتاب- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 12 مهر 1403، 01:20 74473210
آفتاب- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 12 مهر 1403، 01:20 74473210
ماه هاست که رژیم گرفتید، درست غذا خوردید و ورزش کردید و البته به وزن دلخواه خود رسیده اید. احساس خوبی به خاطر سبک شدن دارید، اما شکم تان هنوز کمی برآمده است، - آفتاب نیوز : ورزش شکم، درسته؟ ...
178 - راز موفقیت لاغری سریع
خبر گردون- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 07:42 74456505
خبر گردون- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 11 مهر 1403، 07:42 74456505
حرکات پروانه ای که در آن پا ها همراستا با دست ها باز و بسته می شوند، تمرین بالا آوردن زانو که در آن به نوبت دست مخالف با پای مخالف به هم نزدیک می شوند، تمرین بارپی که در آن شنای روی زمین ...
179 - با این روش ها در هفته 2 کیلوگرم وزن کم کنید
روزنامه تعادل- ورزشی- 14 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 18:47 74448630
روزنامه تعادل- ورزشی- 14 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 18:47 74448630
کاهش وزن پروسه ای طولانی مدت است. با این وجود ما می توانیم تنها در یک هفته به نتیجه ای رضایت بخش برسیم البته با گاه های درست! - کاهش وزن پروسه ای طولانی مدت است. با این وجود ما می توانیم ...
180 - با این تکنیک هفته ای 2 کیلو کاهش وزن داشته باشید
شما نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 16:42 74446908
شما نیوز- ورزشی- 14 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 16:42 74446908
برای کاهش وزن بهترین راه تغییر در سبک زندگی است. به گزارش شمانیوز: تنها با تغییراتی کم هزینه و سبک در شیوه و سبک زندگی و دقایقی ورزش سبک در منزل هم می توان به کاهش وزن دلخواه رسید. - به ...
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
(عکس) نوشته روی عکس تابوت پسر کاظم صدیقی خبرساز شد
اوج گیری میلاد محمدی در پرسپولیس / واکنش ها ناگهان تغییر کرد / منتقدان یکی یکی خاموش شدند
واقعیت ماجرای فرزاد خوش برش چه بود؟
خبر بد برای استقلال/ پرسپولیس در مسیر آماده سازی پیش از دربی
هافبک سابق منچستریونایتد: کاسمیرو همچنان یک بازیکن در سطح جهانی است
پیش بینی آب و هوای مهاباد امروز شنبه 1 آذر 1404 (22 Nov 2025) ساعتی
پیشنهاد استقلال و پرسپولیس؟ خبری ندارم!
بحران پنهان در خط دروازه پرسپولیس / اوسمار صبرش تمام شد / نام گلر جدید در لیست خرید سرخ ها؟
یوسفی:آمریکا و رژیم های استکباری قابل اعتماد نیستند
گفت وگوی عراقچی و لاوروف درمورد روابط دوجانبه، تحولات منطقه ای و بین المللی
همسر بهرام رادان بار دیگر با تصاویر تازه اش کاربران را شگفت زده کرد+عکس
ببینید | کنده شدن عجیب موتور پژو 206 در یک تصادف
حکم جدید دولت برای سرمایه ایرانی های خارج از کشور
مزایا و معایب فستینگ
فال روزانه واقعی جمعه 30 آبان
بیشترین توجهات رسانه ای به آلتکوین ها: افزایش محبوبیت و نگرانی های امنیتی
فلیک: برخلاف بوندسلیگا در اسپانیا هر تیمی هویت خاص خود را دارد
آیین «البرز؛ طلوع فصل تازه» برای نوپذیرفتگان دانشگاه علوم پزشکی البرز
5 آزمایش مهم که در 40 سالگی باید انجام دهید
موضوعات داغ:
کشورهای اسلامی
وزیر امور خارجه
جمهوری اسلامی ایران
دانشگاه علوم پزشکی
هسته ای ایران
جمهوری اسلامی
دانشگاه علوم
میلاد محمدی
شورای برنامه ریزی و توسعه
بازیهای کشورهای اسلامی
بوستان مادر
حزب دموکرات کردستان عراق
خیمه امام حسین (ع)
پرندان
آلومینیوم پرسپولیس
حمید صادقی
جشنواره هنرهای تجسمی فجر
کارنامه آزمون استخدامی
وروس کرونا
ماتو
دوبلور پیشکسوت
خودروی فراری
گلزنان
سندس
قدبلندترین
میانه پاییز
بیرقدار
محورهای اصلی
یار یکی
کوریتیبا
ایرانیان خارج از کشور
کمیسیون عمران مجلس
دستگاه های اجرایی
عضو کمیسیون عمران
شورای حکام آژانس
آژانس بین المللی
سرمربی پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
بهترین مربی فصل
ولادیمیر پوتین
بازیکنان داخلی
کمیسیون عمران
مسعود پزشکیان
امام خمینی(ره)
ایرانیان خارج
دولت وفاق ملی
ستاره برزیلی
نماینده مردم
مصدومیت شدید
فوتبال ایران
بهترین مربی
روزهای اخیر
حجت الاسلام
مصطفی خمینی
مراسم تشییع
پایگاه خبری
فال روزانه متولدین فروردین
تاسیسات هسته ای ایران
جلال الدین ماشاریپوف
جنگ روسیه و اوکراین
کودکان و نوجوانان
رسانه های اجتماعی
متولدین فروردین
پاراوزنه برداری
ریکاردو ساپینتو
مقامات آمریکایی
تاسیسات هسته ای
روسیه و اوکراین
ظرفیت های داخلی
سید عباس عراقچی
فرشاد احمدزاده
رژیم صهیونیستی
ورزشکار ایرانی
پیش بینی آینده
گفت وگوی تلفنی
حل مشکلات کشور
سانحه رانندگی
کشورهای منطقه
برنامه تمرینی
نماینده ایران
(عکس) نوشته روی عکس تابوت پسر کاظم صدیقی خبرساز شد اوج گیری میلاد محمدی در پرسپولیس / واکنش ها ناگهان تغییر کرد / منتقدان یکی یکی خاموش شدند واقعیت ماجرای فرزاد خوش برش چه بود؟ خبر بد برای استقلال/ پرسپولیس در مسیر آماده سازی پیش از دربی هافبک سابق منچستریونایتد: کاسمیرو همچنان یک بازیکن در سطح جهانی است پیش بینی آب و هوای مهاباد امروز شنبه 1 آذر 1404 (22 Nov 2025) ساعتی پیشنهاد استقلال و پرسپولیس؟ خبری ندارم! بحران پنهان در خط دروازه پرسپولیس / اوسمار صبرش تمام شد / نام گلر جدید در لیست خرید سرخ ها؟ یوسفی:آمریکا و رژیم های استکباری قابل اعتماد نیستند گفت وگوی عراقچی و لاوروف درمورد روابط دوجانبه، تحولات منطقه ای و بین المللی همسر بهرام رادان بار دیگر با تصاویر تازه اش کاربران را شگفت زده کرد+عکس ببینید | کنده شدن عجیب موتور پژو 206 در یک تصادف حکم جدید دولت برای سرمایه ایرانی های خارج از کشور مزایا و معایب فستینگ فال روزانه واقعی جمعه 30 آبان بیشترین توجهات رسانه ای به آلتکوین ها: افزایش محبوبیت و نگرانی های امنیتی فلیک: برخلاف بوندسلیگا در اسپانیا هر تیمی هویت خاص خود را دارد آیین «البرز؛ طلوع فصل تازه» برای نوپذیرفتگان دانشگاه علوم پزشکی البرز 5 آزمایش مهم که در 40 سالگی باید انجام دهیدموضوعات داغ:
کشورهای اسلامی وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران دانشگاه علوم پزشکی هسته ای ایران جمهوری اسلامی دانشگاه علوم میلاد محمدی شورای برنامه ریزی و توسعه بازیهای کشورهای اسلامی بوستان مادر حزب دموکرات کردستان عراق خیمه امام حسین (ع) پرندان آلومینیوم پرسپولیس حمید صادقی جشنواره هنرهای تجسمی فجر کارنامه آزمون استخدامی وروس کرونا ماتو دوبلور پیشکسوت خودروی فراری گلزنان سندس قدبلندترین میانه پاییز بیرقدار محورهای اصلی یار یکی کوریتیبا ایرانیان خارج از کشور کمیسیون عمران مجلس دستگاه های اجرایی عضو کمیسیون عمران شورای حکام آژانس آژانس بین المللی سرمربی پرسپولیس باشگاه پرسپولیس بهترین مربی فصل ولادیمیر پوتین بازیکنان داخلی کمیسیون عمران مسعود پزشکیان امام خمینی(ره) ایرانیان خارج دولت وفاق ملی ستاره برزیلی نماینده مردم مصدومیت شدید فوتبال ایران بهترین مربی روزهای اخیر حجت الاسلام مصطفی خمینی مراسم تشییع پایگاه خبری فال روزانه متولدین فروردین تاسیسات هسته ای ایران جلال الدین ماشاریپوف جنگ روسیه و اوکراین کودکان و نوجوانان رسانه های اجتماعی متولدین فروردین پاراوزنه برداری ریکاردو ساپینتو مقامات آمریکایی تاسیسات هسته ای روسیه و اوکراین ظرفیت های داخلی سید عباس عراقچی فرشاد احمدزاده رژیم صهیونیستی ورزشکار ایرانی پیش بینی آینده گفت وگوی تلفنی حل مشکلات کشور سانحه رانندگی کشورهای منطقه برنامه تمرینی نماینده ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
